Diksiya va nutqni mashq qilish mashqlari. Diktsiyani yaxshilash uchun samarali mashq. Diksiya mashqlari: foydali maslahatlar. Yaxshi diksiyani rivojlantirish uchun mashqlar

Boshqa odamni tinglaganingizda, miyangiz birinchi bo'lib so'zlar, aytilganlarning ma'nosi emas, balki nutqning intonatsiyasi, tembri va tezligini idrok etadi va tahlil qiladi. Agar ovoz yoqimsiz bo'lsa, suhbatdosh nima demasin, siz undan o'zingizni chetlab o'tasiz, uning aytganlariga shubha va ishonchsizlik bilan munosabatda bo'lasiz va uning aytganlarini dushmanlik bilan qabul qilasiz. Agar intonatsiya noaniq bo'lsa, suhbatdosh, hatto uning tomonida yuzta yorqin dalillar bo'lsa ham, sizni o'zining haq ekanligiga ishontirmaydi. Biz og'zaki bo'lmagan ma'lumotni og'zaki ma'lumotlarga qaraganda tezroq o'qish uchun yaratilganmiz va og'zaki bo'lmagan idrok bizga biz tasavvur qilganimizdan ham ko'proq ta'sir qiladi. Axir, evolyutsion nuqtai nazardan, odamlarning so'zlar bilan muloqot qilish qobiliyati yangi. Ammo intonatsiya, tembr, mimika va imo-ishoralarni idrok etish tabiatimizda chuqur ildiz otgan. Bolani gapirishga o'rgatish kerak, lekin ona va dadam g'azablanganligini tushunish uchun uni o'rgatish shart emas. Shuning uchun, agar siz yaxshi notiq bo'lishni istasangiz, ovozingiz, intonatsiya, tembr va nutq tezligi ustida ishlang.

Nega tinglovchilaringiz sizga ishonmaydilar?

Siz taqdimot qildingiz: yaxshi matn yozdingiz, yorqin vizual komponentni tanladingiz, eng yaxshi kostyumingizni kiydingiz va uzoq vaqt tayyorlandingiz. Ammo sizning ovozingiz noaniq bo'lgani uchun tomoshabinlar ishonch hosil qilishmadi. Odamlar ongsiz ravishda quyidagi noverbal signallarni noaniqlik yoki nosamimiylik sifatida qabul qiladilar:
  • Tez-tez yo'talish.
  • Ovoz spazmlari.
  • Asabiy kulgilar.
  • Aytilgan narsaga mos kelmaydigan yuz ifodasi va intonatsiya.
Siz shamollaganingiz uchun yo'talayotgan edingiz. Charchaganingiz uchun ovozingiz yorilib ketdi. Vaziyatni hazil va kulgilar bilan bartaraf qilmoqchi edingiz. Tinglovchilar uchun tushuntirishlar muhim emas. Ularning o'zlari nima uchun sizga ishonmaganliklarini tushunishmadi. Vaziyat qanday bo'lishidan qat'iy nazar, to'rtta sanab o'tilgan signallardan qoching va buning uchun ovoz qobiliyatingiz ustida ishlang. So'z sizning asbobingiz va u doimo yaxshi holatda bo'lishi kerak.

Odamlar sizga ishonishlari uchun nima qilish kerak: ovozli mashqlar

1. To'rtliklarni "donolik bilan" o'qing. O'zingizga yoqqan har qanday to'rtburchakni tanlang va ularni ovoz chiqarib o'qing. Birinchidan, har bir chiziqni bitta ekshalasyonda talaffuz qiling va chiziqlar orasidagi havoni oling. Keyin nafas olayotganda bir vaqtning o'zida ikkita qatorni o'qing. Nihoyat, bitta ekshalasyonda quatrain ayting. Mashqni qat'iy ketma-ketlikda bajaring: bitta chiziq, ikkita chiziq, bitta ekshalasyonda to'rtta chiziq. Tarangliksiz o'qing, so'zlar erkin va tabiiy ravishda, siz uchun qulay bo'lgan sur'atda oqsin.

Trening uchun quatrainlarga misollar:

Men bu yorqin mo''jizani yo'qotishdan qo'rqaman, sening nam ko'zlaringda jim bo'lib qotib qolgan, Men bo'lmaydigan bu kechadan qo'rqaman yuzim bilan nafas atirgulingizga tegib. (Federiko Garsiya Lorka) Oy o'zining oy ekanligini bilmaydi Va u bilmagan holda porlaydi. Qum qum uchun tushunarsiz. Mavzular Shakl ularga berilganligini tushunmay. (Xorxe Luis Borxes) Eski sevgimni unutishim kerakmi? Va u haqida xafa bo'lmaysizmi? Eski sevgimni unutishim kerakmi? Va oldingi kunlardagi do'stlik? (Robert Berns) 2. She'rni ovoz chiqarib o'qing, har bir satrni bir yarim tonna ko'taring. Ovoz va intonatsiya qadamlar kabi satrlarda ko'tarilishi kerak. Agar she'r undov gapi bilan tugasa yaxshi bo'ladi, lekin bu shart emas. Boshlash uchun qisqa she'rlarni tanlang, keyin siz uzun she'rlarni shu tarzda o'qishingiz mumkin, lekin nutq oxirgi satrda buzilmasligi uchun dastlabki hajmni oldindan hisoblab chiqing. She'rga misol: G'orda, qirg'oq mintaqasida, Men qayg'ularimni odamlardan yashiraman. O'sha erda men yaxshilab o'ylab ko'raman Mening yomon taqdirim Mening yovuz, ma'yus taqdirim. Yolg'onchi ayol, qasamingga Tutun kabi tarqaladigan vaqt keldi. Sevgilingiz bilan kuling Siz yo'qolganlardan ustunsiz Mening nomussiz baxtim ustidan! (Robert Berns) 3.Ma'lumot uchun matnni tanlang, uning mazmuni sizga turlicha ko'rsatish imkoniyatini beradi ifodalash vositalari: kuch, balandlik, tembr, temp o'zgaradi. Men parcha bermayman, chunki u juda katta bo'lishi kerak: she'riy matnning bir sahifasidan va nasrning yarim sahifasidan kam bo'lmasligi kerak. Birinchidan, matnni o'zingiz o'qing, uni tahlil qiling: matn nima haqida, qanday intonatsiya bilan o'qilishi kerak. Parchada dialoglar bo'lishi tavsiya etiladi: muallifning matnini xotirjam o'qing, lekin gapiradigan har bir qahramon uchun o'z tembrini, registrini va intonatsiyasini o'ylab toping. Parchani ham ifodali, ham stresssiz bo'lishi uchun mashq qiling. 4. Kesimga asoslangan mashqlardan foydalaning. Professional ma'ruzachilar "ovozni qo'llab-quvvatlash", "ovoz", "pastki jag'ning mushaklarining erkinligi" kabi tushunchalardan foydalanadilar. Bularning barchasi nutqning eufonik tovushining tarkibiy qismlari bo'lib, ularning barchasi interjer yordamida o'rgatiladi. Gap shundaki, undovlar tabiiy va tabiiy ravishda talaffuz qilinadi, bu sizning ovozingizning asosiy ohangini topishga yordam beradi. Shuning uchun, qisqa she'rlarni kesim bilan o'qing: Masalan: Oh! Men qanchalik erkinman! Mening ovozim shunday chiqadi! 5.Ovozning to'g'ri yo'nalishini va talaffuzning ravshanligini o'rgating. Buning uchun har bir undosh tovush uchun til burmalaridan foydalaning. Tilning burmalarini sekin, bo'rttirilgan aniq, qasddan artikulyatsiya bilan o'qish kerakligini unutmang. Tilning burilishini tezda aytishingiz mumkin bo'lsa ham, avval uni ancha sekinroq tabiiy tezlikda o'qing. O'xshash tovushlarni chiqarish uchun guruhlarda til buramalarini tanlang: "b" va "p", "z" va "s", "d" va "t". Ravon nutqda bu tovushlar bir-biriga o'xshash bo'lib, agar sizda diktsiya yomon bo'lsa, tinglovchilar ularni chalkashtirib yuborishadi.

“B” va “p” tovushlarini mashq qilish uchun:

Buqa bo'lardi, lekin go'sht bo'lardi. Boshida ruhoniy, ruhoniyda qalpoq, ruhoniy ostida bosh, qalpoq ostida ruhoniy bor.

“V” va “f” ning aniq talaffuzi uchun:

U Frolnikida edi - u Frolga Lavra haqida yolg'on gapirdi, u Lavraga boradi - u Frol haqida Lavraga yolg'on gapiradi.

"g", "k" va "x" ni to'g'ri talaffuz qilish uchun:

Giggles va giggles - kichkina kichkintoylar. U o'zi uchun ham, odamlar uchun ham yaxshi emas.

“l” va “l” tovushlari uchun:

Kichik ish har qanday bekorchilikdan yaxshiroqdir. Klava piyozni javonga qo'ydi va ularga Nikolkani davoladi.

"Ch" va "sch" tovushlari uchun:

Pikeda tarozi, cho'chqa ustida tuklar. O'rtoqlar, o'rtoqlar bilan o'rtoq bo'lgan o'rtoq emas, balki o'rtoqlar, o'rtoqlar, o'rtoqlar bilan o'rtoq bo'lgan o'rtoqlar.

Nima uchun diksiyangiz ustida ishlash vaqti keldi?

Diksiya - to'g'ri talaffuz tovushlar va so'zlar. Yaqin vaqtgacha artikulyatsiya "aktyorning xushmuomalaligi" deb ataldi. Ammo endi sizni yaxshi notiq deb hisoblash mumkin, garchi sizda diksiyada nuqsonlar bo‘lsa ham: mashhur aktyorlar va vokalchilar har doim ham diksiyani to‘g‘rilay olmasa, ishi bevosita nutq bilan bog‘liq bo‘lmagan odamlardan nima kutish mumkin? Ammo ba'zi tovushlarni talaffuz qilmasangiz, sizni tushunish qiyinroq. Bu zarur bo'lishini anglatadi ko'proq harakat, tasavvur, tajriba tomoshabinlar e'tiborini jalb qilish va ularni qozonish uchun. Shuning uchun men har doim talaffuzdagi nuqsonlarni tuzatishni tavsiya qilaman. Ba'zida diksiya faqat nutq terapevtining rahbarligi ostida tuzatilishi mumkin. Ko'pgina nuqsonlar fiziologik yoki psixologik sabablarga ega. Agar siz jismonan "l", "r" yoki boshqa tovushni talaffuz qila olmasangiz, faqat nutq terapevti yordam berishi mumkin. Ammo agar siz umuman tovush chiqara olsangiz, faqat suhbatda siz uni tez-tez yutib yuborsangiz yoki noto'g'ri talaffuz qilsangiz, maxsus diksiya mashqlari vaziyatni to'g'irlashga yordam beradi:
  • Unli tovushlarni yasash uchun mashq. Chuqur nafas oling, nafasingizni bir soniya ushlab turing va nafas chiqarayotganda undosh tovushlarni talaffuz qiling, har biridan keyin qisqa pauza qiling: "a", "i", "o", "u", "s", "e" . Birinchidan, artikulyar tovushlar jimgina, keyin shivirlab, jim, balandroq va balandroq. Shuningdek, yodlangan "e", "e", "yu" va "ya" tovushlari bilan mashq qiling.
  • Undosh tovushlarni yasash uchun mashq. Undoshlar unlilar bilan bo'g'inlarda mashq qilinadi: "ba", "bi", "bo", "bu". Printsip bir xil: chuqur nafas oling, nafasingizni qisqa vaqt ushlab turgandan so'ng, nafas olayotganda bo'g'inlarni talaffuz qiling, ular orasida qisqa pauzalar qiling. Sekin-asta ikkinchi va uchinchi undoshlarni bo'g'inlarga qo'shing: "bom", "bam", "boom" va boshqalar. Nihoyat, bir xil printsipdan foydalangan holda, tovushlarning murakkab birikmalari bilan so'zlarni yozing va talaffuz qiling. Murakkab birikmalar, masalan, ketma-ket uchta undosh: uchish, yong'in shlangi.
  • Undosh tovushlarning murakkab birikmalari bilan diksiyani yaxshilash uchun mashq. Tovushlarning murakkab kombinatsiyasi bilan mashqlar uchun bir nechta variant mavjud. Diksiyani o'rgatishdan tashqari, ular qo'shiq aytishni ham rivojlantiradilar. Siz vokal bilan shug'ullanmasligingiz haqida bahslashasiz, lekin bu qo'shiq aytishda emas: sizning vokal mahoratingiz qanchalik yaxshi bo'lsa, chiqishlaringiz shunchalik yaxshi eshitiladi. Va tomoshabinlar sizni tinglash qanchalik qiziqarli bo'ladi. Shuning uchun, masalan, quyidagi tovush birikmalari bilan mashq qiling: dli-tli-A shira-li-A lill-A (Ehtiyot bo'ling, kombinatsiyadagi ikkinchi "l" tovushini chiqaring). li-lill-A gly-A uzunligi shira zzhd (Tovushlar to'plami emas, balki so'z kabi birgalikda talaffuz qiling). zhdi-A zhdr zhdrr zhdrrrr zhdri-A
  • Til twisterlarini o'qing. Ovozning to'g'ri yo'nalishini o'rnatish mashqlaridan farqli o'laroq, diktsiyani yaxshilash uchun siz tilning burmalarini alohida tovushlar kabi talaffuz qilishingiz kerak: avval jimgina, keyin pichirlab, jimgina, balandroq, balandroq. Tezlikni asta-sekin oshiring: birinchi navbatda tilni sekin bo'rttirib o'qing, keyin sekin, tabiiy sur'atda, tezroq va tezroq. Barcha undosh tovushlar uchun til buramalarini mashq qiling.

Nafas olish va paralaringeal mushaklardan kuchlanishni qanday olib tashlash mumkin?

Keling, tinglovchilarning sizga ishonishiga to'sqinlik qiladigan og'zaki bo'lmagan signallarga qaytaylik: yo'tal, buzilgan ovoz, juda sokin yoki baland ovoz, noaniq ohang - bu ko'pincha mushaklarning haddan tashqari kuchlanishining natijasidir. Diksiyani yaxshilash va notiqlik qobiliyatini rivojlantirish uchun nafaqat mashqlarni, balki maxsus gimnastikani ham qo'llang.
  • "Arqonni torting" mashqi. Oyoqlar elkalarining kengligida. Tasavvur qiling-a, ustingizda arqon osilgan: qo'llaringizni ko'taring, oyoq uchida turing, nafas oling va uzoq nafas bilan ko'rinmas arqonni pastga torting. Buni qo'llaringizni bukish va cho'zish orqali kuch bilan bajaring. Bo'yin va ko'krak mushaklarida kuchlanish bo'lishi kerak. 3 marta jimgina takrorlang, so'ngra dam olayotganda "Ba-ba-baba" deb ayting.
  • "Mening yuzim oqmoqda." Ushbu gimnastika aktyorlar tomonidan qo'llaniladi. Tasavvur qiling-a, sizning yuzingiz yugurmoqda: sizning jag'ingiz, tilingiz, yonoqlaringiz va lablaringiz pastga oqadi. Til pastki labda joylashgan. Pastki jag'ingiz qanchalik bo'shashganini his qilish uchun qo'lingizni yuzingizga suring. Keyin boshingizni egib, lablaringiz va yonoqlaringiz tebranishi uchun silkiting. Avvaliga buni jimgina bajaring va yaxshi o'rganganingizda, qanchalik erkin gapirayotganingizni tekshirish uchun "Amba-ba-ba-ba" deb ayting.
Notiqlik mahorati va talaffuzining rivojlanishi sizga bog'liq jismoniy holat, shuning uchun gigienik yuz massajini e'tiborsiz qoldirmang, tananing holatiga va holatiga e'tibor bering. Gapirayotganda elkangizni burish kerak, lekin kuchlanishsiz, boshingizni ko'taring. Noto'g'ri duruş, shuningdek, erkin tovushga xalaqit beradigan mushaklarda "qisqichlar" paydo bo'lishi mumkin. Talaffuzni rivojlantirish bo'yicha ishlar tizimli bo'lishi kerak. Haftada bir marta 2 soatdan ko'ra, har 6 kunda 15-30 daqiqa mashq qilish yaxshiroqdir. Mustaqil ravishda mashq qilish qiyin: har bir kishi individual mashg'ulotlar to'plamiga muhtoj. Shuning uchun, mening Oratoris notiqlik maktabimga keling va men siz uchun mos dars rejasini tuzaman. Men individual va guruh darslarini beraman: bu yerda siz nafaqat talaffuzingizni yaxshilashni, balki muvaffaqiyatli nutq yozishni, sahna qo'rquvini qanday yengishni va tinglovchilaringizni qanday ishontirishni o'rganasiz.

So`z va iboralarni to`g`ri talaffuz qilish, matnni aniq, ravshan, tartib bilan talaffuz qila olish diksiya deyiladi. Ba'zi odamlar doimo diksiya va nutqni qanday yaxshilash haqida o'ylashadi. Bu, ayniqsa, vakillar uchun to'g'ri keladi ijodiy kasblar(aktyorlar, vokalchilar, boshlovchilar).

To'g'ri artikulyatsiya qo'shiqchilar uchun ayniqsa muhimdir: ular nafaqat matnni talaffuz qiladilar, balki uni kuylashadi, bu esa ancha qiyinroq. Qo'shiq aytishda diksiya bo'yicha mashqlar doimiy ravishda amalga oshiriladi: alohida dars sifatida ham, qo'shiq sifatida ham.

Diksiya va nutqni o'rgatish qachon zarur?

Odamlar sizni tushunishi sizga kerak emas degani emas nutq mashqlari. O'zingizni tashqaridan eshitish oson emas. Bu mutaxassis yoki o'qituvchining vakolatli fikrini talab qilishi mumkin. Agar sizda yo'q bo'lsa, nutqingizni audio mediaga yozib, tinglashingiz mumkin. Shuningdek yaxshi yo'l- o'zingizni markaziy kanallarning diktorlari bilan solishtiring: ularning ruscha nutq tovushlarini ifodalashi ko'pincha malakali.

Diksiya va nutq texnikasini qanday rivojlantirish haqida o'ylashingiz kerak, ayniqsa talaffuzda aniq bo'g'in yoki tartibsizliklar mavjud bo'lganda. individual tovushlar.

Yaxshi nutqning sifatlari bor, ularni rivojlantirish ham mumkin: qisqalik, shakllantirishning ravshanligi, savodxonlik, adabiy me'yorlarga rioya qilish, mantiq va boshqalar.

Diksiyani yaxshilash uchun oson mashqlar alohida tovushlar va ularning kombinatsiyalarini to'g'ri talaffuz qilishni rivojlantirish uchun mo'ljallangan, murakkabroq mashqlar esa elementlarni bir butunga bog'lash uchun mo'ljallangan.

Kattalardagi diksiyani rivojlantirish uchun mashqlar

Ota-onalar farzandlarining talaffuzini qanday yaxshilashni bilishadi: bu til va lablar uchun miyogimnastika. Ammo tilni spatula bilan yoygan kattalarni tasavvur qilish qiyin. Keksa odamlarda esa tayanch-harakat tizimi rivojlangan va bolalardagidek egiluvchan emas.

Kattalar uchun aniq diksiya uchun mashqlar butunlay boshqacha. O'qituvchilar foydalanadilar:

  • alohida undoshlarni aniq artikulyatsiya bilan talaffuz qilish;
  • til burilishlarini talaffuz qilish;
  • nafas olish mashqlari tana gimnastikasi bilan birgalikda;
  • maxsus artikulyatsiya mashqlari.

Mashg'ulotlarda muntazamlikni o'rnatish va o'z oldingizga real maqsadlar qo'yish muhimdir.

Mashqlar:

  1. Oxirgi unsiz undoshni "portlash" orqali ushbu tovush birikmalarini talaffuz qiling: pi-bee-pee-bee-pipp, bee-be-bo-bee-bipp, ga-go-gu-gy-geek va boshqalar.
  2. Har qanday tilni unli tovushlarni ishlatmasdan baland ovozda o'qing. Krl Klr krl krll - roziman, bu kulgili ko'rinadi. Aytgancha, bu ibora nima ekanligini bilib oldingizmi?
  3. Buruningizni chimchilab, matnni bir nafasda ovoz chiqarib o'qishni boshlang. Faqat bajarilishi kerak bo'lgan joyda nafas oling.
  4. Har qanday qiling jismoniy mashqlar she'r o'qish bilan parallel ravishda. Sog'liq uchun foydalardan tashqari, siz nafas olishni nazorat qilishni to'xtatgan joyni his qilasiz.
  • keng burun teshigidan asta-sekin nafas oling, burun orqali o'lchovli nafas oling (burun teshiklarini ritmik tarzda yoping va bo'shating);
  • egilgan holda nafas oling (odatda aksincha), "g-mm-mm" yoki "hmm-mm" tovushlariga nafas oling, to'g'rilang.

Rivojlanish mashqlarini bir necha soniyadan boshlab, asta-sekin 1-3 daqiqagacha oshiring. Sekin-asta murakkablashuv va tempni oshirish tamoyili barcha sinflarga tegishli.

Diksiyani rivojlantirish uchun qancha vaqt ketadi?

Ovozli yozuvni tinglashda bir nechta kichik xatolarni sezsangiz, diksiyangiz va talaffuzingiz ustida ishlash bir yoki ikki kun davom etishi mumkin. Agar siz yanada kengroq jihatlarga e'tibor berishingiz kerak bo'lsa, unda siz uni bir necha oy davomida doimiy o'rganishga qoldirishingiz mumkin. Shuni tushunish kerakki, qo'shiqchilar artikulyar apparatlarni jangovar shay holatga keltirish uchun spektakl oldidan qo'shiq aytish shaklida doimiy ravishda bunday mashqlarga muhtoj bo'lishi mumkin.

Kattalar uchun diksiyani qanday tuzatish kerak? Javob oddiy: muntazam va qat'iy mashq qiling.

Jismoniy mashqlardan tashqari nima yordam beradi?

Diksiyani rivojlantirish mashqlari ishning muhim bosqichidir, ammo siz istalgan natijaga osonroq erishishingiz mumkin: kitoblarni, gazetalarni, jurnallarni ovoz chiqarib o'qing, so'zlarni aniq talaffuz qiling va oxirlarni yutib yubormang. Bunday holda, aniq nutq ustida ishlash yoqimli o'yin-kulgiga aylanadi.

Diksiya mashqlarini bajarish

Ekspressiv ovozni rivojlantirish uchun o'qituvchilar ko'pincha shunga o'xshash usullardan foydalanadilar nafas olish mashqlari, shuningdek, to'g'ri artikulyatsiyani rivojlantirish uchun. O'qituvchining tavsiyalariga to'g'ri rioya qilish juda muhim, chunki noto'g'ri bajarilgan harakatlar mushaklar tomonidan eslab qoladi. Ularni qayta tayyorlash qiyin bo'ladi. O'qituvchi sizga ham aytib beradi qiziqarli mashqlar nutq va diksiya texnikasini rivojlantirish uchun.

Nutq diksiyangizni qanday tez yaxshilash mumkin

Artvokal markazi o'qituvchilari nutq janridagi chiqishlar (ma'ruza, notiqlik) yoki vokal uchunmi, to'g'ri nutq va diksiyani qanday qilishni biladilar.

Uyda diksiyani o'rgatishdan oldin, vakolatli o'qituvchidan, ovozni o'rgatish bo'yicha mutaxassisdan maslahat olish yoki Moskvadagi diksiya kurslarimizda ro'yxatdan o'tish yaxshiroqdir.

"Artvokal" dan video mashqlar

Ushbu videoda siz mutaxassis o'qituvchi bilan mashg'ulotlarda to'g'ri diksiyani mustaqil ravishda qanday rivojlantirishni ko'rasiz. Video darslar sizga faqat yordam berishi mumkin, lekin o'qituvchining eshitish qobiliyatini almashtirmaydi.

Mashq 1. Nafas olish mashqlari

Boshlang'ich pozitsiyasi: tik turish, qo'llar tananing bo'ylab, oyoqlari elka darajasida. Rohatlaning. Biror narsani tinglayotgandek, buruningizdan sekin nafas oling. Nafas olish oxirida ko'krak qafasi baland ko'tarilishi kerak, oshqozon va diafragma tarang va orqaga tortilishi kerak. Nafasingizni ushlab turing, so'ngra teskari shaklda sekin nafas oling: ko'krak - diafragma - qorin.

Muzokaralar chog‘ida yapon tadbirkorlarining tinimsizligi ko‘pchilikni hayratga soldi. Quyidagilar chiqdi. Ulardan biri charchoq alomatlarini sezishi bilanoq, u sxema bo'yicha nafas olish mashqlarini boshladi: 6 soniya nafas oling, nafasni 6 soniya ushlab turing, 6 soniya nafas oling. Va tashqaridan u butunlay ko'rinmas. Ko'rinib turibdiki, har bir nafas olish davri uchun 6 soniya siz olishingiz kerak bo'lgan optimal vaqt. Mashqni 10-12 marta takrorlash kerak yoki kuchning ko'tarilishi ta'sirini sezmaguningizcha.

Jismoniy mashqlarni bajarish uchun siz diqqatni jamlashingiz va jarayon avtomatik holga kelguncha va uyquchanlikdan xalos bo'lgunga qadar nafas olish ketma-ketligini aqliy nazorat qilishingiz kerak.

Mashq qilish 2. Dudoqlar uchun

Dudoqlar va til mushaklari odatda kam rivojlangan. Ko'p odamlar lablarini qimirlatmasdan, deyarli pastki jag'ini qimirlamasdan, og'zini biroz ochib gapiradilar.

Qo'llaringizga oynani oling, unga qarang va lablaringiz bilan proboscis hosil qiling, go'yo siz uzoqdan kimnidir o'pmoqchi bo'lsangiz, va endi ko'zni qamashtiruvchi tabassum qiling, lablaringizni kuchli cho'zing va tishlaringizni ochib, kino yulduzi sifatida namoyon bo'ling.

Ushbu mashqni 10 marta bajaring, navbat bilan proboscis va tabassum hosil qiling.

Mashq qilish 3. Dudoqlar uchun

Oynaga qarab, proboscisni mahkamlang va keyin uni yuqoriga ko'taring, pastga tushiring. Jag' va pastki jag' harakatsiz bo'lishi kerak. Bunga erishish umuman oson emas. Bu sabr va sabr-toqatni talab qiladi. Mashqni 10 marta bajaring. Shoshmang, sekin proboscisni yuqoriga, sekin pastga ko'taring. Bu oson emas, lekin bu mashqlarni o‘zlashtirganingizdan so‘ng diktsiyangiz yaxshilanadi.

Mashq 4. Til uchun

Tilingizning uchini yonog'ingizga qo'ying va uni cho'zing, so'ngra ikkinchisini, xuddi og'zingizga shirinliklarni aylantirayotgandek. Ushbu mashqni 10 marta bajaring. Siz tilingiz qanchalik charchaganini his qilasiz, chunki yonoqlaringiz qarshilik ko'rsatadi.

Mashq 5. Til uchun

Tilingizning uchini ichkaridan yuqori labga, endi esa pastki, yana yuqoriga, pastki qismga bosing. Va shuning uchun 10 marta. Taranglikni bartaraf qilish uchun bir nechta chaynash harakatlarini bajaring.

6-mashq

PU PO PA PE PI PU

BU BO BA BE BI BE

KU KO KA KE KI KY

GU GO GA GE GI GY

Har bir tovush yangi nafas olish va ekshalasyon bilan talaffuz qilinadi. Mashq 5 marta takrorlanishi kerak.

Siz barcha tovushlar aniq eshitilayotganini va ovoz paychalarining charchamasligini his qilishingiz kerak, ya'ni tomog'ingiz "og'riyapti" degan tuyg'u yo'q.

7-mashq

Ushbu diksiya mashqlari xuddi shu tarzda amalga oshiriladi, ammo bitta ekshalasyonda siz ikkita bo'g'inni "otishingiz" kerak:

PU-BU PO-BO PA-BA

BE-BE BEEP BEP

KU-GU KO-GO KA-GA

KE-GE KI-GI KY-GY

SU-SO-SA-SE-SY-SI

8-mashq

Nafas oling va nafas olayotganda siz o'q kabi keskin talaffuz qilishingiz kerak, unlini qisqa va undoshni uzun qilish uchun quyidagi tovushlarni aytishingiz kerak:

RLU RLO RLA RLE RLI RLA

LRU LRO LRA LRE LRI LRY

RLU-LRU RLO-LRO RLA-LRA RLE-LRE

RLI-LRI RLE-LRY

KPTU KPTO KPTA KPTE KPTI KPTY PKTU-TPKU PKTO-TPKO PKTA-TPKA PKTE-TPKE PKTI-TPKI PKTY-TPKY

DBGU-BGDU DBGO-BGDO DBGA-BGDA DBGE-BGDE DBGI-BGDI DBGY-BGDY

9-mashq

Har bir harfni diqqat bilan ifodalab, sekin o'qishingiz kerak:

O-t t-o-p-o-t-a k-o-p-y-t p-y-l-y p-o p-o-l-y l-e-t-i-t.

Tilning burilishini duduqlanmasdan sekin o'qiy olishingizni his qilguningizcha bir necha marta sekin o'qing. Keyin odatdagidek gapirganday tez tilni o'qing. Matnni ishonchli talaffuz qilishingizga ishonch hosil qiling. Tezlikni oshiring. Va endi ko'proq. Endi o'z qo'lingizdan kelganicha til burishini ayting. Bu chiqadimi?

Xuddi shu usuldan foydalanib, boshqa tillar bilan mashq qiling, masalan:

    Kuryer kurerni karerga bosib o'tadi.

    Onam Romashaga yogurtdan zardob berdi.

    Suv mashinasi suv ta'minotidan suv olib ketayotgan edi.

    Asabiy konstitutsiyachi Konstantinopolda assimilyatsiya qilingan holda topildi.

    Hissiy Varvara befarq Vavilaning his-tuyg'ularini his qildi.

    Buqaning labi to‘mtoq, ho‘kizning oppoq labi xira edi.

    Bedanalar va qora grouse uchun otilgan.

    Pikeda tarozi, cho'chqa ustida tuklar.

    Ikkita o'tinchi, ikkita yog'och kesuvchi, ikkita yog'ochni parchalash Larka haqida, Varka haqida, Larkaning xotini haqida gapirishdi.

    Protokol protokolga muvofiq qayd etilgan.

To'g'ri nutq va to'g'ri talaffuz bizning davrimizda "oddiy odamlar" orasida kam uchraydi. Biror kishi shu qadar ko'p gaplashadiki, siz uni chet ellik deb o'ylaysiz, keyin siz bir xil tilda gaplashasiz.

Yaxshi diksiya, birinchi navbatda, odamlarga kerak bo'lgan sifatdir: siyosatchilar, jurnalistlar, ma'ruzachilar, call-markaz operatorlari. Biroq, agar siz muvaffaqiyatga erishmoqchi bo'lsangiz, nutqingiz ustida ishlashingiz kerak bo'ladi.

Mushaklarni mustahkamlash

Tilingiz burilib ketmasligi uchun uni o'rgatish kerak! Til mushaklaridan tashqari siz lablaringizni ham mashq qilishingiz kerak, pastki jag va to'g'ri nutq nafas olish. Bu erda biz boshlaymiz.

Nutqni nafas olish mashqlari

  • Diafragmani rivojlantirish: o'zingiz uchun qulay bo'lgan pozitsiyani oling - tik turish, o'tirish, chalqancha yotish - bir qo'lingizni oshqozoningizga, ikkinchisini ko'kragingizga qo'ying. Ko'krak va qorinni kengaytirishga imkon berib, burun orqali nafas oling. Keyin - burun orqali tinchgina nafas oling, oshqozon va ko'krak boshlang'ich pozitsiyasini oladi.
  • Buruningiz bilan tez nafas oling, nafasingizni 2-3 soniya ushlab turing va og'zingizdan sekin nafas oling.
  • Og'zingizni kengroq oching va tez nafas oling. Sekin nafas chiqarayotganda unli tovushlardan birini (a, o, u, e, s, i) talaffuz qiling.
  • Bir nafas chiqarishda beshgacha sanang. Agar bu mashq siz uchun oson bo'lsa, o'ngacha hisoblang. Hali ham osonmi? Orqaga hisoblang!
  • Maqol va maqollarni bir nafasda o'qing. Juda uzoqqa bormaslik uchun quyidagi misollarni keltiramiz:
  • "Moo"! Lablaringizni yoping va ovoz chiqaring m, ovozingizning intonatsiyasi va balandligini o'zgartirish.
  • "Irillamoq"! Bu safar siz lablaringizni yopishingiz shart emas. Ovoz bilan o'ynang R– shuningdek, ovoz balandligi va intonatsiyani o'zgartirish.
  1. Hovlida o't bor, o'tda o'tin bor: bir o'tin, ikkita o'tin - hovli o'tlarida o'tin kesmang.
  2. Ular o'ng qo'llari bilan quradilar va chap qo'llari bilan buzadilar.
  3. Quduqqa tupurmang - siz suv ichishingiz kerak.
  4. Kim kecha yolg'on gapirgan bo'lsa, ertaga ishonmaydi.
  5. Toma uy yonidagi skameykada kun bo'yi yig'ladi.
  6. Qanday qilib o'ttiz uchta Egorka tepalikda yashagan: bitta Egorka, ikkita Egorka, uchta Egorka ... (Nafas olish imkoni bo'lsa, Egorkalarni sanash mumkin!)

Til, lablar va jag' uchun mashqlar

  • Oldingizga oynani qo'ying va o'zingizga besh daqiqa davomida tilingizni ko'rsating: uni iloji boricha tashqariga chiqarib qo'ying, so'ngra tezda tishlaringiz orqasiga yashiring, so'ngra yana chiqarib, yana yashiring.
  • Tilingizning uchiga teging ichida chap yonoq, keyin o'ng. Ushbu harakatlarni 7-10 daqiqa davomida takrorlang.
  • Boshlang'ich pozitsiyasi: og'iz yopiq. Tishlarni ichkaridan "polish" qiling - soat yo'nalishi bo'yicha va soat sohasi farqli ravishda 20-30 dumaloq aylanish.
  • Tilingizni chiqarib oling va uni havoda soat yo'nalishi bo'yicha 15 doira va soat sohasi farqli ravishda 15 aylana boshlang.
  • Lablaringizni bir-biriga torting va keyin ularni tabassumga cho'zing. Kombinatsiyani 7 daqiqa davomida takrorlang.
  • Yonoqlaringizni puflang. Havoni (tupurik bilan) avval soat yo'nalishi bo'yicha, keyin esa soat sohasi farqli ravishda harakatlantirishni boshlang.
  • O'zingizga ozgina yuz ko'ring - bu sizning yuz mushaklaringizni isitadi va kayfiyatingizni ko'taradi.

To'g'ri gapiramiz

Sizning talaffuzingiz chiroyli va to'g'ri bo'lishi uchun bir nechta oddiy qoidalarni o'rganing:

  • So'zlarning oxirini "yutmang"! Ko'pincha, tez gapirganda, odamlar oxirini o'tkazib yuborishadi. Buning oldini olish uchun quyidagi ketma-ketlikni o'qing:

PTKA - PTKO - PTKU - PTKE - PTKI - PTKY

TPKA - TPKO - TPKU - TPKE - TPKI - TPKY

KPTA - KPTO - KPTU - KPTE - KPTI - KPTY

BI - PI - BE - PE - BA - PA - BO - PO - BU - PU - BU - PY

PI - BI - PE - BE - PA - BA - PO - BO - PU - BU - PU - BO'LADI

MVSTI - MVSTE - MVSTA - MVSTO - MVSTU - MVSTY

ZDRI - ZDRE - ZDRA - ZDRO - ZDRU - ZDRY

Matnda kechirasizmi? Ko'rildi, bosing Shift + Enter yoki bosing.

Ayrim tovushlar, butun so'zlar va katta jumlalar talaffuzining ravshanligi va savodliligi odamda taassurot qoldiradi.

Barkamol va aniq nutq - bu bilimli odamning belgisi, uning muhim ustunligi, uni ko'pchilikda qo'llash mumkin hayotiy vaziyatlar. Ko'nikma bir nechta komponentlarni o'z ichiga oladi - bu to'g'ri diksiya, nutqning ifodaliligi va boy so'z boyligi, va nutqning malakali tuzilishi.

Yaxshi diksiyani rivojlantirish uchun mashqlar:

So'zlarni tayyorlash va malakali va ishonchli matn yozish oddiy bo'lishi mumkin, ammo uni talaffuz qilish unchalik oson bo'lmaydi. Yomon diktsiya va artikulyatsiya puxta tayyorlangan nutqni butunlay buzishi mumkin. Diksiya va chiroyli gapirish qobiliyatini rivojlantirish kerak Kundalik hayot, do'stlar va oila bilan muloqot qilishda ham, ishdagi hamkasblar, biznes sheriklar va mijozlar bilan suhbatlarda ham.


Diksiya barcha tovushlarning aniq talaffuzini, to'g'ri stressni va artikulyatsiya bilan bog'liq muammolarning yo'qligini nazarda tutadi. Artikulyatsiya buzilishlari aniq talaffuz uchun mas'ul bo'lgan nutq apparatidagi nuqsonlar bilan bog'liq. Shuningdek, nutq tempiga rioya qilmaslik va noaniq yakunlar paydo bo'lishi tufayli diksiya sifati pasayadi.




Agar so'ralsa, diksiya bilan bog'liq deyarli barcha muammolar tuzatilishi mumkin. Buning uchun siz muntazam ravishda mashq qilishingiz kerak.


DIKTSIYANI RIVOJLANISH UCHUN TONG TWISTERS

Til burmalari bizga bolalikdan ma'lum. Bu ma'lum bir tovush yoki bir nechta tovushlar tez-tez uchraydigan so'zlar to'plamiga ega ritmik jumlalardir. Tez-tez gapiriladigan til burmalari kerakli tovushni to'g'ri talaffuz qilishni o'rgatadi. Muntazam mashqlar nutqingizni tez va ravshan qiladi.

Siz oddiy til burmalaridan boshlashingiz kerak. Boshlash uchun, talaffuz tempi past bo'lishi kerak, so'zlarni va tovushlarni aniq talaffuz qilishga harakat qiling. Sekin-asta tezlikni oshirish kerak. Oddiy til burmalarini talaffuz qilishda mukammallikka erishganingizda, siz ko'proq narsani olishingiz mumkin murakkab dizaynlar. Bu yaxshi nutq diksiyasini rivojlantirishga yordam beradi.

Tilning burmalariga qo'shimcha ravishda, to'g'ri artikulyatsiyani oldini olish uchun og'izga to'siq qo'yish kerak. Ushbu uslubni "Karnaval" filmida ko'rish mumkin (u mashg'ulot bo'yicha ko'plab kitoblarda ham tasvirlangan notiqlik). U erda qahramon og'ziga yong'oq solib, tilini burishtirdi. Yong'oqlarni almashtirish mumkin vino po'stlog'i. Agar siz shovqin bilan so'zlarni aniq talaffuz qilishni o'rgansangiz, u holda nutq apparati yaxshi ishlay boshlaydi va diksiya yaxshilanadi.

Ovozimiz umuman biz o'ylagandek eshitilmaydi. Shunung uchun yaxshi mashq Diksiyani rivojlantirish uchun diktofon yozuvlari yordamida nutqdagi nuqsonlar tuzatiladi. Kitobdan parchani o'qing va keyin natijani tinglang. Barcha kamchiliklar va nuqsonlarga e'tibor bering va keyingi safar ularni tuzatishga harakat qiling. Siz mukammal natijaga erishmaguningizcha yozib olishingiz kerak.

Nafas OLISH

Nafas qisilishi - bu bizning kundalik hayotimizda duch keladigan ma'lum muammo. Va hisobotlarda yoki ommaviy nutq Bu noqulay ko'rinadi, chunki jumla intervalgacha bo'lganligi sababli, aytilgan so'zlarning ta'siri har doim ham ifodalanmaydi. to `liq. Diafragmani o'rgatish bundan xalos bo'lishga yordam beradi. Diksiyani rivojlantirish uchun mashqlardan biri nafas chiqarayotganda unli tovushni chizishdir. Dastlab, nafas olish bir necha soniya davom etadi, ammo doimiy mashg'ulotlar bilan siz 25 soniyaga yetishingiz mumkin. Mashqning keyingi bosqichi ovoz balandligini o'zgartirishdir. Bundan tashqari, havo sharlarini shishirish orqali nafas olishni mashq qilishingiz mumkin.