Где найти смысл жизни. «Смысл жизни в том, чтобы реализовать свой творческий потенциал. Каждый из нас творит свой мир, свой внутренний мир. Это мои чувства приязни – неприязни, любовь, интерес, в конце концов». Вот что нужно делать

Каждый хотя бы раз задумывался о смысле жизни. Что это такое? Есть ли он? Как его найти? Суть в том, что однозначный ответ на эти вопросы никто дать не в силах. Никто, кроме вас самого! Сроки поисков различны, но будьте готовы к тому, что искать его можно годами, главное, не останавливаться. Сегодня я помогу вам выйти на верный путь и нащупать свой смысл в жизни самостоятельно.

Смысл жизни – это понимание собственного пути, предназначения. Вы осознаете, ради чего просыпаетесь по утрам и куда идете по жизни. Люди, обладающие смыслом в жизни, не тратят время попросту, а разумно вкладывают его в нужные дела.

Зачем искать смысл в жизни?

Люди, анализирующие свою реальность, часто впадают в апатию из-за осознания собственной никчемности, когда душа хочет одного, а они уверенно делают другое. Результат один – годы летят, а чувство, что вы находитесь на правильном пути нет. Это говорит о том, что вы живете без смысла в жизни, отсюда такие эмоции.

Люди без смысла в жизни:

Часто впадают в апатию. Мотивация и цели дают краткосрочный эффект. Пока ты добиваешься цели, то смысл в жизни есть. Когда задуманное достигается, то пустота в душе остается, а апатия выходит на передний план.
Тратят время на ненужные занятия. Они слоняются по жизни, совершая массу нелепых и необдуманных поступков. Они не понимают, что им нужно в жизни.

Людям же со смыслом в жизни не нужна мотивация, так как они точно знают, чего хотят и уверенно идут по жизни.

Рассмотрим по шагам, что нужно сделать, чтобы определить свой смысл в жизни.

Проанализируйте свою жизнь

А именно проанализируйте ситуации, которые с вами часто происходили. Например, все шло хорошо и у вас должно было все получиться, но в последний момент что-то резко пошло не так. Вспомните все такие ситуации, это подсказки от Вселенной. Также возобновите в памяти ситуации, когда вроде бы все было против вас, но в итоге проходило лучшим образом. Это тоже подсказка от Вселенной.

Сразу оговорюсь, что если вы, например, хотели победить в марафоне конькобежцев, но ленились тренироваться положенное время, то проигрыш здесь объясним. Речь идет о ситуациях, в которые вы вкладывали достаточно сил, либо не вкладывали в принципе, но побеждали.

Закрывая перед нами двери, Вселенная ведет нас к нужной цели. Постарайтесь рассмотреть ситуации, где все проходило замечательно без видимых на то причин. Что вы тогда делали? С кем общались? С какими помыслами вы это делали? Далее постарайтесь направить свои силы на подобную деятельность.

Например, ваша сестра заболела и не успела приготовить праздник ко дню рождения своего ребенка и попросила вас это сделать. У вас было буквально несколько дней, чтобы все приготовить, но вы все успели и дети остались довольны. В конце дня вы испытывали приятную усталость и радость. Вы были счастливы подарить праздник детям, душа пела, но вы всю жизнь работаете бухгалтером. Задумайтесь над своей деятельностью.

Начните медитировать

Медитации учат расслаблению и концентрации на своих внутренних ощущениях. Такая духовная практика может быть освоена новичком без учителя. Умея расслабляться и «отключать» мысли, вы сможете услышать душу – то, что вы действительно хотите.

Езжайте в путешествие

Вот так внезапно и бросив все. Езжайте в новую страну, бронируйте там отель и поживите хотя бы 2 недели.

Во-первых, вы откажетесь от своего привычного образа жизни и сможете на него посмотреть со стороны. Во-вторых, легче и объективнее решать внутренние проблемы, смотря на них «издалека».

Когда вы сидите на одном месте, тяжело найти смысл в жизни и понимать себя и свои истинные желания. Привычный быт и суета затуманивают сознание.

Выбросите из жизни токсичных людей

Самый сложный этап для многих, зато дает больше свободного пространства и позитива. Если есть рядом человек, который постоянно критикует, не верит в вас и загоняет в комплексы, то попробуйте сначала поговорить с ним, поставив личные границы. Если человек не понимает, перестаньте с ним общаться или хотя бы минимизируйте встречи. Выбросив из жизни токсичных людей, вам станет легче дышаться и появится вера в себя.

Создайте крепкую опору в жизни

Чтобы жизнь была счастливой и наполнена смыслом, важно иметь свою крепкую опору. Она защитит вас он невзгод и подарит уверенность в завтрашнем дне. Жизненная опора человека состоит из 6 составляющих: тело, отношения, профессия, окружение, необходимые качества и навыки, духовность. Поэтому сделайте следующее:

Возьмите лист бумаги и напишите, довольны ли вы своим телом (здоровьем, внешним видом). Если нет, то что конкретно вас не устраивает. Возможно, нужно подлечиться, начать питаться правильно, сбросить лишний вес, изменить стиль одежды и прочее. Тело — это храм души и оно должно быть здоровым, энергичным и красивым. Начните с него, тело быстро поддается изменениям и, наблюдая, как оно становиться лучше, у вас появиться больше уверенности, что вы сможете и всю жизнь изменить к лучшему.
Затем переходите к отношениям. Напишите, довольны ли вы ими. Если нет, то нужно поработать над ними: найти общие интересы с любимым мужчиной, больше времени проводить вместе, общаться, а, может быть, вообще уйти от человека, который вас не ценит.
Таким же образом разберите свою профессию. Доставляет ли она вам радость? Что можно улучшить? Или стоит ее сменить?
По поводу окружения мы уже говорили. Нужно избавляться от токсичных людей и окружать себя доброжелательными и позитивными.
Посмотрите на свои качества и навыки. Довольны ли вы ими? Или следует чему-то научиться, проработать какое-нибудь качество. Например, стать более уверенной в себе, любящей, позитивной, выучить иностранный язык, научиться водить автомобиль и прочее.
Духовность — это наша главная опора. Верите ли вы в Бога? Нашли ли для себя духовные принципы, на которые можете опереться?

Говорите всем и всему «да»

Конечно, в разумных пределах. Речь идет о новых занятиях, поездках и возможностях. Вы никогда не найдете смысл в жизни, сидя на одном месте. Чем больше будет спонтанных встреч и поездок, тем лучше вы начнете слышать себя, а также поймете величину своего потенциала.

Ответьте себе на вопросы:

Чего вы хотите? Конечно, на ум сразу приходят бытовые мелочи: покрасить стены, поменять потолки и прочее. Но это хочет мозг, а не хочет душа. Чтобы ответить себе на этот вопрос, постарайтесь уединиться, желательно уехать в тихое место. Дальше расслабьтесь и помечтайте. Не бойтесь подумать о чем-то большом и трудно исполнимом на данный момент.
Что вам приносит удовольствие? Возьмите листок бумаги или купите блокнот. С сегодняшнего дня, вы будете туда записывать все, что вам приносит удовольствие. Например, вы провели время с детьми и остались счастливы, записываем это, украсили жилье и получили от этого волну позитивных эмоций, тоже об этом пишем в блокноте. Ключ к пониманию смысла вашей жизни лежит в том, что приносит вам счастье. Смысл жизни не может выглядеть «страшной ношей», в этом случае это не то, что вы ищите.
В каких случаях вы испытываете вдохновение? Когда у вас поет душа? Когда вас переполняют эмоции, а энергия приливает с такой силой, будто вы выпили 3 литра энергетика? Заведите для этого отдельный блокнот и фиксируйте свои состояния. Важно прописывать занятие и конкретно писать о полученных эмоциях.

Мощная техника (видео)

Существует одна простая и эффективная техника, которая поможет вам найти свой смысл в жизни.

Ошибки, ведущие к разочарованию

Вкладывать смысл в конкретного человека или людей. По сути это манипуляция. Вы скидываете ответственность за свою жизнь на других. Когда другой человек – это ваш смысл жизни, вы точно будете разочарованы, так как люди имеют свойство уходить или умирать.
Принимать быстрые решения. Осознание предназначения либо приходит естественно, либо его приходится искать самостоятельно. Если вы никогда подобное не осознавали, но после прочтения статьи вдруг решили, что какая-то деятельность – ваш смысл жизни, то скорее всего, вы быстро в этом разубедитесь. Будьте готовы к долгим поискам!
Не рубите с плеча. Не нужно сразу скопом выбрасывать людей из своей жизни или увольняться с работы. В таком умонастроении вы, быстрее всего, заработаете нервный срыв, чем что-то найдете. Для всего нужно подготовить почву. Конечно, спонтанность – хорошая черта, помогающая в душевных поисках, но все должно быть в меру. Одно дело спонтанно согласиться попробовать то, чего не делали до этого, другое – начать резко ломать в жизни все, что строили раньше.

Помните, что вам нужно вооружиться терпением, больше медитировать и не ждать быстрых результатов, ведь душевная работа – длительный процесс со своими преградами и победами.

Вы не найдете смысл жизни, если:

Не готовы менять свой привычный образ жизни. Не нужно радикальных действий, но то, что ваш привычный образ изменится – факт. Вам придется понять, что вам нравится и двигаться в этом направлении. Жизнь из серии «работа-дом-работа» плавно завершится и начнется новая.
Не готовы меняться сами. У многих взрослых людей в голове сидят строгие родители, которые все детство учили есть кашу, даже если она невкусная. Будьте готовы к внутренним изменениям.
Не готовы действовать. Вы будете вынуждены вставать с постели и работать над собой, пробовать что-то новое и постоянно находиться в движении. Если вы ленитесь и хотите найти смысл в жизни за просмотром телевизора на диване, то вы точно ни к чему не придете.
Боитесь выйти из зоны комфорта. Придется пробовать что-то новое и в каких-то аспектах отказываться от привычного уклада повседневной жизни.

Найти смысл жизни – настоящая работа, которая сулит гармонию и счастье, ведь вы будете на своем месте и это ощущение не заменит ничто в этом мире. Верьте в себя, и вы обязательно найдете свое предназначение в любом возрасте. Для совершенствования нет понятий «слишком рано» или «слишком поздно». Самосовершенствование всегда вовремя!

О смысле собственной жизни рано или поздно задумывается практически каждый человек. В какой-то момент внутри происходит осмысление всего происходящего и самым главным становится вопрос о значимости собственной жизни. Сразу же вспоминаются прошлые ошибки и неудачи, нереализованные планы и утраченные надежды, и человек начинается заниматься самокопанием. Давайте не будем спешить и взглянем на этот вопрос вдумчиво.

Как “увидеть” смысл жизни самостоятельно

Какой смысл жизни у бабочки, которая живет один день? Или у цветка? Одни утверждают, что они нужны для поддержания важной роли в экосистеме, другие в том, что так хочет Бог, третьи говорят – просто так должно быть. Кто прав? Не задумывались над тем, что смысл бытия придумать почти можно любой, для чего угодно? Например, для человека: быть хорошим отцом/супругом/работником, быть порядочным человеком, быть лучшим в своем деле и так далее. Кажется, у буддистов есть метафора о Пути и цветах, встречающихся на нем. Вы идете по Пути и встречаете разные интересные цветы и все такое. Но! Важен сам Путь, а цветы – да, они красивые и пахнут хорошо, но они не суть (это совсем не означает, что нужно плохо или пренебрежительно относится к выше описанным социальным ролям и целям). Так вот, быть хорошим в своем деле, достигать чего-то в жизни и т.д. – это цветы у дороги, не имеющие ничего общего с истинным смыслом жизни и предназначением. Но что же тогда, если не это?

И вот, кто-то из читателей уже раскрывает рот и думает, что сейчас укажет, автор, истинный смысл жизни… Но этого не будет. Сделаем лучше – дадим возможность вам увидеть истину самим, тогда она будет вашим живым опытом и сомнению уже не будет подлежать. Мы укажем на то, что облегчит Путь к Истине и вы сами поймете в чем смысл жизни. А он ведь на много прозаичней и в тоже время интересней.

Но сначала разберемся, что мешает видеть вам самостоятельно смысл жизни? Ведь любое существо имеет прямой доступ к сущности явлений. А мешает видеть суть – ментальный мусор. Что такое ментальный мусор? Это: ограничивающие представления и убеждения, вредные установки, эмоциональные травмы, негативные эмоции (страхи, тревоги, обиды, ревность и пр.) и многое другое. Чтобы ясно видеть суть явлений (например, смыл жизни) нужно иметь чистый ум.

Как очистить ум? Очень хорошо себя зарекомендовала скоростная система по очищению ума – . Особенность системы в том, что она использует скрытые ресурсы подсознания, что дает быстрые и устойчивые результаты. Система проста в использовании – нужно лишь уметь читать и писать.

Закончили с объяснениями. Если вас не устраивает по каким-то причинам выше описанный способ, тогда милости просим – ознакомьтесь с ниже представленными материалами.

Осмысление своей значимости

Задаваясь вопросом, как найти смысл жизни, многим людям сначала следует определить свое предназначение, а, точнее, свою роль в социуме. Здесь имеется в виду не узкая профессиональная направленность, а то, что собой представляет конкретный человек. Роль женщины может заключаться не только в том, чтобы быть прекрасной матерью или заботливой супругой, но она может быть самым ответственным работником или замечательным другом. То же самое относится и к мужчинам. Они не обязаны быть только кормильцами семьи и мужественным плечом для своей слабой второй половины. Возможно, заключается в том, что он, в первую очередь, внимательный сын и преданный брат, а уже потом все остальное. Чтобы определиться со своей значимостью, можно попробовать проанализировать, какую именно роль человек вынужден играть в данный момент:

Если это родитель, то нужно постараться в этом предназначении находить самые приятные моменты. Улыбка ребенка, его объятья и смех, его немая благодарность за оказанную помощь – все это формирует в человеке осознание того, что он нужен этому маленькому или уже большому человечку, который на определенный момент и становится его смыслом жизни.
Если же человек ассоциирует себя с верным другом, то нужно чаще вспоминать о тех моментах, когда поддерживающее слово, дельный совет или просто вовремя подставленное дружеское плечо сыграли свою значимую роль в жизни его товарища или подруги. А, значит, конкретный отрезок времени был уже прожит не зря и в этом направлении следует двигаться дальше.
Когда человек одинок, и ему очень сложно определиться со своей социальной ролью, то стоит подумать о чем-то более глобальном. Возможно, в нем скрыты таланты настоящего наставника, который может вести подрастающее поколение по истинному и верному пути. Почему бы тогда не сменить свою профессиональную деятельность и не начать заниматься тем, что действительно будет дарить внутреннее осознание собственной значимости?
Роль дочери или сына многие воспринимает как нечто собой разумеющееся и не требующее каких-либо изменений в этом направлении. Но, возможно, именно для этого мужчины или этой женщины такая роль и является главным предназначением. И тогда смысл жизни будет заключаться в том, чтобы сделать своих родителей самыми счастливыми и подарить им те мгновения радости, ради которых и стоит жить.

Все это является только первой ступенью на пути к поиску смысла жизни.

Удовольствие и удовлетворение здесь и сейчас

Многие люди перестают осознавать, что именно является их смыслом жизни тогда, когда они начинают жить так, живет большинство. Стадное чувство и желание кому-то что-то доказать еще больше отдаляют человека от осознания его смысла жизни. По мнению любого психолога еще одной ступенью к поиску истинного предназначения является полное удовлетворение и получение удовольствия от того, что человек делает. А этого невозможно добиться, если постоянно равняться на кого-то. Только при внутренней гармонии, которая и достигается за счет наличия в жизни удовольствия и удовлетворения, человек сможет понять, в чем именно его предназначение и смысл жизни. А для этого нужно начать с малого:

Попробовать делать только то, что приносит приятные эмоции и радость. Это может быть новое хобби, чтение книги или курсы саморазвития. Главное, преодолеть существующие предрассудки и стереотипы, которые диктуют какие-то правила возрастного или полового поведения. Женщина может заниматься боксом, если ей того хочется. А мужчина может спокойно начать рассаживать цветы, если он от этого получает настоящее удовольствие.
Не обращать внимание на мнения других людей, а больше прислушиваться к собственным желаниям. Каждый человек имеет право реализовывать себя так, как ему того хочется и никто не имеет право его за это осуждать и попрекать. Пытаясь жить в угоду родителям, детям или кому-то еще – это путь к саморазрушению и к потере основного смысла жизни. Каждый человек для того и появляется на свет, чтобы в полной мере осчастливить себя самого. Главное, не переступать установленных морально-этнических принципов и не пытаться удовлетворить свои потребности за счет причинения вреда остальным.
Учиться видеть счастье в мелочах и в текущем моменте. Свой путь каждый проходит сам. Кто-то постоянно грезит о несбыточных высотах, тем самым оставаясь несчастным и неудовлетворенным человеком без своего «места под солнцем». А кто-то находит радость ежедневно, восхищаясь самыми обычными явлениями, в виде радуги или улыбки незнакомого человека. И у людей, придерживающихся второго примера поведения, осмысленность собственной жизни будет выше, чем в первом случае. Ведь смысл жизни может быть не только в какой-то глобальной миссии, а в сиюминутной помощи другому человеку или в ощущение значимости происходящего момента.

Взгляд на себя со стороны

Существует одна интересная практика, которая многим может найти ответ на вопрос, как найти смысл жизни. Для этого нужно сначала отвлечься ото всех навязчивых мыслей и мучающих сознание вопросов. Затем удобно расположиться в кресле или на диване и попробовать представить себе ситуацию, что человеку дается шанс заново прожить свою жизнь.

В итоге в голове рисуется картина, похожая на автобиографичный фильм, где все события разворачиваются так, как того хотелось бы человеку. После этого нужно взять листок бумаги и постараться написать все те моменты, которые присутствовали в придуманной жизни, но которых так и не удалось добиться в реальной. И уже, исходя из полученной информации, можно понять, чего именно не хватает человеку для того, чтобы начать считать свою жизнь наполненной смыслом. А зная эти моменты, двигаться вперед будет легче, так как основные цели выявлены и их останется только достичь.

Также можно попробовать абстрагироваться от всего происходящего и проанализировать все те достижения, которые уже имеются у человека. Возможно именно в том, что было уже сделано, и какой свой путь был пройден и заключается смысл жизни. И в этом случае, по мнению опытного психолога, нужно уметь адекватно оценивать себя и свою жизнь, и не принижать значимость своего существования. Так как в этом случае поиск смысла жизни закончиться лишь одним разочарованием и затяжной депрессией.

Многие люди в своем поиске смысла жизни стесняются с этим вопросом обращаться к специалистам. И совершенно зря. На Западе это распространенная практика. Возможно, именно поэтому там редко можно встретить человека, который бы занимался самокопанием и искал свой путь предназначения, игнорируя советы профессионалов. Там человек ищет психолога и с помощью него находит ответы на все внутренние вопросы. Ведь в ином случае, когда человек долгое время не может отыскать то самый смысл жизни, его охватывает апатия и скука, могут одолевать суицидальные мысли и выходом становится алкоголь и разные наркотические вещества. Поэтому так важно прислушиваться к опытным специалистам и как показывает практика, их советы действительно способствуют открытию для себя совершенно новой истины.

сначала нужно понять свои истинные интересы и предпочтения по жизни, и именно им начать уделять больше всего своего свободного времени;
иногда стоит заново познакомиться с собой и определить свои новые цели и жизненные приоритеты, которые могут отличаться от тех, что были заданы ранее;
некоторым людям не помешает обрести уверенность в себе и повысить свою самооценку;
жизнь нужно воспринимать как подарок, который не требует ни оправданий, ни каких-то объяснений и отчетов о проделанной работе;
не стоит ориентироваться на близкое окружение или своих кумиров, так как у каждого человека смысл жизни свой;
попробовать жить для другого, ничего не требуя взамен;
научиться получать удовлетворение собственных потребностей;
никогда не останавливаться на собственном внутреннем развитии.

Все эти советы помогают выстроить логическую цепочку из действий, которые и поспособствуют тому, что в итоге человек откроет для себя свой истинный смысл жизни. Начинать нужно с собственного восприятия этого мира и с тех мелочей, которые окружают и создают личностное пространство. Умея проживать свою жизнь с некой благодарностью, человек начнет видеть смысл своего существования в каждом дне и мгновенье. И не стоит игнорировать помощь специалистов. Помощь психолога может стать своевременной поддержкой, которая лишь направит идущего по верному пути.

Иногда человек жалуется на невозможность отыскать свой смысл жизни. Здесь специалисты отмечают, что это может быть связано с некоторыми психическими расстройствами и болезнями. Поэтому в ситуации, когда человек никак не находит свое предназначение и мучается от этого осознания, обычные советы не помогут. Тут нужно будет провести длительную работу с психологом и, возможно, с приемом лекарственных и успокоительных препаратов.

Смысл жизни и становление личности

Чаще всего к вопросу о смысле жизни прибегает молодое поколение. Подростки, которые еще не определились со своими жизненными целями и задачами, начинают сомневаться в себе и подаваться каким-то сторонним, не всегда положительным, влияниям. Им легче пойти за лидером и принять его ориентир за свое предназначение. И это большая ошибка, которая иногда приводит к трагическому концу. Поэтому так важно с малых лет объяснять ребенку само понятие смысла жизни и выстраивать его веру в то, что уже само его появление на этом свете является чем-то значимым и важным в пространстве всей Вселенной.

Некоторые психологи советуют молодому поколению не задаваться этим вопросом до того момента, пока идет сам процесс становления личности. Молодому парню или девушку трудно буде определиться со своим истинным предназначением, пока они не ощутили вкус семейной жизни, сладость детского поцелуя и благодарность строгого руководителя.

Многие специалисты также сходятся во мнение, что изначально человек должен определиться со своей мотивацией. Если нет мотивации, то и смысла жизни существовать не может. Люди теряют ориентир и не знают, куда двигаться дальше и какое выбирать направление по жизни. Без правильной мотивации они двигаются, словно на ощупь, не сопоставляя свои желания со своими возможностями. В итоге молодым поколением становится легко управлять, а их слабостью начинают пользоваться другие, что и ведет к внутренней пустоте и философским размышлениям о предназначении. Поэтому психологи и советуют молодым людям, сначала определиться с мотивацией, а потом уже пытаться искать в своем существовании какой-то смысл.

И в заключение

Вопросы о смысле жизни – это вопросы философского характера, ответы на которые у каждого человека будут свои. Можно долго сидеть над этими размышлениями и пытаться найти свой уголок в этой жизни, но так и не получить удовлетворение от проделанной мозговой работы. А можно начать полноценно жить сегодня и сейчас, ощущая смысл в каждом совершенном действии и поступке и ценя значимость каждого мгновенья. Это не так сложно, главное, попробовать и чувство внутренней наполненности будет расти с каждым днем.

Многие психологи советуют начать с самого элементарного. Попробовать жить, принося счастье себе и своему близкому окружению, что и может стать самым настоящим и верным предназначением человека, а, значит, и его смыслом жизни. Ведь нет ничего более важного и значимого, чем ощущение того, что ты кому-то нужен, кому-то важен и кого-то именно ты можешь сделать самым счастливым человеком. Может в этом и есть главный смысл человеческого существования?

Поиск смысла жизни или высшей цели - то, что объединяет всех людей. Если человек чувствует себя , значит, он еще не осознал, ради чего живет. Высшая цель всегда ждет нас за рамками традиционных определений успеха.

Если жизнь кажется вам тусклой и безрадостной, вероятно, вы следуете чужой цели, делаете то, что велит вам общество. И это постепенно разрушает ваше внутренне «я». Ведь настоящее - это не вознаграждение, слава или признание. Счастье - это путь внутрь себя.

Майкл Рэй, самый креативный человек Кремниевой долины, предлагает правила на каждый день. Это внутренние установки, которые помогут вам обрести . Следуйте каждому из этих правил в течение недели, и ваша жизнь станет осмысленнее и счастливее.

1. Делайте только то, что любите делать

Как можно больше времени уделяйте делам, которые подходят под эти критерии:

легкие и приятные, не требующие усилий;
изначально важные для вас;
которые кажутся естественными;
ускоряющие ход времени;
ожидаемые с нетерпением;
заставляющие вас чувствовать, что жизнь прекрасна;
которые вы считаете лучшими на свете;
доставляющие удовольствие самим процессом выполнения, а не потому, что они приближаются к завершению;
позволяющие считать, что вы способствуете исполнению своего жизненного предназначения.

Определите, что именно вы любите делать, и постарайтесь превратить свою жизнь в череду мгновений, потраченных на эти дела. Это могут быть абсолютно заурядные вещи. Если вам нравится сидеть и смотреть в окна, наблюдая за людьми или мурлыкать что-то себе под нос - не стесняйтесь, делайте это. Вы заметите, как постепенно улучшается ваше настроение.

2. Любите все, что делаете

Выполнять ненавистные и нудные дела с интересом непросто. Но научиться этому искусству можно. Для начала попробуйте оценить неинтересные дела в более широком контексте ваших целей. Например, студент может рассматривать какой-то определенный курс как необходимый шаг к окончанию ВУЗа и занятию тем делом, к которому у него лежит душа.

В чем смысл жизни человека? За последние несколько лет этот вопрос стал очень актуальным и востребованным широкой аудиторией, – отмечает Дмитрий Алексеевич Леонтьев – автор монографии «Смысл жизни». Дмитрий Алексеевич – один из основных экспертов в нашей стране по теме смысла жизни, который посвятил исследованию этого вопроса не один десяток лет.
В 2011 году данный вопрос стал очень актуальным и в моей собственной жизни, поэтому я решил подойти к нему просто: есть вопрос, есть люди, которые, знают ответ, и нужно прийти и спросить у них: «в чем смысл жизни человека, и как его найти?».

В результате этого появились записи интервью, где центральной темой, был вопрос смысла жизни. В этой статье я постараюсь сделать небольшой отчет о проделанной работе по изучению вопроса смысла жизни, и выводы, к которым я пришел за последние 4 года.

Оказалось, что не все так просто в вопросе смысла жизни человека

Во-первых , сам термин «смысл жизни» понимается разными людьми по-разному. Кто-то понимает его как то, к чему нужно стремиться, и жить этим смыслом уже здесь и сейчас. Они уверены, что смысл существует априори (знание полученные до личного опыта и независимо от него) т.е. он уже известен заранее.

Другие же понимают смысл жизни человека как то, что осознается уже по факту прожитой жизни или по-другому – апостериори (знание, полученное в результате опыта), в нашем случае, опыта от всей прожитой жизни.

Во-вторых , одни считают, что смысл является обязательным для жизни человека, в то время как другие ставят это под сомнение.

В-третьих , есть те, кто говорит, что существует универсальный смысл, подходящий для каждого, а другие категорически с этим не согласны, и утверждают, что смысл всегда индивидуален.

Все ответы собраны в этом плейлисте, сейчас здесь больше 60 видеороликов о том, в чем смысл жизни человека и как найти смысл жизни.

Каждая точка зрения достаточно хорошо аргументирована, да и те, кто давал ответы люди довольно искушенные в таких вопросах, впрочем, судите сами. Далее я кратко изложу суть мнений опрошенных экспертов, а если у Вас возникнет желание лучше понять каждого из них – просто посмотрите соответствующий видеоролик.

Иван Иванович Охлобыстин, один из самых успешных и известных актеров в современной России, священник.

«Чтобы кто-то задумался о смысле жизни, – это уже дорогого стоит.»

Вы знаете, я, все-таки, склонен к такому обиходному смыслу жизни. Смысл жизни – в ней самой , потому что было бы как-то так немотивированно предполагать, что ради чего-то (достижения, реализация). Это слишком эгоистично для такого большого понятия, как жизнь. Жизнь, мир, Бог, – это все равно больше тебя. Это можно либо принять полностью, либо не коснуться этого. А если ты стремишься принять полностью, – ты растворяешься во всем этом. Как правило, – это риторический вопрос. Он объект академического исследования.

Кратко: Уделять слишком много времени поиску ответа на вопрос о смысле жизни не нужно. Лучше постараться проживать каждый момент своей жизни осмысленно. Оскар Бренифье – французский философ, доктор философии (Университет Сорбонна, Париж), эксперт ЮНЕСКО, основатель Института практической философии в Париже. Оскар, – человек с мировым именем, его книги переведены более чем на 40 языков мира. Можно сказать, что Оскар – современный Сократ или его последователь, он является автором прекрасной книги «Смысл жизни», где предлагает читателям поразмышлять на тему, зачем живут люди, при этом сам не дает готовых ответов. В нашей беседе он также ушел от конкретного вопроса «В чем смысл жизни Оскара Бренифье?»

«Вопрос о смысле жизни — это как спросить, нравится ли человеку шоколадное мороженное»

Как я могу на это ответить? Сперва есть логическая невозможность, потому что это во многом зависит от субъективного вкуса. Сначала это подразумевало, что у жизни есть смысл. Или что жизнь должна иметь смысл. И что без этого смысла жизнь была бы неинтересна или бессмысленна».

Смысл – это как реакция Павлова, реакция на страх жизни, боязнь жизни. Люди боятся жизни, и считают, что им нужно найти смысл и тогда они впадают в отчаяние . Им неважно, главное – найти что-либо: любовь, славу, деньги, любое признание, но это как водка. Немного водки неплохо, но быстро можно стать зависимым. И тогда это плохо для здоровья. В этом проблема со смыслом.

Жизнь может иметь смысл, но сама по себе она не нуждается в наличии смысла . Это уже выбор. Это дорога, которую каждый должен выбрать.

Нуждается ли твоя жизнь в смысле?
Если это так, если ли в жизни смысл?
Счастлив ли ты с этим смыслом?
Хочешь ли ты поменять этот смысл?

В чем смысл жизни Оскара Бренифье?

Я могу сказать: «О! В моем существовании есть смысл, потому что я учу людей думать, потому что у меня есть семья, или я помогаю обществу, потому что у меня хорошая жизнь», но это что-то поверхностное. Это уже апостериори. Но априори – нет.

Кратко: Смыл жизни – это субъективная реальность и выбор каждого человека, который сам должен найти свой смысл. Далеко не факт, что смысл жизни вообще существует и необходим человеку. Элизабет Лукас – любимая ученица Виктора Франкла – психолога, который пройдя нацистские лагеря, создал смыслоориентированную психотерапию. Его книга «Психолог в концлагере», по опросу Национальной библиотеки конгресса США, вошла в десятку книг, которые больше всего повлияли на жизнь людей во всем мире.

Смысл жизни как раз сродни с лучшим ходом в шахматной партии. Когда репортер спросил Виктора Франкла, какой ход в шахматной партии лучший, он сказал этому журналисту, что нет такого хода в шахматной игре, который можно было бы назвать лучшим. Это зависит от того, в какой ситуации находится игра. Точно также и со смыслом жизни.

«Нет смысла жизни, который существовал бы сам по себе. Но для каждого человека существует определенная жизненная ситуация, когда он может ухватиться именно за какую-то определенную идею, за какой-то определенный смысл данной ситуации»

Как найти смысл жизни?

Предложила бы все-таки найти какое-то пространство, или какую-то местность, или место, где они бы могли спокойно подумать, в тишине. Они могли бы в этом месте тогда бы оглянуться и посмотреть, может быть, в их жизни уже были какие-то ценные и важные моменты. Они должны оглянуться и посмотреть, может быть, вокруг них есть что-то, что ждет их, и может представлять ценность для них и других. Им нужно дать шанс найти такое, к чему их сердце предрасположено. Такое, ради достижения которого они согласны были бы преодолевать препятствия. И пытаться пройти к тому, что является таким важным, к тому, что их ждет. Чтобы они в какой-то день могли сказать, что «слава Богу, хорошо, что такое есть, хорошо, что я существую, и что я здесь».

Кратко. Человек должен концентрироваться на том смысле, который несет каждая жизненная ситуация, каждый момент. А для того чтобы вернуть себе понимание смысла нужно найти то дело, которое нам нравится и ради которого мы можем преодолевать жизненные испытания. Леонтьев Дмитрий Алексеевич – доктор психологических наук, автор монографии «Психология смысла», представитель научной династии российских психологов: внук А. Н. Леонтьева (основателя факультета психологии МГУ).

«Нельзя ответить вообще, в чем смысл жизни человека. Можно ответить только на вопрос, в чем смысл жизни конкретного человека. И ответ может дать только один этот человек»

Что делать, если жизнь бессмысленна?

Понять, что такое бывает, что это не страшно. Что если есть смысл, то любой дурак может жить. А ты попробуй, поживи, если смысла нет. Это не значит, что его так и не будет. Да, первое, что я бы посоветовал, отнестись к этому как к некоторому вызову.

Я бы сказал, что не надо пытаться решить эту задачу интеллектуально. Здесь важно развивать чувствительность, если угодно, чувство смысла. Вот что-то делаешь, чувствуешь мое – не мое. Берешься за какую-то работу, неважно по какой причине, и какое это занятие. Или случайно кто-то позвал, или деньги надо заработать. Ощущение мое - не мое.

Кратко: Ответ на вопрос в чем смысл жизни может дать только конкретный человек в своей конкретной жизни или ситуации. Поиск смысла это длинный процесс, связанный с развитием «чувства смысла». Волков Владимир Яковлевич – профессор, заслуженный деятель науки и техники. Длительное время занимал должность первого заместителя Генерального директора ФГУП ГНЦ прикладной микробиологии.

«Человек, который имеет детей, внуков, и старается передать опыт, с ними взаимодействует. Ему что-то не нравится, он хочет свой багаж богатый, и полезный, который он нажил, передать. И пока он имеет возможность взаимодействовать со своими детьми и внуками, у него нет проблем со смыслом жизни»

Когда человек живет, ему смысл жизни искать не надо. Когда у него теряется какая-то цель, когда он видит свою бесполезность, он начинает задумываться и искать смысл жизни, который как бы для него всегда существовал, не зависимо от его желания.

Кратко: Смысл жизни человека в самореализации. Одним из важных аспектов самореализации является воспитание следующих поколений. Константинов Михаил Николаевич – один из самых известных Российских йогинов. Директор московского Аштанга Йога Центра, один из первых россиян, получивших право на преподавание аштанга виньяса йоги непосредственно из рук Шри К. Паттабхи Джойса.

«Смысл жизни в том, что наша жизнь – это некий полигон для развития и укоренения такой вещи, как осознание»

Что такое осознание? Осознание, в отличие от сознания, – это когда мы видим себя не изнутри, а со стороны. Мы осознаем себя со стороны, как некую единицу, мысле-единицу разума. И в рамках этого осознания себя как единства разума, мы начинаем, расширяя его, понимать место этой единицы в рамках всей вселенной, в рамках вселенского разума.

Как найти смысл жизни?

Как только человек начинает в себе воспитывать смирение, как только он начинает доверять той или иной (религиозной, философской) традиции, и пытаться разобраться, и понимает, что это очень долгий путь, что это процесс, тогда он этот смысл постепенно может обрести.

Кратко. Смысл жизни в том, чтобы развивать осознанность и следовать своему предназначению. Понимание смысла жизни приходит через развитие смирения и следование наставлениям учителя или учителей в рамках, какой либо традиции. Игумен Сергий (Юрий Иосифович Рыбко) – игумен Русской православной церкви, миссионер, известный проповедями в рок-среде и среди «неформалов». Настоятель храма Сошествия Святаго Духа на апостолов на Лазаревском кладбище города Москвы.

«Для меня, в результате всех моих поисков, достаточно длительных и извилистых, я свой смысл жизни нашел в служении Богу и ближним. Это коротко, но для меня здесь – все»

Кратко: Без служения Богу смысла жизни нет, она становиться бессмысленной и никчемной. Отец Евмений (Лагутин) – настоятель Николо-Берлюковского монастыря Московской епархии.

«Смысл жизни человека – это смерть. То есть, мы помрем, и от смерти еще никто и никогда не уходил. Значит смысл — подготовка к смерти»

Как обрести смысл?

Самый основной, самый профилирующий предмет в нашей жизни – это терпение и смирение из которых складывается любовь. Потому, что Бог – это любовь, и чем мы ближе к божественному естеству подходим, тем больше у нас любви, а к ней приблизиться можно только через смирение и терпение.

Кратко: Смысл жизни в прохождении уроков и испытаний жизни с помощью смирения и терпения, тем самым развивая любовь, чем подготовить себя к переходу в другой мир. Неведомская Лидия Евгеньевна – доктор информатики и менеджмента, действительный член Международной Академии Интеграции Науки и Бизнеса.

«Смысл жизни в том, чтобы реализовать свой творческий потенциал. Каждый из нас творит свой мир, свой внутренний мир. Это мои чувства приязни – неприязни, любовь, интерес, в конце концов»

Нравится – не нравится, по моему нраву – не по моему нраву. Я его творю. Каждый творит собственный мир. И конечно, мы создаем вокруг себя пространство в доме, в стране, в мире, в космосе, как угодно.

Кратко: Смысл жизни человека в том, чтобы быть подобным Творцу: выражать себя через свою жизнь – творить свою жизнь.
Зуев Сергей Васильевич – руководитель проекта «Вайшнавский университет», один из первых преданных российского ИСККОН.

«Считается, что это один из самых главных, существенных вопросов для человека и он интересен тем, что на него пытались ответить на многих исторических этапах, во многих поколениях»

Вообще задавание этого вопроса, постановка этого вопроса связана с тем пониманием, что такое жизнь, что такое человек, что такое это бытие, которое нас окружает, что это? И от этого понимания зависит ответ на этот вопрос - что такое смысл? Какой смысл?

Бог создал этот мир, и он дал эти обязанности как долг для исполнения различным живым существам и различным даже категориям человеческой формы жизни. Эти обязанности предписываются, этот долг, он предначертан, и смысл нашей жизни заключается в том, чтобы понять своё место в этой системе, исполнять свой долг и при этом исполнении выполнить главный долг.

Скажем, рука или палец в организме взаимодействуют, но если отделить палец или руку от тела, – она станет бесполезной, она не будет выполнять свой долг, свои обязанности. И если человек не понимает вот этого смысла что он часть целого и удовлетворение целого – является его сверх-задачей, его миссией, он не стремится к этому.

Кратко: Мы являемся небольшими частичками большой вселенной или Бога. У каждого из нас, как и у любой части человеческого тела, или, можно сказать клетки человеческого тела, есть свои задачи и свое предназначение. Выполнять это предназначение и есть смысл нашей жизни. Честно говоря, когда я начал брать интервью мне очень не нравилось, что такие уважаемые люди имеют такие разные и противоречивые точки зрения. Я считал, что достаточно просто и самое главное полезно для всех, если бы в нашем обществе был дан четкий ответ на вопросы:

В чем смысл жизни человека?
Как найти смысл жизни?

А когда такие уважаемые люди имеют столь разные точки зрения – это приводит к тому, что и общество, в целом, не имеет ориентиров и напоминает лебедя, рака и щуку из басни Крылова. Кто во что горазд, – в итоге мы имеем огромное количество людей, которые в этом запутались и не могут найти себя, определиться в своей жизни, переживают депрессии, а кто-то совершает самоубийства из-за того, что не может найти ответ на вопрос «Для чего мне жить?». И ведь причиной являются те, кто должен подавать пример.

Однако с течением времени, и ведя свою частную практику, я смог объяснить для себя причины, почему так происходит. Взять, к примеру, экспертов, мнения которых я привел первыми. В основном, – это психологи. Можно сказать: ну почему Вы не объясните человеку, что есть Бог, и смысл жизни в том, чтобы ему служить? Ведь все просто. Однако не просто. Например, девушка выросла в неполной семье, ее отец ушел от матери. Она была привязана к нему, а он ее бросил. Подсознательная обида на отца может быть настолько сильной, что ни о каком Боге она рассуждать даже не будет, ведь образ Бога для ребенка – в отце, а образ Богини – в матери. И получается, что девушка, обиженная на отца – обижена и на Бога – потому что Бог всемогущ и мог бы не лишать ее отца, которого она любила. Пока она сначала не простит своего отца, не поймет причины, его поступка, ни о каком служении Богу она и помышлять не будет или вообще будет атеисткой. А всех, кто ее к этому будет призывать, будет считать сектантами. На такое прощение могут уйти годы или даже вся жизнь человека. Психолог или психотерапевт, даже если он верующий, все-таки должен помочь клиенту на конкретном этапе, а не быть его духовным наставником всю жизнь. К тому же вопрос, верить или не верить – это право выбора каждого человека, ведь 100% доказательств, существования Бога нет ни у кого. Поэтому во многом, это определяет взгляды на проблему смысла жизни у людей, связанных с психологической помощью людям.

С другой стороны, есть люди, для которых психология это какая-то поверхностная наука. Они считают, что есть более короткий и проверенный путь к смыслу. Путь этот пройден многими и многими поколениями и изложен в писаниях и наставлениях святых. И они выбирают свою духовную традицию и следуют ей.

В какой-то момент я понял, что каждый из экспертов прав, и прав по-своему, ведь это опыт именно его жизни, его отношений с этим миром. А мое мнение о том, что то или иное мнение не соответствует идеалу – это просто проявление моей гордыни. Ведь хорошо, что их мнения отличаются, иногда кардинально. Каждый из нас уникален, у каждого свой путь развития. Представьте, если бы все были как зомби и говорили бы одно и то же – это было бы скучно. Как, например, если бы на планете из цветов были бы только розы одного сорта.

P.S. Для человека, с развитой осознанностью, сложить разные представления в один красивый узор не составит большого труда. Надеюсь, что собранные в этом плейлисте (в начале страницы) видеоролики помогут Вам найти смысл своей жизни.

С уважением Александр Краснов