Чакры человека. Их значение и очищение. Свадхистана: удовольствие и наслаждение. Закрытая чакра сахасрара

В этой статей мы расскажем, за что отвечают чакры, дадим подробное описание и значение каждой. Эта тема будет полезна всем, кто хочет поработать с собственной энергией, раскрыть сознание и узнать себя лучше.

Перечислим:

  1. В области темечка находится седьмая . Отвечает за духовность, работу мозга, гармонию во всех сферах жизни. Чем лучше развита сахасрара, тем ближе человек к Богу, тем он духовнее и уникальнее
  2. В центре лба расположена шестая . Отвечает за мудрость и память, сознательность, способность чувствовать состояние других людей. Если эта чакра развита сверх нормы, человек способен предсказывать будущее, он сильно духовно развит
  3. В районе расположения щитовидной железы находится пятая . Называют её горловой, она отвечает за способность человека выражать свои мысли через слова. Показывает, насколько он способен отстаивать свои убеждения, доказывать точку зрения
  4. На в центре груди на уровне сердца есть четвёртая . Ответственна за эмоциональность и открытость человека. Показывает, насколько он отзывчив, чувствителен, способен любить, быть нежным. Отвечает за здоровье лёгких, сердца и прочих органов, расположенных в области грудной клетки
  5. В районе пупка находится третья (чакра солнечного сплетения). Отвечает за то, как человеческое тело преобразует, усваивает, копит и распределяет энергию. Чем более развита 3-я чакра, тем лучше у человека интуиция. Стабилизирует энергетическую оболочку
  6. В лобковой области расположена вторая (сексуальная чакра). Ответственна за сексуальную энергетику: чувственность, сексуальную активность, влечение, привлекательность, магнетизм. Лучше развита у женщин, чем у мужчин. Мужчины получают такую энергию через женщин.
  7. И первая находится в районе промежности. Она отвечает за приход энергии в организм, а также за вывод использованных остатков этой энергии. Определяет характер, темперамент, психилогический тип человека. Хорошо развита у мужчин. У женщин практически не развита, поэтому энергетику данной чакры представительницы слабого пола должны получать через мужчин.

В зависимости от расположения, каждая из чакр «курирует» работу определённых внутренних органов человека. Поэтому при неполадках со здоровьем можно легко определить, какая из чакр «халтурит» и требует очищения.

Как раскрыть чакры?

Мало знать, что такое чакры человека, понимать их значение. Важно уметь делать , которые у вас «тормозят». Работа с энергетическим полем может дать колоссальные результаты.

Реализация стремлений

Всё очень просто: чтобы запустить процесс раскрытия чакр автоматически, необходимо научиться ставить высокие цели. Это первый и очень мощный толчок на пути к развитию вашего жизненного потенциала.

Поэтому, берём листок, ручку и пишем список из 100 целей. Первый 20-30 вряд ли будут «высокими», скорее, это будут цели типа: «купить шубу», «купить машину», «выплатить ипотеку». А вот последние 20, скорее всего, уже будут выглядеть более глобальными, нематериальными и интересными.

Воплощение принципов

Чтобы реализовать эту практику, определитесь, с какой чакрой будете работать. Если, например, это Свадхистана, нужно следовать принципам данной чакры. Она отвечает за честность, искренность и открытость. Вам необходимо культивировать в своем характере черты чакры, которую хотите раскрыть.

Самовнушение и медитации

Существует множество медитативных техник для новичков и профессионалов. Тестируйте все, определите, какая наиболее подходит вам. Не сразу, но постепенно, вы научитесь чувствовать себя и свое тело, направлять энергию в нужное русло.

Как очистить чакры?

Эзотерики считают так: если человек заболел, у него что-то сильно не ладится в жизни, значит, какая-то из чакр «забита» и требует . Поговорим от значении очищения чакр человека и его способах.

Что загрязняет ваши энергетические каналы:

  • негативные эмоции: грубая, бранная речь, ссоры и скандалы, хамство, сарказм и участие в спорах;
  • негативные мысли: обиды, зависть, разочарование, гнев и прочее;
  • негативные действия, из-за которых вы делаете плохо другим живым существам.

Негатив - мощное разрушающее средство. Чем его больше в вашей жизни, тем сильнее засорены чакры. Из-за этого баланс энергии сбивается, создается дефицит, от этого страдает и физическое состояние человека.

Ещё больше информации про чакры вы найдёте в этом видео:

Чтобы очистить чакры от накопившейся грязи, необходимо:

  • поставить чёткую цель и идти к ней
  • исключить негатив из своей жизни: прекратить самому являться источником негатива, перестать общаться с людьми, которые его распространяют
  • делать успокаивающее медитации, читать мантры
  • изучить специальные асаны из йоги, которые направлены на очищение чакр

Желательно проконсультироваться с грамотным эзотериком. Тема чакр очень тонкая, если действовать неправильно, можно сильно навредить себе. Поэтому будьте осторожны.

Согласно индуизму, в теле человека расположено на его интуитивном пространстве семь центров силы – чакр. Каждая из них соответствует определённым органам или железам, цвету, стихии, ноте и отвечает как за физическое здоровье человека в определённой его области, так и за конкретные душевные переживания, чувства, страхи и эмоции.

Чакра Муладхара

Эта Чакра соответствует красному цвету и находится в основании позвоночника, там, где у наших предков предполагался рудимент – хвостик. Её камни – гранат, обсидиан и рубин, а по музыкальности она настроена соответственно ноте до.

Муладхара отвечает за иммунитет, репродуктивные органы, надпочечники, почки и ноги. Если рассматривать её физиологическое значение, то Чакра даёт физическое здоровье, возможность твёрдо стоять на ногах, иметь здоровое потомство и осуществлять физическое предназначение. В известном смысле она слишком низменна, приближена более к физическим, нежели к духовным интересам. Воплощение Чакры в физическом виде – желание комфорта, безопасности, нежелание ощущать страх. При проблемах с ней человек испытывает слабость, часто находится в депрессивных состояниях, теряет волю к жизни, испытывает проблемы с иммунитетом.

Для развития Муладхары следует учиться пунктуальности, самодисциплине и развивать усердие.

Все что происходит в мире связано с энергией. Она распространяется по волнам в пространстве, которые бывают с разной вибрацией и размером. Эти волны постоянно взаимодействуют между собой, пересекаются, сливаются в единое целое, обмениваются вибрациями, аннигилируются.

Чакра – это огромный энергетический центр, где собираются в единый клубок вибрации с разной плотностью и частотой. В теле человека присутствуют чакры, которые проявляются в виде желез, суставов и нервных узлов. С точки зрения энергетического уровня, то чакры человека – это торсионные вихри, которые вращаются с определенной частотой. Существуют семь чакр человека, находящихся вдоль всего позвоночника. Каждая из них отвечает за определенный отдел человеческой души.

Все чакры человека и сферы души:

  • Инстинкты человека и его тело – Муладхара чакра;
  • Нежность, наслаждение и эмоции – Свадхистана чакра;
  • Внутренняя сила и воля – Манипура чакра;
  • Духовный опыт и любовь – Анахата чакра;
  • Самовыражение и творческий процесс – Вишудха чакра;
  • Интуиция и интеллект – Аджна чакра;
  • Связь с высшими силами – Сахасрара чакра.

Самые высокие чакры человека работают с наиболее тонкими энергиями. Именно поэтому самая нижняя чакра Муладхара отвечает за связь человека с землей, а верхняя Сахасрара – это центр связи с космическим разумом. Краткое описание каждой из чакр:

  • Нахождение: начало позвоночника, промежность;
  • Цвет: красный;
  • Работа: выживание.

Муладхара – самая первая чакра человека. Именно здесь находится основа биологической жизни, то есть она отвечает за рефлексы и инстинкты. Чакра Муладхара является гарантом жизни в гармонии с миром природы, именно она связывает человека с землей. Слово Муладхара делится на два слова: «мула» – это корень, а значение «адхара» – это основа.

От действия Муладхара чакры будут зависеть гармоничные отношения человека с миром, а именно: здоровье, благосостояние, трудоспособность, выносливость, иммунитет.

Чакра Муладхара - центр инстинктов

  • Нахождение: чуть ниже пупка, половые железы;
  • Цвет: оранжевый;
  • Работа: удовольствия.

В данной чакре собрана половая энергия человека, которая отвечает за продолжение рода. Она отвечает за центр эмоций, удовольствий, страстей, а также за сексуальное наслаждение. В психологии Свадхистану ставят, как центр подсознания, так как именно в этом месте находятся все тайные желания, чувства и эмоции. Энергия Свадхистаны – позитивное настроение, проявления творческих желаний, получение удовольствия, обмен эмоциями с окружающими.


Чакра Свадхистана - центр удовольствий

  • Нахождение: солнечное сплетение;
  • Цвет: желтый;
  • Работа: жизненная энергия.

Чакра Манипура – является центром воли, силы воли, активной работы над собой. Именно поэтому она становится главной при стремлении к власти. Главные качества, которыми обеспечивает Манипура человека – лидерство, целеустремленность и коммуникабельность. Управленцы и руководители черпают энергию для работы из чакры Манипура. Энергия этой чакры помогает человеку самореализоваться, развиваться в духовном плане, бороться со своими слабостями. Если человек умеет владеть собой и своими эмоциями, то его чакра Манипура хорошо развита. Она помогает контролировать страсти и инстинкты.


Чакра Манипура - центр жизненной силы

  • Нахождение: сердце;
  • Цвет: зеленый;
  • Работа: гармония и любовь.

Самые первые три чакры человека отвечают за материальный мир человека, а три самые последние – за духовность. В центре между ними находится чакра Анахата, где сочетаются два этих мира. От того, как взаимодействуют две группы чакр будет зависеть развитие человеческой души. В чакре Анахата происходит духовный и эмоционально-чувственный обмен между людьми. Главной способностью данной чакры является трансформация энергий, которые поступают из внешнего мира и превращаются в сострадание и любовь. Если человек хорошо развит, то его духовность находится в полной гармонии, он принимает себя в этом мире. К Анахпте относят: прощение, смирение, милосердие, сопереживание к другим.


Чакра Анахата - духовный центр

  • Нахождение: горло, щитовидная железа;
  • Цвет: голубой;
  • Работа: самовыражение.

Так как чакра Вишудха находится в области голосового аппарата, то она помогает человеку отстаивать свои взгляды, идеи и убеждения. При помощи данной чакры человек может заявить о себе, высказать свои намерения. Данная чакра более выражена у артистов, певцов, ораторов, учителей и у других профессий, где нужно показать свою речь и голос. Чакра Вишудха помогает людям проявиться в творческом плане, сформировать личное мнение, сопротивляться чужим убеждениям, особенно если они несут ложные ценности.


Чакра Вишудха - центр самовыражения

  • Расположение: чуть выше головы;
  • Цвет: синий;
  • Работа: интуиция, логическое мышление.

Чакра человека Аджна имеет второе название – третий глаз, так как ее работы связана с интуицией, пророчеством, мышлением. В переводе она означает – безграничная власть. Именно в этом месте находится центр, управляющий нашей душой. Аджна сосредоточила в себе сознание, логику, интеллект и память. Одна область работы этой чакры – это разум, а вторая – ум. Особенности ума заключаются в разделении целей своего познания, а разум объединяет все в единое и помогает человеку видеть целостную и глубокую суть всех явлений и вещей. Аджна связана с энергиями и тонкими материями. Ее развитие помогает создать людям настроиться на гармонию со Вселенной, уловить скрытую ото всех информацию из внешнего пространства. Чакра Аджна является источником прозрений, мудрости, интуиции.


Чакра Аджна - центр интеллекта и ясновидения

  • Нахождение: прямо над головой;
  • Цвет: фиолетовый;
  • Работа: духовность человека.

Здесь соединяются энергии всех чакр, поэтому ее цель – единство. Именно в этой точке происходит контакт с Высшим разумом, Вечным Разумом. Сахасрара – уровень коллективного сознания. Если человеку удалось открыть эту чакру, то ему открываются знания .


Чакра Сахасрара - центр связи с Космическим Разумом

Энергетические центры, расположенные на теле человека в тех местах, где сосредоточена его сила психическая и жизненная, называют чакрами. И перед тем как научиться их раскрытию и очистке, человеку нужно для начала разобраться, что же это такое, какое значение для человека они имеют, и ознакомиться с их основными видами.

Свойства чакр человека

Чакра в переводе с санскрита дословно переводится как колесо, круг, диск. Её сравнивают с цветком, который нужно научиться раскрыть. Именно через них человек принимает из космоса жизненную энергию.

У обычных людей они, так сказать, пассивны, но могут постепенно развиваться. Узнав, что такое чакры, можно перейти к тому, как их открыть. Для быстрого раскрытия существуют различные специальные практики и упражнения.

Энергетические центры влияют на черты характера человека, и каждый из них связан с физическим состоянием и здоровьем.

Основные чакры

Единого мнения о количестве энергетических центров нет, но всё же их выделяют семь основных. Все чакры на теле человека имеют своё расположение и цвета на ауре.

Чакра Муладхара

Базисная. Располагается в конце позвоночного столба, между анусом и половыми органами. Связана с такими органами:

  • простатой/маткой;
  • почкой (левой);
  • предстательной железой;
  • мочевым пузырём;
  • мочеиспускательным каналом;
  • опорно-двигательным аппаратом;
  • прямой кишкой.

Благодаря Муладхаре происходит насыщение энергией, здоровьем, сексуальностью, уверенностью. Она красного цвета, но, если на ней появляется примесь чёрного, это может свидетельствовать об ухудшении самочувствия, депрессии и даже о заболевании крови.

Чакра Свадхистана

Крестцовая на уровне соединения крестца с позвоночником, чуть ниже пупка. Связана с:

  • кишечником;
  • печенью;
  • правой почкой;
  • органами половой системы.

Влияет на творческое начало, сексуальное влечение, помогает быть выносливым и активным. Цвет Свадхистаны оранжевый, но если проявляется чёрный, это сигнал относительно болезней половых органов, расстройств сексуального характера или же невралгических заболеваний.

Чакра Манипура

Пупковая на уровне пупка. Связана с:

  • селезёнкой;
  • печенью;
  • кишечником;
  • желудком;
  • поджелудочной железой;
  • желчным пузырём.

Весёлость, лёгкость, уверенность, лидерские качества человеку даёт именно Манипура. Она жёлтого цвета. Наличие на ауре чёрного говорит о возможных болезнях органов, с которыми связан этот центр.

Чакра Анахата

Сердечная в середине грудной клетки, уровень сердца. Связана с:

  • грудной клеткой;
  • сердцем;
  • бронхами;
  • трахеей;
  • лёгкими;
  • руками.

Способствует умению любить, быть счастливым, чувствовать гармонию и свободу. При её загрязнении могут развиться проблемы с сердцем, возникнуть бронхит или астма.

Знаете ли вы? Анахата называется энергетическим центром перехода, так как именно с ее открытия начинается первый истинный уровень на пути познания самого себя. Только тогда человек видит себя со стороны, к нему приходит понимание другие важны не менее его самого. В Анахате мы обретает основное значение, до этого в так называемом нижнем треугольнике человеком руководит чувство я. Ознакомьтесь с такими видами йоги как: Айенгара, Бхакти, Прана, Кундалини и йогой-танецем Мандала.

Чакра Вишудха

Горловая в области шеи. Связана с:

  • щитовидкой;
  • голосовыми связками;
  • шеей, горлом;
  • органами дыхания;
  • зубами, языком, носом;
  • органами слуха;
  • кожей.

Даёт человеку способность слышать, говорить, ощущать, чётко мыслить, анализировать полученную информацию, желание развиваться. Вишудха голубого цвета. Если её не хватает, возможна деформация позвоночника, заболевание органов гортани и даже случится инсульт.

Чакра Аджна

Лобная в центре головы. Связана с:

  • нервной системой;
  • мозгом;
  • лицом.

Благодаря Аджне человек способен думать, сострадать, она свидетельствует об интуиции. Цвет индиго. Её нехватка может стать причиной слепоты, заболевания мозга, слабоумия.

Чакра Сахасрара

Теменная на макушке. Связана с головным мозгом. Наделяет стремлением к обучению, говорит о мудрости, интеллекте. Сахасрара фиолетовая, но если она загрязнена, это может стать причиной появления различных страхов, депрессии.

Знаете ли вы? Нижние энергетические центры имеют связь со стихиями, поэтому они перенимают их качества: Муладхара Земли, Свадхистана Воды, Манипура Огня, Анахата Воздуха, Вишудха Эфира. Два верхних энергии высоких вибраций, из-за этого со стихиями они никак не связаны.

Раскрытие чакр

Раскрытие чакр, которое помогает человеку быть здоровым, активным, расти духовно и морально, процесс достаточно непростой. Чтобы это сделать, есть несколько способов и упражнений.

Раскрытие чакр концентрацией внимания

Примите любимую позу йогов позу лотоса, закройте глаза, расслабьтесь. Пропойте мантру ОМ (количество раз должно быть кратно трём).

Сосредоточьтесь на Муладхаре, нарисуйте в своём воображении закрытый красный цветок в зоне копчика он мягко вибрирует и распускается.

Когда цветок, прикоснувшись к вашему телу, раскроется полностью, насладитесь его видом некоторое время (секунд 5-7). Это первый этап на пути к тому, как открыть чакры.

Потом перейдите к Свадхистане. Представьте в её области бутон оранжевого цветка. Проделайте те же манипуляции, что и с Муладхарой. Дальше повторяйте эти же действия на каждом уровне.

Продолжайте поэтапно: сфокусируйтесь на Манипуре (желтый цветок), затем на Анахате (зеленый), потом на Вишудхе (голубой), следующая Аджна (синий), ну и последняя Сахасрара (фиолетовый).

Снова пропойте несколько раз мантру ОМ и откройте глаза. Это упражнение по открытию чакр помогает человеку почувствовать себя умиротворённым, в гармонии с самим собой.

Медитации и аутотренинг

Медитируя, человек находится в таком состоянии, во время которого он может самостоятельно сосредоточиться на чём захочет. Чтобы открыть энергетические центры через медитацию, нужно поэтапно освоить семь ступеней йоги.

Говорят, что в Муладхаре расположена энергия (кундалини), находящаяся в сжатом виде и имеющая образ свёрнутой змеи. Осваивая каждую ступень йоги, человек поднимает эту энергию по позвоночнику, постепенно открывая каждый центр.

Аутотренинг, иными словами снятие мышечного и нервного напряжения через самовнушение, имеет большую силу и помогает раскрыть энергетические центры.

Важно! Запомните, что для лучше эффекта вы должны избавиться от большого скопления отрицательной энергии в своей жизни! В противном случае любые ваши старания будут бессмысленными.

Активизация чакр

Активизировать их возможно при помощи мантр. Петь их нужно нежно, протягивая голос, высоким голосом, но негромко, концентрируясь на каждом энергетическом центре.

Сделав упражнение для раскрытия Муладхары и понаблюдав в течение нескольких секунд за раскрывшимся красным цветком, возьмитесь за мантру ЛАМ.

Затем перейдите к Свадхистане и пойте мантру ВАМ. А дальше всё по порядку: в Манипуре пойте мантру РАМ, в Анахате ЙАМ, в Вишудхе ХАМ, в Аджне ВОМ, в Сахасраре ОМ.

Гармонизация чакр

Отсутствие гармонии или разбалансировка энергетики может возникнуть при блокировке энергетических центров (это не даёт энергии подняться выше).

Для гармонизации во время медитации последовательно приложите руки ко всем центрам. Сахасраре гармонизация не нужна, ведь она обобщающий центр, открывающийся лишь при наличии остальных шести действительно сильных энергетических центров.

Продолжайте так делать до одинаковых ощущений в обеих руках тепла, пульсации или покалывания.

Гармонизировать энергию можно за месяц, но только при регулярных медитациях (как часто вы будете это делать, выбирайте сами).

Очищение чакр

Немалое значение для человека имеет и очищение чакр. Это необходимо, чтобы забрать из сознания негатив и разрушающие программы. Ведь человек, остро реагируя на различные жизненные обстоятельства, сам того не понимая, блокирует свои энергетические центры.

Медитация и самовнушение

Очищение чакр можно сделать, обратившись к специалисту, или же заняться этим самому искусственно вызвав любовь к себе и исключив дыры на всех уровнях.

Вы сами почувствуете, как это сделать правильно, увидите свои проблемные места и поймете, какие центры нуждаются в особом внимании (именно на них стоит обратить энергию).

Очищение чакр потоками рук

Для этого метода потоки рук должны быть раскрыты ладонь подносят к чакре и очищают её потоком. Но это больше подходит для применения относительно других людей (кстати, так работают некоторые целители).

Очищение чакр с помощью мантр

Один из способов очищения всех чакр великая мантра ОМ. Есть определённые рекомендации к её прочтению:

  • Примите позу лотоса. Выпрямитесь, затем расслабьтесь, сделав нескольких глубоких вдохов.
  • Лучше всего читать мантру рано утром и натощак (желудок не должен быть занят перевариванием еды, пустой желудок только поспособствует медитации).
  • Тихо пропойте мантру, после чего начинайте делать это всё громче, распределяя вибрации по каждой клетке организма.
  • Медитировать можно и включив аудиозапись, но всё же текст мантры нужно запомнить наизусть. Ведь звук должен проникать внутрь организма.
  • Способствует и визуализация при вибрации в конкретной точке представьте, что её омывает яркий свет, вычищая весь негатив

Важно! При медитации человек должен хорошо чувствовать себя. Если мантры вас раздражают, начинает болеть голова, остановитесь, отложив чистку чакр на некоторое время.

Восстановление чакр

Для человека здоровые чакры имеют большое значение, поэтому при повреждении они нуждаются в обязательном восстановлении и порой даже лечении. Запомните, что это имеет немаловажное значение.

  • Встаньте лицом к востоку, расслабьтесь, сосредоточьтесь на своём дыхании.
  • Нарисуйте в своей голове такую картину: ваше тело окружено энергетическим коконом с двумя проёмами снизу и сверху.
  • Нарисуйте в воображении энергетический луч, который входит через низ и проникает в тело через ступни, доходит до Муладхары. Остановитесь, ощутите тепло и пульсации в ней.
  • Прочувствуйте энергия поднимается вверх, останавливайтесь на каждом центре и мысленно его активируйте.
  • Энергетический луч должен уничтожать все встречающиеся на пути блоки.
  • Обратите внимание на свои ощущения, почувствуйте, как энергия растекается по телу, насыщая каждый его орган теплом.

Вашей задачей является беспрепятственное перемещение энергии до самой Сахасрары. Многие люди рисуют в своей голове картинки, так сказать, лишних предметов, воспринимая их как определённую проблему или неудачу. Представляйте, что весь негатив разрушает энергетический луч.

Упражнения для открытия чакр, их очищение и гармонизация способствуют позитивному восприятию мира, здоровью, стойкости психики, способности преодолевать трудности, не разрушая самого себя. Но всё это возможно лишь при использовании проверенных техник и огромном желании познавать себя и искать свой путь.

На уровне копчика находится Муладхара. Считается, что ее цвет красный, стихия - земля. Она отвечает за физическое выживание, силу, выносливость, умение защищать себя. Основные потребности на этой чакре - безопасность, наличие жилья и пищи. Сильная и сбалансированная Муладхара дает упорство и смелость, уверенность, прагматичность, трудолюбие. Среди негативных проявлений Муладхары - страх, агрессивность, нерешительность, закомплексованность, робость, нервное напряжение, раздражительность, грубость, жадность, похотливоcть, жестокость. В физическом плане чакра связана с желудочно-кишечным трактом, поджелудочной железой и печенью.

Чуть ниже пупка расположена Свадхистана («обитель жизненной силы»). Ее цвет оранжевый, элемент - вода. Эта чакра отвечает за сексуальность, творческую самореализацию, она дает оптимизм, эмоциональную уравновешенность, общительность. Если в чакре недостаток энергии, она угнетена, то это может проявляться как пониженная сексуальная активность, скука, уныние, раздражительность, обидчивость. Если переизбыток энергии - может наблюдаться агрессивность, сексуальная гиперактивность. На физическом уровне Свадхистана связана с селезенкой, печенью, поджелудочной железой.

В области солнечного сплетения располагается Манипура: цвет - желтый, стихия - огонь. Она отвечает за умение адаптироваться в жизни, выживать в социуме, перерабатывать информацию, а также за работоспособность, активность, уверенность, чувство собственного достоинства, энергичность, успех в бизнесе и обществе, умение воздействовать на окружающих и руководить, быть авторитетным и харизматичным человеком, умение доводить дело до конца, брать на себя ответственность. Чакра связана с органами пищеварения и зрением.

Сердечная чакра - центр

В области груди находится Анахата - сердечная чакра, ее цвет зеленый, а элемент - воздух. Она отвечает за умение любить и принимать любовь, быть открытым к миру и людям, сострадать, радоваться жизни, уважать себя, уважать других и проявлять заботу, умение строить гармоничные отношения. Когда чакра угнетена, человек может быть слишком чувствительным, стремиться угождать, жалеть себя и других, испытывать страхи, быть подавленным и депрессивным. Анахата связана с легкими и сердцем. Она обеспечивает связь между верхними и нижними энергетическими центрами.

Верхние чакры

Вишудха находится в области основания горла, цвет ее голубой. Она дает человеку уверенность в себе и самоуважение, коммуникабельность, способность к самовыражению, красноречие, рассудительность и самообладание, вдохновение, умение быть наставником, выражать свои мысли и чувства, доносить свои мысли до людей, независимость мнений и внутреннюю свободу, дипломатичность, умение следовать своему пути, проявлять свои творческие таланты. Чакра связана с щитовидной железой, слухом и зрением, от нее зависит голос.

Аджну (область лба) называют «центром управления» или «третьим глазом». Цвет - синий. Из Аджны происходит управление остальными энергетическими центрами. Она отвечает за разум и интуицию, память, мыслительные способности, волю, знания, сознательное восприятие окружающего мира, баланс между полушариями мозга, способность к концентрации, мудрость, спокойствие духа.

Седьмая чакра Сахасрара над макушкой (цвет фиолетовый) отвечает за связь с божественным началом, осознание себя как части единого целого, духовность. В повседневной жизни она мало задействована и может раскрываться, например, во время