Qisqacha alkogolizmning oldini olish choralari. Alkogolizmning oldini olish choralari. Alkogolizmning oldini olish usullari

Har bir shaxsga ikkala toifadagi omillar ta'sir qiladi. Birinchi toifadagi omillar qancha ko'p bo'lsa, odamda spirtli ichimliklarga qaramlik paydo bo'lishi ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi. Alkogolizmning paydo bo'lishi uchun javobgar bo'lgan yagona omil yo'q.

Alkogolizmning oldini olish kasallikning oldini olish bosqichida ham, davolanish vaqtida ham muhimdir. Mutaxassislarning ishonchi komilki, to'g'ri profilaktika qilmasdan, alkogolizm bilan og'rigan bemorni davolash deyarli mumkin emas. Va bu mantiqqa to'g'ri keladi: agar siz spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan qarindoshingiz bilan avval ikki soat davomida spirtli ichimliklarning zarari haqida gaplashsangiz va keyin o'zingiz ichsangiz (hatto tez-tez ichmasangiz va alkogol bo'lmasangiz ham) o'zingizni alkogoldan qanday ajratish kerak. Va shunga o'xshash ko'plab misollar mavjud, ularning barchasi samarali oldini olishsiz alkogolizmni normal davolash mumkin emasligini aytadi.

Lekin, albatta, umuman ichmaslik yaxshiroqdir, keyin spirtli ichimliklarga qaramlikni yo'q qilish uchun choralar ko'rishga hojat qolmaydi. Ba'zan buni qilish oson emas: masalan, ichimlik guruhi, oila. Biroq, har bir kishi spirtli ichimliklardan voz kechishi mumkin. Narkomaniya yo'q bo'lganda buni qilish yaxshidir, chunki keyin spirtli ichimliklardan voz kechish tobora qiyinlashadi.

Dunyo bo'ylab odamlar alkogolizm muammosiga duch kelishmoqda. Bu yomon odat qayg'uli, qaytarilmas oqibatlarga olib kelishi mumkin. Bunday muammolarni oldini olish uchun alkogolizmning o'z vaqtida oldini olish kerak. Kasallikni keyinchalik davolashdan ko'ra, uni oldini olish har doim osonroqdir.

Alkogolizmning oldini olish uni davolashdan ko'ra osonroqdir

Ta'rif

Mastlik va alkogolizmning oldini olish etanolga jismoniy va psixologik qaramlikni oldini olishga qaratilgan chora-tadbirlarning butun majmuasidir. Har yili bu muammo kattalashib bormoqda. Aholining aksariyati alkogolizmdan vafot etadi.

Bugungi kunning asosiy vazifasi odamlarni alkogolli ichimliklarning zarari haqida xabardor qilishdir. Ushbu dasturni hisobga olgan holda, turli yo'nalishlarda, turli ijtimoiy guruhlar bilan ishlaydigan va turli shakllarda amalga oshirilishi mumkin bo'lgan alkogolizmning oldini olish amalga oshiriladi. O'z vaqtida aralashuv tufayli kattalar va o'smirlik davrida alkogolizm holatlarini sezilarli darajada kamaytirish mumkin bo'ladi.

Ijtimoiy ish

Alkogolizmning oldini olish aholining turli guruhlarida farq qiladi. Shaxsiy rivojlanish bosqichida profilaktika choralarini qo'llashni boshlash juda muhimdir. Alkogolizmning ijtimoiy profilaktikasi o'smirlarning spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni kamaytirish uchun yoshlarda to'g'ri munosabatni shakllantirishdan iborat.

Maktab yoshidagi bolalar orasida

Bolaning psixikasi osongina ta'sir qiladi. Kattalar bayramlarda nafaqat ichishlarini ko'rib, bolaning ongi vaqt o'tishi bilan buni odatdagidek qabul qila boshlaydi va bola bir shisha pivodan unga hech narsa bo'lmasligiga ishona boshlaydi. Ko'pincha siz maktab o'quvchilarining diskotekalarga sayohatlarini muhokama qilayotganini eshitishingiz mumkin, u erda alkogol bor, va dam olish kunlaridan oldin ko'chalarda spirtli ichimliklarni iste'mol qilgan o'spirinlarni tez-tez uchratishingiz mumkin.

Maktab o'quvchilari uchun ijtimoiy dastur 2 yosh guruhiga mo'ljallangan.

Kichik maktab yoshi.
O'rta va yuqori boshqaruv.

Bundan tashqari, har bir maktab va litseydagi dastur muayyan kontingentga mo‘ljallangan. Dastur har yili ko'rib chiqilishi va yangilanishi kerak. 11 yoshgacha bo'lgan bolalar spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni boshlashlari ehtimoldan yiroq emas, garchi bunday holatlar ba'zida sodir bo'lsa. Ammo ko'pincha bolalar ota-onalarining ichkilikbozliklarini kuzatuvchilarga aylanishadi.

Maktab o'qituvchilari oilalarda spirtli ichimliklar bilan bog'liq muammolar borligini o'z vaqtida tushunishlari va ota-onalar bilan profilaktik suhbatlar o'tkazishlari kerak, chunki ularning bolasi alkogolizm xavfi ostida.

Bu bolalar odatda hammaning e'tiborini jalb qilishga urinishlari bilan aniqlanishi mumkin. Ular buni yaxshi baho olish va aql-idroklarini ko'rsatish uchun emas, balki yomon harakatlar orqali qilishadi.

O'smirlar alkogolizmining oldini olish

O'smirlar va talabalar o'rtasida

Statistik ma'lumotlarga ko'ra, Rossiyada bolalar orasida spirtli ichimliklarni iste'mol qilish 14 yoshdan boshlanadi. Oila har doim ham qo'zg'atuvchi omil emas. Ko'pincha o'zini sovuqqon deb ko'rsatish istagi alkogolizmning rivojlanishiga olib keladi.

O'smirlar orasida alkogolizm va uning oldini olish bo'sh vaqt miqdorini kamaytirishni o'z ichiga oladi. O'smirlarni maktabdagi turli tadbirlarga jalb qilish kerak. Asosiysi, ota-onalar uyga qaytgunga qadar bolalarga maktabda bajarilishi kerak bo'lgan vazifalarni berishdir. Agar ular uyda vazifalarni bajarsalar, ular do'konlarda spirtli ichimliklar sotib olish imkoniyatiga ega bo'ladilar.

Sport va faol turmush tarzini targ'ib qilish spirtli ichimliklarga qaramlikni rivojlanish xavfini kamaytirishi mumkin. Barcha bolalar sport bilan shug'ullanishlari kerak. Bolalar o'zlari uchun sevimli mashg'ulotlarini tanlashlari uchun maktabda bir nechta turli bo'limlar bo'lishi kerak.

Respublika miqyosida ichkilikbozlikning oldini olishga qaratilgan chora-tadbirlar ham amalga oshirilmoqda. 18 yoshgacha bo'lgan bolalarga zaif alkogolli ichimliklar, 21 yoshgacha bo'lgan bolalarga kuchli spirtli ichimliklarni sotish taqiqlanadi. Ammo hamma ham bu qonunga amal qilmaydi. Vijdonsiz savdo rastalari ishchilari spirtli ichimliklarni hammaga sotadilar, shuning uchun alkogolning zarari haqida jamoatchilik darajasida tushuntirish ishlari olib borilishi kerak. Kattalar sog'lom, ichmaydigan avlodni tarbiyalashni xohlashlari muhimdir.

O'smirlar va talabalar o'rtasida mastlikning oldini olish

Kattalar orasida

Ayollarga spirtli ichimliklarga qaramlikni davolash ancha qiyin. Ayol tanasidagi suvning massa ulushi erkak tanasiga qaraganda 12% kamroq, shuning uchun u spirtli ichimliklarni zaharlanishidan to'liq tiklana olmaydi. Vaqt o'tishi bilan ayolda giyohvandlikning og'ir shakli paydo bo'ladi, undan bemorni davolash deyarli mumkin emas. Ayol alkogolizmining oldini olish uchun kurashning yagona usuli qolmoqda. Bu hayot tarzi sifatida alkogolizmdan voz kechishni, yoshligidan sog'lig'ini saqlashga undashni shakllantirishda yotadi.

Erkaklar ko'pincha "yashil ilon" garoviga aylanishadi. Buning sabablari genetik moyillik, o'zini jamiyatning to'la huquqli a'zosi sifatida baholash bilan bog'liq muammolar yoki umuman jamiyatning ta'siri bo'lishi mumkin.

Spirtli ichimliklarga bo'lgan ishtiyoqni yo'q qilish choralari quyidagicha ko'rinishi mumkin:

profilaktik suhbatlar;
o'z munosabatlarini psixokorreksiya qilish;
munosabatlarni qayta ko'rib chiqish;
ta'sir etuvchi omillarni bartaraf etish;
to'g'ri ovqatlanish;
o'rtacha jismoniy faoliyat;
motivatsiya.

Profilaktik ish turlari

Alkogolizmning oldini olish 2 darajada amalga oshiriladi. Ijtimoiy darajada, ya'ni butun jamiyat uchun, lekin turli yosh guruhlari xususiyatlarini hisobga olgan holda va mastlikka moyil bo'lgan shaxs darajasida.

Ikkinchi darajali alkogolizmning oldini olish:

asosiy;
ikkilamchi;
uchinchi darajali

Birlamchi profilaktika

Bunday holda, giyohvandlik hali rivojlanmagan odamda spirtli ichimliklarga bo'lgan ishtiyoqning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik choralari ko'riladi. Alkogolizmning birlamchi profilaktikasi sabablarni tushunishga va odamni alkogolga qaramlikni rivojlanish xavfiga olib keladigan old shartlarni bartaraf etishga yordam beradi.

Alkogolizmning birlamchi profilaktikasi uchun eng maqbul yosh boshlang'ich va o'rta maktab yoshi hisoblanadi. Yoshlarni sport bilan shug'ullanishga undash kerak. Masalan, xorijda maktabning sport hayotida faol ishtirok etib, yaxshi natija ko‘rsatayotgan talabalar oliy ta’lim muassasalariga byudjet asosida qabul qilinadi.

Bola o'z dunyoqarashini shakllantira boshlagan va jamiyatda o'zini ko'rsatishga harakat qilayotgan paytni o'tkazib yubormaslik kerak. Spirtli ichimliklar bilan bog'liq muammolar tengdoshlar bilan muloqot qila olmaslikdan kelib chiqishi mumkin. Bunga erishish uchun psixologlar maktablarda o'smirlar bilan tuzatish ishlarini olib borishlari kerak. Bu qiyin ishda ota-onalar ham faol ishtirok etishlari kerak. Kattalar ham farzandlarini rag'batlantirishlari va xatti-harakatlarini kuzatishlari kerak.

Ikkilamchi profilaktika

Ushbu profilaktika dasturi alkogolga qaram bo'lgan odamlar uchun, dastlabki bosqichlarda, shaxsning tanazzulga uchrashi hali sodir bo'lmaganda mo'ljallangan. Alkogolizmning ikkilamchi profilaktikasi alkogolga alkogolning uning tanasiga, ijtimoiy aloqalariga va oilasiga zararli ta'sirini ko'rsatishga qaratilgan.

Ushbu bosqichda nafaqat bemorning o'zi, balki uning qarindoshlari bilan ham turli klinik suhbatlar o'tkaziladi. Shunday qilib, kelajakda shaxsning farzandlarida bunday odat paydo bo'lishining oldini olish mumkin bo'ladi.

Inson yordamga muhtojligini tushunishi kerak. Shundan keyingina psixolog bilan suhbatlar giyohvandlikdan xalos bo'lishga yordam beradi. Shaxs bu xatti-harakatga nima sabab bo'lganini tushunishi va ularni bartaraf etish uchun choralar ko'rishga harakat qilishi kerak. Mastlikning rivojlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun bemorga spirtli ichimliklardan butunlay voz kechish tavsiya etiladi.

Ushbu bosqichda mutaxassislar juda qaram bo'lgan odamga ta'sir o'tkazishga harakat qilishadi. Asosan, bunday tadbirlar o'z-o'ziga yordam guruhlarida ishlashni o'z ichiga oladi. Alkogolizmning uchinchi darajali profilaktikasi odamni giyohvandlikdan xalos bo'lishga undash uchun mo'ljallangan.

Suhbatlar va tuzatish ishlaridan tashqari, bemorlarga dori terapiyasi buyuriladi. Bugungi kunda spirtli ichimliklarga bo'lgan ishtiyoqni kamaytirishga yordam beradigan ko'plab vositalar mavjud. Alkogolizm odatda ichki organlarning funksionalligini tiklashi kerak.

Alkogolizmning uchinchi darajali profilaktikasi

Giyohvandlikni davolash

Ayollarda ham, erkaklarda ham alkogolizmning oldini olish va davolash faqat shaxsning xohishi bilan muvaffaqiyatli bo'ladi. Inson rivojlanishi va to'liq hayot kechirishiga to'sqinlik qiladigan muammo borligini aniq anglashi kerak. Spirtli ichimliklarga qaramlikning dastlabki bosqichlarida siz o'zingiz tiklanishga harakat qilishingiz mumkin.

Avvalo, siz o'zingizning idrokingizni psixologik tuzatish bilan shug'ullanishingiz va ustuvorliklaringizni qayta ko'rib chiqishingiz kerak. To'g'ri ovqatlanish va rejimga rioya qilish spirtli ichimliklarga bo'lgan ishtiyoqni samarali ravishda yo'q qilishga yordam beradi. Spirtli ichimliklarni ichishning oldini olish choralari vitaminlar va minerallarni etarli darajada iste'mol qilishni o'z ichiga oladi. Magniy o'z ichiga olgan vitamin komplekslari spirtli ichimliklarga bo'lgan ishtiyoqni kamaytiradi. Shuningdek, asab tizimini o'z vaqtida tiklash va qo'llab-quvvatlash haqida g'amxo'rlik qilishingiz kerak. Bunga B vitaminlari yordam beradi.Antioksidantlar mushaklarning ohangini tiklashga yordam beradi va organizmning halokatli omillarga chidamliligini oshiradi.

Siz an'anaviy tibbiyot retseptlaridan foydalanishingiz mumkin. Bular, asosan, tanani vitaminlar bilan boyitish, asabiy taranglikni kamaytirish, uyquni yaxshilash va mushaklarni bo'shashtirishga yordam beradigan o'simlik infuziyalari. Spirtli ichimliklarga qaramlikni davolash uchun quyidagi o'tlar qo'llaniladi:

yalpiz;
Melissa;
sut qushqo'nmasi;
Seynt Jonning sharbati;
Ona va o'gay ona.

Anonim guruhlarda ishlash odamga motivatsiyani tezroq olishga yordam beradi. Biror kishi uni spirtli ichimliklar haqidagi fikrlardan chalg'itadigan va unga zavq keltiradigan biror narsa topishi kerak.

Dori-darmonlarni davolash

Dori vositalari yordamida spirtli ichimliklarga qaramlikni bartaraf etish choralari eng samarali hisoblanadi. Giyohvand moddalarni bemorning ruhiy holatidan qat'iy nazar qo'llash mumkin. Tibbiy mahsulotlar bir necha guruhlarga bo'linadi:

hangover sindromini yo'q qilish;
spirtli ichimliklarga bo'lgan ishtiyoqni kamaytirish;
alkogolli ichimliklardan nafratlanishni keltirib chiqaradi.

Ushbu dorilar shifokor tomonidan belgilanishi kerak va ularning ko'pchiligi faqat retsept bo'yicha mavjud. Tabletkalarni ichgan odamni butun umr boqish hali ham ishlamasligini tushunish kerak, shuning uchun dori terapiyasi psixologik ta'sir bilan birgalikda amalga oshirilishi kerak.

Osilib qolishni engillashtiradigan dorilar orasida Metadoksil, Magniy sulfat kukuni va Limontar eng mashhurdir. Spirtli ichimliklarga bo'lgan ishtiyoqni antidepressant Tianeptin yordamida kamaytirish mumkin. Qiyin holatlarda bemorlarga trankvilizatorlar buyuriladi: ular faqat shifoxonada shifokorning qattiq nazorati ostida AOK qilinadi yoki planshetlar beriladi. Alkogolizm ko'pincha uyqusizlik va xavotirni rivojlantiradi. Eng ko'p ishlatiladigan trankvilizatorlar orasida Diazepam va Fenozepam mavjud.

Miya markazlarining faoliyatini tiklash uchun asab tizimining hujayralarini samarali tiklashga yordam beradigan yordamchi vosita bo'lgan nootropik preparatlar qo'llaniladi. Nootropiklarga Glycine, Fluanxol, Acamprosat kiradi.

Spirtli ichimliklardan nafratlanishga olib keladigan dorilar: Esperal, Teturam, Antabuse.

Shuni esda tutish kerakki, tabletkalarni bemorlarning ovqat yoki ichimliklariga ular bilmasdan qo'yish halokatli oqibatlarga, shu jumladan o'limga olib kelishi mumkin. Ushbu dorilarning ko'pchiligini spirtli ichimliklar bilan birlashtirish mumkin emas. Shifokor bemorning tanasining xususiyatlarini, alkogolizm bosqichini va organlarning shikastlanish darajasini hisobga olgan holda dori-darmonlarni tanlashi kerak.

"Antabuse" ichish uchun jirkanishni keltirib chiqaradi

Xulosa

Spirtli ichimliklarga qaramlikni davolash uzoq, murakkab jarayon bo'lib, har doim ham kerakli natijaga olib kelmaydi. Aholi o'rtasida alkogolizmga qarshi kurashning asosiy usullaridan biri ijtimoiy profilaktika hisoblanadi. Ijtimoiy profilaktika dasturi turli ijtimoiy va yosh guruhlari xususiyatlariga muvofiq ishlab chiqilgan. Alkogolizmning oldini olish uchun eng qulay yosh - o'rta va boshlang'ich maktab yoshi.

Rossiya Davlat statistika qo'mitasi ma'lumotlariga ko'ra, mamlakatning 1 rezidenti uchun spirtli ichimliklarni iste'mol qilish hajmi (sof spirt bo'yicha) 14-15 litrni tashkil qiladi. 1914-1917 yillarda. Rossiyada Evropa mamlakatlariga nisbatan eng past ko'rsatkich - 0,83 litr. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti ekspertlarining fikriga ko'ra, "xavfsiz" qiymat yiliga 8 litrni tashkil qiladi va har bir keyingi litr spirtli ichimliklar erkaklarda umr ko'rish davomiyligini 11 oyga qisqartiradi. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni kamaytirishga qaratilgan alkogolizmning oldini olish bir necha turlarga bo'linadi. Talabalar va yoshlar o‘rtasida o‘tkazilayotgan ta’lim dasturlari ayniqsa muhim ahamiyatga ega.

Hammasini ko'rsatish

Alkogolizmning oldini olish turlari

Umumiy qabul qilingan tasnifga ko'ra, alkogolizmning oldini olish chora-tadbirlarning maqsadiga qarab 3 bosqichga bo'linadi:

asosiy - spirtli ichimliklarni iste'mol qilishning oldini olish;
ikkilamchi - alkogolizm rivojlanishining oldini olishga qaratilgan chora-tadbirlar;
uchinchi darajali - ushbu kasallik natijasida spirtli ichimliklarga qaramlik va bemorning nogironligi asoratlarining oldini olish.

Alkogolizm ko'plab tibbiy va ijtimoiy muammolarga olib keladi:

somatik patologiyalar (onkologiya, jigar sirrozi, yurak-qon tomir kasalliklari, ruhiy kasalliklar va boshqa kasalliklar) tarqalishining ortishi;
mehnat qobiliyatining pasayishi, mehnat unumdorligi va shu bilan bog'liq holda jamiyat xarajatlarining oshishi;
alkogolning organizmga psixotrop ta'siri bilan bog'liq bo'lgan yo'l-transport hodisalari, uyda va ishda baxtsiz hodisalar, o'z joniga qasd qilish, og'ir jinoiy huquqbuzarliklar sonining ko'payishi;
sog'liqni saqlash xarajatlarining oshishi;
ajralishlar, noto'g'ri oilalar, uysiz bolalar sonining ko'payishi;
ichkilikbozlik qiluvchilar orasida boshqa yomon odatlar - chekish, giyohvandlik, behayolik va ular bilan bog'liq kasalliklarning tarqalishi, aholi o'limining ko'payishi;
mamlakatda umumiy turmush darajasining pasayishi.

Rossiya bolalar va o'smirlar orasida spirtli ichimliklarni iste'mol qilishning tarqalishi bo'yicha dunyoda birinchi o'rinda turadi. Erta yoshda spirtli ichimliklarni iste'mol qilish spirtli ichimliklarga qaramlikning tez shakllanishiga va organizmdagi og'ir buzilishlarga olib keladi. Mastlikning keng tarqalishining yana bir salbiy oqibati jamiyatda ortiqcha ichkilikbozlik an’anasining qaror topib, ma’naviy-axloqiy me’yorlarning pasayishi hisoblanadi. Bu shafqatsiz doiraning shakllanishiga olib keladi, chunki alkogolizm ko'p hollarda jamiyat tomonidan qabul qilingan an'analardan kelib chiqadi.

Alkogolizmning oldini olishda 3 ta komponent mavjud:

davlat: spirtli ichimliklarni iste'mol qilish, jamoat joylarida mast holda ko'rinish, mehnat qoidalarini buzish, huquqbuzarliklar sodir etish, ayrim toifadagi shaxslarga spirtli ichimliklar sotishni taqiqlovchi qonun hujjatlarini tasdiqlash va nazorat qilish;
tibbiy: ma'rifiy ishlar, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilishning sog'liq uchun xavfliligi haqida ma'lumot berish;
ijtimoiy: mastlikka nisbatan murosasizlikni rivojlantirish, bu yomon odatni tark etgan odamlarni qo'llab-quvvatlash, ijtimoiy mavqeini tiklashga yordam berish (alkogolga qarshi klublar, yordam guruhlarini yaratish, ommaviy axborot vositalarida sog'lom turmush tarzini targ'ib qilish, bosma nashrlarni nashr etish).

Bir nechta asosiy profilaktika strategiyalari mavjud:

alkogolizmning oldini olish bo'yicha maktab dasturlari;
turli jamoat guruhlarida ta'lim faoliyati;
oila va ota-onalar dasturlari;
ommaviy axborot vositalaridan foydalanish;
alkogolizm profilaktikasi sohasida tibbiyot xodimlari va o‘qituvchilarini doimiy ravishda o‘qitish, kurslar va seminarlar tashkil etish;
motivatsion profilaktika ishlari.

Birlamchi profilaktika

Alkogolizmning birlamchi profilaktikasi asosiy maqsadlarga ega:

xatti-harakatlarning buzilishi yoki kasallikning boshlanishini oldini olish;
salbiy natijalarning oldini olish va shaxsni rivojlantirishda ijobiy natijalarni kuchaytirish;
ushbu muammoni hal qilish uchun strategiyalarni ishlab chiqish;
xavf ostida bo'lgan odamlar sonini kamaytirish;
salomatlik madaniyatini shakllantirish.

Ularga erishishning asosiy usullari quyidagilardan iborat:

O'z hayotida va boshqa odamlar bilan o'zaro munosabatda bo'lish muhitida ijobiy o'zgarishlar uchun motivatsiyani kuchaytirish, to'g'ri jismoniy va ijtimoiy-psixologik rivojlanish.
Alkogolizm rivojlanishining xavf omillariga ta'siri.
Tanqidiy fikrlashni, o'z-o'zini anglashni, o'z xatti-harakatlarini va hissiy ko'rinishlarini va atrof-muhitni baholashni rivojlantirish.
Ijtimoiy yordam usullarini izlash.
Moslashuvchanlik fazilatlarini va stressga chidamliligini oshirish, alkogolizmga moyillikni kamaytirish va salomatlikni yaxshilashga yordam beradi. Rivojlanayotgan patologik jarayonlarni faol, moslashuvchan turmush tarzi bilan almashtirish.

Tadbirlarning asosiy auditoriyasi maktablardagi bolalar va o‘smirlar, o‘rta maxsus va oliy o‘quv yurtlarida tahsil olayotgan o‘quvchilar, ularning ota-onalari, mazkur muassasalarning pedagogik jamoasi, maktabdan tashqari yoshlar tashkilotlari hisoblanadi. Ushbu turdagi profilaktika eng keng tarqalgan.

Alkogolizmning birlamchi profilaktikasini amalga oshirishning asosiy mexanizmlari quyidagilardan iborat:

ommaviy axborot vositalari orqali aholiga ta’sir ko‘rsatish, alkogolizmga qarshi targ‘ibot, sog‘lom turmush tarzini tarbiyalash;
ta'lim texnologiyalari;
yoshlarni faol muqobil dasturlarga jalb qilish (sport, havaskorlik guruhlari, sinfdan tashqari ijodiy faoliyat);
ijtimoiy qo'llab-quvvatlash sohasini yaratish: maxsus xizmatlar, klublar va boshqalar;
ijtimoiy ishchilar va ko'ngillilar faoliyati;
alkogolizmga qarshi kampaniyalarni o'tkazish;
tartibga solishning huquqiy usullari.

Alkogolizm uchun torpedo - usul samaralimi va protsedura qanday amalga oshiriladi?

Ta’lim muassasalarida tadbirlar qanday o‘tkaziladi?

Ta'lim muassasalarida birlamchi profilaktika asosan tarbiyaviy ishlar va dars soatlarida suhbatlar o'tkazish orqali amalga oshiriladi. Faoliyat 3 komponentni o'z ichiga oladi:

axborot - alkogolizmning jismoniy va ruhiy salomatligiga, insonning ijtimoiy holatiga ta'siri haqida ma'lumot berish;
baholovchi - spirtli ichimliklarni iste'mol qilish bilan bog'liq bo'lgan omillar haqida salbiy tasavvurni shakllantirish;
xulq-atvor - spirtli ichimliklarni sinab ko'rish istagidan qochishga imkon beradigan va boshqa, ijtimoiy jihatdan ijobiy yo'llar bilan zavq olishga yordam beradigan ko'nikmalar.

Maktab sinflarida o'quv dasturlarining quyidagi elementlari qo'llaniladi:

inson salomatligi uchun spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilishning "narxi" ni hisoblash - matematika darslarida;
alkogolning tananing asosiy tizimlariga ta'siri - biologiya (anatomiya) darslarida;
rasmlar tanlovlarini tashkil etish;
tuzatish mashg'ulotlari, rolli o'yinlar, psixodrama elementlari;
tematik tadbirlar (munozaralar, aksiyalar, namoyishlar);
sinov;
jarayonga oila a'zolarini jalb qilish uchun uy vazifasini bajarish;
vizual materiallarni tarqatish (varaqalar, eslatmalar, ilmiy-ommabop bukletlar, broshyuralar).

Xavf ostida bo'lgan bolalar (noto'g'ri oilalar) uchun tuzatish psixologik ishlari olib boriladi, uning asosiy maqsadi kattalar - spirtli ichimliklarni suiiste'mol qiladigan ota-onalarning salbiy ta'siriga qarshi kurashish usullarini ishlab chiqishdir. Ikkinchisiga individual maslahat yordami ham beriladi.

Ta'lim muassasalarida yuqoridagi ishlarni amalga oshirish uchun mas'ul sinf rahbarlari, ijtimoiy o'qituvchilar, maktab psixologlari (pedagog psixologlari), to'garaklar va seksiyalar rahbarlari, ta'lim muassasalari ma'muriyati.

Qonunchilik jihatlari

2009 yilda Rossiya hukumati mamlakatda spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilishni kamaytirish va 2020 yilgacha alkogolizmning oldini olishga qaratilgan Davlat siyosati kontseptsiyasini tasdiqladi. Shu sanaga qadar aholi jon boshiga alkogolli ichimliklar iste'molini 55 foizga kamaytirish va bozorni butunlay yo'q qilish rejalashtirilgan. spirtli ichimliklarni noqonuniy savdosi uchun.

Sotsiologik so'rovlarga ko'ra, alkogolga qarshi davlat kampaniyasini rossiyaliklarning 85 foizi qo'llab-quvvatlaydi, ammo ularning faqat 15 foizi uning muvaffaqiyatiga ishonadi.

2011 yilda "Etil spirti, alkogolli va alkogolli mahsulotlar ishlab chiqarish va aylanmasini davlat tomonidan tartibga solish to'g'risida" Federal qonuniga o'zgartirishlar kiritildi. 2012-yilda bemorlarga narkologik yordam ko‘rsatish to‘g‘risidagi qonun tasdiqlandi. Ushbu va boshqa qonun hujjatlariga muvofiq alkogolizmga qarshi tartibga solish davlat darajasida amalga oshiriladi.

Spirtli ichimliklarni sotish bo'yicha yangi qoidalar joriy etildi:

ularni voyaga etmaganlarga sotish taqiqlanadi, ushbu qonunni buzish jinoiy javobgarlikni nazarda tutadi;
Jamoat joylarida (shu jumladan hovlilar, kirish joylari, bog'lar va boshqa dam olish joylari) spirtli ichimliklar, shu jumladan pivo ichishga yo'l qo'yilmaydi;
2012 yildan beri tungi vaqtda spirtli ichimliklarni sotishga ruxsat berilmaydi;
Alkogolli ichimliklar va pivo reklamasiga cheklov joriy etildi (faqat mahalliy savdo nuqtalarida).

Jinoiy huquqbuzarliklarni sodir etishda alkogolli mastlik holati engillashtiruvchi omil emas, balki og'irlashtiruvchi omil hisoblanadi. Bu qonun SSSR davridan beri mavjud va amal qiladi, lekin bu haqda hamma ham bilmaydi. Sud qarori bilan bunday shaxslar alkogolizmdan majburiy davolanishga tortilishi mumkin.

Rossiya Federatsiyasi sub'ektlari qonun bilan asosiy davlat talablariga (shu jumladan, to'liq taqiq) qo'shimcha ravishda spirtli ichimliklarni sotish vaqti va joyi bo'yicha o'z cheklovlarini belgilash huquqiga ega. Shunday qilib, Ulyanovskda kuchli alkogolli ichimliklarni dam olish kunlarida soat 20:00 dan keyin, Yoqutistonda esa - ertasi kuni soat 20:00 dan 2:00 gacha sotishni taqiqlovchi qonun joriy etildi. Aksariyat hududlarda bolalar kuni, Bilimlar kuni, Yoshlar kuni va so‘nggi maktab qo‘ng‘irog‘i kunida alkogolli mahsulotlarni sotish taqiqlangan. Ushbu chora-tadbirlar bolalar va o'smirlar o'rtasida spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni kamaytirishga qaratilgan.

Spirtli ichimliklar qonuni yo'q

Mutaxassislar orasida mamlakatda taqiqning qayta tiklanishi haqida turli xil fikrlar mavjud. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilish uchun birinchi cheklov tizimi 1865 yilda Shvetsiyaning Gothenburg shahrida joriy etilgan. Unga ko'ra, spirtli ichimliklar cheklangan miqdordagi muassasalarda va faqat issiq ovqatlar bilan birga sotilgan va bu muassasalar egalari foydaning atigi 5 foizini olgan. Keyinchalik har bir oilaga har oyda 4 litr spirtli ichimliklarni tarqatish uchun karta tizimidan foydalanildi.

Islandiya, Finlyandiya, Norvegiya, AQSh va SSSRda to'liq taqiq (“taqiq”) joriy etildi. Bunday qat'iy choralar faqat ular amalga oshirilgandan keyingi dastlabki 1-2 yil ichida samarali bo'ladi, shundan keyin moonshine, yashirin savdo va alkogol kontrabandasi rivojlanadi. Taqiqning samaradorligini tahlil qilish har doim uning bekor qilinishiga olib keldi, chunki mastlik muammosi birinchi navbatda xalq an'analari bilan bog'liq.

2012 yilda Rossiyada "Rossiyani taqiqlash" partiyasi paydo bo'lib, hushyor turmush tarzini faol targ'ib qildi.

Ikkilamchi profilaktika

Alkogolizmning ikkilamchi profilaktikasining asosiy maqsadlari quyidagilardan iborat:

spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni kamaytirish va uning zararini kamaytirish;
surunkali kasalliklar rivojlanishining oldini olish;
shaxsning ijtimoiy mavqeini tiklash;
giyohvandlikning paydo bo'lishiga yordam beradigan ekologik stress omillariga javoban sog'lom xulq-atvor modellarini ishlab chiqish.

Alkogolizmning ikkilamchi profilaktikasi allaqachon spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan, ammo kasallik belgilariga ega bo'lmagan yoshlar va kattalar uchun o'tkaziladi.

Asosiy faoliyatga quyidagilar kiradi:

spirtli ichimliklarni iste'mol qiladigan talabalarni aniqlash;
boshqa o'smirlarning spirtli ichimliklarni iste'mol qilishiga yo'l qo'ymaslik maqsadida alkogolga qarshi kurashni tashkil etish;
tengdoshlar davrasida ichish vasvasasiga qarshi turish qobiliyatini rivojlantirish bo'yicha treninglar o'tkazish;
nochor oilalarning voyaga yetgan a’zolarini jalb etish bo‘yicha seminarlar va ma’ruzalar o‘tkazish;
narkologiya xizmatlarida bolalar va ularning ota-onalari uchun psixologik maslahat;
kattalarni tuzatish maktablari dasturlariga jalb qilish, ayniqsa spirtli ichimliklarga qaramlikni engishga muvaffaq bo'lganlar;
o'z-o'ziga yordam guruhlarini tashkil etish.

Alkogolizmning oldini olishning pedagogik usullari ko'pincha alkogolga qarshi umumiy siyosatning yordamchi qismi sifatida qaraladi. Biroq, aynan shu narsa erta yoshda bolalarda spirtli ichimliklarga nisbatan salbiy munosabatni shakllantiradi, bu ularni kelajakda spirtli ichimliklarga qaramlikdan himoya qilishi mumkin. Xorijiy mamlakatlarda spirtli ichimliklarga qarshi suhbatlar maktabgacha yoshdan boshlab amalga oshiriladi.

Alkogolizmning ikkilamchi profilaktikasi.

Ikkilamchi profilaktikaning asosiy maqsadi noto'g'ri va psevdoadaptiv xavf xatti-harakatlarini yanada moslashuvchan sog'lom xulq-atvorga o'zgartirishdir.

Xavfli xulq-atvor shaxsning ma'lum moyilligi, xulq-atvori va boshqa buzilishlari, shaxsga ta'sir qiluvchi atrof-muhitning xususiyatlari va atrof-muhit va xulq-atvor xususiyatlarining o'ziga xos kombinatsiyasi tufayli yuzaga kelishi mumkin. Bunday holda, atrof-muhit stress kabi dominant omilning tashuvchisi sifatida qaraladi va shaxsning xatti-harakati alkogolizm uchun xavf omili hisoblanadi.

Xavfli aholiga (yoshlar, o'smirlar va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni boshlagan bolalar, shuningdek, spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni boshlash xavfi yuqori bo'lgan odamlar) e'tiborini qaratib, ikkilamchi profilaktika individual xatti-harakatlarni tuzatishga nisbatan ommaviy, individualdir. U o'ziga xos va o'ziga xos bo'lmagan xarakterdagi ijtimoiy, psixologik va tibbiy choralarni o'z ichiga oladi.

Ikkilamchi profilaktika turli strategiyalar yordamida amalga oshiriladi:

1. xatti-harakatni o'zgartirish uchun motivatsiyani shakllantirish.

2. xulq-atvorning noto'g'ri shakllarini adaptiv shakllarga o'zgartirish.

Ijtimoiy o'qituvchi tomonidan amalga oshiriladigan ikkilamchi profilaktika vazifalari:

1. Xavfli o'smirlar bilan ishlash (patologiyani aniqlash, davolash va mutaxassislar tomonidan kuzatish; ular bilan ishlash dasturlarini yaratish)

2. Psixoterapevtik ishning barcha usullari sotsializatsiya va moslashishga qaratilgan boshqa mutaxassislar bilan birgalikda reabilitatsiya markazlarida ishlash (o'z-o'zini hurmat qilish, o'ziga ishonchni oshirish, stressni bartaraf etish, ijodiy o'zini namoyon qilish bilan psixoterapiya va boshqalar).

3. Ushbu guruhning ota-onalari bilan ishlash (muhtoj ota-onalarga kasbiy psixologik-pedagogik yordam ko'rsatadigan ma'ruzalar va amaliy mashg'ulotlar; o'zaro yordam guruhlarini yaratish, oilada va bolalar bilan munosabatlarda ijtimoiy qo'llab-quvvatlovchi va rivojlantiruvchi xulq-atvor ko'nikmalarini o'rgatish).

Alkogolizmning uchinchi darajali profilaktikasi.

Giyohvandlik va alkogolizmning uchinchi darajali profilaktikasi tegishli davolanishdan so'ng shaxsni va uning ijtimoiy muhitda samarali faoliyatini tiklashga, kasallikning qaytalanish ehtimolini kamaytirishga qaratilgan. Uchinchi darajali profilaktikaning ikkinchi yo'nalishi - spirtli ichimliklarni iste'mol qilishni to'xtatishga hali tayyor bo'lmaganlar uchun zararni kamaytirish.

Uchinchi darajali profilaktika imkoniyatlari birlamchi va ikkilamchi profilaktikaga qaraganda ancha past, chunki profilaktika harakatining ta'siri shaxsning xatti-harakatlarining patologik elementlarini patologik bo'lmaganlar bilan almashtirish zarurati bilan belgilanadi. Ushbu turdagi profilaktika tibbiy hisoblanadi, lekin kuchli ijtimoiy qo'llab-quvvatlash tuzilishiga asoslanadi. Ushbu turdagi profilaktika individual yondashuvni talab qiladi va belgilangan kasallikning yanada og'ir bosqichiga o'tishining oldini olishga qaratilgan. Bemorning kasallikka qarshi kurashdagi faolligi, uning sog'lig'i uchun o'z mas'uliyatini anglashi uchinchi darajali profilaktikaning zaruriy shartidir.

Uchinchi darajali profilaktikaning asosiy maqsadi - ijtimoiy qo'llab-quvvatlovchi va rivojlanish muhitini shakllantirish (ijtimoiy qo'llab-quvvatlovchi va terapevtik jamoalar, mahalliy va hududiy dasturlar, ish joyi dasturlari, spirtli ichimliklarni iste'mol qilishga muqobil ijtimoiy dasturlar).

Ijtimoiy o'qituvchi tomonidan amalga oshiriladigan uchinchi darajali profilaktika vazifalari:

1. ijtimoiy qo'llab-quvvatlovchi va rivojlanish muhitini shakllantirish;

2. xulq-atvorni o'zgartirish, psixofaol moddalardan foydalanishni to'xtatish va sog'liq uchun rivojlanish jarayonini doimiy ravishda saqlash uchun motivatsiyani shakllantirish;

3. o'zini tutish ko'nikmalarini rivojlantirish, ijtimoiy kompetentsiya, alkogolizm vasvasasini engish;

4. ijtimoiy qo'llab-quvvatlovchi xulq-atvorni va ijtimoiy qo'llab-quvvatlovchi tarmoqlarda ijtimoiy yordam izlash strategiyasini shakllantirish.

Shunday qilib, o'smirlar alkogolizmining oldini olishda eng katta samaraga erishish uchun kuchlarni birlashtirish kerak. Ijtimoiy o'qituvchilar ota-onalarni jalb qilishlari, huquqni muhofaza qilish organlaridan yordam so'rashlari va psixiatrlar bilan aloqada bo'lishlari kerak.

Shubhasiz, alkogolizmga qarshi kurash ota-onalar, do'stlar, qarindoshlarning vazifasidir, ammo spirtli ichimliklarga qaram bo'lgan o'smirning yonida malakali mutaxassis - ijtimoiy o'qituvchi bo'lishi kerak. Chunki shaxsga nisbatan psixologik va jismoniy zo'ravonlikdan so'ng, aynan ijtimoiy o'qituvchining kasbiy harakatlari uni jamiyatga moslashtirishga va shaxsni alkogolizmdan xalos qilish kabi murakkab muammoda ijobiy natijaga erishishga yordam beradi.

Ijtimoiy o'qituvchining o'smir maktab o'quvchilari bilan ishlashning asosiy yo'nalishi quyidagi faoliyat yo'nalishlari orqali guruh bilan ishlashdir:

1. Alkogolizmning sabablari va oqibatlarini oldini olish. Buni alkogolizm bilan bog'liq mavzularda guruh muhokamalari orqali amalga oshirish mumkin. Bunday faoliyatning natijasi barcha guruh a'zolari tomonidan amal qiladigan guruh fikrini shakllantirish bo'lishi kerak. Munozaralarga qo'shimcha ravishda, ishning boshqa shakllari ham mumkin: rolli o'yinlar o'tkazish, ular davomida spirtli ichimliklarni iste'mol qilish va tengdoshlarning bosimi bilan bog'liq asosiy vaziyatlar o'ynaydi. Alkogolizmning oldini olishga qaratilgan rolli o'yinda siz bolaning shaxsiy rivojlanishiga erishishingiz va spirtli ichimliklarni ichishga ishontirishga qarshi turish qobiliyatini rivojlantirishingiz mumkin. Ijtimoiy o'qituvchi o'smirlar guruhida rivojlanishi mumkin bo'lgan asosiy ijtimoiy ko'nikmalar spirtli ichimliklardan voz kechish va tengdoshlarning bosimiga qarshi turish uchun dalillarni aniq shakllantirish qobiliyatidir. Ish shakllari: munozara, uning davomida alkogolning zarari haqida ma'lumot almashiladi, bu erda ijtimoiy o'qituvchi hakamlik qiladi, biznes o'yini, suhbat. Bolalarni qo'rqitadigan usullarni qo'llash maqsadga muvofiq emas.

1. O'smirlarning bo'sh vaqtini tashkil etish, chunki ma'nosiz bo'sh vaqt o'smirlar o'rtasida spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilishning rivojlanishida etakchi xavf omilidir. To‘garaklar, seksiyalar, to‘garaklar, bolalar va o‘smirlar tashkilotlari faoliyatini yorqin, o‘ziga xos reklama qilish o‘smirning o‘ziga yoqqan faoliyat turini tanlashi uchun zarurdir. Ijtimoiy o'qituvchi o'smirning qiziqishlari, moyilligi va sevimli mashg'ulotlarini bilishi va bo'sh vaqtini mazmunli tashkil etishga yordam berishi kerak. Yoshning psixologik xususiyatlaridan kelib chiqqan holda, o'smirlar uchun bo'sh vaqtning o'ziga xos guruh shakllarini ishlab chiqish muhimdir. Shuni yodda tutish kerakki, o'smirlar eng katta qiziqishni intellektual faoliyatga emas, balki sportga ko'rsatadilar. Shuning uchun sport seksiyalarida ishtirok etishni har tomonlama rag'batlantirish, sayohatlar, sport musobaqalari va boshqalarni tashkil qilish kerak.

2. Ijtimoiy o'qituvchi tomonidan o'tkaziladigan va o'smirda alkogolga qarshi qat'iy e'tiqodlarni shakllantirishga qaratilgan alkogolga qarshi ta'lim: sog'lom turmush tarzi zarurligi, tananing shakllanishi davrida spirtli ichimliklarni iste'mol qilishga yo'l qo'yilmasligi haqida, axloqsizlik haqida ichkilikbozlik va alkogolizm, spirtli ichimliklarni suiiste'mol qiladigan o'smirda g'ayrioddiy shaxsning shakllanishi haqida. Ijtimoiy o'qituvchi spirtli ichimliklarni iste'mol qiluvchining sog'lig'iga zarar etkazishiga emas, balki uning ijtimoiy nuqtai nazardan - o'quvchining tashqi dunyo bilan munosabatlariga e'tibor berishi muhimdir.

3. Maktab pedagogik jamoasini alkogolizmga qarshi tarbiyalash ham ijtimoiy pedagogning vazifasidir. Muassasaning ta'lim dasturlari bilan tanishish asosida ijtimoiy o'qituvchi barcha maktab fanlarida alkogolga qarshi ta'lim elementlarini kiritishni taklif qilishi mumkin. Ushbu qoʻshimchalar tufayli oʻquvchilarning alkogolning inson salomatligiga va ularning avlodlariga zararli taʼsiri, spirtli ichimliklarni isteʼmol qilishning ijtimoiy turmush tarziga mos kelmasligi haqidagi bilimlari kengaytiriladi. Ijtimoiy pedagog barcha o'qituvchilarning alkogolizmga qarshi ko'rsatmalariga rioya qilishlarini, sog'lom turmush tarzi namunasi bo'lishini, maktab va maktabdan tashqari hayotning barcha holatlarida spirtli ichimliklarga salbiy munosabatda bo'lishini ta'minlashga intilishi kerak.

4. Ijtimoiy pedagogning vositachilik faoliyati - kasbiy faoliyatga nafaqat ota-onalar va o'quvchilarni, balki ichki ishlar xodimlarini, shifokorlarni, yaqin atrofdagi korxonalar xodimlarini va jamoatchilikni jalb qilish.

5. O`quvchining so`z boyligi cheklanganligi, atrofdagi olamni kam bilish, turli malakalarni yetarli darajada o`zlashtirmaslik ko`rinishida namoyon bo`ladigan ijtimoiy-pedagogik e`tiborsizlikni bartaraf etish.

Xulosa qilib shuni yana bir bor ta'kidlash kerakki, maktab o'quvchilari o'rtasida alkogolizm muammosi murakkab muammo bo'lib, uni hal qilish faqat ijtimoiy o'qituvchining sa'y-harakatlari bilan emas, balki hamma tomonidan amalga oshirilgan taqdirdagina ijobiy natija berishi mumkin. faoliyat sub'ektlari.

Spirtli ichimliklarga doimiy qaramlik jismoniy va ruhiy tanazzulga olib keladigan xavfli kasallikdir. Rossiyadagi eng dolzarb muammolardan biri, ayniqsa, o'smirlar o'rtasida alkogolizmning oldini olish bo'lib kelgan va shunday bo'lib qoladi, chunki yosh avlodning mastligi mamlakat kelajagiga zarar etkazadi. Aholini himoya qilish dasturi spirtli ichimliklarga moyillikni kamaytiradigan omillarni kuchaytirishga va giyohvandlikka olib keladigan sabablarni kamaytirishga olib keladigan bir nechta strategiyalardan iborat.

Profilaktika nima

Har qanday kasallikning oldini olishga qaratilgan chora-tadbirlar majmui profilaktika deb ataladi. Alkogolizm jiddiy kasallik bo'lib, har yili vabo, vabo va tif epidemiyalariga qaraganda ko'proq odamlarni o'ldiradi. Zamonaviy jamiyatning vazifasi odamlarni xavf-xatarlardan himoya qilish va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishning zararli ekanligiga ishontirishdir. Shu maqsadda odamlar o'rtasida alkogolizmning oldini olish, jumladan, turli yo'nalish va shakllarda olib boriladi. Spirtli ichimliklarni rad etishni rivojlantirishga qaratilgan chora-tadbirlar tufayli kattalar va o'smirlar orasida undan foydalanish minimallashtiriladi.

Alkogolizmning oldini olish turlari

Spirtli ichimliklarga qaramlikni tezda davolash mumkin emas. Ko'p asrlar davomida hech kim surunkali alkogolizmdan qutulishning samarali retseptini ixtiro qilmagan va terapiya hali ham murakkab va uzoq davom etadigan jarayon bo'lib qolmoqda. Spirtli ichimliklar odatlari shakllanishning dastlabki bosqichida eng yaxshi tarzda yo'q qilinadi, shuning uchun mastlikning oldini olish barcha yosh toifalari, ayniqsa o'smirlar va bolalar uchun zarurdir.

Boshqa har qanday kasallik singari, alkogolizmni davolashdan ko'ra oldini olish osonroq. Har kim ham og'ir giyohvandlikni engib o'tmaydi va natijalar spirtli ichimliklar o'limining yuqori darajasidir. Ko'p odamlar uchun spirtli ichimliklarni qisqa muddatli to'xtatish ko'pincha yangi va juda kuchli istak bilan almashtiriladi. Spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilishni oldini olish va patologiyaning salbiy oqibatlarini bartaraf etish uchun profilaktikaning bir necha bosqichlarini o'tkazish kerak.

Asosiy

Spirtli ichimliklarga qarshi kayfiyatni shakllantirish suhbatlardan boshlanadi. Spirtli ichimliklarga qaramlikning birlamchi profilaktikasi - bu videolarni tomosha qilish va sobiq alkogolizm bilan suhbatlarni tinglash ko'rinishida alkogolning zarari haqida ogohlantirish. Ushbu turdagi taktika uchun eng yaxshi auditoriya bolalar va o'smirlardir. Kasallikka qarshi kurashuvchi mutaxassislar maktab va boshqa ta’lim muassasalariga kelib, sog‘lom turmush tarzini targ‘ib qilmoqda. Suhbatlar spirtli ichimliklarni iste'mol qilish natijasida kelib chiqadigan kasalliklar haqidagi hikoyalarga asoslanadi:

yurak faoliyati buzilgan;
jigar vayron bo'ladi;
buyraklar va oshqozon-ichak trakti azoblanadi;
Shaxsiy tanazzul psixologik patologiyalar fonida sodir bo'ladi.

Asosiy faoliyat uchun maqsadli guruhga ota-onalar, o'qituvchilar va yoshlar guruhlari a'zolari ham kiradi. Shuningdek, ta'lim muassasalariga bormaydigan, ota-onasi yoki doimiy yashash joyi bo'lmagan bolalarga psixologik ta'sir ko'rsatiladi. Birlamchi profilaktika quyidagilarni o'z ichiga oladi:

alkogolga qarshi ta'lim;
ommaviy axborot vositalarining ishi;
bolalar va yoshlar faoliyatini tashkil etish;
shaxsiy resurslarni rivojlantirish;
xulq-atvorning adaptiv shakllarini rivojlantirish;
ijtimoiy kompetentsiyani shakllantirish.

Ikkilamchi

Alkogolizm makkordir, chunki uning odamga ta'siri individualdir, chunki odat bir qator omillar ta'siri ostida rivojlanadi: irsiy moyillik, aqliy muvozanat, ijtimoiy omillar ta'siri. Spirtli ichimliklarga qaramlikning ikkilamchi profilaktikasi alkogolizmdan davolanishga muhtoj bo'lgan odamlarga qaratilgan. Ushbu dastur alkogolning sobiq giyohvandlik garovida bo'lganlar bilan uchrashuvini, uning oilasi bilan ishlashni va keng ko'lamli ijtimoiy-psixologik yordamni o'z ichiga oladi.

Ikkilamchi profilaktikaning majburiy bosqichi - bu yaqinlar bilan guruh terapiyasi. Unda psixolog bilan suhbat va turli treninglar o‘tkaziladi. Ushbu yordamning maqsadi oiladagi muammoni tan olish, bemorni qo'llab-quvvatlash va keyingi keskin harakatlar uchun birgalikda qaror qabul qilishdir. Muhim nuqta - bu odamning o'zini alkogolizmdan xalos bo'lishga qaratilganligi. Ikkilamchi profilaktikaning mohiyati tanada to'liq hayot kechirishni imkonsiz qiladigan patologik o'zgarishlar sodir bo'lishidan oldin spirtli ichimliklarni to'xtatishdir.

Uchinchi darajali

Bu Anonim alkogolizm. Spirtli ichimliklarni iste'mol qilishning uchinchi darajali profilaktikasi - bu alkogolizmga qarshi terapiyadan o'tgan va reabilitatsiya davridagi odamlar bilan olib boriladigan tadbirlar majmui. Bu juda qiyin davr, shuning uchun har qanday vosita bilan odamni qaytalanishdan saqlash va giyohvandlikka qaytishga qarshi turishga yordam berish juda muhimdir. Tana hali ham spirtli ichimliklarni jismoniy va psixologik darajada ta'sirini eslab qoladi, shuning uchun sobiq ichkilikbozning yana qattiq giyohvandlikka tushishi uchun bir qultum alkogol etarli.

Uchinchi darajali profilaktika Alkogolizm anonim guruhlariga borishda sog'lom turmush tarzini shakllantirishga qaratilgan. Odamlar o'z muammolari haqida baland ovozda gapirishlari kerak, lekin tinglaydigan, tushunadigan, hukm qilmaydigan va giyohvandlik bilan kurashishga yordam beradigan suhbatdoshni topish oson emas. Shu maqsadda bir xil qiyinchiliklarga duch kelgan odamlarning jamoalari tashkil etilib, ular suhbatlashadilar, tajriba almashadilar, professional psixologlar bilan hamkorlik qilishadi.

Alkogolizm oldini olish dasturi

Boshlang‘ich sinflarda giyohvandlik, tamaki chekish va alkogolizmning oldini olish bo‘yicha profilaktika dasturlarini joriy etish zarur. Bolalik alkogolizmi ayniqsa xavfli kasallikdir, chunki bolaning tizimlari va organlari hali to'liq shakllanmagan, shuning uchun alkogol sog'likka tuzatib bo'lmaydigan zarar etkazadi. Bundan tashqari, yosh bolalar tomonidan kuchli ichimliklar ichish, qaytarib bo'lmaydigan ruhiy kasalliklarni keltirib chiqaradi, bu esa shaxsiy tanazzulga olib keladi.

Bolalar spirtli ichimliklarni sinab ko'rishni boshlagan o'rtacha yoshi 10 yil. Qoidaga ko'ra, kattalar oqibatlari haqida o'ylamasdan, bayramlarda ularga spirtli ichimliklarni quyadilar. Shaxsning shakllanishi erta bolalikdan boshlanadi, shuning uchun oldini olish imkon qadar erta boshlanishi kerak. Bolalarda alkogolizmni bostirish choralari:

sog'lom ovqatlanish;
ota-onalarning alkogolizmini davolash;
alkogolga qarshi ta'lim;
yaxshi uyqu;
sport bilan tanishtirish.

O'smirlar orasida

Ota-onalar bolani alkogolizm qanchalik xavfli ekanligi haqida erta ogohlantirishlari kerak. Agar o'smirlar oilada har kungi mastlikni kuzatsa va birgalikda ziyofatlarda qatnashsa, unda spirtli ichimliklarga nisbatan noto'g'ri munosabat paydo bo'ladi. O'smir bolalar kuchli ichimliklarsiz yashash qanchalik qiziqarli ekanligini ko'rishlari kerak. Bunda maktab, texnikum, institutlarda olib borilayotgan tushuntirish ishlari katta rol o‘ynaydi.

Ta'lim muassasalaridagi bolalar alkogolizmning sog'liq uchun zararli va ijtimoiy oqibatlari haqida ma'lumot olishlari kerak. Bilbordlar, plakatlar, broshyuralar kasallikka qarshi kurashda samarasiz, chunki ular taqiqlangan va yoshlar yanada nozik yondashuvga muhtoj. Samarali profilaktika chorasi sabablarning oldini olish va dopingsiz baxtli hayot haqida ma'lumot olishdir. Atrofingizdagi odamlarning misollari ayniqsa muvaffaqiyatli.

Ayol alkogolizmining oldini olish

Ayollar orasida faol ish olib borilishi kerak, chunki ular kamdan-kam hollarda, hatto dastlab muvaffaqiyatli davolanishdan keyin ham, giyohvandlikdan abadiy qutulishlari mumkin. Olimlar ayol alkogolizmini davolash mumkin emasligini isbotladilar. Kasallik uning rivojlanishi, kechishi va natijalariga ta'sir qiluvchi alohida qonunlar bilan tavsiflanadi. Bularga quyidagilar kiradi:

Psixo-emotsional labillik. Ayollarning yuqori asabiy faoliyati mantiqdan sezgi ustunligi yo'nalishi bo'yicha tartibga solinadi va shuning uchun ayol tanasi stress ta'siriga ko'proq moyil bo'ladi.
Jigarning alkogolning toksik ta'siriga yuqori sezuvchanligi. Bu hatto kichik dozalarda alkogolning ta'siriga olib keladi, bu organning sirrozga aylanishi bilan tezda yo'q qilinishiga olib keladi.
Neyronlararo aloqalar va nerv hujayralarining mo'rt tuzilishi. Alkogolizmning dastlabki bosqichlarida allaqachon bu nerv impulslarining (asab buzilishi) buzilishiga olib keladi.

Ayol alkogolizmining oldini olish choralari spirtli ichimliklarni iste'mol qilishga salbiy munosabatni shakllantirishni o'z ichiga oladi. Spirtli ichimliklarga doimiy va qaytarib bo'lmaydigan qaram bo'lish uchun ayol haftasiga 1-2 marta ichishi kerak. Faqat bir nechtasi bu botqoqdan chiqishga muvaffaq bo'ladi, shuning uchun sharobda haqiqatni izlashdan oldin, o'z sog'lig'ingiz va naslingizning kelajagi haqida o'ylashingiz kerak.

Erkak mastligi

Statistikaga ko'ra, erkaklar alkogolizmi ayollar alkogolizmiga qaraganda ikki baravar tez-tez uchraydi. Yillar o'tishi bilan u tez yosharmoqda. Ba'zi hollarda giyohvandlik bolalikdan boshlanadi va uning rivojlanishi 14 yoshga etadi. Erkakda doimiy giyohvandlik paydo bo'lishidan oldin, u ichishning uch bosqichidan o'tishi kerak: dam olish kunlari do'stlari bilan ichish, dam olish kunlari yolg'iz ichish va joy va vaqtdan qat'i nazar, spirtli ichimliklarni ichishga bo'lgan cheksiz xohish.

Spirtli ichimliklar asta-sekin odamni ko'plab kasalliklarning rivojlanishiga olib keladi, uning jismoniy va ruhiy holatini buzadi. Yurak juda ko'p azoblanadi, shuning uchun spirtli ichimliklar ko'pincha aritmiyadan o'lishadi. Spirtli ichimliklarning oqibatlari mushak va suyak to'qimalariga zarar etkazishda, osteoporozning rivojlanishida va suyak sinishida namoyon bo'ladi. Har uchinchi bemorda vazn yo'qotish, mushaklarning tushishi va reproduktiv tizimning buzilishi kuzatiladi. Alkogolizmning asosiy oqibati ruhiy kasalliklar va shaxsiyatning degradatsiyasidir.

Erkaklarning spirtli ichimliklarga qaramligini oldini olish uchun psixologlar individual suhbatlardan ko'ra samaraliroq deb hisoblaydigan guruh suhbatlaridan foydalaniladi. Erkaklar guruhlarida sog‘lom turmush tarzini tarbiyalash, sportni ommalashtirish zarur. Ish beruvchilar ustaxonalar, mehnat jamoalari va ofis xodimlari o'rtasida, masalan, futbol, voleybol va boshqa sport turlari bo'yicha muntazam o'yinlarni tashkil qilishlari kerak.