ทำ kvass ที่บ้านตามสูตร Kvass จากขนมปังข้าวไรย์ดำที่บ้าน
มีเครื่องดื่มที่ทำขึ้นในสมัยโบราณและยังคงทำมาจนถึงทุกวันนี้ ฮีโร่ของบทความของเราคือ kvass กิตติมศักดิ์! เราจะบอกคุณเกี่ยวกับคุณประโยชน์และความลับของการสร้างสรรค์และเสนอสูตรอาหารยอดนิยมสำหรับผลิตภัณฑ์นี้
Kvass ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคและปรับปรุงการทำงานของลำไส้
มีเครื่องดื่มประมาณ 400 ชนิด ยากที่จะหาคนที่ไม่ชอบของเหลวที่สดชื่นนี้ ในรัสเซียทั้งกษัตริย์และคนจนก็ดื่มมัน เชื่อกันว่าช่วยเพิ่มความแข็งแรง ย่อยอาหาร และดับกระหายได้ดี มารู้จักฮีโร่ของเรากันดีกว่า
การทำเช่นนี้ไม่ยากอย่างที่คิดเมื่อมองแวบแรก แน่นอนว่ากระบวนการนี้ใช้เวลานานหลายวัน แต่ส่วนใหญ่แล้วผลิตภัณฑ์จะถูกสร้างขึ้นเอง งานของคุณมีขนาดเล็ก
เรามาดูวิธีทำ kvass ที่บ้านกันดีกว่า
กฎการทำอาหาร
- ใช้ขนมปังธรรมชาติเท่านั้น ปราศจากสารปรุงแต่งต่างๆ
- นำมาใช้ น้ำสะอาด. ทางที่ดีควรซื้อน้ำแบบขวดหรือซื้อจากบ่อน้ำ
- ระวังอย่าให้แครกเกอร์ไหม้ (ควรอบจนสุก) สีทอง) มิฉะนั้นจะเกิดความขมขื่น
- ในการปรุงอาหาร ให้ใช้ภาชนะที่ทำจากแก้ว พลาสติก หรือเหล็กเคลือบฟัน
- อย่าลืมตรวจสอบความสดของยีสต์
ความลับ
- เพิ่มความเอร็ดอร่อยช่วยให้ของเหลวหมักและเติมฟองอากาศ
- ใบแบล็คเคอแรนท์หรือมิ้นต์จะช่วยทำให้รสชาติสดใสขึ้น
- หากคุณเป็นแฟนของรสชาติเข้มข้น ให้ดื่มเครื่องดื่มให้นานขึ้น
- คุณสามารถเพิ่มผลเบอร์รี่ผลไม้หรือผักที่คุณชื่นชอบลงไปได้ (สิ่งสำคัญคือรวมกัน) ดำเนินการทดลอง
- อย่าล้างลูกเกด
- อบแครกเกอร์ให้แห้งโดยไม่ใช้เครื่องเทศหรือน้ำมัน
- น้ำตาลจะปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์ซึ่งทำให้เกิดคาร์บอนไดออกไซด์
พื้นที่จัดเก็บ
หลังจากการหมักหลายวัน (ไม่เกินสี่) อย่าลืมใส่เครื่องดื่มไว้ในตู้เย็น มิฉะนั้นกระบวนการหมักจะดำเนินต่อไปและคุณจะได้รับแอลกอฮอล์เต็มเปี่ยมไม่ใช่สิ่งที่คุณตั้งใจไว้ในตอนแรก อย่าลืมถอดสตาร์ทเตอร์ให้ทันเวลา
เก็บของเหลวไว้ไม่เกินหนึ่งสัปดาห์หลังจากช่วงเวลานี้ไม่แนะนำให้ใช้
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของขนมปัง kvass
เราสามารถพูดคุยเกี่ยวกับประโยชน์ของ kvass ขนมปังโฮมเมดได้เป็นเวลานาน เราแสดงรายการคุณสมบัติเชิงบวกหลัก:
- รักษา dysbiosis;
- ปรับปรุงการทำงานของลำไส้
- เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและระบบหัวใจและหลอดเลือด
- ปรับปรุงการเผาผลาญในร่างกาย
- ขจัดเซลล์ที่ไม่แข็งแรงออกจากร่างกาย
- ฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค
- กำจัดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดี
- ช่วยรักษาโรคต้อหิน เส้นประสาทตาเสื่อม ต้อกระจก
- ต่อสู้กับการก่อตัวของก๊าซและอาการเสียดท้อง
Kvass ที่ไม่มียีสต์ที่บ้าน
เครื่องดื่มประเภทนี้มีข้อดีที่ไม่อาจปฏิเสธได้ ไม่มีรสชาติเฉพาะเจาะจงและไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ท้ายที่สุดจะไม่มีใครโต้แย้งว่ายีสต์ไม่ใช่ส่วนผสมที่ดีต่อสุขภาพ และจะดีกว่าถ้าไม่มีอยู่ในของเหลวที่ได้รับการพิสูจน์แล้วนี้ มาดูกันว่า kvass ผลิตได้อย่างไรโดยไม่ต้องใช้ยีสต์ที่บ้าน
วัตถุดิบ:
- ขนมปังไรย์ดำ - ครึ่งก้อน
- ลูกเกดที่ไม่ได้ล้าง 30 กรัม
- น้ำตาลทรายละเอียด 70 กรัม
- น้ำบริสุทธิ์สองลิตร
บางทีบางคนอาจจะแปลกใจที่อ่านว่าไม่จำเป็นต้องล้างลูกเกด ดังนั้นจึงควรทิ้งคำอธิบายไว้ที่นี่: ยีสต์ป่าที่เรียกว่ายังคงอยู่บนพื้นผิวของลูกเกด พวกเขาจะช่วยให้ผลิตภัณฑ์ของเราเริ่มต้นการหมัก ไม่ควรล้างออก
การเตรียมการทีละขั้นตอน:
- ตัดขนมปังเป็นก้อนเล็ก ๆ
- วางไว้บนถาดอบที่ไม่ทาน้ำมันแล้วตากให้แห้งที่อุณหภูมิ 170 องศาเป็นเวลา 3-4 นาทีจนกระทั่งมีกลิ่นหอม (อย่าทอดมิฉะนั้นของเหลวจะขม)
- เทน้ำเดือดลงบนแครกเกอร์ที่เตรียมไว้
- เพิ่มน้ำตาลและผสมให้เข้ากัน
- รอจนกระทั่งผลิตภัณฑ์เย็นลงแล้วเติมลูกเกด
- เทลงในขวดหมักป้องกันคอด้วยผ้ากอซเพื่อไม่ให้แมลงเข้าไป (อย่าปิดฝา)
- ส่งเครื่องดื่มไปยังที่มืดและอบอุ่น
- ลักษณะของโฟมเป็นสัญญาณของการหมัก
- สามวันหลังจากการหมักเริ่มต้นขึ้น ให้กรองของเหลวผ่านผ้ากอซสี่ชั้นแล้วบีบเยื่อกระดาษออก
- ลองดื่มดู ถ้ายังไม่หวานพอ ให้เติมน้ำตาลเพิ่ม (ของเหลวควรมีรสหวานเล็กน้อย)
- เทของเหลวลงในขวดแล้วเว้นที่ว่างด้านหน้าฝาไว้สองสามเซนติเมตร
- วางในที่อบอุ่นและมืดเป็นเวลาหกชั่วโมง
- จากนั้นนำไปไว้ในที่เย็น (ตู้เย็น, ห้องใต้ดิน);
- หลังจากห้าชั่วโมงก็สามารถดื่มเครื่องดื่มได้
คุณจะได้รับขนมปังโฮมเมดที่ยอดเยี่ยมโดยไม่มียีสต์ เก็บไว้ในที่เย็นไม่เกินห้าวัน
คุณสามารถใช้สตาร์ทเตอร์ที่เหลือได้อีกสามครั้ง ควรเก็บไว้ในตู้เย็นไม่เกินหนึ่งวัน
เลือกขนมปังดีๆ! คุณภาพและรสชาติของเครื่องดื่มที่ได้นั้นขึ้นอยู่กับมัน
Kvass จากแป้งข้าวไรย์ที่บ้าน
บางครั้งก็เรียกว่า "หมู่บ้าน" มีวิธีการเตรียมที่ค่อนข้างง่าย
ส่วนผสมสำหรับ kvass จาก แป้งข้าวไรที่บ้าน:
- แป้งข้าวไรย์ 450 กรัม
- น้ำบริสุทธิ์สามลิตร
- ลูกเกดที่ไม่ได้ล้างแปดลูก
- น้ำตาล 180 กรัม
เตรียมแป้งเปรี้ยว
- เพิ่มแป้ง 250 กรัมลงบนโต๊ะ ช้อนน้ำตาลทราย
- เทในปริมาณเล็กน้อยอย่างระมัดระวัง น้ำร้อนกวนอย่างต่อเนื่อง
- นำมาซึ่งความสม่ำเสมอที่เป็นเนื้อเดียวกัน (ควรมีลักษณะเป็นครีมเปรี้ยว)
- ใส่ประโยคเด็ดลงไป
- เทลงในขวดแล้วพันด้วยผ้ากอซ
- ทิ้งไว้สองถึงสามวันในที่มืดและอบอุ่น
- วันต่อมาให้เอาลูกเกดออก
- เมื่อมีกลิ่นเปรี้ยว โฟม และเสียงฟู่ปรากฏขึ้น แสดงว่าสตาร์ทเตอร์พร้อมแล้ว
การเตรียมและการหมัก kvass wort
ขั้นตอนแรกคือการอัพเดตสตาร์ทเตอร์ ในการทำเช่นนี้คุณควรเพิ่มช้อนโต๊ะลงไป แป้งและน้ำตาลสองชนิด
ผสมทุกอย่าง วางในที่อบอุ่น
ต้มน้ำ 2.5 ลิตรให้เดือด เทแป้งสองร้อยกรัมและน้ำตาลทรายหนึ่งร้อยกรัมลงในภาชนะ
เติมน้ำร้อนค่อยๆ (จนครีมเปรี้ยวเหลว) จากนั้นเติมน้ำลงไปคนให้เข้ากัน เติมน้ำที่เหลือ จากนั้นผสมทุกอย่างให้เข้ากันอีกครั้ง
ปิดฝาภาชนะแล้วห่อด้วยสิ่งที่อบอุ่น เมื่อส่วนผสมเย็นลงถึง 30 องศา ให้เพิ่มสตาร์ทเตอร์ที่เตรียมไว้ก่อนหน้านี้ลงในของเหลว คนให้เข้ากันและปิดฝา
ส่งไปยังห้องมืดและอบอุ่นเป็นเวลาหกชั่วโมง รอให้ฟองอากาศและโฟมปรากฏขึ้น
คาร์บอนไดออกไซด์และการสัมผัส
- กรองเครื่องดื่มผ่านผ้ากอซสี่ชั้นแล้วเทลงในขวด เหลือฝาไว้สักสองสามเซนติเมตร ปิดภาชนะให้แน่น
- ย้ายของเหลวไปยังที่เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมงเพื่อให้ของเหลวอิ่มตัวด้วยแก๊ส ตรวจสอบแรงดันขวดเป็นระยะ หากจำเป็น ให้ไล่แก๊สออกเพื่อป้องกันไม่ให้แก๊สระเบิด
kvass ขนมปังโฮมเมด
เชื้อ:
- ยีสต์สด - 10 กรัม
- น้ำตาล - สามช้อนโต๊ะ
- ขนมปังข้าวไรย์ - สองกำมือ
- น้ำ - 400 มล
Kvass สำหรับสามคน โถลิตร:
- เชื้อ
- แครกเกอร์ - สามกำมือ
- น้ำตาล - สามช้อนโต๊ะ
- ลูกเกดจำนวนหนึ่ง
ขั้นตอน:
ก) การแช่น้ำ b) การแช่อุ่น; c) การรัด; d) kvass wort เพื่อนำกลับมาใช้ใหม่ e) เทลงในขวดแล้วส่งไปในที่เย็น e) เครื่องดื่มสำเร็จรูป
Kvass จากข้าวโอ๊ตที่บ้าน: สูตร
นี่คือเครื่องดื่มแก้วโปรดของใครหลายๆคน มันมีกลิ่นและรสชาติที่ยอดเยี่ยม ควรทำร่วมกับน้ำผึ้งจะดีกว่า
เราจะให้สูตร kvass ที่ทำจากข้าวโอ๊ตและน้ำผึ้งที่บ้านแก่คุณ:
- แช่ข้าวโอ๊ตไว้สองชั่วโมง
- จากนั้นเติมน้ำตาล 30 กรัมด้วยน้ำหนึ่งลิตรแล้วสะเด็ดน้ำหลังจากสี่วัน
- เติม 1/3 ของขวดสามลิตรลงไปด้วย
- เทน้ำผึ้ง 1/2 ถ้วย;
- เพิ่มลูกเกด 7 ลูก
- เติมน้ำต้มอุ่น ๆ โดยเว้นที่ว่างไว้เล็กน้อย
- ผัดส่วนผสมที่ได้
- คลุมด้วยผ้ากอซเพื่อป้องกันไม่ให้แมลงเข้าไปข้างในทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลาสองถึงสามวัน
- ใส่ในตู้เย็นเป็นเวลา 6 ชั่วโมง
- ลองมัน!
ความละเอียดอ่อนของน้ำผึ้งสามารถรักษาอาการเจ็บคอได้ดีเยี่ยม แต่ในกรณีนี้คุณควรดื่มมันอุ่น ๆ
Beet kvass ที่บ้าน
น่าแปลกที่ beet kvass มีอยู่ด้วยและเราจะบอกวิธีเตรียมที่บ้าน
สูตรอาหาร:
- สับหัวบีทสุกขนาดใหญ่แล้วใส่ในภาชนะ
- เติมน้ำ 2 ลิตร
- ละลาย 4 ช้อนโต๊ะ ซาฮารา;
- เพิ่มเปลือกขนมปังข้าวไรย์เก่า
- ปิดคอด้วยผ้ากอซแล้วปล่อยให้เครื่องดื่มหมักในที่อบอุ่นเป็นเวลาหลายวัน
- จากนั้นกรองใส่ขวดและเก็บในห้องใต้ดินหรือตู้เย็น
เครื่องดื่มสามารถทำจากผักชนิดอื่นได้ การทดลอง!
สวัสดีทุกคน!
เพื่อน ๆ คุณเพลิดเพลินกับฤดูร้อนของคุณแค่ไหน?
ด้วยเหตุผลบางอย่าง มันจึงตัดสินใจอยู่ที่นี่ เพราะอุณหภูมิภายนอก +10 เท่านั้น และคุณไม่รู้สึกถึงความร้อนเลย...
มันเศร้า แต่หวังว่าจะดีที่สุด ฉันตัดสินใจทำ kvass ที่บ้าน ☺
รวบรวมทะเล ข้อมูลที่น่าสนใจฉันตัดสินใจเขียนโพสต์นี้เกี่ยวกับเขา
ดังนั้นวันนี้ฉันจะบอกคุณถึงวิธีการทำ kvass แสนอร่อยและฉันจะแบ่งปัน สูตรอาหารที่น่าสนใจ ☺
จากบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้:
Kvass ที่บ้าน - สูตรการทำ
Kvass เป็นเครื่องดื่มรสเปรี้ยวของชาวสลาฟซึ่งเตรียมจากการหมักจากแป้งและมอลต์ (ข้าวไรย์ข้าวบาร์เลย์) หรือจากขนมปังข้าวไรย์แห้งบางครั้งก็เติมสมุนไพรหอมน้ำผึ้งและขี้ผึ้ง เตรียมจากหัวบีท, ผลไม้, ผลเบอร์รี่
kvass มีประโยชน์อย่างไร?
ทำไมต้อง kvass?
รสชาติ คุณประโยชน์ ความพร้อมใช้งาน - คำตอบหลัก ประเพณีก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน: สำหรับรัสเซีย kvass ถือเป็นความภาคภูมิใจของชาติ
หลายศตวรรษก่อนมันค่อนข้างแข็งแกร่ง แต่นักประวัติศาสตร์เชื่อว่าเนื่องจากการถือกำเนิดของแอลกอฮอล์และวอดก้าทำให้ทัศนคติของชาวสลาฟต่อ kvass เปลี่ยนไป ผู้ผลิตเบียร์หยุดไล่ตามความแรงและมุ่งเน้นไปที่รสชาติที่หลากหลาย
ประโยชน์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้วของ kvass ขึ้นอยู่กับกระบวนการหมักและยีสต์ ตลอดจนวิตามินและแร่ธาตุของวัตถุดิบที่ใช้ผลิต kvass
เช่นเดียวกับ kvass มันเป็นผลมาจากการหมักกรดแลคติคและสามารถช่วยในเรื่องความผิดปกติของลำไส้และกระเพาะอาหารทำให้การเผาผลาญและการย่อยอาหารเป็นปกติและกรดที่เกิดขึ้นจะทำความสะอาดร่างกายกำจัดสารพิษเซลล์ที่ทำให้เกิดโรคและของเสีย
คุณสมบัติการรักษาของ kvass:
- ยังช่วยเรื่องลำไส้อักเสบ โรคอ้วน โรคการกินผิดปกติ และโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดสูง
- แต่สิ่งสำคัญคือถ้าคุณทำ kvass ตามนั้น สูตรคลาสสิกด้วยยีสต์แล้วเอนไซม์และกรดอะมิโนที่มีอยู่ในเชื้อรายีสต์จะทำลายเซลล์จุลินทรีย์ของเชื้อโรคหลายชนิด
- ดังนั้นเครื่องดื่มนี้จึงถูกระบุโดยตรงสำหรับกระบวนการอักเสบและเป็นหนองเช่นเดียวกับการฝ่อทางประสาทความผิดปกติของตับอ่อนและโรคเบาหวาน
- คุณสมบัติทางโภชนาการและโภชนาการของ kvass ได้รับการพิสูจน์แล้วดังนั้นจึงใช้เป็นผลิตภัณฑ์อาหารระหว่างการรักษาตัวในโรงพยาบาลระหว่างและหลังการเจ็บป่วยเพื่อเพิ่มน้ำเสียงและประสิทธิภาพโดยทั่วไปสำหรับอาการอ่อนเพลียทางประสาทและร่างกายและความมึนเมา
อื่น คุณสมบัติที่น่าสนใจศึกษาโดยนักวิทยาศาสตร์ชาวรัสเซีย: แบคทีเรียเกือบทุกชนิดใน kvass ตายดังนั้นในพื้นที่ที่ไม่เอื้ออำนวยทางระบาดวิทยาในสภาวะภัยพิบัติทางธรรมชาตินี่คือเครื่องดื่มที่ปลอดภัยที่สุด
เหตุใดจึงควรเตรียม kvass ที่บ้านดีกว่า
Kvass เตรียมได้ง่ายทั้งในอุตสาหกรรมและที่บ้าน
ทั้งในปัจจุบันและในสหภาพโซเวียต ถัง kvass เป็นสัญลักษณ์ของฤดูร้อน ความสดชื่น และความกระหาย แต่เป็นถังที่บังคับให้เครื่องดื่มถือว่าไม่ "สะอาด" และดีต่อสุขภาพที่สุด
พวกเขาหยุดตากแห้งและซักอย่างถูกต้องโดยไม่ได้รับการควบคุม ดังนั้นคราบพลัคและสิ่งสกปรกบนผนังจึงกลายเป็นอันตราย
Kvass บรรจุขวดในระหว่างการผลิตดูเหมือนว่าจะมีคุณภาพสูงกว่า แต่น่าเสียดายที่กระบวนการทางอุตสาหกรรมและคาร์บอนไดออกไซด์ไม่ได้ทำให้ดีต่อสุขภาพหรือรสชาติดีขึ้น
นั่นเป็นเหตุผลที่หลายคนกลับมาทำ kvass ด้วยตัวเอง มีตัวเลือกมากมาย!
ท้ายที่สุดก็สามารถเตรียมได้จาก พันธุ์ที่แตกต่างกันแป้งและขนมปัง คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ใช่ธัญพืช เช่น หัวบีทและซีบัคธอร์น เติมผลไม้ เบอร์รี่ และสมุนไพรต่างๆ เพื่อเพิ่มรสชาติ
สูตร kvass แบบโฮมเมด
เพื่อให้ได้เครื่องดื่มของคุณอย่างแท้จริง ทดลองดูสิ!
ฉันจะแบ่งปันสูตรอาหารพื้นฐานบางประการสำหรับ kvass แบบโฮมเมด
Kvass ที่บ้านจากสตาร์ทเตอร์เปรี้ยว
เทคโนโลยีการเตรียม:
- วิธีที่ง่ายที่สุดในการรับ sourdough คือการผสมยีสต์แป้ง (โดยเฉพาะข้าวไรย์) และน้ำตาล: สำหรับ kvass ในอนาคตขนาด 3 ลิตรฉันใช้แป้งและน้ำตาลสามช้อนโต๊ะและยีสต์หนึ่งช้อนเต็ม
- เติม น้ำอุ่นผสมให้เข้ากันแล้วห่อไว้ครึ่งชั่วโมง
- หลังจากนั้นให้เพิ่มสตาร์ทเตอร์ลงในขวดพร้อมของเหลวที่คุณจะใช้ทำ kvass
- โดยทั่วไปแนวคิดของ "sourdough" นั้นค่อนข้างจะเป็นไปตามอำเภอใจแม้ว่าคุณจะไม่ได้เตรียมมันโดยเฉพาะ แต่ทุกสิ่งที่คุณผสมในภาชนะที่มียีสต์นั้นแท้จริงแล้วคือจุดเริ่มต้นและกระบวนการหมัก
- ตามกฎแล้วของเหลวชนิดแรกจะถูกระบายออกและสิ่งที่เหลืออยู่จะกลายเป็นตัวเริ่มต้นสำหรับส่วนถัดไป
ขนมปัง kvass - สูตรอร่อย
โดยปกติแล้วเรากำลังพูดถึง kvass ที่ทำจากแครกเกอร์
- ขนมปังที่ตากในเตาอบจนมืดต้องเติมน้ำอุ่นและหลังจากนั้นไม่กี่ชั่วโมงก็กรองและเพิ่มแป้งเปรี้ยวที่เสร็จแล้ว
- ผัดปิดภาชนะด้วยผ้ากอซแล้วทิ้งไว้หนึ่งวันที่อุณหภูมิห้อง
รูปแบบที่แตกต่างกันเล็กน้อยโดยไม่มีขั้นตอนที่ไม่จำเป็น:
- เทน้ำเดือดลงบนแป้งหรือแครกเกอร์ ( รุ่นคลาสสิก- ข้าวไรย์) ยืนเป็นเวลาหลายชั่วโมงกรองและเติมน้ำตาลและยีสต์ มียีสต์ไม่มากฉันมักจะเติมหนึ่งช้อนโต๊ะต่อสามลิตร
- ปล่อยให้หมักในที่อุ่นประมาณหนึ่งวัน
- ข้าวไรย์ kvass นี้อุดมไปด้วยวิตามินบีโดยเฉพาะซึ่งมีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับตับช่วยกระตุ้นการผลิตน้ำย่อยได้อย่างสมบูรณ์แบบดับกระหายและเสริมสร้างอาหาร
- เป็นการดีที่จะเพิ่มลูกเกดลงในขนมปัง kvass พวกเขาเพิ่มรสชาติที่น่ารื่นรมย์
หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีทำ kvass ที่บ้าน โปรดดูสูตรวิดีโอนี้
Beet kvass - สูตรง่ายๆ
มีรสชาติที่ค่อนข้างเฉพาะเจาะจงและมีผลในการทำความสะอาดออกฤทธิ์ทั้งลำไส้และตับ
เทคโนโลยีการเตรียม:
- ขูดหัวบีทและเคี่ยวเล็กน้อยจนนิ่ม
- จากนั้นเติมน้ำลงไปด้านบนแล้วนำไปต้ม (ฉันใช้หัวบีทประมาณ 500-600 กรัมต่อน้ำสามลิตร)
- ควรปล่อยให้น้ำซุปต้มและทำให้เย็น
- หลังจากนั้นก็จะถูกกรอง
- เติมน้ำตาล 100 กรัม แครกเกอร์ข้าวไรย์ 1 กำมือ และยีสต์แห้ง 1 ช้อนชา
- แค่นั้นแหละ ปล่อยให้เขาเดินไป หลังจากกรองแล้วเครื่องดื่มก็พร้อม
ข้าวโอ๊ต kvass - สูตรอร่อย
บ่อยครั้งที่ฉันเตรียม kvass นี้โดยเฉพาะ
โดยทั่วไปแล้ว ข้าวโอ๊ตกลายเป็นบ้านถาวรในบ้านของเรา เพราะมันช่วยบรรเทาแม้กระทั่งปัญหาเรื้อรังเกี่ยวกับตับและกระเพาะอาหาร และมีคุณสมบัติในการทำความสะอาดและห่อหุ้ม
แน่นอนว่าเรากำลังพูดถึงเมล็ดพืชที่เป็นธรรมชาติและยังไม่ได้แกะเปลือก
ในฤดูหนาว ฉันเทข้าวโอ๊ตล้างแล้วลงในกระติกน้ำร้อนที่มีน้ำเดือดข้ามคืนเพื่อที่ฉันจะได้ดื่มเครื่องดื่มอุ่น ๆ และน่ารื่นรมย์ในขณะท้องว่างในตอนเช้า เมื่ออากาศอุ่นเราก็ดื่ม kvass
ข้าวโอ๊ต kvass ที่บ้าน:
- ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมสตาร์ทเตอร์
- เทธัญพืชที่ล้างแล้วจำนวนหนึ่งใส่น้ำลงไป โถสามลิตร(อย่าให้ด้านบน) และเติมน้ำตาล 5 ช้อนโต๊ะ
- ปิดด้านบนด้วยผ้ากอซแล้วรอ 5 วันในที่อบอุ่นและมืด จากนั้นเทของเหลวและเมล็ดข้าวโอ๊ตหมักที่เตรียมไว้สำหรับส่วนถัดไป
- มัน “ได้ผล” เป็นเวลาหลายเดือน คุณเพียงแค่ต้องเติมสารบริสุทธิ์ลงไป น้ำอุ่นและน้ำตาลหรือน้ำผึ้งเพื่อลิ้มรส (สองสามช้อนโต๊ะก็เพียงพอสำหรับฉัน) แล้วทิ้งไว้หนึ่งวันที่อุณหภูมิห้อง
- kvass นี้ปราศจากยีสต์ มีประโยชน์ผ่านข้าวโอ๊ตและผลิตภัณฑ์หมัก
ขนมปัง kvass ที่ไม่มียีสต์ - สูตร
ด้วยเหตุผลหลายประการ ไม่ใช่ทุกคนที่ใช้ยีสต์ ซึ่งในกรณีนี้คุณสามารถใช้สูตรสำหรับยีสต์ kvass และไม่ใส่ลงไปที่นั่น
นั่นคือเทขนมปังหรือแครกเกอร์ด้วยน้ำและน้ำตาลทิ้งไว้หนึ่งถึงสามวัน (ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิของบ้าน) จากนั้นจึงสะเด็ดของเหลวแล้วใช้สตาร์ทเตอร์ที่เป็นผลลัพธ์สำหรับ kvass ถัดไป
Kvass ที่บ้านโดยไม่มียีสต์
เพียงใส่ใจกับขนมปังที่คุณทานเพื่อ kvass! แน่นอนว่าควรทำแบบโฮมเมด แต่ในกรณีใด ให้ใช้แบบที่มีสารเติมแต่ง น้ำมัน และสิ่งสกปรกน้อยที่สุด
Apple kvass - อร่อยและดีต่อสุขภาพ
มีสูตรแอปเปิ้ลและผลไม้มากมาย ฉันจะเขียนสูตรโปรดที่นี่☺
เทคโนโลยี:
- ที่มีคุณภาพก็ต้องปอกเปลือกรวมทั้งเมล็ดด้วย หั่น ต้มเล็กน้อย เช่น ผลไม้แช่อิ่ม เติมน้ำตาลตามชอบ
- จากนั้นเติมยีสต์แห้งสองกรัมหลังจากที่เครื่องดื่มเย็นลงแล้วคนให้เข้ากันและปิดด้วยผ้ากอซ การหมักใช้เวลาประมาณ 12 ชั่วโมง เว้นแต่บ้านของคุณจะเย็น
- เพียงเท่านี้เครื่องดื่มก็พร้อมแล้วคุณต้องกรองให้ละเอียดที่สุดเท่าที่จะทำได้แล้วใส่ในภาชนะแก้วที่ปิดสนิทในตู้เย็น
- ใช้งานได้นานกว่า kvass แบบโฮมเมดอื่น ๆ ประมาณหนึ่งสัปดาห์
Kvass กับฮ็อพ - สูตร
นี่เป็นสูตร "สำหรับผู้ใหญ่" มากกว่า แอบดูในอินเทอร์เน็ต ฉันชอบมัน☺
เทคโนโลยี:
- ในรูปแบบของช่อดอก (ประมาณหนึ่งในสามของแก้วสำหรับ 3 ลิตรของ kvass) และแครกเกอร์ขนมปังข้าวไรย์ (ใช้ก้อนเล็ก ๆ ครึ่งก้อน) ควรเทน้ำเดือดและปล่อยให้เย็นจน อุณหภูมิห้อง.
- เติมน้ำต้มอุ่น ๆ น้ำตาล 100 กรัม ยีสต์ 1 ช้อนชา ลงในปริมาตรเต็มแล้วทิ้งไว้ในห้องเป็นเวลาหนึ่งวัน
- กรองใส่ขวดแล้วใส่ในตู้เย็น!
เล็กน้อยเกี่ยวกับข้อห้ามของ kvass
นอกจากนี้ยังทำให้เกิดการหมักในลำไส้ไม่ควรดื่มหากแพ้ส่วนประกอบบางอย่าง
สำคัญ!!!
เมื่อพร้อมแล้วสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้ไม่เกิน 2-3 วัน เนื่องจากไม่มีสารกันบูด
ดับกระหายคลายร้อน☺
ฉันยินดีที่จะส่งสูตรอาหาร kvass แบบโฮมเมดที่ผ่านการพิสูจน์แล้วให้คุณแล้ว!!!
Alena Yasneva อยู่กับคุณแล้ว บายทุกคน!!!
เชื้อ
1 วัน – แป้งข้าวไรย์ 30 กรัม + น้ำ 30 กรัม
วันที่ 2 – ทิ้งไปครึ่งหนึ่งแล้วเติมแป้งข้าวไรย์ 30 กรัม + น้ำ 30 กรัม
วันที่ 3 – ทิ้งไปครึ่งหนึ่งแล้วเติมแป้งข้าวไรย์ 30 กรัม + น้ำ 30 กรัม
วันที่ 4 – ทิ้งไปครึ่งหนึ่งแล้วเติมแป้งข้าวไรย์ 30 กรัม + น้ำ 30 กรัม
วันที่ 5 – ทิ้งไปครึ่งหนึ่งแล้วเติมแป้งข้าวไรย์ 30 กรัม + น้ำ 30 กรัม
วันที่ 6 – สามารถใช้ได้ แต่ 7 วันจะดีกว่า
การเตรียมขนมปัง Kvass
ฉันปรุง kvass ในขวดขนาด 4 ลิตรเพื่อให้ได้ปริมาณประมาณ 3 ลิตร (ขวดขนาด 1.5 ลิตรสองขวด)
เทน้ำครึ่งหนึ่งลงในขวด
มันอาจจะอบอุ่นแต่ก็ไม่ร้อน
ใส่น้ำตาล ลูกเกด และแป้งเปรี้ยว
ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
ใส่ขนมปังและเติมน้ำที่เหลือลงในขวด โดยให้ไม่ถึงด้านบนสุด 4-5 ซม.
เมื่อ kvass เล่น ขนมปังจะลอยขึ้นไปด้านบน
ความพร้อม: ในสภาพอากาศอบอุ่น - 2 วัน ในสภาพอากาศหนาวเย็น - สูงสุด 3 วัน
ขนมปังทั้งหมดไม่ควรตกลงไปด้านล่างถ้าเป็นเช่นนั้น kvass จะเปรี้ยว
กรอง kvass ที่เสร็จแล้วผ่านผ้ากอซ 2-3 ชั้น
เพิ่มน้ำตาลเพื่อลิ้มรส 1 ช้อนโต๊ะก็เพียงพอสำหรับฉัน ต่อลิตร
วาง kvass ไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งวันเพื่อให้สุก
แยกขนมปังที่เหลือครึ่งหนึ่งสำหรับชุดถัดไป
ทิ้งครึ่งหลังแล้วล้างขวด
เริ่มต้นใหม่โดยการนวดขนมปังที่เหลือ
และคุณก็อยู่กับ kvass เสมอ!
อาหารรัสเซียเป็นเรื่องยากที่จะสับสนกับอาหารอื่น ๆ ในโลกด้วยความคิดริเริ่มของอาหารและเครื่องดื่มที่รวมอยู่ในองค์ประกอบ ในบทความนี้เราจะพูดถึงผลิตภัณฑ์ระดับชาติที่แท้จริง - Russian kvass เราจะพูดถึงเครื่องดื่มทำเองที่บ้านไม่ใช่เกี่ยวกับตัวแทน kvass ซึ่งวางขายในร้านค้ามากขึ้น เครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมาแบบโฮมเมดมีสูตรอาหารมากกว่า 150 สูตร บางสูตรมีประวัติยาวนานหลายศตวรรษ ผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิงถูกใช้เป็นวัตถุดิบสำหรับ kvass: ขนมปัง, ยีสต์, หัวบีท, เบิร์ชและ น้ำแอปเปิ้ล, ผลไม้แห้ง, ข้าวสาลีงอก, แครอท, กะหล่ำปลีดอง, ยี่หร่า, ขิง, ฮ็อป ฯลฯ
ประโยชน์ของเควาส
ต้องขอบคุณองค์ประกอบที่ทำให้ kvass เกือบแล้ว วิธีที่ดีที่สุดดับกระหาย หลังจากดื่มเครื่องดื่มโฮมเมดที่ทำให้มึนเมาสักแก้วคุณจะรู้สึกถึงความแข็งแกร่งและประสิทธิภาพที่เพิ่มขึ้น kvass แบบโฮมเมดช่วยให้กระเพาะอาหารสามารถรับมือกับการย่อยอาหารที่มีไขมันมากเกินไปได้ดีขึ้น กระบวนการย่อยอาหารดีขึ้นและความอยากอาหารตื่นขึ้น เครื่องดื่มนี้ช่วยฟื้นฟูสมดุลของเกลือของเหลวในร่างกาย
เนื้อหาของวิตามินธาตุและกรดอินทรีย์ที่จำเป็นมีประโยชน์ต่อ สภาพทั่วไปร่างกายและในที่ทำงาน ระบบทางเดินอาหารโดยเฉพาะอย่างยิ่ง.
ในรัสเซีย kvass แบบโฮมเมดถือเป็นยารักษาโรคที่แท้จริงที่ช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงหลังจากการเจ็บป่วยร้ายแรงและอดทนต่อความยากลำบากในช่วงความอดอยาก แหล่งข้อมูลเก่าบางแห่งระบุว่าเครื่องดื่มที่ทำให้มึนเมาแบบโฮมเมดมีผลดีต่อความแข็งแกร่งของผู้ชาย
เป็นไปได้ไหมที่จะดื่ม kvass หากคุณมีน้ำหนักเกินและมีปริมาณแคลอรี่เท่าไร? จำนวนแคลอรี่ใน kvass ขึ้นอยู่กับปริมาณน้ำตาลที่มีอยู่โดยตรง การไม่มีไขมันมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนักอย่างมีประสิทธิภาพสูงสุด Kvass มีประโยชน์อย่างแน่นอนสำหรับการลดน้ำหนักและรวมอยู่ในอาหารหลายประเภท หากนำมาใช้เป็นเครื่องดื่ม ความช่วยเหลือหากต้องการแก้ไขรูปร่างและกำจัดไขมันส่วนเกินคุณควรเลือกสูตรอาหารที่มีปริมาณน้ำตาลขั้นต่ำหรือไม่มีเลย Beet kvass เหมาะที่สุดสำหรับผู้ที่ลดน้ำหนักซึ่งอาจกลายเป็นผลิตภัณฑ์หลักในวันที่อดอาหาร
kvass โฮมเมด: สูตรอาหาร
ลองมาดูสูตรต่างๆ เกี่ยวกับวิธีการทำ kvass ที่บ้านกันดีกว่า
สูตรที่ 1 ขนมปัง
ส่วนผสมแป้ง:
ส่วนผสมสำหรับ kvass:
- น้ำหนึ่งลิตรครึ่ง (ต้ม)
- ขนมปังดำ - 2 ชิ้น;
- Sourdough - โถครึ่งลิตร
การตระเตรียม.
อาจเป็นหนึ่งในเครื่องดื่มที่อร่อย ธรรมดา และมีเกียรติมากที่สุดในระหว่างงานเลี้ยงใน Rus' kvass ได้รับการพิจารณามาโดยตลอด ท้ายที่สุดแล้วชาวสลาฟเชี่ยวชาญการผลิตเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมนี้เป็นครั้งแรกเมื่อกว่าพันปีที่แล้วแม้กระทั่งก่อนที่จะมีการก่อตัวของเคียฟมาตุภูมิด้วยซ้ำ
เนื่องจากองค์ประกอบพิเศษเมื่อเตรียมด้วยมือของตัวเอง kvass ดับกระหายได้เป็นอย่างดีให้พลังงานแก่ร่างกายและเพิ่มประสิทธิภาพ เครื่องดื่มนี้ช่วยเพิ่มกระบวนการย่อยอาหารและเพิ่มความอยากอาหาร นอกจากนี้ยังช่วยย่อยเนื้อสัตว์และอาหารที่มีไขมันได้ดีขึ้นและคืนความสมดุลของของเหลวและเกลือในร่างกาย เนื่องจากการหมักทำให้เกิดกรดแลคติคและอื่น ๆ ไม่น้อย กรดที่สำคัญ. และเมื่อมันเข้าสู่ลำไส้ มันจะทำหน้าที่เหมือนโยเกิร์ตหรือเคเฟอร์ ช่วยต่อต้านจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายทั้งหมด และช่วยสนับสนุนจุลินทรีย์ที่เป็นประโยชน์
คุณจะทำ kvass แสนอร่อยจากขนมปังที่บ้านได้อย่างไร? และฉันจะบอกคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ด้านล่างนี้ซึ่งเป็นเรื่องที่สำคัญที่สุด สูตรที่ดีที่สุดอธิบายอย่างละเอียดพร้อมภาพประกอบทีละขั้นตอน
วัตถุดิบ:
- ขนมปังไรย์ 1/2 ก้อน
- น้ำตาล - 60 กรัม
- น้ำตาลวานิลลา - 10 กรัม
วิธีทำอาหาร:
เพื่อเตรียมข้าวไรย์ kvass แสนอร่อยเราต้องเตรียมทุกอย่าง สินค้าที่จำเป็น. จากนั้นหั่นขนมปังเป็นชิ้น วางบนถาดอบ แล้วนำเข้าเตาอบที่อุ่นพอประมาณจนทุกชิ้นเป็นสีน้ำตาล
จากนั้นเราก็นำออกจากเตาอบ ปล่อยให้เย็นเล็กน้อย แล้วนำไปใส่ในขวดขนาดสามลิตร
เติมน้ำตาล 60 กรัมที่นั่นแล้วเติมน้ำเดือดครึ่งขวด และทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที เพื่อให้แครกเกอร์ทั้งหมดชุ่มน้ำเพียงพอ
ตอนนี้เราใช้ผ้ากอซม้วนเป็นสองหรือสามชั้นวางไว้ที่คอขวดแล้วใส่ยางยืดลงไป
ทิ้งไว้หนึ่งวัน จากนั้นเพื่อความสะดวกให้เทเครื่องดื่มที่เสร็จแล้วลงในขวดโดยใช้ผ้าขาวแล้วนำไปแช่ในตู้เย็น
ดื่ม kvass และมีสุขภาพดี!
สูตรง่ายๆสำหรับ kvass ที่บ้านจาก kvass แบบแห้ง
วัตถุดิบ:
kvass แห้ง - 5 ช้อนโต๊ะกอง
น้ำตาล - 5 ช้อนโต๊ะ ล
ยีสต์ดิบ - 5 กรัม
วิธีทำอาหาร:
เราใช้ขวดขนาดสามลิตรเท kvass แห้งห้าช้อนโต๊ะ น้ำตาลทรายในปริมาณเท่ากันและยีสต์ดิบครึ่งช้อนชาลงไป
ตอนนี้เติมน้ำต้มสุกเย็นลงไปด้านบนสุดแล้วคนให้เข้ากัน เราใส่ผ้ากอซไว้แล้วทิ้งไว้ที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาสองวัน
จากนั้นหลังจากกรองแล้วให้เทลงในขวดหรือขวดอื่น ปิดฝาแล้วนำไปแช่ในตู้เย็น
เครื่องดื่มที่เราเตรียมไว้พร้อมเสิร์ฟแบบแช่เย็น
คุณสามารถเตรียมเครื่องดื่มอื่นได้ด้วยการใช้สตาร์ทเตอร์ที่เหลืออยู่ในขวดและในการทำเช่นนี้คุณต้องเพิ่มปริมาณส่วนผสมที่ระบุไว้ข้างต้น: kvass แห้ง, น้ำตาล, น้ำ ไม่จำเป็นต้องเพิ่มยีสต์ สักวันหนึ่ง kvass จะพร้อม
Kvass ทำจากแป้งข้าวไรย์
วัตถุดิบ:
- แป้งข้าวไรย์ - 1 กก
- น้ำ - 10 ลิตร
วิธีทำอาหาร:
ในสูตรนี้เราต้องทำแป้งโดยใช้น้ำโดยไม่ต้องเติมเกลือ เทแป้ง 1 กิโลกรัมลงในน้ำหนึ่งลิตร และผสมให้เข้ากันจนเนียน
เราโอนแป้งลงในขวดคลุมด้วยผ้ากอซห่อด้วยผ้าหนาหลายชั้นแล้ววางไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลาสองถึงสามวัน
เทแป้งหมักที่หมักแล้วด้วยน้ำต้มอุ่น ๆ แล้วปล่อยให้หมักที่อุณหภูมิห้อง
หลังจากที่ kvass พร้อมแล้วคุณจะต้องเทมันลงในผ้าขาวแล้วจึงบริโภค
เมื่อดื่มเครื่องดื่มเสร็จแล้ว ให้เติมลงในขวดพร้อมสตาร์ทเตอร์ จำนวนที่ต้องการน้ำต้มสุกแล้วเติมแป้งข้าวไรย์ในปริมาณที่เหมาะสม
วิธีทำ kvass จาก kvass แบบแห้งโดยไม่มียีสต์
วัตถุดิบ:
- kvass แห้ง - 1 แก้ว
- น้ำตาล - 2/3 ถ้วย
- น้ำต้มสุก - 2 ลิตร
วิธีทำอาหาร:
ในการเตรียมเครื่องดื่มเราจะต้องมีขวดขนาด 3 ลิตรซึ่งเราเท kvass แห้งหนึ่งแก้วลงไปแล้วเติมด้วยน้ำต้มร้อน ๆ เพียงเทอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้ขวดแตก
เพิ่มน้ำตาลที่นั่นตามปริมาณที่ระบุไว้ข้างต้นผสมเล็กน้อยปิดด้วยฝาหลวมหรือผ้าเช็ดปากแล้วทิ้งไว้ประมาณสองวันในที่อบอุ่น
กรอง kvass ที่เสร็จแล้วลงในภาชนะอื่น ปิดแล้วใส่ในตู้เย็นเพื่อให้เย็น
Kvass จากขนมปังกับยีสต์
วัตถุดิบ:
- ขนมปังขาว - 1/2 ก้อน
- น้ำตาล - 6 ช้อนโต๊ะ ล
- ยีสต์แห้ง - 1 หยิก
- ลูกเกด.
วิธีทำอาหาร:
หั่นขนมปังตามต้องการแล้วอบในเตาอบจนเป็นสีเหลืองทอง ถ้ามันไหม้ kvass ก็จะมีรสขม
ตอนนี้เราเตรียมสตาร์ทเตอร์ ในการทำเช่นนี้ให้เทแครกเกอร์ 1/3 ทั้งหมดน้ำตาลสองช้อนโต๊ะลงในขวดแล้วเทน้ำเดือดครึ่งลิตร เรารอจนกว่าเนื้อหาทั้งหมดจะเย็นลงและเติมยีสต์แห้งเล็กน้อย
ไม่ควรเติมยีสต์ลงในส่วนผสมที่ร้อนไม่ว่าในกรณีใดๆ เพราะมันจะทำให้ยีสต์ตายได้
ผสมคลุมด้วยผ้ากอซแล้วทิ้งไว้ในที่อบอุ่นเป็นเวลาสองวัน
สตาร์ทเตอร์พร้อมแล้ว
และตอนนี้ใส่แครกเกอร์เต็มสามกำมือลงในขวดขนาดสามลิตรแล้วเติมน้ำตาลสี่ช้อนโต๊ะเติมน้ำเดือดครึ่งขวดผสมแล้วทิ้งไว้จนเย็น
เราใส่สตาร์ทเตอร์ที่เตรียมไว้ลงในส่วนผสมที่ได้ เติมน้ำต้มสุกที่อุณหภูมิห้องที่คอขวด และคลุมด้วยผ้ากอซไว้ 1-2 วัน ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิห้อง
หลังจากนั้นเรากรอง kvass ลงในขวดที่เตรียมไว้ก่อนหน้านี้แล้วใส่ลูกเกด 3-5 ลูกในแต่ละขวดแล้วนำไปแช่ในตู้เย็นให้เย็น
และตัวเริ่มต้นที่ตึงสามารถใช้กับเครื่องดื่มฤดูร้อนที่คุณชื่นชอบส่วนถัดไปได้
วิธีเตรียม kvass ด้วย kvass wort (วิดีโอ)
อร่อย!!!