OIV bilan kasallanganlar xavflidir. OIV bilan qanday yashash kerak, mutaxassislar maslahati. Agar faol sherik OIV bilan kasallangan bo'lsa, farzand ko'rish mumkinmi?

Menda OIV bor! OIV bilan mening hayotim qanday bo'ladi? Bu savol uning tashxisi haqida bilib olgan odamni darhol hayratda qoldiradi. Bemor bundan keyin qanday yashashini bilmaydi. Biroq, kasal bo'lish sharmandalik emas! Yuqtirilganlar orasida bo'lish ehtiyot bo'lishni anglatadi. Virus bilan hayot boshqacha bo'ladi, lekin bundan ham yomonroq bo'lishi kafolatlanmaydi. Ko'p narsa bemorning o'ziga bog'liq, faqat u qiyin hayotiy vaziyatda o'ziga yordam bera oladi; Va agar sizda OIV bo'lsa, qanday yashash kerak?

Tashxisingizni aniqladingizmi? Asosiy qoida - umidsizlik va tushkunlikka tushmaslik.

Qanday qilib OIV bilan xavfsiz va baxtli yashashingiz mumkin? Buning uchun siz o'zingizni qanday qo'llab-quvvatlashni va boshqalarga zarar bermaslikni bilishingiz kerak. OIV infektsiyasi hozirda davolanmaydi, ammo tashxis darhol kuchga kiradigan hukm emas. Rossiyada odamlar o'rtacha 70 yil yashaydi. Infektsiyalanganlar odatda 63 yoshgacha yashaydilar va bu ko'rsatkich doimiy ravishda o'sib bormoqda.

Agar siz shifokor tavsiyalariga amal qilsangiz va o'zingiz uchun kurashsangiz, OIV-musbat maqomiga ega bo'lgan odam xavfsiz uzoq va uzoq umr ko'rishi mumkin baxtli hayot. Bugungi har bir kun oltin bilan o'z vazniga arziydi. Har yili erishishga yordam beradigan yangi vositalar chiqariladi ijobiy natijalar inson immunitet tanqisligi virusi keltirib chiqaradigan kasalliklarni davolashda. Bir kun kelib panatseya o'tib ketadi.

OIV bilan kasallangan odam uchun qoidalar

OIV bilan yashang zamonaviy jamiyat Bu har doim ham oson emas. Bemorning nafaqat fikrlash tarzi, balki u yashagan, muloqot qilgan, o'qigan va do'stlashgan odamlar ham o'zgaradi.

Birlamchi muammo - sog'lom oila a'zolari va butun insonning atrof-muhit xavfsizligi. Shu bilan birga, yuqtirgan odamga katta mas'uliyat yuklanadi. Kasal odam OIV bilan to'liq yashashga harakat qiladi va shu bilan birga jamiyat uchun xavf tug'dirmaydi.

Biroq, bu tashxis bilan yashaydigan juda ko'p odamlar bor. Ularning barchasi uchun OIV infektsiyasi yangi hayotning boshlanishi edi, ammo ularning hammasi ham bu vaziyatni qabul qilmadilar va o'zlarining turmush tarzini o'zgartirib, o'zlarini bo'ysundirdilar. jiddiy kasallik. Qanday qilib siz kuchlilar qatorida bo'lishingiz va qiyin yo'lni munosib tarzda engishingiz mumkin?

Qo'rquvlardan xalos bo'ling

Tashxisning dastlabki zarbasini engish uchun uni tan olish muhimdir. Mevalarga rahmat zamonaviy texnologiyalar Bugungi kunda kasal odamga kasallik haqida kerakli ma'lumotlarni topish ancha oson.

Qo'llab-quvvatlash ijtimoiy tarmoqlar ko'p o'ynashi mumkin muhim rol vaziyatni qabul qilish jarayonida. Internetda OIV bilan kasallangan odamlarning jamoalari mavjud turli davrlar o'z hayoti. Bu yerda siz OIV bilan kasallangan odamlarga nisbatan haqiqiy munosabat bilan tanishishingiz mumkin: ongli jamiyat bemorlarga yordam berishga, bemorning huquqlarini hurmat qilishga va achinish emas, balki qo'llab-quvvatlashga tayyor.

Nima bo'lganini anglab etgach, yuqtirgan odam ikkita asosiy qo'rquvga duch keladi:

• sog'lig'ingizdan qo'rqish;
• yaqinlaringizning sog'lig'idan qo'rqish (er, xotin, bolalar, ota-onalar va boshqalar).

Darhaqiqat, OIV bilan kasallangan odam bilan bir uyda yashovchi odamlar virusni yuqtirgan holatlar mavjud. Buni qanday oldini olish haqida keyinroq gaplashamiz.

Endi keling, muammoni chuqurroq ko'rib chiqaylik va o'z sog'lig'imiz bilan bog'liq qo'rquvlarga to'xtalib o'tamiz. Tuyg'ularni engish uchun siz nafaqat ma'lumot bilan ishlashingiz, balki yorqin kelajagingizga ishonishingiz kerak. Hech qanday holatda o'z hayotingizga nuqta qo'yib, qanday qilib infektsiyani yuqtirganingiz haqida shikoyat qilmang. Biz birga bo'lishimiz kerak! Agar buni o'zingiz qila olmasangiz, psixiatr bilan bog'lanishingiz kerak.

Va bemor tushunishi kerak bo'lgan eng muhim narsa shundaki, sog'lig'ini saqlab qolish uchun siz ijobiy prognozga umuman ishonmasangiz ham, darhol davolanishni boshlashingiz kerak.

OIV bilan hayot oziq-ovqat bilan boshlanadi

OIV gripp emas va bu kasallikka yondashuv muntazam va keng qamrovli. Ushbu zanjirdagi 1-sonli havola bemorning ovqatlanishidir. Bu an'anaviy kaloriyalarni hisoblash va parhez haqida emas. Ko'pgina hollarda bemorlar ovqatlanish odatlarini butunlay o'zgartirishlari va dietalarini qayta ko'rib chiqishlari kerak. Shunday qilib, bemorning kunlik menyusini rejalashtirish quyidagi besh bosqichga asoslanadi:

1. Meva va sabzavotlarni iste'mol qiling, kamroq sharbat iching. Ratsioningizga quritilgan, yangi yoki muzlatilgan sabzavotlar va mevalarni qo'shing. Turli xil rangdagi mahsulotlarni tanlang.
2. Menyuga donni qo'shing. To'liq donlarga (grechka, bug'doy, jo'xori) ustunlik bering.
3. Ratsioningizni sut mahsulotlari va sut o'rnini bosadigan mahsulotlar bilan boyiting. O'rinbosarni tanlayotganda, uning D vitamini va kaltsiy bilan boyitilganligiga ishonch hosil qiling.
4. Menyudan hayvonot mahsulotlarini chiqarib tashlamang. Biz yog'siz go'sht, baliq, parranda go'shti, tuxum haqida gapiramiz.
5. Ratsionga oz miqdorda yog'lar va yog'larni qo'shing (kuniga 15-30 ml). Zaytun, kolza va yong'oq moylariga ustunlik berish mumkin.

Ko'rib turganingizdek, bemorning dietasini qattiq deb atash mumkin emas. Gripp, suvchechak va respirator infektsiyalar kabi OIV bilan kasallanganda, muvozanatli va muntazam ovqatlanish muhimdir.

Har kuni mashq qilish uchun

Ertalabki mashqlarning ijobiy ta'siri haqida gapirishning hojati yo'q. Jismoniy mashqlar Ular nafaqat sizning immunitetingizni mustahkamlaydi, balki ruhiy tushkunlikdan xalos bo'lishga yordam beradi va kelgusi kun uchun batareyalaringizni to'ldiradi.

Hech narsa zararli emas

Ushbu paragraf faqat istisno haqida emas zararli mahsulotlar yuqtirgan odamning ratsionidan oziq-ovqat (qovurilgan va yog'li ovqatlar, tez ovqatlanish, shirin gazlangan ichimliklar va boshqalar). OIV bilan kasallangan bemor voz kechishi kerak yomon odatlar: Chekmang va spirtli ichimliklar ichmang.

Gap shundaki, infektsiyadan so'ng inson immuniteti nihoyatda zo'riqishga tushadi. Davolashning samaradorligi va keyingi prognoz bemorning immunitet holatiga bog'liq bo'ladi. Tananing himoya funktsiyasining kuchini qo'shimcha tekshirishga hojat yo'q.

Muhim! Kasal paytida giyohvand moddalarni iste'mol qilish ham qabul qilinishi mumkin emas.

Ertalab va kechqurun

OIV bilan kasallangan odamlar uchun, birinchi navbatda, har kuni shaxsiy gigienani saqlashni o'z ichiga olgan maxsus profilaktikaga rioya qilish muhimdir. Bu jihat juda muhim, chunki bakteriyalarning ko'payishi zaif immunitet fonida juda tez rivojlanadigan ikkilamchi kasalliklarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin.

Bundan tashqari, bemor kamroq tez-tez foydalanishi kerak jamoat transporti va gavjum joylarga tashrif buyurganingizda, hojatxonadan foydalanganingizdan va tashqariga chiqqaningizdan keyin har doim qo'lingizni yuvishingiz kerak.

Ko'rib turganingizdek, kasal odam hech qanday maxsus texnikaga amal qilishi shart emas - hamma narsa juda oddiy.

OIV bilan yashash: bemorning javobgarligi

OIVni davolash ko'pincha bemorlarga nisbatan yuqori darajadagi kamsitish bilan birga bo'lishiga qaramay, ijobiy OIV holatiga ega bo'lgan shaxs kasallik uchun antiviral terapiyaning ahamiyati va zarurligini bilishi kerak. Davolashning asosiy maqsadi - inson qonidagi virusli zarralar sonini kamaytirish, mustahkamlash immunitet tizimi va OITSni ushlab turing.

Ushbu bo'limda OIV tashxisi qo'yilgan homilador ayol o'z zimmasiga oladigan yuqori mas'uliyatni eslatib o'tmaslik mumkin. Albatta, qonida yuqumli dozasi bo'lgan qizlar bepushtlikka mahkum emas. Shu bilan birga, bemor homiladorlik, tug'ish yoki emizish paytida bolaning infektsiyalanishi mumkinligini tushunishi kerak. Bunday noqulay natija 1% hollarda kuzatiladi, ammo u mavjud.

Bu yerga kiritilishi kerak bo'lgan yana bir mas'uliyat sohasi - bu boshqalarning xavfsizligi, chunki OIV yuqumli kasallikdir. Bu quyida batafsilroq muhokama qilinadi.

Boshqalarni xavfsiz saqlang

Ta'kidlash kerak bo'lgan birinchi narsa - bemorning jinsiy aloqa paytida prezervativdan foydalanish zarurati. Ushbu ehtiyot chorasi boshqalarning va infektsiyalangan odamning xavfsizligini ta'minlashda muhim rol o'ynaydi. Oxirgi holatda biz jinsiy yo'l bilan yuqadigan kasalliklar haqida gapiramiz. Kasallik kasal tanaga ta'sir qilganda, odamning ahvoli keskin yomonlashadi va kasallik tez rivojlanadi.

Yaxshi gigiena qoidalariga rioya qilish va shaxsiy gigiena vositalaridan foydalanish qo'shimcha xavfsizlikni ta'minlaydi.

Go'zallik salonlarida manikyur, pedikyur, pirsing yoki tatuirovka paytida OIV infektsiyasini yuqtirish mumkinmi?

Yuqoridagi manipulyatsiyalar paytida infektsiyani yuqtirish xavfi mavjud. Uni faqat ishda ishlatiladigan asboblarni maxsus qayta ishlash orqali kamaytirish mumkin.

Jang paytida OIV infektsiyasini yuqtirish mumkinmi?

G'ayrioddiy savol. Ammo g'alati narsa, jang paytida virusni yuqtirish ehtimolini inkor etib bo'lmaydi. Bayonot infektsiyalangan odamning qoni ochiq yara bilan aloqa qilganda tegishli sog'lom odam.

OIVni davolash prognozi

Kasallikka qarshi kurashda bugungi kunda antiviral terapiya qo'llaniladi, bu OITS (qon kasalligi, ikkilamchi kasalliklar va boshqa kasalliklarning rivojlanishi) rivojlanishining oldini olishga va bemorning hayotini uzaytirishga qaratilgan. Biroq, OIV hali davolanadigan patologiya sifatida tasniflanmagan.

Terapiya boshlanishi bilan bemorga rioya qilish tavsiya etiladi tibbiy tavsiyalar. Bilan birgalikda sog'lom turmush tarzini saqlash dori bilan davolash Yuqtirilgan odamga kasallik bilan kurashish uchun kuch bering. Dori-darmonlarni muntazam ravishda qabul qilish va tibbiy tavsiyalarga amal qilish sharti bilan bemor o'z umrini o'rtacha yigirma yilga uzaytirishi mumkin.

Qaysi shifokor bilan bog'lanishim kerak?

OIV bilan kasallangan bo'lsam, qaysi shifokorga murojaat qilishim kerak? Yuqumli kasalliklar bo'yicha mutaxassis OIVga qarshi yordam ko'rsatishga ixtisoslashgan. Bemorni tinglaydigan birinchi odam ko'pincha terapevtdir.

Davolashning zamonaviy yutuqlari

Hozirgi vaqtda OIVni davolashning 4 ta inqilobiy usuli mavjud.

1. Vaktsina(davolashni osonlashtiradi, dori dozasini kamaytirishga yordam beradi, leykotsitlarning immun javobini ta'minlaydi). Asosiysiga qo'shimcha ravishda, yaqinda ishlab chiqilgan ikkinchi vaktsina ham mavjud - Renum, u ham faqat antiviral kurs bilan birgalikda qo'llaniladi. Yaxshi natija, ta'riflangan usul bilan ko'rsatilgan, virusli zarralar ustidan to'liq nazorat qilish imkoniyatiga umid beradi.
2. Implant(preparatni qabul qilishning inqilobiy usuli: dori teri ostiga silindr shaklida joylashtiriladi, undan modda asta-sekin qonga kiradi). Davolashning bunday yondashuvi davolanishni sezilarli darajada osonlashtiradi: bu sizga dori-darmonlarni tartibsiz qabul qilish imkonini beradi.
3. Qon va suyak iligi. Infektsiyadan to'liq tiklanishning yagona holati haqida ma'lumot mavjud. Bemorda qon saratoni bor edi, u OIVga qarshi asosiy "qurollardan" biri - tug'ma immunitetga ega bo'lgan donordan suyak iligi transplantatsiyasini o'tkazdi. Taxminlarga ko'ra, sayyoramizdagi odamlarning atigi 1 foizi bunday baxtli odamlar guruhiga kiradi.
4. Antiviral terapiya. Hozirgi kunda bu klassik, lekin bir vaqtlar inqilobiy edi.

O'rtacha umr ko'rishni nima belgilaydi

OIV bilan kasallangan odamning umr ko'rish davomiyligi quyidagi omillarga bog'liq:

• infektsiya turi;
• virus miqdori;
• bemorning sog'lig'iga bo'lgan munosabati;
• yomon odatlarning mavjudligi;
• davolash tizimlari;
• immunitet darajasi;
• boshqa organlar va qonning holati (buyraklar, jigar va boshqalar);
• birga keladigan kasalliklarning mavjudligi;
• psixologik holat;
• oziqlanish;
• bemorning turmush tarzi.

Bugungi kunda ushbu makkor kasallikning rivojlanishini sekinlashtiradigan innovatsion terapevtik usullar paydo bo'ldi. Amaliyot shuni ko'rsatadiki, OIV bilan kasallangan odamlar o'zlarining sog'lig'ini tikladilar jismoniy holat va normal hayotlariga qaytdilar.

OIVga qarshi kurashning takomillashtirilgan vositalarini yaratish bo'yicha ishlar bugungi kungacha davom etmoqda. Ehtimol, bir-ikki yoki uch yil ichida olimlar virusni o'ldiradigan yoki hech bo'lmaganda "uni nazorat ostida ushlab turish" kafolatini beradigan dori ixtiro qilishlari mumkin.

OIV bilan kasallanganlar davolanmasdan necha yil yashaydi?

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, davolanish yo'q bo'lganda, OIV infektsiyasidan 10-12 yil o'tgach, bemorni qabrga olib boradi. Bu ko'rsatkich rivojlangan mamlakatlar rezidentlari uchun amal qiladi. Uchinchi dunyo mamlakatlarida bu ko'rsatkich bir necha yilga kamayadi.

OIVning uzoq muddatli ta'siri

OIV infektsiyasining ta'siri mavzusi bo'yicha Uzoq muddat Rossiya hududida yoki butun dunyoda, birinchi navbatda, aholining umr ko'rish davomiyligini qisqartirish xavfini eslatib o'tish kerak. Ko'pgina infektsiyalangan odamlar potentsial umridan ancha oldin o'lishadi.

Yana bir jihat - tug'ilish darajasining pasayishi. OIV bilan kasallangan ayollar kamdan-kam hollarda tug'adilar (aniq sabablarga ko'ra), ammo yillar davomida infektsiyalanganlar soni ortib bormoqda.

Dunyo aholisining psixo-emotsional holati ham xavf ostida. OIV bilan kasallangan bemorlarning hammasi ham mavjud cheklovlardan qat'i nazar, kasallik bilan yonma-yon yashay olmaydi. Bundan tashqari, bemor uzoq umr ko'rmasligiga ishonib, ko'pincha o'z joniga qasd qiladi.

Ayni paytda dunyo aholisini bunday “istiqbol”lardan faqat profilaktika yo‘li bilan himoya qilish mumkin, bu esa jinsiy aloqa paytida himoya vositalaridan foydalanish va boshqa chora-tadbirlarni nazarda tutadi.

OITS

OITSni qanday aniqlash mumkin? Savol ahamiyatsiz, chunki bu holda biz OIVning termal bosqichi haqida gapiramiz. OITS paydo bo'lishidan oldin ham, odam o'z kashf etgan kasalligi haqida bilib olishi kafolatlanadi. Jiddiy kasallikni aniqlash oson: insonning immuniteti "taslim bo'ladi", barcha organ tizimlari azoblanadi ( ovqat hazm qilish tizimi, ichaklar, markaziy asab tizimi va boshqalar), onkologiya rivojlanadi.

Termal bosqichda kasallik aniqlanganda, odam bir necha yil ichida o'ladi, deb aytish mumkin. Afsuski, bugungi kunda OITS bilan uzoq muddatli hayot haqida o'ylashning hojati yo'q.

Pastki chiziq

OIV yoki OITS bilan kasallangan odam qancha yashashini aniq aytish mumkin emas. Ha, biz o'ta makkor kasallik haqida gapiramiz, bu bilan yashash oson emas. Antiviral davolash bemorni "yara" dan butunlay xalos qila olmasa ham, bemorning hayotini sezilarli darajada uzaytiradi.

Qiyin tashxis bilan to'liq hayot kechirishni istagan bemor juda muhim narsani tushunishi kerak. Faqat paydo bo'lgan alomatlarga o'z vaqtida javob berish emas, balki darhol davolanishni boshlash, ya'ni antiviral preparatlarni qabul qilishga o'tish juda muhimdir. Bunday sharoitda bemor 30 yil umr ko'rish imkoniyatiga ega (agar hisobga olsak. haqiqiy holatlar), ammo zamonaviy prognozlarga ko'ra, davolangan bemorlarning umri cheksizdir.

20-30 yil degan raqamni amaliyotchi shifokorlar e'lon qilgani aniq. Va bu haqiqatdir, chunki biz "yosh kasallik" haqida gapiramiz. Va ichida hozirda faoliyat ko'rsatish imkoniyati yo'q haqiqiy misollar yarim asrgacha yashagan virus tashuvchilari.

Biroq, aslida, muntazam ravishda dori-darmonlarni qabul qiladigan bemorning umr ko'rish davomiyligida cheklovlar yo'q.

OIV infektsiyasi bilan bog'liq vaziyat Rossiyada ham, boshqa mamlakatlarda ham juda noqulay. Yosh, jinsiy faol odamlar infektsiya xavfi katta faol odamlar, chunki hatto bitta himoyalanmagan jinsiy aloqa infektsiyaga olib kelishi mumkin. Natijada, Rossiyada OIV infektsiyasi statistikasi faqat ularning barqaror o'sishini aks ettiradi. Bundan tashqari, bugungi kunda mamlakatimizda OIV infeksiyasi bilan kasallangan ayollardan tug‘ilgan bolalar ko‘p. Shuning uchun, har birimiz OIV bilan kasallangan odamlar bilan yaqin aloqada bo'lish paytida o'zimizni qanday himoya qilish haqida hech bo'lmaganda minimal ma'lumotga ega bo'lishimiz kerak. Keling, OIV bilan kasallangan odam bilan qanday yashashni muhokama qilaylik?

OIV bilan kasallanganligi haqida ma'lumot olgan odam o'zini butunlay tartibsizlikka tushib qoladi va bundan keyin qanday yashashni bilmaydi. U tabiiy ravishda mumkin bo'lgan kamsitish, ishsizlik, shaxsiy va jinsiy hayotini, do'stlik va oilaviy munosabatlarni o'zgartirish zarurati haqida o'ylashni boshlaydi. Qarindoshlar va do'stlar ushbu bosqichda odamga eng muhim ma'naviy yordam berishi mumkin.

Xavfsizlik

Yana bir bor eslatib o'tish joizki, siz OIV infektsiyasini faqat qon, sperma yoki vaginal sekretsiyalar bilan aloqa qilish orqali yuqtirishingiz mumkin. Boshqa tana suyuqliklari (qusish, siydik, najas, ko'z yoshlari va tupurik) qon bo'lmasa, xavfli emas.

Kundalik hayotda siz OIV infektsiyasini faqat umumiy tish cho'tkasi va soqol olish vositalaridan foydalangan holda yuqtirishingiz mumkin va faqat shilliq pardalar og'iz bo'shlig'i ular qon ketishadi, chunki tishlarini cho'tkalash va soqol olish terining yaxlitligining eng kichik buzilishi bilan birga keladi.

OIV infektsiyasi gaplashish, qo'l siqish, oddiy o'pish yoki quchoqlash orqali yuqmaydi. Oddiy jihozlar va boshqalar ham butunlay zararsizdir.

OIV bilan kasallangan odam bilan to'liq xavfsiz yashash uchun qanday sharoit yaratish kerak?
OIV bilan kasallangan odam yashaydigan kvartirada muntazam ravishda nam tozalashni amalga oshirish kerak. Buni har kuni qilish va har qanday uy tozalash vositalaridan foydalanish yaxshidir.

Agar mebel, jihozlar yoki pollar tananing biologik suyuqliklari bilan ifloslangan bo'lsa, ularni yaxshilab dezinfektsiya qilish kerak. Buning uchun avval rezina qo'lqop kiyishingiz kerak, keyin:

Qog'oz sochiq yordamida ifloslanishni olib tashlang. Keyinchalik, uni joylashtirish kerak plastik to'rva yoki har qanday dezinfektsiyali eritmada taxminan bir soat davomida namlang. Keyin salfetkani axlatga tashlashingiz mumkin;

Kontaminatsiya joyini dezinfektsiyali eritmaga namlangan nam mato bilan artib oling yoki yaxshilab yuvib tashlang. issiq suv sirtni tozalash yoki yuvish uchun mo'ljallangan ba'zi uy yuvish vositalari bilan;

Qolgan dezinfektsiyalovchi yoki detarjenni oddiy toza suv bilan yuvib tashlang;

Davolash uchun ishlatilgan mato taxminan bir soat davomida dezinfektsiyalash vositasida namlangan yoki yarim soat qaynatilgan bo'lishi kerak. Bundan tashqari, dezinfektsiyalash uchun siz uni qandaydir eritmada bir necha soat davomida namlashingiz mumkin. yuvish vositasi yuvish uchun.

Rezina qo'lqoplarga kelsak, foydalanishdan keyin ularni bir soat davomida bir xil dezinfektsiyali eritmada yoki yuvish uchun mo'ljallangan uy qurilishi detarjen eritmasida bir necha soat davomida namlash tavsiya etiladi.

Bunday manipulyatsiyadan so'ng qo'llarni sovun bilan yuvish va sochiq bilan yaxshilab quritish kerak. Teri shikastlangan bo'lsa, tozalashni boshlashdan oldin uni yopishqoq bandaj bilan yopishni unutmang.

Barcha oila a'zolari shaxsiy gigiena qoidalariga qat'iy rioya qilishlari kerak: muntazam ravishda qo'llarini yuvish, dush olish va faqat individual tish cho'tkalari, taroqlar va ustaralardan foydalanish. Uyda davolanish uchun faqat foydalanish mumkin bir martalik shpritslar.

Tananing mikrobial infektsiyani yuqtirish xavfi yuqori bo'lgan joylarini ehtiyotkorlik bilan parvarish qilish (yog', qo'ltiq, perineum, jinsiy a'zolar) juda muhim rol o'ynaydi.

Giyohvand moddalarni in'ektsiya qilishda asosiy profilaktika choralariga rioya qilish kerak - faqat bir martalik shpritslardan foydalaning va hech qanday holatda ularni in'ektsiyadan keyin tashlamang.

Jinsiy aloqada himoya choralariga ham rioya qilish kerak: ayol yoki erkak prezervativlaridan foydalaning. Va agar ular shikastlangan bo'lsa, ulardan foydalangan holda darhol profilaktik davolanishni amalga oshirish kerak maxsus vositalar: xlorheksidin yoki miramistin eritmalari.

Ishlatilgan barcha bandajlar, turli xil salfetkalar, gigiena paketlari va bir martalik shpritslar dezinfeksiya yoki yo'q qilishni talab qiladi.

Joylarda tozalikni saqlash juda muhimdir umumiy foydalanish- vannalar, dush va hojatxonalarda.

Albatta, bemorlar ham, ularning oila a'zolari ham shifokorlarning barcha tavsiyalari va ko'rsatmalariga amal qilishlari kerak. Shuning uchun, hatto tibbiy muassasadan chiqarilgandan keyin ham, anti-retrovirus va antibakterial davolashning belgilangan kursini yakunlash juda muhimdir.

Agar OIV bilan kasallangan odamning ahvoli yomonlashsa yoki u qandaydir kasallikni rivojlantirsa, u darhol shifokorga murojaat qilishi kerak.

Albatta, to'g'ri va muvozanatli ovqatlanish muhim rol o'ynaydi.

Shuni ta'kidlash kerakki, OIV bilan kasallangan odamga g'amxo'rlik qilishda rezina qo'lqoplar faqat uning tanasining sekretsiyasi bilan aloqa qilganda kerak bo'ladi, bu xavfli bo'lishi mumkin. Bu qon, sperma va boshqalarga tegishli.

Umuman olganda, OIV infektsiyasi bilan og'rigan barcha bemorlar va ularning oila a'zolari shifokorlarning barcha tavsiyalariga amal qilishlari va birgalikda yashash haqida hech qanday savol berishdan tortinmasliklari kerak.

Yashashda davom eting. Ammo shu bilan birga, antiretrovirus terapiyani buyurishi uchun hayot tarzingizni qayta ko'rib chiqish, shifokorga tashrif buyurish kerak. Davolashning maqsadi virus miqdorini imkon qadar kamaytirish, immunitetni saqlash va OITS rivojlanishining oldini olishdir.

Sog'ligingizga g'amxo'rlik qiling. Gripp, yuqumli va virusli kasalliklarga chalingan odamlar bilan aloqa qilmaslikka harakat qiling. Iloji bo'lsa, odamlar ko'p bo'lgan joylarga tashrif buyurishdan saqlaning va sayohat uchun shaxsiy transportingizdan foydalaning.

Agar siz olishni rejalashtirgan bo'lsangiz Oliy ma'lumot, rejalaringizni o'zgartirish uchun hech qanday sabab yo'q. Siz o'qishingiz, martaba qurishingiz, oila qurishingiz va kelajakka ijobiy qarashingiz mumkin. OIV infektsiyasi bilan hayot bir joyda to'xtamaydi.

Albatta, OIVga musbat ekanligingizni bilish shok bo'lishi mumkin. Tinchlaning va spirtli ichimliklar yoki giyohvand moddalarni iste'mol qilish orqali o'zingizni unutishga urinmang. Bu muammoni hal qilishga yordam bermaydi, balki uni yanada kuchaytiradi.

Agar siz stressni mustaqil ravishda enga olmasangiz, markazga tashrif buyuring psixologik yordam OIV tashuvchilar va yuqtirgan bemorlar.

OIV haqida hech kimga aytmaslik huquqingiz. Ammo yaqinlaringiz infektsiyadan himoyalanganligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. OIV umumiy uy-ro'zg'or buyumlari orqali yuqmaydi. Jinsiy aloqada bo'lganingizda, ishonchli himoya vositalaridan foydalaning.

OIV bilan sog'lom turmush tarzini olib borish

Sog'lom turmush tarzi - bu to'g'ri ovqatlanish, ish va dam olish rejimiga rioya qilish, tizimli jismoniy mashqlar. Immunitet tizimini saqlab qolish uchun sizga nafaqat to'g'ri davolanish, balki muvozanatli ovqatlanish ham kerak bo'ladi. Ratsioningizga qizil go'sht, ko'p miqdorda sabzavot va mevalar, yong'oqlar, sut mahsulotlari, don va yog'li baliqlarni qo'shing.

Har kuni qiling ertalabki mashqlar. Jismoniy faollik Bu sizni depressiv kayfiyatdan qochishga yordam beradi va sizni kun davomida energiya va ijobiylik bilan to'ldiradi.

OIV bilan oilani rejalashtirish

Oilani qanday rejalashtirish kerak va tug'ish mumkinmi? sog'lom bola? Bu savol OIV bilan kasallangan barcha bemorlarga tegishli. OIV oilaviy baxtdan va chaqaloq tug'ilishidan voz kechish uchun sabab emas. Hozirgi vaqtda OIV infektsiyasidan to'liq davolanayotgan homilador ayol butunlay sog'lom bola tug'ishi mumkin. Faqat 1% hollarda yangi tug'ilgan chaqaloq qornida infektsiyalanadi. Yetkazib berish yordamida amalga oshiriladi sezaryen bo'limi. Yagona shart - OIV bilan kasallangan ona emizishni rad etishi kerak.

OIV haqidagi bilimlar doimiy ravishda o'zgarib bormoqda, olimlar ushbu xavfli va hiyla-nayrang odamning immunitet tanqisligi virusi (OIV) ning yangi qirralarini kashf qilmoqdalar. Bir necha yil oldin aksioma bo'lgan narsa endi yo buzilgan, to'liq bo'lmagan yoki OIVga nisbatan yangilanishga muhtoj bo'lib chiqdi. Har yili biz virusning tabiati haqida ko'proq bilib olamiz va tadqiqotlar OIV infektsiyasining oldini olish, tashxislash va davolash uchun yangi imkoniyatlar ochadi.

1. Ta'sir qilishdan oldingi profilaktika haqiqatan ham ishlaydi.

Ta'sir qilishdan oldingi profilaktika yoki PrEP - OIV-salbiy odamlar tomonidan ta'sir qilish vaqtida infektsiyani oldini olish uchun OIVga qarshi dori-darmonlarni har kuni ishlatish. Ushbu oldini olish vositasi ehtiyotkorlik va ba'zi shubhalar bilan kutib olinsa-da, so'nggi tadqiqotlar uning samaradorligini ko'rsatdi. Shunday bo'ladi agar ta'sir qilishdan oldingi profilaktika uchun preparatlar(masalan, Truvada) muntazam ravishda qabul qilinsa, OIV-salbiy odamlar rad etishlari mumkin boshqa profilaktika turlari, masalan, dan kauchuk bantlar.

2. OIV infektsiyasidan bir necha kun o'tgach tashxis qo'yish mumkin.

An'anaviy OIV diagnostikasi usullari OIVga xos antikorlarni aniqlaydi, ularning rivojlanishi 1-3 oy davom etadi. Agar odam yuqsa va 1-3 oydan kamroq vaqt o'tgan bo'lsa, tahlil ko'rsatadi salbiy natija("oyna" davri), garchi odam allaqachon OIV bilan kasallangan bo'lsa. Va aksincha, odam yuqmagan, balki 1-3 oy azob chekadi, shuningdek, ro'yxatdan chiqarilgunga qadar 1 yil davomida OITS markazida ro'yxatga olinadi, garchi u aslida salbiy va OIV bilan kasallanmagan bo'lsa.

Endi juda ko'p yaxshi sinov OIV DNKsini 4 kundan (80% ishonchlilik) aniqlaydigan PCR (polimeraza zanjiri reaktsiyasi) deb ataladigan OIV uchun - 14 kun (100% aniqlik) va siz 1 yil davomida kontakt sifatida ro'yxatdan o'tishingiz shart emas. OITS markaziga boring va har 3 oyda bir marta qon topshirish uchun yuguring (agar kelmasangiz, ular qo'ng'iroq qiladilar, xat yozadilar, qidiradilar, bu sizni boshqalar orasida OIV bilan kasallanganligingiz haqida shubha uyg'otadi va ular sizdan uzoqlashadilar. sizda vabo bor, siz ishingizdan, oilangizdan, yaqinlaringizdan ayrilishingiz mumkin).

3.Kechikkan test o'limga olib kelishi mumkin

Yuqori samarali antiretrovirus terapiya qo'llanilishi "chiriyotgan" kapitalizm mamlakatlarida boshlanganidan beri, bu mamlakatlarda OIV bilan kasallangan odamlar nisbatan to'liq, normal hayot kechira oldilar. Ammo hozirgacha OIV plyus (OIV bilan kasallanganlar) orasida o'lim darajasi OIV minus (sog'lom) orasida o'lim darajasi yuqori. 80% hollarda bu virusning kech aniqlanishi bilan bog'liq, faqat ikkilamchi kasalliklar (pnevmokistis pnevmoniya, kandidoz, Kaposi sarkomasi va OITSning boshqa "quvonchlari") namoyon bo'lganda aniqlanadi.

4. Aniqlanmagan virusli yuk OIV yuqishining oldini olishning samarali vositasi bo'lishi mumkin.

Agar virus OIV bilan kasallangan odamda miqdoriy test orqali aniqlanmasa, u holda kelishmovchilikli juftliklarda jinsiy aloqa paytida infektsiya xavfi (bu sheriklardan biri OIV bilan kasallangan, ikkinchisi esa sog'lom (salbiy) bo'lsa) nolga intiladi.

5. OIV infektsiyasini yuqtirish xavfi past bo'lgan kontaktlarning chastotasini oshirish OIV infektsiyasi ehtimolini oshiradi

Bugungi kunda infektsiya ehtimolini, bitta kontaktdan infektsiya xavfini hisoblash kontaktlarning chastotasini hisobga olmaydi va bu bor katta ahamiyatga ega. Ko'p xavfli kontaktlarga ega bo'lgan odam(masalan, zarba berish), OIV yuqtirish xavfi yuqori bo'lgan bir martalik yuqori xavfli odam kabi(masalan, tomir ichiga giyohvand moddalarni iste'mol qilish bilan).

6. OIV bilan kasallangan odam bilan har bir aloqa infektsiyaga olib kelmaydi.

Garchi eng ko'p samarali vositalar OIV infektsiyasining oldini olish qon, sperma va vaginal suyuqlikning tananing himoyalanmagan joylari bilan aloqa qilishiga yo'l qo'ymaslikdir, ammo har bir bunday aloqa OIV infektsiyasiga olib kelmaydi; Yangi organizmga joylashish uchun virus juda qiyin sayohatni amalga oshirishi va hali yuqmagan odamning tanasiga kirish uchun eshikni (retseptor oqsili - CD4) topishi kerak.

7. Rektal sekretsiyalar OIVni yuqtirishi mumkin

Biz uzoq vaqt davomida ma'lum, deb, izchil yo'qligida va to'g'ri foydalanish yuqori samarali profilaktika usullari (masalan, rezina bantlar, ta'sir qilishdan oldin profilaktika, virusli yuk aniqlanmaydigan darajaga), anal aloqa bilan birga keladi yuqori xavf OIV infektsiyasi. Biz ilgari OIV-salbiy sherik ("yuqori") uchun infektsiya xavfi OIVning qon orqali to'g'ri ichakdan jinsiy olatnigacha uzatilishi bilan bog'liq deb o'ylardik. Endi biz buni bilamiz OIV rektal suyuqlikda ham bo'lishi mumkin, ba'zan esa qonga qaraganda ancha yuqori miqdorda. Bu shuni anglatadiki, qon ketishi yoki yirtilmasligi bo'lsa ham, anal jinsiy aloqadan infektsiya xavfi juda yuqori bo'lishi mumkin.

8. Odamlar ko'pincha rezina bantlarni noto'g'ri ishlatishadi.

Kauchuk bantlardan foydalanish OIV infektsiyasini oldini olishning samarali vositasidir, ammo Kauchuk bantlar faqat to'g'ri ishlatilganda samarali bo'ladi. So'nggi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kauchuk bantlar ko'pincha noto'g'ri qo'llaniladi, bu ularning sirpanishi, sinishi, oqishi va sirpanishiga olib keladi. Shuning uchun ulardan to'g'ri foydalanish uchun o'z-o'zini o'rganish va mashq qilish kerak.

9. OIV bilan kasallangan odamlar nisbatan normal hayot sifatiga ega bo'lishi mumkin.

Yaqinda o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatdi umumiy umr ko'rish davomiyligi OIV bilan kasallangan odamlar(davolash sharti bilan) ortdi so'nggi o'n yil ichida va OIV-salbiy odamlarning davomiyligiga yaqinlashmoqda. OIV bilan yashaydigan odamlarning maksimal umr ko'rishiga erishish uchun parvarishlash, ikkilamchi kasalliklar diagnostikasi va davolashni yanada yaxshilash muhim ahamiyatga ega.

10. OIVning qarishiga tayyorlaning

Davolanish, diagnostika va parvarishning yaxshilanishi natijasida OIV bilan kasallangan odamlar uzoqroq yashay boshlaganligi sababli OIV bilan kasallangan keksa odamlar soni ortadi. Va shuning uchun, OIV bilan kasallangan keksalar soni ortib bormoqda pensionerlar uchun infektsiya xavfi ortadi, katta yoshdagi guruhlarda OIV bilan kasallanganlar soni ortadi.

Bormi samimiy hayot OIV bilanmi?

OIV+ hayot va munosabatlarni o'zgartiradi, lekin ularni butunlay chiqarib tashlamaydi.

Hech kimga sir emaski, bugungi kunda OIV bilan kasallangan odamlar oila qurishlari, baxtli munosabatlar o'rnatishlari va bolalarni dunyoga keltirishlari mumkin. Bundan tashqari, Internetda siz sheriklardan faqat bittasida kasallik bo'lgan baxtli munosabatlarning ko'plab hikoyalarini topishingiz mumkin. Bunday juftliklar diskordant deb ataladi. Hamkorlardan birida OIV aniqlangandan keyin paydo bo'lgan juftliklar, qoida tariqasida, infektsiya kutilmaganda tarqalib ketgan, allaqachon o'rnatilgan munosabatlarga ega bo'lgan juftliklarga qaraganda, birgalikda hayot qurish uchun ham ruhiy jihatdan tayyor, ham nazariy jihatdan aqlli. Afsuski, barcha juftliklar tashxis qo'yadigan o'zgarishlarni haqiqatan ham (nafaqat tashqi tomondan) qabul qila olmaydi - muloqotda yashirin qo'rquv, kundalik qo'rquv bor, ko'pincha sog'lom sherik undan qochishga harakat qiladi. yaqin munosabatlar. Ba'zi hamkorlar, aksincha, hamma narsaga chiqib, xavfsizlik va shaxsiy gigiena qoidalarini buzadilar. Qanday qilib munosabatlardagi sobiq "uchqun" va haqiqiy ishonchni saqlab qolish mumkin?

Birinchidan, albatta, OIV-salbiy sherik vaqti-vaqti bilan OIV infektsiyasi uchun testdan o'tishi kerak. Ikkinchidan, sheriklarga qo'shma maslahatlashuvlardan o'tish va mutaxassislarga imkon qadar bezovta qiladigan yoki shubha tug'diradigan savollarni berish tavsiya etiladi. Bundan tashqari, bu bizga kuchlarni birlashtirishga, vaziyatga tushib qolishga, bir-birimizni chin dildan qo'llab-quvvatlashga va OIV-musbat sherikga nima va qachon kerakligini tushunishga imkon beradi. Barcha fikrlaringiz va tajribalaringizda mutlaqo samimiy bo'lishingiz kerak. Psixologlar hatto eng ahamiyatsiz va kichik fikrlar va istaklarni ham baham ko'rishni maslahat berishadi - bu sizga kattaroq masalalarda ishonch va tushunishni yo'qotmaslik imkonini beradi. Stereotiplar va taxminlar qurboni bo'lmaslik muhimdir. Biz uyda bir-birimiz bilan OIV infektsiyasi haqida gapirishimiz kerak, biz qo'rquv va tajribalarimizni baham ko'rishimiz kerak. OIV bilan kasallangan sherik bilan yashash yangi hayotingizning bir qismidir. Siz bu fikrga yopishib olmaysiz, lekin uni istisno qilish ham noto'g'ri.

Kelajak uchun rejalaringizni muhokama qilish va homiladorlikni rejalashtirish muhimdir. Bundan buyon sizning hayotingiz hali ham baxtli bo'lishi mumkin, ammo bu ehtiyotkorlik bilan bashorat qilishni talab qiladi.

Va, albatta, uchinchidan, ular xavfsizlik qoidalariga rioya qilishlari kerak. Xususan, uchinchi nuqta eng ko'p savol tug'diradi - munosabatlar qanday o'zgarishi kerak? O'zaro munosabatlarning samimiy komponenti bo'lishi mumkinmi? Bolalar haqida o'ylash kerakmi? Qanday kontratseptsiya vositalaridan foydalanishim kerak? Sog'lom sherikni yuqtirishdan qochish mumkinmi?

Albatta, bunday jinsiy aloqalar himoyalangan bo'lishi kerak va yagona mumkin bo'lgan vositalar Prezervativlar kontratseptsiyaga aylanishi kerak. Ha, OIV bilan kasallangan odamlar o'tkazadigan terapiya sherikning infektsiyasini oldini olishi mumkin, ammo hech qanday holatda keraksiz xavflarni qabul qilishga arzimaydi. Tabiiyki, bu chora er-xotin bolani homilador bo'lishidan oldin homiladorlikni rejalashtirishni boshlaganda olib tashlanadi. Noto'g'ri oilalarda homiladorlik masalasi alohida ko'rib chiqilishi kerak. Bunday qarorlar haqida OIV+ sherigining davolovchi shifokori xabardor qilinishi kerak.

Himoyasiz jinsiy aloqalar ekanligini tushunish muhimdir OIV musbat sherik nafaqat sog'lom sherikni yuqtirish xavfini oshiradi. Sog'lom odamning tanasida "uyqu rejimida" bo'lishi mumkin bo'lgan bir qator kasalliklar mavjud. OIV bilan kasallangan organizm bu viruslarga dosh bera olmasligi mumkin. Bu ko'proq sabab bo'lishi mumkin tez rivojlanish kasalliklar.

Barcha juftliklar orasida kelishmovchiliklar va tushunmovchiliklar mavjud bo'lib, ular hech qachon tashxis bilan bog'lanmasligi kerak. Agar shubhangiz bo'lsa, sizga maslahat kerak - o'xshash juftliklar bilan muloqot qilishdan qo'rqmang. Hech kim sizning eski do'stlaringiz endi sizning do'stlaringiz emasligini aytmaydi. Ammo bu bosqichlarning barchasini bosib o'tgan va nafaqat yordam (barcha haqiqiy do'stlar buni hal qila oladi), balki amaliy maslahatlar bilan yordam berishga tayyor bo'lgan juftliklar bilan do'stlashish yaxshi bo'lar edi.