Qiziqarli faktlar va foydali maslahatlar. Miyaning sirlari. Ong va ong osti, qiziqarli faktlar

Ongsiz, ongsiz deb ham ataladi, inson ongining aqliy jarayonlari to'plami bo'lib, ular ustidan ongni nazorat qilmaydi. Biz ongimizning barcha yo'nalishlarini nazorat qilmaymiz, degan fikr juda qo'rqinchli bo'lishi mumkin, ammo bu hodisa har bir insonga xosdir va mutlaqo tabiiydir.

1. Ongsizlik bizga tushlar orqali gapiradi. Eng mashhur nazariyalardan biri shundaki, tushlar ongsizning bevosita namoyonidir va biz ularni tushuna olmaymiz, chunki biz uning "tilini" bilmaymiz. Karl Jung tushlardagi ongsiz hayot haqiqiy dunyodagi ongli hayotdan kam emasligiga ishondi.

2. Bizning hayotimizning 95% ong ostini boshqaradi. Biz, albatta, birinchi navbatda tanamizning harakatlari haqida gapiramiz. Biz oyoq-qo'llarimizni bir zumda, bu haqda o'ylamasdan harakatlantiramiz, buning uchun behushlarga rahmat aytishimiz mumkin.

3. Ong osti doimo hushyor holatda. Uyqumiz qanchalik chuqur bo'lmasin, ongsiz ishni davom ettirib, ishni boshqarishga yordam beradi ichki organlar. U eshitish uchun ham javobgardir, garchi uyqu paytida audio kassetalarda biror narsani o'rganish reklamachilarning ta'kidlashicha, umuman "subkorteksda qayd etilmagan".

4. Ong osti odatlarni yaxshi ko'radi. Odatlar bizning ongsizligimiz sohasida "joylashadi", bu bizga ongning ishtirokisiz yaxshi o'rganilgan harakatlarni bajarishga imkon beradi. Vaziyatga qarab, bu foydali yoki zararli bo'lishi mumkin.

5. Ong osti hamma narsani tom ma'noda tushunadi. Bu juda noqulay, chunki bu bizning qo'rquvimiz uchun javobgardir. Shuning uchun biz ba'zan qo'rqinchli filmlar yoki fotoshopli tasvirlar orqali ongimizdan qo'rqib ketamiz, garchi ongimizda ular haqiqiy emasligini va zarracha xavf tug'dirmasligini tushunamiz.

6. Ongsizlik hozirgi vaqtda yashaydi. Biz kelajak haqida o'ylashimiz yoki o'tmish xotiralariga sho'ng'ishimiz mumkin, ammo ongsiz ong bizga bizning o'rnimiz hozirgi paytda ekanligini qayta-qayta eslatib turadi va shu bilan aql-idrokimizni saqlashga yordam beradi.

7. Ong osti mikroprotsessor kabi yaratilgan. Bizning ongimizning o'zi juda murakkab va bilinçaltı unga bu borada qo'shimcha yuz ball beradi. U juda ko'p miqdordagi ma'lumotlarni qayta ishlaydi, tanadan kelgan barcha signallarni qabul qiladi va qayta ishlaydi va ularni miyaga qaytaradi.

8. Ong osti so'zlardan foydalanmaydi. Buning o'rniga u rasm va tasvirlarni afzal ko'radi. Va ommabop fikrga qaramay, biz tushida biron bir matnni o'qiy olsak ham, ongsizdan signal hech qachon og'zaki qurilish shaklida kelmaydi.

9. Ong osti ibtidoiydir. Inson tsivilizatsiya qurganini va endi qilich tishli yo'lbarslardan qo'rqmasligini bilmaydi. Bu hissiy darajada ishlaydi, ko'pincha nomaqbul vaziyatlarda bizni g'azab yoki qo'rquvga olib keladi.

10. Ongli ong ko'p vazifalarni bajaradi. Bir vaqtning o'zida ikkita, uch yoki undan ko'p fikrni boshimizda ushlab turish juda qiyin. Ongsiz ong bunday vazifalarni osonlikcha hal qiladi, chunki yaxshi ishlaydigan kompyuterga mos keladi. Agar behushlik oddiy aql tezligida ishlay boshlasa, hayotimiz qanchalik sekinlashishini tasavvur qilish qo'rqinchli.

1. Tushunchada markaziy boshqaruv organi mavjud emas.

2. Ongsiz faqat bitta narsaga intiladi - tananing va psixikaning qulay barqarorligi. Qolgan hamma narsa ongsiz uchun mavjud emas. U rivojlanish uchun motivatsiya bilan tavsiflanmaydi, aksincha, rivojlanish zarurati uning birinchi eng yomon dushmanidir.

3. Tushunchada sodir bo'ladigan barcha axborot jarayonlari hissiy asosga asoslanadi. Ong osti juda hissiy: har soniyada unda minglab qo'rquv, og'riq va quvonch mikro-tajribalari sodir bo'ladi. Ongli ravishda biz ulardan faqat eng kuchlisini idrok qilamiz va faqat ong idrok eta oladiganlarini idrok qilamiz.

4. Ong osti faqat uning ichida paydo bo'lgan yoki mavjud bo'lgan ehtiyojlarni qondirish bilan band. Inson hayoti va ongsizligi uchun zaruriy shart - bu qondirilmagan ehtiyojlarning mavjudligi. Yaxshiyamki, atrofimizdagi dunyo bu borada bizga doimo yordam beradi.

5. Ong osti hayoti ikki qutb o'rtasida oqadi, lekin ulardan biriga yaqinlashish o'lim bilan tahdid qiladi. Bu qutblar: maksimal darajada qondirish va ehtiyojlarni (istaklarni) qondirish.

Agar ongsiz ong inson uchun bir yoki bir nechta muhim ehtiyojlarni maksimal darajada qondirishga muvaffaq bo'lsa, unda bu jarayonga muqarrar ravishda bog'lanish paydo bo'ladi. Ongsiz energiyaning katta qismini ularga jamlaydi va shu bilan butun organizmning hayotiy funktsiyalari ustidan nazoratni sezilarli darajada zaiflashtiradi. Bu o'limga olib kelishi mumkin (loopning tabiatiga qarab - sekin yoki bir zumda).

Ehtiyojlarning eng kam qondirilishi bilan ongsiz qondirilishning mumkin bo'lgan usullarini izlash uchun ko'p energiya sarflaydi va agar sarflangan energiya tanadan olinganidan ko'proq bo'lsa, ongsiz ong ko'pincha qondirishning noto'g'ri usullarini topadi (tanqidiy vaziyatda). Bunday holda, bu shizofreniyaga aylanadi) yoki qondirilmagan istaklarni bostiradi (agar buning uchun ma'lum shartlar mavjud bo'lsa). Asosiy xavf yana energiya etishmasligi tufayli tana ustidan nazoratni zaiflashtirishda.

"Maksimal darajada past qoniqish" holatida ongsizning mavjudligi "maksimal qoniqish" holatida kamida bitta (bir martalik) qolishning natijasidir. Bu ikki qutb ongsizning ikkinchi eng yomon dushmanidir.

6. Tushuncha rivojlanishdan qochadi, ammo rivojlanmagan ongsiz ong yangi axborot muhitida o'zini topadi (masalan, odam o'zini moslashtirishi kerak bo'lgan yangi sharoitlarda topadi), unga moslasha olmaydi va yana ikkinchi eng yomon dushmanlari bilan yakunlanadi.

7. Va endi eng qiziq narsa: bilinçaltı faqat bu ikki qutb o'rtasidagi tebranish natijasida rivojlanadi. Boshqacha qilib aytganda: ong osti rivojlanishi muqarrar ravishda o'lim o'yini bilan bog'liq. Agar u muvaffaqiyatli yakunlansa, unda "sovg'a" hayotning davomi bo'ladi. Bundan ham qisqaroq: zarur shart hayot o'lim bilan yaqin aloqadan iborat.

8. Har qanday odamning ongsizligi, tashqaridan kuzatilgan natijadan qat'i nazar, har doim to'liq quvvatda ishlaydi. Kuch energiya miqdoriga, energiya miqdori esa butun organizmning biologik holatiga va ongsizning o'ziga bog'liq. Ko'pincha ongsizning o'zi tanaga energiya oqimini to'sib qo'yadi.

9. Ong ong ostining alohida qismi emas, balki ong ostidagi axborot tuzilmasi bo'lib, u inson uchun eng muhim qadriyatlardan bir nechtasini (haftada 24 soat, haftada 7 marta) mustahkam ushlab turadi va bu oxir-oqibatda maksimal darajaga erishishga imkon beradi. ehtiyojlarni qondirish va bu dunyoda omon qolish. Ushbu "ongli" qadriyatlardan birortasining yo'qolishi ongni yo'q qilishi mumkin (va o'limga olib keladi). Biroq, bir yoki bir nechta ongli qadriyatlarni vaqtincha bostirishga qaratilgan ongli choralar (va buning natijasida ongni vaqtincha to'xtatish) ongni va umuman butun tanani juda samarali davolashga, xususan, kasalliklarni davolashga imkon beradi. saraton va OITS kabi mumkin. Qo'l urish uchun hech qanday sabab yo'q: biz o'zimizni birinchi navbatda ong bilan bog'laymiz va ongni o'chirish inson uchun o'lim kabi dahshatli narsadir.

10. O'lim qo'rquvi - bu mutlaqo tushunarli hodisa. O'limdan qo'rqqanimizda, biz o'lishdan emas, balki o'zimiz yashayotgan barcha qadriyatlarimizni (bu muhimroq) yo'qotishdan qo'rqamiz. Qimmatbaho narsalarni olib tashlang va hech kim yo'q. Shunday emasmi? Agar biz muhim qadriyatlardan birini yo'qotsak, unda biz bir nechta (yoki eng muhimlaridan birini) yo'qotib qo'ysak, biz aqldan ozamiz yoki o'z joniga qasd qilish haqida o'ylaymiz. Keling, yo'qotish o'lim qo'rquvidan ko'ra yomonroq bo'lgan qadriyatlar haqida gapirmaylik (ya'ni unchalik ahamiyatli bo'lmagan qadriyatlarni yo'qotishdan ham yomonroq). Va bu super qadriyatlar silkinishi bilan, bizning ongsiz vahima qo'zg'atadi va "bizning jozibamiz" ni himoya qilish uchun barcha zaxiralardan foydalanadi. Bundan juda afsusdaman yaxshi odamlar Ular shu sababli o'lishadi.

o'n bir. Biz ongli ravishda ongsiz tomonidan qabul qilingan ma'lumotlarning faqat kichik bir qismini idrok qilamiz. Biz ongsiz idrok qiladigan narsalarni hech qachon bilmaymiz.

12. Ikki yoki undan ortiq odamning ongsiz ongi bir-biri bilan bizga noma'lum kanallar orqali muloqot qilishi mumkin. Ushbu hodisa ko'plab olimlar tomonidan eksperimental ravishda kashf etilgan, ammo ongsiz aloqa kanallarining tabiati hali ham noma'lum (hech bo'lmaganda fan uchun).

13. Ong osti uchun makon va vaqt tushunchasi mavjud emas. Bu tushunchalar ongning mavhum kategoriyalari bo‘lib, ular atrofimizdagi olam haqidagi g‘oyalarimizni birlashtirib turadigan o‘zadir. Inson uchun bu tushunchalardan mavhum bo'lish qiyin, lekin agar u muvaffaqiyatga erishsa, ongsiz ong unga juda ko'p yangi va foydali ma'lumotlarni ochib beradi.

14. Inson hayoti davomida yoki genetik jihatdan ilgari ongsizida aks etmagan narsani idrok eta olmaydi (xususan, ko'ra olmaydi). Har bir inson uning ongsizligiga kiradigan u yoki bu ma'lumotlarga nisbatan tanlab, barqaror "ko'rlik" ga ega. Ko'pincha axborotning "ko'rligi" ichki xavfsizlik maqsadida ongsizning o'zini blokirovka qilish natijasidir.

15. Biz idrok qiladigan (ko'rgan) bizning ongsizligimiz uchun tarixiy ahamiyatga ega, ya'ni. bir paytlar biz idrok qilgan element bizning ongsizligimiz uchun qandaydir qiymatga ega va tegishli hissiy bahoga ega edi. Ko'pincha, odam idrokning individual elementlarini emas, balki butunlikni idrok etadi.

16. Ong osti o'zi qabul qilgan ma'lumotlarning ko'p qismini avtomatik ravishda bloklaydi, chunki bu ma'lumotlar uning munosabatlariga (qadriyatlariga) zid keladi va xavfsizlikni buzadi (ong ostini davlatning tanqidiy qutblariga olib keladi).

17. Ong osti salbiy hissiy ma'lumotni sof shaklda saqlay olmaydi - faqat u qandaydir tarzda hissiy jihatdan ijobiy ma'lumotlar bilan bog'langan bo'lsa. Ongda saqlangan ma'lumotlarning salbiy hissiy ma'nosi qanchalik kam bo'lsa, ongga kirish osonroq bo'ladi.

18. Agar ongsizda tegishli himoya blokirovkalari bo'lmasa, yangi ma'lumotlar odamni o'ldirishi mumkin (tana immunitetga ega bo'lmagan yangi virus bilan o'xshashlik qilish mumkin).

19. Giyohvand moddalarning ong ostiga eng dahshatli ta'siri shundaki, ongsiz ong juda ko'p yangi ma'lumotlarni unga hech qanday blokirovkasiz yoki unga moslashish qobiliyatisiz oladi.

20. Agar bizning ongimiz ongsiz tomonidan boshqarilsa, demak, ong osti ham, o'z navbatida, biror narsa tomonidan boshqariladi, lekin ongsiz ongni boshqaradigan narsalarni faqat ongning o'zi biladi. Bu bayonot nafaqat ongning ikkilamchi tabiati (ong ostiga nisbatan), balki mavjud bo'lgan, ammo namoyon bo'lmaydigan "narsa" ga nisbatan bizning ongsizligimizning ikkilamchi tabiati haqida gapiradi. Ehtiyotkorlik bilan kuzatish, inson o'z hayotida o'z mahorati va mehnatsevarligi (bu "mukofotlangan", lekin kim tomonidan?) tufayli mustaqil ravishda erishgandan ko'ra, katta ehtimol bilan "mukofotlanadi" degan xulosaga kelishi mumkin.

Oleg Aleksandrovich

Ong fanida "kognitiv buzilish" tushunchasi mavjud - bu barcha odamlarda bo'lgan fikrlashda takroriy xatolar. Ushbu xatolarning ba'zilari umuman zararli emas (va siz ularni foydali deb aytishingiz mumkin), lekin ko'plari noto'g'ri mulohazalar va biz oqilona fikr yuritmasligimizga olib keladi.

Biz haqiqatga erishish uchun emas, g'alaba qozonish uchun bahslashamiz.

Sokratga aytilgan "haqiqat bahsda tug'iladi" degan iborani hamma biladi. Ammo argument g'oyasining o'zi bu maqsadda paydo bo'lmagan: olimlar Gyugo Mercier va Den Sperber insoniyat jamiyatining rivojlanishi jarayonida odamlar bahslashishni o'rgangan degan nazariyani (u aqlning argumentativ nazariyasi deb ataladi) ilgari surdilar. va bir-birlari ustidan hokimiyatga ega bo'lish uchun aql. Zamonaviy odamlar bunga ham bog'liq: biz barcha faktlar bizga qarshi bo'lsa ham bahslashishda davom etamiz, chunki bu manipulyatsiya vositasidir.
Mercier va Sperber fikrlash, savol berish va javob berish qobiliyati haqiqatni topish uchun tug'ilmagan deb hisoblashadi. Biz boshqalarni ishontirish uchun mulohaza yuritishni va boshqalar bizni ishontirishga harakat qilganda ko'proq ehtiyotkor bo'lishni o'rgandik. Munozarada so'zlaringizni Google tomonidan tasdiqlaganingizda va hech narsa topmasangiz, o'ylab ko'ring: ehtimol siz noto'g'ri va buni tan olishni xohlamaysiz. Shunchaki, qadimgi davrlarda janjalda mag‘lub bo‘lish omon qolish imkoniyatini pasaytirish degani edi, shuning uchun miyamiz shunday ishlaydi.

Biz ehtimollikni tushunmayapmiz

Inson miyasi kundalik vaziyatlarda ehtimollikni baholashda juda qiyin. Klassik misol: Biz mashinaga o'tirishdan qo'rqmaymiz, lekin ko'pchiligimiz samolyotlardan juda qo'rqamiz. Shu bilan birga, deyarli hamma biladi, avtohalokatda o'lish ehtimoli samolyotda qulashdan ancha yuqori, ammo bizning miyamiz bunga rozi emas. Garchi statistik ma'lumotlarga ko'ra, mashinada o'lim ehtimoli 84 dan 1 ga, samolyotda esa - 5 000 dan 1 ga yoki hatto 20 000 dan 1 ga teng bo'lsa-da, bu ehtimollikni inkor etish deb ataladi, bu ko'pincha biz xavfni oshirib yuborishimizga olib keladi. zararsiz narsalardan va etarli emas. Biz haqiqatan ham xavfli narsalardan juda qo'rqamiz. Bundan tashqari, his-tuyg'ular ko'pincha ongga xalaqit beradi: his-tuyg'ular qanchalik ko'p bo'lmagan voqea bilan bog'liq bo'lsa, bizga shunchalik ko'p tuyuladi, deb ishoniladi.

Bizda boshqa odamlarga nisbatan ikki tomonlama standartlar mavjud

IN ijtimoiy psixologiya Asosiy atribut xatosi deb ataladigan tushuncha mavjud. Bu murakkab tuyuladi, lekin aslida bu oddiy narsani anglatadi: biz boshqalarni hukm qilishga moyilmiz va vaziyatga tushib qolmaymiz va o'zimizni oqlaymiz. Biz boshqa odamlarning xatolarini ularning shaxsiy muammolari va xususiyatlari bilan tushuntiramiz va o'z xatti-harakatlarimiz va xatolarimizni tashqi holatlar bilan oqlaymiz. Aytaylik, sizning hamkasbingiz ishga juda kechikdi va hatto mast holda keldi - bu dahshatli, u nazoratsiz alkogol! Va agar siz kechikib, mast holda kelgan bo'lsangiz, unda siz hayotingizda qiyin davrni boshdan kechirdingiz va sizga chalg'itish kerak edi.
Bu xato ba'zan bizni hamma bir xil sharoitlarga ega ekanligiga va shuning uchun boshqalarni hukm qilishga moyil ekanligiga ishonishimizga olib keladi. Shuning uchun, masalan, yog'ni sharmanda qilish hodisasi mavjud: odamlar semiz odamlarni hukm qilishga moyil. Hech qachon muammoga duch kelmaganlar uchun ortiqcha vazn, bu holatlar bir xil va odamlar sog'lom turmush tarzini olib borish uchun shunchaki dangasa bo'lib tuyuladi; tarbiya, moddalar almashinuvi, bo‘sh vaqt, shaxsiy tanlov va boshqa omillarni hisobga olmaydilar. Hammaning sharoiti bir xil, lekin hamma buni qiladi, deb o'ylash aqldan ozadi.

Biz guruhimizdagi odamlarga ko'proq ishonamiz

Sotsiologiyada umumiy g'oya: biz barcha odamlarni guruhlarga ajratamiz va biz bilan bir guruhga kiradiganlarning ko'pini yaxshi ko'ramiz, masalan, ishdagi hamkasblar yoki do'stlar, hatto terining rangi bir xil odamlar. Bu qisman oksitotsin gormoni, "sevgi molekulasi" bilan bog'liq. Miyada u bizning guruhimizdagi odamlar bilan bog'lanishimizga yordam beradi. Ammo, afsuski, oksitotsin ham ishlaydi teskari tomon: Biz guruhdan tashqaridagi barcha odamlardan qo'rqamiz, ularga shubha bilan munosabatda bo'lamiz va hatto ulardan nafratlanamiz. Bu "guruh ichidagi favoritizm" deb ataladi - biz o'zimiz yaxshi bilmaydigan odamlar hisobiga guruhimizning imkoniyatlari va qiymatini ortiqcha baholaymiz. Bu ijtimoiy hodisa insoniyat qabilalarga bo‘lingan qadimgi davrlarda paydo bo‘lgan.

Olomonni kuzatib borishdan xursandmiz

Sulaymon Ashning mashhur tajribalari shuni ko'rsatdiki, har bir odamda muvofiqlikka moyillik bor. Asch odamlarga to'rtta chiziqdan iborat rasmni ko'rsatdi va qaysi biri X chizig'i bilan bir xil ekanligini so'radi. Biz hammamiz bu chiziq B ekanligini ko'rdik. Asch odamlar bilan soxta qo'shnilarni joylashtirdi, ularning hammasi noto'g'ri C chizig'ini chaqirdi - uchinchisi esa unga bo'ysundi. ko'pchilik tomonidan qo'yilgan noto'g'ri variant. Agar boshqa odamlar allaqachon ishonsa, odam biror narsaga ishonish ehtimoli ko'proq. Bu guruh ichida tarqalgan ijtimoiy normalar va xatti-harakatlar shakllarini keltirib chiqaradi. Ko'pchilikning fikriga qo'shilish tendentsiyasi shundan iboratki, sotsiologik so'rovlar natijalariga ishonib bo'lmaydi.

Biz barcha raqamlar va qadriyatlarni boshqalarga nisbatan idrok qilamiz

Bu "langar effekti" deb ataladigan narsa - har qanday yangi ma'lumotlar(birinchi navbatda, raqamlar) biz allaqachon mavjud bo'lgan narsalar bilan taqqoslaymiz va biz birinchi eshitgan ma'lumotlardan ko'proq ta'sirlanamiz. Aytaylik, bir kishi ishga qabul qilish uchun keladi va ish beruvchi bilan mumkin bo'lgan ish haqini muhokama qiladi: birinchi raqamni nomlagan kishi butun suhbat uchun ohangni belgilaydi. Ikkala suhbatdoshning boshida ramka paydo bo'ladi, u qaysidir ma'noda birinchi raqamga asoslanadi - ularning boshlaridagi har qanday javob jumlasi u bilan taqqoslanadi.
Marketologlar ankraj effektidan foydalanishni juda yaxshi ko'radilar: aytaylik, kiyim-kechak do'koniga borganimizda, biz mahsulotlar o'rtasidagi narx farqini taqqoslaymiz - lekin narxning o'zi emas. Shuning uchun, ba'zi restoranlar menyuda juda qimmat taomlarni o'z ichiga oladi, shuning uchun ularning yonida arzonroqlari jozibali va oqilona ko'rinadi. Bundan tashqari, bizga uchta variantni tanlash taklif qilinganda, biz odatda o'rtasini tanlaymiz - juda arzon va juda qimmat emas; shuning uchun tez ovqatlanish odatda kichik, o'rta va katta o'lcham ichish

Biz tasodiflar va chastotalar bo'lmagan joyda ko'ramiz

Mashhur Baader-Meinhof fenomeni: ba'zida biz to'satdan biz ilgari sezmagan narsalarni payqab qolamiz (ayniqsa, agar ular biz bilan bog'liq bo'lsa) va biz bu narsalar ko'proq ekanligiga yanglishamiz. Klassik misol: odam qizil mashina sotib oladi va birdan ko'chada doimo qizil mashinalarni ko'ra boshlaydi. Yoki odam o'zi uchun qandaydir muhim raqamni o'ylab topadi - va birdan unga bu raqam hamma joyda paydo bo'ladigandek tuyuladi. Muammo shundaki, ko'pchilik bu fikrlash xatosi ekanligini tushunmaydi va ba'zi narsalar haqiqatda tez-tez sodir bo'lishiga ishonishadi, bu ular uchun juda chalkash bo'lishi mumkin. Shuning uchun, biz tasodiflarni hech kim bo'lmagan joyda ko'ramiz - bizning miyamiz mavjud bo'lmagan algoritmlarni va atrofdagi haqiqatdan takrorlashni ushlay boshlaydi.

Bizning miyamiz kelajakda biz boshqa odamlar ekanligimizga ishonadi

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, biz kelajakda o'zimiz haqida o'ylaganimizda, miyaning boshqa odamlar haqida qanday fikr yuritishimiz uchun mas'ul bo'lgan qismlari faollashadi. Boshqacha qilib aytganda, agar sizdan 10 yildan keyin o'zingizni tasavvur qilishingizni so'rashsa, miyangiz qandaydir g'alati notanish odamni tasavvur qiladi. Bu giperbolik diskontlash deb ataladigan narsaga olib keladi (ha, yana bir og'ir ibora): biz kelajakda o'zimiz uchun foyda haqida o'ylashda qiynalamiz - va biz imtiyozlarni imkon qadar tezroq olishni xohlaymiz, hatto ular kichikroq bo'lsa ham. Aytaylik, siz kelajakdagi sog'ligingiz haqida o'ylashdan ko'ra, darhol zavqlanish uchun nosog'lom narsa yeyishni afzal ko'rasiz. Ong hozirgi vaqtda yashaydi, shuning uchun biz yoqimsiz hamma narsani keyinga qoldiramiz. Bu hodisa shifokorlarni (aniq sabablarga ko'ra) va iqtisodchilarni (biz pulni oqilona sarflashda va keyinroq saqlashda yomonmiz) alohida tashvish uyg'otadi. Oziq-ovqat bilan bog'liq bir tadqiqot ushbu fikrlash nuqsonini yaxshi ko'rsatib beradi: odamlar hafta davomida nima yeyishlarini rejalashtirganda, 74% meva tanlaydi. Hozir nima yeyishni tanlashda esa 70% shokoladni tanlaydi.

Bu qabul qilingan ma'lumotlarni saqlash va tahlil qilish uchun javobgar bo'lgan psixika sohasi. Bu shartsiz reflekslar va miya tomonidan boshqarilmaydigan aqliy jarayonlar.

Bizning hayotimiz va xatti-harakatlarimiz ongsiz tomonidan boshqariladi degan fikr bizni xafa qilishi va qo'rqitishi mumkin, ammo bu hodisa juda tabiiy.

Bizning ongsizligimiz haqida 10 ta qiziqarli va hayratlanarli faktlarni bilib oling.

Sizning ongsiz

1. Tushingizda ongsiz siz bilan gaplashadi

Nima uchun orzularingiz shunchalik g'alati va eksantrik ekanligi haqida hech o'ylab ko'rganmisiz? Haqiqat shundaki, har bir tush ongsizdan kelgan xabardir. Sizmund Freyd tushlarning ta'birini ongsizlikni bilish sari yo'l deb atadi. Tushlarning asl maqsadi nima ekanligi haqida bir nechta nazariyalar mavjud bo'lsa-da, bu hali ham sir bo'lib qolmoqda.

2. Sizning hayotingizning 95 foizini bilinçaltı nazorat qiladi.

Garchi bu raqam juda hayratlanarli bo'lib tuyulishi mumkin bo'lsa-da, haqiqat bizning ongsiz ongimiz tanamizda sodir bo'ladigan barcha jarayonlarni boshqarishini anglashdadir. Bu, birinchi navbatda, tanamizning jismoniy harakatlariga, uni saqlashga tegishli harorat rejimi, asosiy reflekslar va boshqalar Biz eshitish, ko'rish va hidlash jarayonlarini nazorat qilmaymiz. Bularning barchasi bizning ongli ishtirokimizsiz avtomatik ravishda sodir bo'ladi. Ong osti nafaqat tanamizdagi barcha biologiyani, balki butun psixologiyani ham ko'rinmas tarzda boshqaradi.

3. Ong osti har doim hushyor

Bu to `g` ri! Siz uxlayapsizmi yoki yo'qmi, sizning ongsiz ongingiz doimo sizni boshqarishga yordam berish uchun ishlaydi jismoniy funktsiyalar va jismoniy tana. Siz uxlab yotganingizda ham ma'lumotni eshitishingiz va qayta ishlashingiz haqida ba'zi dalillar mavjud bo'lsa-da, chekishni tashlashga yordam beradigan uyqu gipnozi lentalari va videolari haqiqatda ishlayotgani haqida etarli dalillar yo'q.

4. Ong osti odatiga asoslanadi.

Ongsizlik - bu bizga u yoki bu tarzda ta'sir qiladigan odatlarning ulkan omboridir. Odatlanishga asoslanib, ongsiz ong sizning xatti-harakatlaringizni o'z ichiga olgan naqshlarni tanib olishda juda yaxshi. Odatlar yoki psixologlar aytganidek, ongsizda ildiz otgan dinamik stereotiplar bizning harakatlarimiz va his-tuyg'ularimizning manbai hisoblanadi. Dinamik stereotiplar odamda o'z-o'zidan paydo bo'lishi mumkin, u ko'pincha u yoki bu odat borligini sezmaydi;

5. Ong osti hamma narsani tom ma'noda qabul qiladi

Bizning ongimiz hamma narsani tom ma'noda qabul qiladi. Shuning uchun siz qo'rqinchli filmni tomosha qilayotganda qo'rquvni his qilasiz va nima uchun sodir bo'layotgan voqealarning haqiqiy emasligini tushunganingizga qaramay, optik illyuziyani ko'rib hayratda qolasiz. Shuning uchun nima bo'layotganini o'zingizning mantiqiy tushuntirishingiz kerak.

Ong osti sirlari

6. Ong osti hozirgi zamonga asoslanadi.

Garchi siz kelajak haqida orzu qilsangiz yoki o'tmishni orzu qilsangiz ham, buni amalga oshirishga yordam beradigan ongsiz ong doimo faqat hozirgi daqiqaga e'tibor qaratadi.

7. Ongli ong mikroprotsessor kabi ishlaydi

Buni qisqacha tushuntirish qiyin, ayniqsa siz nevrolog bo'lmasangiz yoki kompyuter texnikasi, lekin, aslida, ongsiz ong sizning oddiy ongingizdan ancha kuchliroqdir, chunki u barcha sezgilaringizdan juda ko'p ma'lumotni qayta ishlashga qodir va keyin ularni miyangizga qaytaradi.