ชั่วโมงเรียนจิตวิทยา "รู้จักตัวเอง" ชั่วโมงเรียน "รู้จักตัวเอง"

ชั่วโมงเรียน.

เรื่อง. รู้จักตัวเอง.

รุ่นที่ 7

“ความจริงที่ว่าบุคคลหนึ่งสามารถมีความคิดเกี่ยวกับตัวตนของเขาเองนั้นได้ยกระดับเขาให้เหนือสิ่งมีชีวิตอื่น ๆ ที่อาศัยอยู่บนโลกอย่างไม่มีที่สิ้นสุด…”

ไอ. คานท์

ชั่วโมงเรียนของการปฐมนิเทศทางจิตวิทยาที่อุทิศให้กับการเห็นคุณค่าในตนเองส่วนบุคคล หัวข้อนี้มีความเกี่ยวข้องโดยเฉพาะในวัยรุ่น นักเรียนประสบปัญหาการเข้าสังคมมากมาย

ตามที่นักจิตวิทยาระบุว่าเด็กมีลักษณะดังนี้: การประเมินความสามารถของตนสูงเกินไป, ขาดการปรับตัวให้เข้ากับความล้มเหลว

เป้าหมายในชั้นเรียน:

1. เพื่อมุ่งความสนใจของนักเรียนไปที่บุคลิกภาพของตนเองเพื่อการเรียนรู้ตนเองและพัฒนาตนเองต่อไป

งานในชั้นเรียน:

1. แนะนำเด็กให้รู้จักเทคนิคการรู้ตนเอง
2. ให้แนวคิดว่าจะค้นหาลักษณะสำคัญในตัวคุณได้อย่างไร
3. เรียนรู้ที่จะระบุลักษณะส่วนบุคคลของคุณ
4. พัฒนาความสามารถในการประเมินตนเองและผู้อื่นอย่างถูกต้องในเด็ก
5. ส่งเสริมการสร้างศรัทธาในจุดแข็งของตนเองและความสามารถในการเป็นคนดีขึ้น
6. ส่งเสริมให้วัยรุ่นรู้จักตนเองและศึกษาด้วยตนเอง

ในระหว่างชั่วโมงเรียน เด็ก ๆ จะทำงานหลายอย่างเพื่อสังเกตตนเองและเห็นคุณค่าในตนเอง นักเรียนควรรู้ว่าผลลัพธ์เหล่านี้ควรให้ข้อมูลแก่พวกเขาเพื่อไตร่ตรองและดำเนินการด้วยตนเอง

การตระเตรียม.

ก่อน เวลาเรียนเด็กๆรวมตัวกันเป็นกลุ่ม

อุปกรณ์.

บนโต๊ะสำหรับนักเรียนแต่ละคน: แผ่นกระดาษและสื่อภาพสำหรับถ่ายภาพตนเอง กระดาษข้อสอบ ใบสอบ ตัวเลขประเมินการประชุม ในระหว่าง งานอิสระ(ภาพเหมือนตนเองและแบบทดสอบ) รวมถึงข้อความที่ตัดตอนมาจากดนตรี (เพลงเด็ก "BOYS ของเราทำมาจากอะไร" และทำนองที่สงบ)

วางแผน:

1. กำหนดหัวข้อการประชุม
2. บทสนทนา “คุณจำเป็นต้องรู้จักตัวเองไหม”
3. ตระหนักถึงเอกลักษณ์ของตนเองผ่านงานสร้างสรรค์
4. วิธีประเมินตัวเอง
5. อาหารสมอง
6. ความเห็นของท่านต่อหัวข้อประชุม (โดยสรุป)

ความคืบหน้าของชั่วโมงเรียน

ฉันอยากจะเริ่มการประชุมของเราด้วยการทดสอบ พยายามตอบคำถามอย่างรวดเร็วและชัดเจน:

คำถามข้อที่ 1: อธิษฐานเผื่อสัตว์ทุกชนิด (ยกเว้นแมวและสุนัข)

เขียนคำจำกัดความสามข้อที่อธิบายทัศนคติของคุณที่มีต่อเขา

คำถามข้อที่ 2: คิดถึงสีที่คุณชื่นชอบ เขียนคำจำกัดความสามข้อที่อธิบายว่าคุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับสีนี้

คำถาม #3: หลับตาแล้วจินตนาการถึงทะเลหรือมหาสมุทร เขียนคำสามคำที่อธิบายความรู้สึกของคุณ

คำอธิบายการทดสอบ

คำตอบสำหรับคำถาม #1 อธิบายว่าคนอื่นปฏิบัติต่อคุณอย่างไร

คำตอบสำหรับคำถาม #2 อธิบายทัศนคติของคุณต่อตัวเอง

คำตอบสำหรับคำถาม #3 อธิบายทัศนคติของคุณต่อชีวิต

กรุณาอย่าคำนึงถึงผลการทดสอบเป็นสำคัญ แต่ถ้าคุณเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ สำหรับตัวคุณเองฉันก็ยินดีกับคุณ

ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่ฉันเริ่มบทสนทนาด้วยการทดสอบ บอกฉันหน่อยว่าคุณได้เรียนรู้อะไรจากการทำแบบทดสอบนี้

เราเรียนรู้เกี่ยวกับทัศนคติของเราต่อตนเอง ต่อผู้อื่น ต่อชีวิต

สิ่งแรกที่เราต้องหาคำตอบในวันนี้คือคำตอบของคำถามที่ว่า “คนเราจำเป็นต้องรู้จักตัวเองหรือเปล่า และถ้ารู้ เหตุใดเขาจึงต้องการมัน?”
1. บุคคลจำเป็นต้องรู้จักตนเองหรือไม่?จำเป็นต้อง.

และนี่คือคำตอบของคำถามนี้ พระคัมภีร์ศักดิ์สิทธิ์. "เจาะลึกตัวเองและในการสอน จงทำสิ่งนี้สม่ำเสมอ เพราะการทำเช่นนี้จะช่วยตัวเองและคนที่ฟังคุณให้รอด” เจาะลึกตัวเองหมายถึงการรู้จักตัวเอง
2. ทำไมคนเราต้องรู้จักตัวเอง?
เพื่อตอบคำถามนี้ ลองคิดดูสักหน่อย สมมติว่ามีคนพยายามรู้จักตัวเองและตระหนักว่าเขาเลวหรือดี แล้วไงต่อไป? ไม่ว่าเขาจะรู้สึกท้อแท้จากการตระหนักถึงข้อบกพร่องของเขาหรือเขาจะรู้สึกภาคภูมิใจอย่างมากในพรสวรรค์ของเขา อะไรต่อไป? บุคคลจะต้องทำอะไรบางอย่างกับสิ่งที่เขาได้เรียนรู้เกี่ยวกับตัวเอง และถ้าเขาไม่ใช้สิ่งที่เรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองเพื่อพัฒนาต่อไป ความรู้ในตนเองของเขาก็ไร้ประโยชน์ หากการปรับปรุงไม่ใช่เป้าหมายของความรู้ในตนเอง แล้วอะไรคือประเด็นของการรู้จักตนเอง?
เรามาถึงความหมายของคำว่า “ความรู้ด้วยตนเอง” แล้ว
ความรู้ด้วยตนเอง - นี่คือกระบวนการทำความรู้จักตัวเองในฐานะปัจเจกบุคคลโดยมีเป้าหมายในการปรับปรุงนั่นคือการเปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้น
บุคคลจะรู้จักตัวเองได้อย่างไร?ค้นหาว่าคนที่คุณรักและเพื่อนๆ คิดอย่างไรเกี่ยวกับตัวเอง จำความสนใจ งานอดิเรก ทำแบบทดสอบ

ฉันขอแนะนำให้คุณเขียนคำคุณศัพท์เจ็ดคำโดยเริ่มจากตัวอักษรตัวแรกของชื่อของคุณ ขีดฆ่าสิ่งที่คุณไม่ชอบออกจากรายการ คำพูดที่คุณทิ้งไว้จะบ่งบอกความเป็นคุณ

คุณคิดว่าบุคคลควรพยายามรู้จักตนเองหรือไม่ เพราะเหตุใดใช่ มันน่าสนใจเป็นไปได้ไหมที่จะรู้จักตัวเองด้วยการพึ่งพาจิตใจของตัวเอง?เหตุผลอย่างเดียวคงไม่พอ

บางคนมั่นใจในตัวเองมากจนเชื่อว่าสามารถรู้จักตัวเองได้โดยอาศัยเหตุผลของตนเอง นอกจากนี้คนเหล่านี้ยังคิดว่าตนรู้จักตัวเองดีพอ เราจะต้องทำให้พวกเขาผิดหวังโดยบอกว่าพวกเขาไม่รู้จักตัวเองเลย ภูมิปัญญายอดนิยมกล่าวว่า: “อย่าเป็นคนฉลาดในสายตาของตนเอง”

ก รู้จักตนเองโดยอาศัยความคิดเห็นของผู้อื่น? คนอื่นไม่สามารถประเมินได้อย่างถูกต้อง

บุคคลสามารถรู้จักตนเองได้โดยเปรียบเทียบกับผู้อื่นและรับฟังความคิดเห็นของตน มาตรการเหล่านี้จะทำให้บุคคลสามารถเรียนรู้บางอย่างเกี่ยวกับตัวเองได้ อย่างไรก็ตามความรู้ในตนเองดังกล่าวถึงวาระที่จะอยู่ฝ่ายเดียว ดังนั้นวิธีการรู้ตนเองเช่นนี้จึงไม่เหมาะเช่นกัน

อะไรจะดีไปกว่า: ประเมินตัวเองสูงไปหรือดูถูกตัวเอง?

คุณเข้าใจคำว่า “การสังเกตตนเอง” ได้อย่างไร?, “การตรวจสอบตนเอง”?

ความรู้ด้วยตนเองจะอยู่ได้นานแค่ไหน?

(เด็กแสดงความคิดเห็น)

คุณคิดว่าคุณรู้จักตัวเองไหม? ความทรงจำของคุณเป็นยังไงบ้าง?(เชิญนักเรียนที่แน่ใจว่าเขามีความจำไม่ดีเข้าร่วมกระดาน)มาดูกันว่าคุณให้คะแนนตัวเองแค่ไหน

ที่กระดานและบนพื้น เราทำสเก็ตช์ภาพอย่างรวดเร็วโดยสอดคล้องกับคำว่า:

พระอาทิตย์ ดอกไม้ รถ ต้นไม้ ถนน มือ เราทำซ้ำโดยดูภาพของคำ(เด็กที่กระดานจัดการกับงานซึ่งหมายความว่าเขาประเมินคุณภาพความทรงจำไม่ถูกต้อง)

จำเป็นต้องรู้จักตัวเอง! ท้ายที่สุดถ้าคนรู้จุดแข็งของเขาและ ด้านที่อ่อนแอเขาจะสามารถพัฒนาความสามารถและแก้ไขข้อบกพร่องของเขาได้ มันจะง่ายกว่าสำหรับเขาในการสื่อสารกับผู้คนรอบตัวเขาเพราะเมื่อพิจารณาถึงลักษณะนิสัยของเขาแล้วเขาจะสามารถเห็นความเป็นตัวตนของบุคคลอื่นได้ เขาจะรู้สึกประสบความสำเร็จและมีความสุข

จะรู้จักตัวเองได้อย่างไร? สำหรับสิ่งนี้มีเทคนิคดังกล่าว (เขียนไว้บนกระดาน):

1. การควบคุมตนเอง

2. การวิเคราะห์ตนเอง

3. การทดสอบตัวเอง

4. ความนับถือตนเอง

วันนี้เราจะมาเรียนรู้ความรู้ด้วยตนเอง ซึ่งหมายความว่าเราจะดำเนินการวิปัสสนา ประเมินตนเอง และวิปัสสนา เพื่อให้งานของคุณประสบผลสำเร็จมากขึ้น เราได้รวมกลุ่มกัน

ขั้นแรก ฉันขอแนะนำให้คุณจัดการสนทนาเป็นกลุ่มและตอบคำถาม “คนแบบไหนที่เรียกได้ว่ามีเอกลักษณ์เฉพาะตัว” ในอีก 1 นาที ตัวแทนของกลุ่มจะพูดในประเด็นนี้ (การอภิปรายเกิดขึ้นพร้อมกับดนตรีที่เงียบสงบ)

ตัวอย่างคำตอบจากเด็กๆ:

นี่คือคนที่สดใสมีความสามารถและไม่ธรรมดา

เป็นคนที่แตกต่างจากคนอื่นๆ

ไม่ คนทั่วไป, แปลก, พิสดาร

นี่คือคนธรรมดาทุกคนแตกต่างจากคนอื่น

แต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัวเลียนแบบไม่ได้ คำว่า “ไม่ซ้ำใคร” แปลว่า “หนึ่งเดียวเท่านั้น” ฉันอยากให้คุณแต่ละคนคิดถึงเอกลักษณ์ของตัวเอง ในการทำเช่นนี้ ฉันขอแนะนำให้คุณสร้างภาพเหมือนตนเองโดยใส่ทุกสิ่งที่เป็นที่รักและสิ่งที่คุณหลงใหล คุณมีเวลาทำงาน 5 นาที คุณมีกระดาษแผ่นหนึ่ง เศษนิตยสาร รูปภาพต่างๆ กาว ปากกามาร์กเกอร์และดินสอ นี่อาจเป็นองค์ประกอบเชิงนามธรรมหรือรูปภาพที่ปรากฏ (เด็กๆ ร้องเพลง “BOYS ของเราทำมาจากอะไร”

คุณได้สร้างภาพเหมือนตนเองที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว บน ด้านหลังกระดาษเขียนสองสามประโยคโดยขึ้นต้นด้วยคำว่า "ฉัน" อธิบายลักษณะนิสัย รูปร่างหน้าตา งานอดิเรก โลกภายใน สิ่งที่คุณเคารพตัวเอง สิ่งที่คุณต้องการปรับปรุงเกี่ยวกับตัวเอง (3-5 นาทีสำหรับการทำงาน) ใครอยากแนะนำตัวเองกับทั้งชั้นบ้าง? (มีการอ่านเอกสารหลายฉบับ)

แต่การรู้จักตัวเองนั้นไม่เพียงพอ คุณต้องมีความนับถือตนเองที่ถูกต้อง ความนับถือตนเองคือการประเมินจุดแข็งและจุดอ่อนของตนเอง ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถประเมินตนเองได้อย่างถูกต้อง การเห็นคุณค่าในตนเองสามารถประเมินสูงเกินไป ประเมินต่ำไป และเป็นเรื่องจริงได้

คนที่มีความนับถือตนเองต่ำจะมองว่าตนเองโง่ อ่อนแอ และน่าเกลียด คนเหล่านี้ขี้งอนมาก ไม่สื่อสาร และไม่มั่นใจในตัวเอง

ในทางกลับกัน คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงจะถือว่าตนเองฉลาดที่สุด สวยที่สุด และมีความสามารถ พวกเขาเข้ากับคนง่าย มีความมั่นใจในตัวเอง แต่มักจะทำงานที่เกินความสามารถและไม่ทำให้สำเร็จ

และมีเพียงคนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองที่ถูกต้องเท่านั้นที่รู้จุดแข็งและจุดอ่อนของตนเอง ไม่กลัวคำวิจารณ์ ไม่กลัวการสื่อสาร พวกเขาจะทำหน้าที่ที่พวกเขาสามารถทำได้อย่างมั่นใจ นำไปสู่จุดจบ และได้รับความเคารพจากผู้อื่น

การเห็นคุณค่าในตนเองอย่างแท้จริงช่วยให้บุคคลรักษาศักดิ์ศรีและใช้ชีวิตร่วมกับตนเองได้

ตอนนี้เราจะผ่านการทดสอบอีกครั้งกับคุณและพยายามประเมินความนับถือตนเองของคุณ

ดูรูปทรงทั้ง 5 แบบ (สี่เหลี่ยม สามเหลี่ยม วงกลม สี่เหลี่ยม ซิกแซก) ที่แสดงในภาพ เลือกร่างจากพวกเขาโดยดูว่าคุณสามารถพูดว่า: "เป็นไปได้มากว่านี่คือฉัน"

เขียนชื่อไว้ใต้ข้อ 1

ตอนนี้จัดเรียงรูปทรงที่เหลืออีก 4 แบบตามลำดับที่ต้องการ ชิ้นไหนที่คุณใส่ก่อนคือชิ้นหลักของคุณ มันจะทำให้คุณมีโอกาสกำหนดลักษณะนิสัยและพฤติกรรมของคุณในสถานการณ์ต่างๆ

รูปสุดท้ายระบุประเภทของบุคคลที่การมีปฏิสัมพันธ์ด้วยก่อให้เกิดปัญหามากที่สุดสำหรับคุณ

คุณจะพบผลการทดสอบบนโต๊ะของคุณ ภาคผนวกหมายเลข 1

และข้อมูลเพิ่มเติมเล็กน้อยสำหรับความคิด ผลลัพธ์ไม่จำเป็นต้องเปิดเผยให้ทุกคนเห็น บนกระดาษแผ่นหนึ่ง วาดวงกลม 8 วงในหนึ่งแถว เขียนตัวอักษร "ฉัน" อย่างรวดเร็วในวงกลมใดก็ได้ และตอนนี้คุณก็รู้แล้วว่าความนับถือตนเองของคุณคืออะไร ยิ่งใกล้กับขอบด้านขวามากเท่าไร คุณก็ยิ่งมีความภาคภูมิใจในตนเองมากขึ้นเท่านั้น ผู้ที่ใส่ตัวอักษรไว้ตรงกลางมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ถูกต้อง ผลลัพธ์นี้ควรให้อาหารแก่ความคิด ท้ายที่สุดแล้ว มีเพียงการตระหนักถึงจุดอ่อนของเราเท่านั้นที่เราจะสามารถแก้ไขและแข็งแกร่งขึ้นได้ ชีวิตเราจะประสบความสำเร็จแค่ไหนขึ้นอยู่กับสิ่งนี้และฉันอยากจะเตือนคุณด้วยว่าความรู้ในตนเองและการวิเคราะห์ตนเองไม่ควรจุดจบในตัวเอง เป้าหมายของความรู้ตนเองและการวิเคราะห์ตนเองควรเป็นการปรับปรุงตนเอง แต่การปรับปรุงเป็นไปไม่ได้ โดยไม่ตระหนักรู้และรับรู้ถึงความผิดพลาดของตนเองและความปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลง ด้านที่ดีกว่า. ดังนั้นอย่าลืมว่าคุณจะปรับปรุงได้ก็ต่อเมื่อคุณพร้อมยอมรับความผิดพลาดของคุณและเปลี่ยนแปลง

มาสรุปการประชุมของเรา:

คุณสนใจหัวข้อความรู้ด้วยตนเองหรือไม่?

ความนับถือตนเองที่แท้จริงสามารถช่วยคุณในชีวิตได้อย่างไร?

วันนี้คุณได้เรียนรู้อะไรใหม่เกี่ยวกับตัวเองบ้าง?

คุณกำลังคิดที่จะติดตามตัวเองต่อไปหรือไม่?

ฉันจะรู้ว่าคุณชอบชั่วโมงเรียนหรือไม่ หากเมื่อคุณออกไป คุณติดป้ายดวงอาทิตย์หรือเมฆไว้เหนือดอกไม้บนขาตั้ง

ซัน - ชอบชั่วโมงเรียน

คลาวด์ - ไม่ชอบมันเลย

ภาคผนวกหมายเลข 1

ลักษณะทางสังคมและจิตวิทยาของบุคลิกภาพแบบ “เรขาคณิต”

ภาคผนวกหมายเลข 2

ชั่วโมงเรียนจิตวิทยา พัฒนาโดยอาจารย์ของ MKOU "Korenevskaya Secondary โรงเรียนที่ครอบคลุมลำดับที่ 1 ตั้งชื่อตาม V. Krokhin" สำหรับนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 หัวข้อ "รู้จักตัวเอง" ชั่วโมงชั้นเรียนของการปฐมนิเทศทางจิตวิทยาที่อุทิศให้กับการเห็นคุณค่าในตนเองส่วนบุคคล หัวข้อนี้มีความเกี่ยวข้องโดยเฉพาะในวัยรุ่นตอนต้น นักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 ที่ออกจากเกณฑ์ของโรงเรียนประถมศึกษา ต้องเผชิญกับปัญหาการเข้าสังคมมากมาย

ตามที่นักจิตวิทยาและครูหลายคนกล่าวไว้ เด็กเกรด 5 มีลักษณะพิเศษคือการประเมินความสามารถของตนสูงเกินไป และขาดการปรับตัวให้เข้ากับความล้มเหลว ความปรารถนาที่จะยืนยันตนเองบางครั้งผลักดันให้พวกเขามีพฤติกรรมทำลายล้าง เป้าหมายของชั้นเรียนนี้คือช่วยให้เด็กๆ มองตัวเองจากภายนอก คิดว่าสาเหตุของความล้มเหลวของคนๆ หนึ่งอยู่ที่ตัวเขาเองเป็นหลัก ไม่ใช่จากคนรอบข้าง และปลูกฝังศรัทธาในจุดแข็งของตนเอง

ในระหว่างชั่วโมงเรียน เด็ก ๆ จะทำหน้าที่ต่างๆ มากมายเพื่อจุดประสงค์ในการสังเกตตนเอง การวิเคราะห์ตนเอง และความภาคภูมิใจในตนเอง ผู้นำจะต้องสร้างสภาพแวดล้อมที่สงบ เป็นมิตร และไว้วางใจได้ในระหว่างบทเรียน เด็กไม่สามารถถูกบังคับให้เปิดเผยผลการทดสอบของตนได้ แต่ไม่สามารถให้คะแนนเด็กเมื่อทำภารกิจทดสอบสำเร็จได้ ควรบอกเด็กๆ ว่าผลลัพธ์เหล่านี้ควรให้ข้อมูลแก่พวกเขาในการคิดเกี่ยวกับตนเอง และในอนาคต - และเพื่อทำงานกับตัวคุณเอง

เป้าหมาย: แนะนำเด็ก ๆ ให้รู้จักกับเทคนิคการรู้ตนเองให้เด็ก ๆ มีแนวคิดในการค้นหาคุณสมบัติหลักในตนเองกำหนดลักษณะส่วนบุคคลของพวกเขา พัฒนาความสามารถในการประเมินตนเองและผู้อื่นอย่างถูกต้องในเด็ก มีส่วนช่วยในการสร้างศรัทธาในจุดแข็งของตนเองในโอกาสที่จะดีขึ้น ส่งเสริมให้วัยรุ่นรู้จักตนเองและการศึกษาด้วยตนเอง

งานเตรียมการกับเด็กๆ

ก่อนเวลาเรียน คุณต้องรวมเด็กเป็นกลุ่มกลุ่มละ 4 คน (เด็กที่นั่งบนโต๊ะ 2 ตัวที่อยู่ติดกันหันหน้าเข้าหากัน)

อุปกรณ์

นักเรียนแต่ละคนต้องวางบนโต๊ะ:

แผ่นอัลบั้มสำหรับการถ่ายภาพตนเอง

แผ่นโน้ตบุ๊กสำหรับการทดสอบ

การจัดดนตรี

คุณสามารถเตรียมชิ้นส่วนดนตรี 1-2 ชิ้น ชิ้นละ 3-5 นาทีเพื่อประกอบผลงานอิสระของเด็ก ๆ (สร้างภาพเหมือนตนเอง ทดสอบ)

แผนการเรียน

1. คำกล่าวเปิดงาน

2. การสนทนาเชิงโต้ตอบ “คุณจำเป็นต้องรู้จักตัวเองหรือไม่”

3. การกำหนดความรู้ของเด็กเกี่ยวกับตนเอง:

ก) การอภิปราย "บุคคลใดที่สามารถเรียกได้ว่ามีเอกลักษณ์เฉพาะตัว"

b) การสร้างภาพเหมือนตนเอง;

c) เกมในกลุ่ม“ ฉันเป็นใคร? สิ่งที่ฉัน?

4. การบรรยายเล็กๆ เรื่อง “ความภาคภูมิใจในตนเองคืออะไร”

5. การทดสอบความนับถือตนเอง

6. สรุป (สะท้อน)

หลักสูตรชั่วโมงเรียน I. กล่าวเปิดงาน

เพื่อนๆ หัวข้อชั้นเรียนของเราวันนี้คือ "รู้จักตัวเอง" ถ้อยคำเหล่านี้เป็นของโสกราตีส นักปรัชญาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแห่งสมัยโบราณ ซึ่งมีชีวิตอยู่เมื่อหลายศตวรรษก่อน ถึงอย่างนั้นก็มีคนสงสัยว่าเขาเป็นใคร มีนิสัยอย่างไร เขาชอบอะไร ไม่ชอบอะไร เป้าหมายในชีวิตของเขาคืออะไร คนอื่นปฏิบัติต่อเขาอย่างไร? กระบวนการนี้สามารถเรียกได้เพียงคำเดียวว่าอะไร? (ความรู้ด้วยตนเอง).

ครั้งที่สอง บทสนทนาแบบโต้ตอบ “คุณจำเป็นต้องรู้จักตัวเองหรือไม่?”

มาเริ่มการสนทนาของเราด้วยการตอบคำถาม

คุณคิดว่าในสมัยของเราบุคคลควรพยายามรู้จักตนเองหรือไม่?

อะไรจะดีไปกว่า: ประเมินค่าสูงไปหรือดูถูกตัวเอง?

เข้าใจคำว่า “การสังเกตตนเอง” (การสังเกตตนเอง สภาพ ความคิด ความรู้สึก) “การวิเคราะห์ตนเอง” (ประเมินการกระทำและประสบการณ์ของตนเอง) “การทดสอบตนเอง” (ทดสอบตนเอง จุดแข็งของตนเอง) ได้อย่างไร , ความสามารถ), “ความภาคภูมิใจในตนเอง” ( การประเมินตนเอง จุดแข็งและจุดอ่อนของคุณ)?

คุณคิดว่าคุณรู้จักตัวเองไหม?

เด็ก ๆ แสดงออกถึงการคาดเดา

จำเป็นต้องรู้จักตัวเอง! ท้ายที่สุดแล้วหากบุคคลรู้จุดแข็งและจุดอ่อนของเขา เขาจะสามารถพัฒนาพรสวรรค์และแก้ไขข้อบกพร่องของเขาได้ มันจะง่ายกว่าสำหรับเขาในการสื่อสารกับผู้คนรอบตัวเขาเพราะเมื่อกำหนดความเป็นตัวตนของเขาแล้วเขาจะสามารถเห็นความเป็นตัวตนของบุคคลอื่นได้ เขาจะรู้สึกประสบความสำเร็จและมีความสุข

จะรู้จักตัวเองได้อย่างไร? มีเทคนิคต่อไปนี้ (อยู่บนหน้าจอ):

1. การสังเกตตนเอง

2. การวิเคราะห์ตนเอง

3. การทดสอบตัวเอง

4. ความนับถือตนเอง

วันนี้เราจะมาเรียนรู้ความรู้ด้วยตนเอง ซึ่งหมายความว่าเราจะดำเนินการวิปัสสนา วิปัสสนา การทดสอบตนเอง และการประเมินตนเอง เพื่อให้งานของคุณประสบผลสำเร็จมากขึ้น คุณควรรวมตัวกันเป็นกลุ่ม

สาม. การกำหนดความรู้ของเด็กเกี่ยวกับตนเอง

การอภิปราย “บุคคลใดที่สามารถเรียกได้ว่ามีเอกลักษณ์”

ก่อนอื่น ฉันขอแนะนำให้คุณจัดการอภิปรายเป็นกลุ่ม “คนแบบไหนถึงจะเรียกว่ามีเอกลักษณ์ได้?” อีก 1 นาที ตัวแทนกลุ่มจะพูดในประเด็นนี้

เพลงที่เงียบสงบเปิดขึ้น เด็กๆ อภิปรายคำตอบเป็นกลุ่ม.

นาทีนี้ขึ้นแล้ว เรารับฟังความคิดเห็นของกลุ่ม คนแบบไหนถึงเรียกว่ามีเอกลักษณ์?

ตัวอย่างคำตอบจากเด็กๆ:

นี่คือคนที่สดใสมีความสามารถและไม่ธรรมดา

นี่คือบุคคลที่แตกต่างจากคนอื่นๆ

นี่คือบุคคลที่ไม่ธรรมดา แปลกประหลาด แปลกประหลาด

นี่คือบุคคลใด ๆ แม้แต่คนที่ธรรมดาที่สุดก็ตาม เขาแตกต่างจากคนอื่นๆ แม้แต่ลายนิ้วมือของเขาก็ตาม

การสร้างภาพเหมือนตนเอง

ใช่แล้ว ทุกคนในโลกนี้มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและเลียนแบบไม่ได้ คำว่า "ไม่ซ้ำใคร" หมายถึง "โสด" "เลียนแบบไม่ได้" ฉันอยากให้คุณแต่ละคนคิดถึงเอกลักษณ์ของตัวเอง ในการทำเช่นนี้ ฉันขอแนะนำให้คุณวาดภาพเหมือนของคุณบนกระดาษอัลบั้มที่อยู่บนโต๊ะของคุณ

เพลงเปิดขึ้นและเด็ก ๆ วาดภาพตัวเองเป็นเวลา 3-5 นาที

คุณได้สร้างภาพเหมือนตนเองที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ตอนนี้เราจะลงนามในรูปถ่ายตนเองเหล่านี้ เพื่อทำสิ่งนี้ มาเล่นเกม "ฉันเป็นใคร" "ฉันเป็นใคร"

เกมกลุ่ม “ฉันเป็นใคร? สิ่งที่ฉัน?

ขั้นแรกเราจะเขียนตัวอักษร "ฉัน" สิบครั้งในคอลัมน์ด้านซ้าย และถัดจากตัวอักษรแต่ละตัวเราจะเขียนคำตอบของคำถาม "ฉันเป็นใคร", "ฉันคืออะไร" สิ่งเหล่านี้อาจเป็นการตัดสินเกี่ยวกับตัวคุณเอง เกี่ยวกับรูปลักษณ์ภายนอก อุปนิสัยของคุณ โลกภายในเกี่ยวกับงานอดิเรก ประสบการณ์ เกี่ยวกับสิ่งที่คุณเคารพตัวเอง

เพลงจะเปิดขึ้น เด็ก ๆ ทำงาน 3-5 นาที

ตอนนี้อ่านคำตอบของคุณ แต่เพื่อให้คุณได้รับเรื่องราวที่กระตือรือร้น

เด็ก ๆ พูดถึงตัวเอง (8-10 คน)

คุณคิดว่าเราจะพูดได้ไหมว่าคนพวกนี้คิดแต่ตัวเอง พยายามเข้าใจตัวเอง ทำความรู้จักตัวเอง?

เด็กๆตอบ.

IV. บรรยายขนาดเล็ก “ความภาคภูมิใจในตนเองคืออะไร”

แต่การรู้จักตัวเองยังไม่เพียงพอ คุณต้องมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ถูกต้อง ความนับถือตนเองคือการประเมินจุดแข็งและจุดอ่อนของตนเอง ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถประเมินตนเองได้อย่างถูกต้อง การเห็นคุณค่าในตนเองสามารถประเมินสูงเกินไป ประเมินต่ำไป และเป็นเรื่องจริงได้

คนที่มีความนับถือตนเองต่ำจะมองว่าตนเองโง่ อ่อนแอ และน่าเกลียด คนเหล่านี้ขี้งอนมาก ไม่สื่อสาร และไม่มั่นใจในตัวเอง

ในทางกลับกัน คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงจะถือว่าตนเองฉลาดที่สุด สวยที่สุด และมีความสามารถ พวกเขาเข้ากับคนง่ายและมั่นใจในตัวเองมาก แต่มักจะทำงานที่เกินความสามารถและไม่ทำให้สำเร็จ

และมีเพียงคนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองที่ถูกต้องเท่านั้นที่รู้จุดแข็งและจุดอ่อนของตน ไม่กลัวคำวิจารณ์ ไม่กลัวการสื่อสาร พวกเขาจะทำหน้าที่ที่พวกเขาสามารถทำได้อย่างมั่นใจ นำไปสู่จุดจบ และได้รับความเคารพจากผู้อื่น

การเห็นคุณค่าในตนเองอย่างแท้จริงช่วยให้บุคคลรักษาศักดิ์ศรีและใช้ชีวิตร่วมกับตนเองได้

V. การทดสอบความนับถือตนเอง

เอาล่ะเพื่อนๆ วันนี้เรามาเรียนรู้ที่จะประเมินตัวเองกัน

ตอนนี้เราจะไปทดสอบกับคุณและดูว่าแต่ละคนมีความภาคภูมิใจในตนเองแบบไหน แต่ละคนมี บนโต๊ะทำงานของคุณ กระดาษโน้ตบุ๊ก. บนกระดาษเหล่านี้เราจะทำงานพิเศษที่จะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองนิดหน่อย วาดวงกลม 8 วงในหนึ่งแถวบนกระดาษแผ่นนี้ ควรวางแผ่นให้กว้างจะดีกว่า

เด็กๆ วาดวงกลม ครูตรวจสอบว่าทุกคนมีวงกลม 8 วงที่วาดในหนึ่งแถว

เขียนตัวอักษร "ฉัน" อย่างรวดเร็วในวงกลมใดก็ได้

เด็ก ๆ เขียนตัวอักษร "ฉัน" ในวงกลมวงใดวงหนึ่ง ครูติดตามความสำเร็จของงานอย่างถูกต้อง

และตอนนี้คุณก็รู้แล้วว่าความนับถือตนเองของคุณคืออะไร ยิ่งชิดขอบด้านซ้ายมากเท่าไร ความนับถือตนเองก็จะยิ่งต่ำลงเท่านั้น ยิ่งชิดขอบด้านขวามากเท่าใด ความภาคภูมิใจในตนเองก็จะยิ่งสูงขึ้น และผู้ที่ใส่ตัวอักษร "ฉัน" ไว้ตรงกลางก็จะยิ่งมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ถูกต้อง

ผลลัพธ์ที่คุณได้รับไม่จำเป็นต้องแชร์กับทุกคน ผลลัพธ์นี้ควรเป็นอาหารสำหรับความคิดเพื่อการสังเกตตนเองต่อไป ท้ายที่สุดแล้ว มีเพียงการตระหนักถึงจุดอ่อนของเราเท่านั้นที่เราจะสามารถแก้ไขและแข็งแกร่งขึ้นได้ ชีวิตเราจะประสบความสำเร็จแค่ไหนขึ้นอยู่กับสิ่งนี้

วี. สรุป (สะท้อน)

มาสรุปการประชุมของเราวันนี้:

คุณสนใจหัวข้อความรู้ด้วยตนเองหรือไม่?

คุณได้เรียนรู้อะไรบ้าง ตัวเลือกต่างๆความนับถือตนเอง?

ความนับถือตนเองที่แท้จริงสามารถช่วยคนในชีวิตได้อย่างไร?

วันนี้คุณได้เรียนรู้อะไรใหม่เกี่ยวกับตัวเองบ้าง?

คุณกำลังคิดที่จะสังเกตตัวเองต่อไปหรือไม่?

คุณชอบชั่วโมงเรียนของเราไหม?

ตัวอย่างคำตอบจากเด็กๆ:

เป็นเรื่องน่าสนใจที่ได้เรียนรู้บางอย่างเกี่ยวกับตัวฉัน เกี่ยวกับตัวละครของฉัน

ฉันเรียนรู้ว่าความภูมิใจในตนเองมีอะไรบ้าง แต่ของฉันยังไม่ใช่สิ่งที่ฉันต้องการ

คุณต้องประเมินตัวเองอย่างถูกต้องเพื่อให้คนอื่นเคารพคุณเพื่อที่จะมั่นใจ

ฉันจะศึกษาตัวเองอย่างแน่นอนเพื่อประเมินจุดแข็งของฉันอย่างถูกต้อง

ฉันชอบที่เราวาดภาพตัวเองและพูดคุยเกี่ยวกับตัวเอง

0-25 คะแนน

26-45 แต้ม

46-128 แต้ม

โน๊ตสำคัญ!อย่าอารมณ์เสียกับผลลัพธ์ ประการแรก พวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงได้ ประการที่สอง เป็นการดีกว่าเสมอที่จะทราบจุดอ่อนของคุณและเริ่มแก้ไขตัวเอง และจิตใจของมนุษย์มีลักษณะพิเศษประการหนึ่ง: คน ๆ หนึ่งมักจะกลายเป็นแบบที่เขาต้องการเห็นตัวเอง

วัสดุเพิ่มเติม

การวินิจฉัยบุคลิกภาพด้วยวาจา

คำแนะนำ

ก. ต้องเตรียมจานจำนวน 5 คอลัมน์

ในคอลัมน์แรกให้เขียนตัวเลขตั้งแต่ 1 ถึง 32 ซึ่งเป็นตัวเลขคำถาม ในคอลัมน์ที่เหลือคุณต้องเขียนตัวเลือกคำตอบ: "บ่อยมาก", "บ่อย", "ไม่ค่อยมี" หรือ "ไม่เคย" ขึ้นอยู่กับว่าความคิดทั่วไปที่อธิบายไว้ในแบบทดสอบนั้นเหมาะกับคุณอย่างไร

ข. ครูอ่านคำถาม นักเรียนใส่เครื่องหมาย + ในช่องที่เกี่ยวข้อง

แบบสอบถาม

1. ฉันอยากให้เพื่อน ๆ ให้กำลังใจฉัน

2. ฉันรู้สึกมีความรับผิดชอบต่อการเรียนอยู่เสมอ

3. ฉันกังวลเกี่ยวกับอนาคตของตัวเอง

4. หลายคนเกลียดฉัน.

5. ฉันมีความคิดริเริ่มน้อยกว่าคนอื่นๆ

6. ฉันกังวลเกี่ยวกับสภาพจิตใจของตัวเอง

7. ฉันกลัวว่าจะดูโง่

8. รูปร่างหน้าตาของคนอื่นดีกว่าฉันมาก

9. ฉันกลัวที่จะพูดต่อหน้า คนแปลกหน้า.

10. ฉันมักจะทำผิดพลาด

11. น่าเสียดายที่ฉันคุยกับคนอื่นไม่ถูก

12. น่าเสียดายที่ฉันขาดความมั่นใจในตนเอง

13. ฉันต้องการให้การกระทำของฉันได้รับการอนุมัติจากผู้อื่นบ่อยขึ้น

14. ฉันถ่อมตัวเกินไป.

15. ชีวิตของฉันไร้ประโยชน์

16. หลายคนมีความคิดเห็นที่ไม่ถูกต้องเกี่ยวกับฉัน.

18. ผู้คนคาดหวังจากฉันมาก

19. ผู้คนไม่สนใจความสำเร็จของฉันเป็นพิเศษ

20. ฉันเขินนิดหน่อย.

21. ฉันรู้สึกว่ามีคนจำนวนมากไม่เข้าใจฉัน

22. ฉันรู้สึกไม่ปลอดภัย

23. ฉันมักจะกังวลอย่างไร้ประโยชน์

24. ฉันรู้สึกอึดอัดเมื่อเข้าไปในห้องที่มีคนนั่งอยู่แล้ว

25. ฉันรู้สึกมีข้อจำกัด

26. ฉันรู้สึกเหมือนมีคนพูดถึงฉันลับหลัง

27. ฉันแน่ใจว่าผู้คนยอมรับเกือบทุกอย่างได้ง่ายกว่าฉัน

28. สำหรับฉันดูเหมือนว่าปัญหาบางอย่างกำลังจะเกิดขึ้นกับฉัน

29. ฉันใส่ใจว่าคนอื่นปฏิบัติต่อฉันอย่างไร

30. น่าเสียดายที่ฉันไม่เข้าสังคม

31. ในการโต้เถียง ฉันจะพูดเฉพาะเมื่อฉันแน่ใจว่าฉันพูดถูกเท่านั้น

32. ฉันคิดถึงสิ่งที่เพื่อนร่วมชั้นคาดหวังจากฉัน

กุญแจสำคัญในการ งานทดสอบ

เมื่อคำตอบเต็มกระดานแล้ว นักเรียนจะต้องนับคะแนน คะแนนจะถูกคำนวณตามรูปแบบต่อไปนี้:

- "บ่อยมาก" - 4 คะแนน;

- "บ่อยครั้ง" - 3;

- "ไม่ค่อยมี" - 2;

- “ไม่เคย” - 0

0-25 คะแนนระบุ ระดับสูงความนับถือตนเองซึ่งบุคคลมักจะมั่นใจในตัวเองตอบสนองอย่างถูกต้องต่อความคิดเห็นของผู้อื่นและไม่ค่อยสงสัยถึงความจำเป็นในการกระทำของเขา

26-45 แต้ม- ตัวบ่งชี้ระดับเฉลี่ยของความนับถือตนเอง บุคคลนั้นแทบจะไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากความซับซ้อนที่ด้อยกว่า แต่ในบางครั้งเขาก็พยายามปรับตัวให้เข้ากับความคิดเห็นของผู้อื่น

46-128 แต้ม- ระดับความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ บุคคลยอมรับคำวิจารณ์อย่างเจ็บปวด และไม่มั่นใจในตนเอง

โน๊ตสำคัญ! อย่าอารมณ์เสียกับผลลัพธ์ ประการแรก พวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงได้ ประการที่สอง เป็นการดีกว่าเสมอที่จะทราบจุดอ่อนของคุณและเริ่มแก้ไขตัวเอง และจิตใจของมนุษย์มีลักษณะพิเศษประการหนึ่ง: คน ๆ หนึ่งมักจะกลายเป็นแบบที่เขาต้องการเห็นตัวเอง

การเห็นคุณค่าในตนเองของบุคลิกภาพทางจิตวิทยา (S. Dellinger ในการดัดแปลงโดย A.A. Alekseev, L.A. Gromova)

คำแนะนำ

ก. ดูรูปทรงทั้ง 5 อัน (สี่เหลี่ยม สามเหลี่ยม วงกลม สี่เหลี่ยม ซิกแซก) ดังภาพ เลือกอันที่คุณสามารถพูดว่า: "น่าจะเป็นฉันมากที่สุด" อย่าทำการวิเคราะห์ทางจิตวิทยาใดๆ โครงสร้างทางจิตที่ไม่จำเป็นจะไม่นำไปสู่ความว่างเปล่า

เชื่อสัญชาตญาณของคุณ หากคุณขาดทุน ให้เลือกตัวเลขที่ดึงดูดคุณเป็นอันดับแรก เขียนชื่อไว้ใต้ข้อ 1

B. ตอนนี้จัดเรียงรูปทรงที่เหลืออีก 4 แบบตามลำดับที่ต้องการ จะมีแถวเป็นระเบียบอยู่ข้างหน้าคุณ รูปทรงเรขาคณิต. ชิ้นไหนที่คุณวางก่อนคือชิ้นฐานของคุณ มันจะทำให้คุณมีโอกาสกำหนดลักษณะนิสัยและพฤติกรรมของคุณในสถานการณ์ต่างๆ

รูปสุดท้ายระบุประเภทของบุคคลที่การมีปฏิสัมพันธ์ด้วยจะทำให้คุณลำบากที่สุด หากไม่มีตัวเลขใดที่เข้ากัน คุณสามารถอธิบายได้ด้วยตัวเลข 2 หรือ 3 หลักรวมกัน

ผลการทดสอบ

ลักษณะบุคลิกภาพทางสังคมและจิตวิทยาของประเภทบุคลิกภาพ "เรขาคณิต"

ชั่วโมงเรียน "รู้จักตัวเอง" ชั้นประถมศึกษาปีที่ 8
ไม่ใช่สิ่งที่คนอื่นคิดว่าคุณเป็นที่สำคัญ
แล้วคุณเป็นใครจริงๆ?
พับลิอุส ไซรัส
เป้าหมาย:
 ขยายความเข้าใจของเด็กในเรื่องความรู้ตนเอง การพัฒนาตนเอง
การตัดสินใจด้วยตนเอง
 สร้างการประเมินคุณธรรมเชิงบวกของคุณสมบัติเช่น
ความมุ่งมั่น ความตั้งใจ ความอุตสาหะ ความปรารถนาที่จะทำงานเพื่อตนเอง
 มีส่วนทำให้เกิดความนับถือตนเองอย่างเพียงพอ ให้กำลังใจเด็กๆ
เพื่อวิเคราะห์การกระทำ ความคิด ความรู้สึก การสังเกตตนเอง
ความรู้ตนเองการพัฒนาตนเอง
เคอาร์ สวัสดีตอนบ่าย. วันนี้ฉันอยากจะเชิญคุณเข้าร่วมการสนทนา
ซึ่งทำให้ทุกคนกังวล: “คุณรู้จักตัวเองไหม” คนโบราณกล่าวไว้อย่างนั้น
สฟิงซ์ที่ลึกลับที่สุดในโลกคือผู้ชาย นักคิดกล่าวไว้อย่างนั้น
มนุษย์เป็นสิ่งที่ง่ายที่สุดและซับซ้อนที่สุด วิธีการเรียนรู้ที่จะเข้าใจตัวเอง
ตัวฉันเอง? ถ้าเราถามคุณแต่ละคนเกี่ยวกับเรื่องนี้ เราก็จะได้คำตอบที่แตกต่างกันและ
คุณทุกคนจะถูกต้องในแบบของคุณเองเพราะคุณแต่ละคนเป็นปัจเจกบุคคลและ
มีเอกลักษณ์. เรามาลองตอบคำถามว่า “คุณรู้หรือไม่?”
ตัวฉันเอง?"
แน่ใจเหรอว่ารู้จักตัวเอง???
(ฉันและตัวเลือกของฉัน)
ฉันขอเชิญคุณไปที่หอศิลป์ มีห้องโถงสามห้องอยู่ตรงหน้าคุณ ให้แต่ละ
คุณจะได้รับเลือกจากห้องโถงที่เขาต้องการเข้า เอาล่ะ
เราจะหาว่าคุณต้องการเข้าห้องไหน (ทุกคนเลือกหมายเลขสไลด์)

ตอนนี้เรามาดูแนวคิดของห้องโถงกันดีกว่า:
1. ชีวิตคือความสุข
2. ชีวิตเป็นการสื่อสารกับผู้อื่น
3. ชีวิตคือการค้นหาความหมายของชีวิต
นี่เป็นห้องที่คุณอยากไปหรือเปล่า?
ตอนนี้เมื่อได้ทราบแนวคิดเรื่องห้องโถงแล้วคุณแน่ใจหรือว่าเลือกแล้ว?
ถ้าไม่เช่นนั้นคุณมีโอกาสที่จะเปลี่ยนใจ
(ถ้ามีคนที่เปลี่ยนตัวเลือก) อะไรทำให้คุณตัดสินใจเลือกใหม่?
ลองวาดภาพเปรียบเทียบกับบุคคลกัน A. Exupery กล่าวว่า:
“...ความประทับใจแรกนั้นไม่ได้ถูกต้องเสมอไป ที่จะเข้าใจบุคคล
คุณต้องรู้จักเขาให้มากขึ้น รู้จักเขาให้มากขึ้น เจอเขาข้างใน
สถานการณ์ชีวิตที่แตกต่างกัน” คุณเห็นด้วยกับเรื่องนี้หรือไม่? (การอภิปราย)

Kl.r: คุณคิดว่าการรู้จักตัวเองเป็นสิ่งสำคัญหรือไม่ เพราะเหตุใด
(คำตอบ). เส้นทางสู่ตัวคุณเองคือการเดินทางของชีวิต
Cl.r: กวีชาวเยอรมันผู้ยิ่งใหญ่ I.V. เกอเธ่กล่าวว่า: " คนฉลาดไม่ใช่อันนั้น
ใครรู้มากและใครรู้จักตัวเอง" คุณคิดว่าตัวเองฉลาดไหม
ประชากร? (เด็กตอบ)
คุณสามารถหาอะไรเกี่ยวกับตัวเองได้บ้าง?
ตัวอย่างคำตอบจากเด็กๆ:
1. ความสามารถทางกายภาพ สถานะสุขภาพของคุณ
2. พรสวรรค์ ความสามารถของคุณ (จิตใจ ความคิดสร้างสรรค์)
3. อุปนิสัย อุปนิสัย ความตั้งใจของคุณ
4. รสนิยม นิสัยของคุณ
5. จุดแข็งและจุดอ่อนของคุณ
Cl. r: คุณต้องรู้จักตัวเองเพื่อประเมินความสามารถของคุณอย่างเป็นกลางและ
ความเป็นไปได้ สิ่งนี้จะให้อะไร? เหตุใดเราจึงต้องมีความภาคภูมิใจในตนเองอย่างเหมาะสม?
ตัวอย่างคำตอบจากเด็กๆ:
1. ค้นหาการโทรของคุณ เลือกอาชีพ
2. หลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดและความผิดหวัง
3.ประพฤติตนอย่างถูกต้องร่วมกับผู้อื่น
4. อย่าทำงานที่เป็นไปไม่ได้
5. กำหนดเป้าหมายในชีวิตของคุณอย่างถูกต้อง
Cl. r: แท้จริงแล้ว บุคคลที่ประเมินตนเองอย่างเป็นกลาง
ความสามารถและโอกาสจะสามารถเลือกอาชีพได้อย่างถูกต้อง
กำหนดวัตถุประสงค์ของคุณในชีวิต บุคคลดังกล่าวจะหลีกเลี่ยงการชนได้ง่ายกว่า
แผนชีวิต,ความผิดหวัง,ความผิดพลาด. และหากเกิดปัญหาขึ้น
เขาจะมองหาเหตุผลไม่ใช่ในตัวผู้อื่น แต่ในตัวเขาเอง กระบวนการค้นพบตนเอง
แต่ละคนมีของตัวเองเป็นรายบุคคลไม่ซ้ำกัน มันจะคงอยู่ตลอดชีวิต
การรู้จักตนเองเริ่มต้นด้วยการรู้จักผู้อื่น และการรู้จักโลก และ
ความรู้เกี่ยวกับความหมายของชีวิต
สรุป
Cl. ร. ชั้นเรียนวันนี้สอนอะไรคุณบ้าง? คุณสามารถค้นพบสิ่งนั้นได้หรือไม่
มีอะไรใหม่เกี่ยวกับตัวคุณและคนอื่น ๆ บ้างไหม? ฉันคิดว่าวันนี้มีการยืดเยื้อระหว่างเรา
เป็นสายใยแห่งความเข้าใจซึ่งกันและกัน และเพื่อไม่ให้ความสัมพันธ์นี้ขาดลง เราจะเสริมสร้างมันให้แข็งแกร่งขึ้น ฉัน
ฉันขอเชิญคุณเข้าสู่วงกลม
เกม "ใยแมงมุม" ผู้เข้าร่วมพูดกับเพื่อนบ้านผ่านลูกบอลด้าย
ความปรารถนาดี
Cl. r: ดูกระทู้นี้สิ มันเปราะบางและเปราะบาง และจากเราเท่านั้น
ขึ้นอยู่กับว่าเราสร้างพื้นฐานสำหรับความเข้าใจร่วมกันที่มั่นคงหรือไม่

ชั่วโมงเรียนจิตวิทยา

หัวข้อ: “รู้จักตนเองและผู้อื่น”

เป้าหมาย:

เพื่อมุ่งความสนใจของวัยรุ่นไปที่บุคลิกภาพของตนเองเพื่อการเรียนรู้ตนเองและพัฒนาตนเองต่อไป;

สอนให้คุณรับรู้และวิเคราะห์การกระทำของคุณในการสื่อสารกับผู้อื่น

ให้โอกาสในการสร้างตัวตนของคุณเอง ภาพทางจิตวิทยาเพื่อระบุคุณลักษณะด้านคุณภาพบางอย่าง

งานในชั้นเรียน:

แนะนำนักเรียนเกี่ยวกับเทคนิคการรู้ตนเอง

เรียนรู้ที่จะระบุลักษณะส่วนบุคคลของคุณ

พัฒนาความสามารถในการประเมินตนเองและผู้อื่นอย่างถูกต้อง

มีส่วนช่วยสร้างศรัทธาในจุดแข็งของตนเองและความสามารถในการเป็นคนดีขึ้น

คำเกริ่นนำจากนักจิตวิทยา:

พวกคุณแต่ละคนไม่เพียงแต่มีเอกลักษณ์เท่านั้น แต่ยังไม่มีใครรู้เลยด้วยซ้ำ เพราะธรรมชาติไม่ได้สร้างอะไรที่ซับซ้อนไปกว่ามนุษย์ และสิ่งหนึ่งที่สนุกที่ต้องทำคือการเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ เกี่ยวกับตัวคุณเอง ตหัวข้อการสนทนาของเรา“รู้จักตนเองและผู้อื่น” . หัวข้อนี้เก่าแก่ตามกาลเวลาและไม่สิ้นสุดชั่วนิรันดร์ คนอะไรไม่รู้? มนุษย์รู้เพียงขีดจำกัดของความแข็งแกร่งของเขาเท่านั้น ผู้คนมองหาตัวเองทุกที่ แต่ไม่ใช่ในตัวเอง วันนี้เราจะพยายามเปิดม่านแห่งความลับในการรู้จักตนเอง

นักจิตวิทยา สิ่งแรกที่เราต้องหาคำตอบในวันนี้คือคำตอบของคำถามที่ว่า “คนเราจำเป็นต้องรู้จักตัวเองหรือเปล่า และถ้ารู้ เหตุใดเขาจึงต้องการมัน?”

บทสนทนา “คุณจำเป็นต้องรู้จักตัวเองไหม”

มาเริ่มการสนทนาของเราด้วยการตอบคำถาม

คุณคิดว่าในสมัยของเราบุคคลควรพยายามรู้จักตนเองหรือไม่?

อะไรจะดีไปกว่า: ประเมินค่าสูงไปหรือดูถูกตัวเอง?

คุณคิดว่าคุณรู้จักตัวเองไหม?

เด็ก ๆ แสดงออกถึงการคาดเดา

จำเป็นต้องรู้จักตัวเอง! ท้ายที่สุดแล้วหากบุคคลรู้จุดแข็งและจุดอ่อนของเขา เขาจะสามารถพัฒนาพรสวรรค์และแก้ไขข้อบกพร่องของเขาได้ มันจะง่ายกว่าสำหรับเขาในการสื่อสารกับผู้คนรอบตัวเขาเพราะเมื่อกำหนดความเป็นตัวตนของเขาแล้วเขาจะสามารถเห็นความเป็นตัวตนของบุคคลอื่นได้ เขาจะรู้สึกประสบความสำเร็จและมีความสุข

เข้าใจคำว่า “การสังเกตตนเอง” (การสังเกตตนเอง สภาพ ความคิด ความรู้สึก) “การวิเคราะห์ตนเอง” (ประเมินการกระทำและประสบการณ์ของตนเอง) “การทดสอบตนเอง” (ทดสอบตนเอง จุดแข็งของตนเอง) ได้อย่างไร , ความสามารถ), “ความภาคภูมิใจในตนเอง” ( การประเมินตนเอง จุดแข็งและจุดอ่อนของคุณ)?

จะรู้จักตัวเองได้อย่างไร? สำหรับสิ่งนี้มีเทคนิคดังกล่าว

1. การสังเกตตนเอง

2. การวิเคราะห์ตนเอง

3. การทดสอบตัวเอง

4. ความนับถือตนเอง

วันนี้เราจะมาเรียนรู้ความรู้ด้วยตนเอง ซึ่งหมายความว่าเราจะดำเนินการวิปัสสนา วิปัสสนา การทดสอบตนเอง และการประเมินตนเอง

นักจิตวิทยา เพื่อให้เข้าใจปัญหานี้ได้ดีขึ้น เราจะมาพูดถึงเรื่องนี้กันสักหน่อย สมมติว่ามีคนพยายามรู้จักตัวเองและตระหนักว่าเขาเลวหรือดี แล้วไงต่อไป? ไม่ว่าเขาจะรู้สึกท้อแท้จากการตระหนักถึงข้อบกพร่องของเขาหรือเขาจะรู้สึกภาคภูมิใจอย่างมากในพรสวรรค์ของเขา อะไรต่อไป? บุคคลจะต้องทำอะไรบางอย่างกับสิ่งที่เขาได้เรียนรู้เกี่ยวกับตัวเอง และถ้าเขาไม่ใช้สิ่งที่เรียนรู้เกี่ยวกับตัวเองเพื่อพัฒนาต่อไป ความรู้ในตนเองของเขาก็ไร้ประโยชน์ หากการปรับปรุงไม่ใช่เป้าหมายของความรู้ในตนเอง แล้วอะไรคือประเด็นของการรู้จักตนเอง?

เรามาถึงความหมายของคำว่า “ความรู้ด้วยตนเอง” แล้ว
การรู้จักตนเองเป็นกระบวนการทำความรู้จักตนเองในฐานะปัจเจกบุคคลโดยมีเป้าหมายในการปรับปรุง นั่นคือ เปลี่ยนแปลงให้ดีขึ้น บุคคลจะรู้จักตัวเองได้อย่างไร? ค้นหาว่าคนที่คุณรักและเพื่อนๆ คิดอย่างไรเกี่ยวกับตัวเอง จำความสนใจ งานอดิเรก ทำแบบทดสอบ

ทดสอบ "ฉันเอง"

หลายๆ คนมองว่าการทดสอบเป็นความบันเทิง หรือเมื่อตอบคำถามพวกเขาพยายามประเมินไม่ใช่ตนเอง แต่การทดสอบจะเดาสิ่งที่บุคคลนั้นรู้เกี่ยวกับตัวเองได้แม่นยำแค่ไหน อย่างไรก็ตาม การทดสอบไม่ควรตรงไปตรงมาเกินไป โดยไม่หักเหผ่านปริซึมของคุณลักษณะและสถานการณ์ส่วนบุคคลของคุณเอง

พยายามตอบคำถามอย่างรวดเร็วและชัดเจน:

คำถามข้อที่ 1: อธิษฐานเผื่อสัตว์ทุกชนิด (ยกเว้นแมวและสุนัข)

เขียนคำจำกัดความสามข้อที่อธิบายทัศนคติของคุณที่มีต่อเขา

คำถามข้อที่ 2: คิดถึงสีที่คุณชื่นชอบ เขียนคำจำกัดความสามข้อที่อธิบายว่าคุณรู้สึกอย่างไรเกี่ยวกับสีนี้

คำถาม #3: หลับตาแล้วจินตนาการถึงทะเลหรือมหาสมุทร เขียนคำสามคำที่อธิบายความรู้สึกของคุณ

คำอธิบายการทดสอบ

คำตอบสำหรับคำถาม #1 อธิบายว่าคนอื่นปฏิบัติต่อคุณอย่างไร

คำตอบสำหรับคำถาม #2 อธิบายทัศนคติของคุณต่อตัวเอง

คำตอบสำหรับคำถาม #3 อธิบายทัศนคติของคุณต่อชีวิต

บอกฉันหน่อยว่าคุณได้เรียนรู้อะไรจากการทำแบบทดสอบนี้ เราเรียนรู้เกี่ยวกับทัศนคติของเราต่อตนเอง ต่อผู้อื่น ต่อชีวิต กรุณาอย่าคำนึงถึงผลการทดสอบเป็นสำคัญ แต่ถ้าคุณเรียนรู้สิ่งใหม่ ๆ สำหรับตัวคุณเองฉันก็ยินดีกับคุณ

แบบฝึกหัด "ชื่อ-คำคุณศัพท์"

ทำแบบฝึกหัดต่อไปนี้ เขียนคำคุณศัพท์เจ็ดคำอย่างรวดเร็วโดยเริ่มจากอักษรตัวแรกของชื่อของคุณ ขีดฆ่าสิ่งที่คุณไม่ชอบออกจากรายการ คำพูดที่คุณทิ้งไว้จะแสดงลักษณะของคุณจากมุมมองของความคิดเห็นของคุณเกี่ยวกับตัวคุณเอง

คำถามสำหรับนักเรียน:

คุณคิดว่าคนๆ หนึ่งสนใจที่จะรู้จักตัวเองหรือไม่ เพราะเหตุใด

คุณจะรู้จักตัวเองได้อย่างไร?

เป็นไปได้ไหมที่จะรู้จักตัวเองโดยอาศัยเพียงความคิดและประสบการณ์ของตัวเอง?

คำตอบของนักเรียน

นักจิตวิทยา ใช่ แค่เหตุผลและความคิดเห็นและประสบการณ์ของคุณจะไม่เพียงพอ บางคนมั่นใจในตัวเองมากจนเชื่อว่าสามารถรู้จักตัวเองได้โดยอาศัยเหตุผลของตนเอง นอกจากนี้คนเหล่านี้ยังคิดว่าตนรู้จักตัวเองดีพอ เราจะต้องทำให้พวกเขาผิดหวังโดยบอกว่าพวกเขาไม่รู้จักตัวเองเลย ภูมิปัญญายอดนิยมกล่าวว่า: “อย่าเป็นคนฉลาดในสายตาของตนเอง”

การรู้จักตนเองโดยอาศัยความคิดเห็นของผู้อื่นเป็นอย่างไร? นี้ใช่มั้ย?

ผู้คนรอบตัวเราไม่สามารถประเมินเราได้อย่างถูกต้องเสมอไป บุคคลสามารถรู้จักตัวเองได้โดยการเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่นและฟังความคิดเห็นของพวกเขาเท่านั้น มาตรการเหล่านี้จะทำให้บุคคลสามารถเรียนรู้บางอย่างเกี่ยวกับตัวเองได้ อย่างไรก็ตามความรู้ในตนเองดังกล่าวถึงวาระที่จะอยู่ฝ่ายเดียว ดังนั้นวิธีการรู้ตนเองที่ถูกต้องเพียงอย่างเดียวจึงไม่เหมาะเช่นกัน

คำถามสำหรับนักเรียน:

คุณจำเป็นต้องรู้จักตัวเองมากขึ้น ความภาคภูมิใจในตนเองของคุณหรือไม่?

คุณคิดว่าอะไรดีกว่า: ประเมินตัวเองสูงไปหรือดูถูกตัวเอง?

คำตอบของนักเรียน

นักจิตวิทยา และตอนนี้การบรรยายขนาดเล็กเรื่อง "ความนับถือตนเองคืออะไร?

การรู้จักตัวเองไม่เพียงพอ คุณต้องมีความภาคภูมิใจในตนเองอย่างเหมาะสม ความนับถือตนเองคือการประเมินจุดแข็งและจุดอ่อนของตนเอง ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถประเมินตนเองได้อย่างถูกต้อง การเห็นคุณค่าในตนเองสามารถประเมินสูงเกินไป ประเมินต่ำไป และเป็นเรื่องจริงได้ คนที่มีความนับถือตนเองต่ำจะมองว่าตนเองโง่ อ่อนแอ และน่าเกลียด คนเหล่านี้ขี้งอนมาก ไม่สื่อสาร และไม่มั่นใจในตัวเอง

ในทางกลับกัน คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงจะถือว่าตนเองฉลาดที่สุด สวยที่สุด และมีความสามารถ พวกเขาเข้ากับคนง่ายและมั่นใจในตัวเองมาก แต่มักจะทำงานที่เกินความสามารถและไม่ทำให้สำเร็จ

และมีเพียงคนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองที่ถูกต้องเท่านั้นที่รู้จุดแข็งและจุดอ่อนของตนเอง ไม่กลัวคำวิจารณ์ ไม่กลัวการสื่อสาร พวกเขาจะทำหน้าที่ที่พวกเขาสามารถทำได้อย่างมั่นใจ นำไปสู่จุดจบ และได้รับความเคารพจากผู้อื่น

การเห็นคุณค่าในตนเองอย่างแท้จริงช่วยให้บุคคลรักษาศักดิ์ศรีของเขาและใช้ชีวิตร่วมกับทุกคนและกับตัวเองได้

แบบทดสอบความนับถือตนเอง

เอาล่ะเพื่อนๆ วันนี้เรามาเรียนรู้ที่จะประเมินตัวเองกัน

ตอนนี้เราจะไปทดสอบกับคุณและดูว่าแต่ละคนมีความภาคภูมิใจในตนเองแบบไหน พวกคุณแต่ละคน มีกระดาษสมุดวางอยู่บนโต๊ะ บนกระดาษเหล่านี้เราจะทำงานพิเศษที่จะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองนิดหน่อย วาดวงกลม 8 วงในหนึ่งแถวบนกระดาษแผ่นนี้ ควรวางแผ่นให้กว้างจะดีกว่า

เด็กๆ วาดวงกลม ครูตรวจสอบว่าทุกคนมีวงกลม 8 วงที่วาดในหนึ่งแถว

เขียนตัวอักษร "ฉัน" อย่างรวดเร็วในวงกลมใดก็ได้

เด็ก ๆ เขียนตัวอักษร "ฉัน" ในวงกลมวงใดวงหนึ่ง ครูติดตามความสำเร็จของงานอย่างถูกต้อง

และตอนนี้คุณก็รู้แล้วว่าความนับถือตนเองของคุณคืออะไร ยิ่งชิดขอบด้านซ้ายมากเท่าไร ความนับถือตนเองก็จะยิ่งต่ำลงเท่านั้น ยิ่งชิดขอบด้านขวามากเท่าใด ความภาคภูมิใจในตนเองก็จะยิ่งสูงขึ้น และผู้ที่ใส่ตัวอักษร "ฉัน" ไว้ตรงกลางก็จะยิ่งมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ถูกต้อง

ผลลัพธ์ที่คุณได้รับไม่จำเป็นต้องแชร์กับทุกคน ผลลัพธ์นี้ควรเป็นอาหารสำหรับความคิดเพื่อการสังเกตตนเองต่อไป ท้ายที่สุดแล้ว มีเพียงการตระหนักถึงจุดอ่อนของเราเท่านั้นที่เราจะสามารถแก้ไขและแข็งแกร่งขึ้นได้ ชีวิตเราจะประสบความสำเร็จแค่ไหนขึ้นอยู่กับสิ่งนี้

คำถามสำหรับนักเรียน

คุณเข้าใจคำว่า "การสังเกตตนเอง" "การตรวจสอบตนเอง" ได้อย่างไร?

ความรู้ด้วยตนเองจะอยู่ได้นานแค่ไหน?

คำตอบของนักเรียน

และตอนนี้เราจะทำการทดสอบตัวเองกับคุณ ซึ่งจะแสดงให้เห็นว่าคุณรู้จักตัวเองหรือไม่? เช่น คุณมีความทรงจำแบบไหน? (เชิญนักเรียนคนหนึ่งที่แน่ใจว่าเขาความจำไม่ดีมาที่กระดาน) ที่กระดานและบนพื้น เราวาดภาพร่างอย่างรวดเร็วโดยสอดคล้องกับคำว่า: ดวงอาทิตย์ ดอกไม้ รถยนต์ ต้นไม้ ถนน มือ เราทำซ้ำโดยดูภาพของคำนั้น (นักเรียนที่กระดานจัดการกับงานซึ่งหมายความว่าเขาประเมินคุณภาพความทรงจำไม่ถูกต้อง)

การอภิปราย “บุคคลใดที่สามารถเรียกได้ว่ามีเอกลักษณ์”

ก่อนอื่นฉันขอแนะนำให้คุณตอบคำถาม: "คนประเภทไหนที่สามารถเรียกได้ว่ามีเอกลักษณ์เฉพาะตัว"

ตัวอย่างคำตอบจากเด็กๆ:

นี่คือคนที่สดใสมีความสามารถและไม่ธรรมดา

นี่คือบุคคลที่แตกต่างจากคนอื่นๆ

นี่คือบุคคลที่ไม่ธรรมดา แปลกประหลาด แปลกประหลาด

นี่คือบุคคลใด ๆ แม้แต่คนที่ธรรมดาที่สุดก็ตาม เขาแตกต่างจากคนอื่นๆ แม้แต่ลายนิ้วมือของเขาก็ตาม

การสร้างภาพเหมือนตนเอง

ใช่แล้ว ทุกคนในโลกนี้มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและเลียนแบบไม่ได้ คำว่า "ไม่ซ้ำใคร" หมายถึง "โสด" "เลียนแบบไม่ได้" ฉันอยากให้คุณแต่ละคนคิดถึงเอกลักษณ์ของตัวเอง ในการทำเช่นนี้ ฉันขอแนะนำให้คุณวาดภาพเหมือนของคุณบนกระดาษอัลบั้มที่อยู่บนโต๊ะของคุณ

คุณได้สร้างภาพเหมือนตนเองที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ตอนนี้เราจะลงนามในรูปถ่ายตนเองเหล่านี้ เพื่อทำสิ่งนี้ มาเล่นเกม "ฉันเป็นใคร" "ฉันเป็นใคร"

เกม "ฉันเป็นใคร? สิ่งที่ฉัน?

ขั้นแรกเราจะเขียนตัวอักษร "ฉัน" สิบครั้งในคอลัมน์ด้านซ้าย และถัดจากตัวอักษรแต่ละตัวเราจะเขียนคำตอบของคำถาม "ฉันเป็นใคร", "ฉันคืออะไร" สิ่งเหล่านี้อาจเป็นการตัดสินเกี่ยวกับตัวคุณเอง เกี่ยวกับรูปลักษณ์ภายนอก อุปนิสัย โลกภายใน งานอดิเรก ประสบการณ์ หรือสิ่งที่คุณเคารพตัวเอง (อ่านหลายงาน)

บทสรุป

ชั่วโมงจิตวิทยาของเราสิ้นสุดลงแล้ว ฉันรู้สึกขอบคุณทุกคนที่มีส่วนร่วมอย่างแข็งขัน ใช่.จำเป็นต้องรู้จักตัวเอง! ท้ายที่สุดแล้วหากบุคคลรู้จุดแข็งและจุดอ่อนของเขา เขาก็สามารถพัฒนาพรสวรรค์และแก้ไขข้อบกพร่องของเขาได้ มันจะง่ายกว่าสำหรับเขาในการสื่อสารกับผู้คนรอบตัวเขาเพราะเมื่อกำหนดความเป็นตัวตนของเขาแล้วเขาจะสามารถเห็นความเป็นตัวตนของบุคคลอื่นได้ เขาจะรู้สึกประสบความสำเร็จและมีความสุข

มาสรุปการประชุมของเรา:

คุณสนใจหัวข้อความรู้ด้วยตนเองหรือไม่?

คุณได้เรียนรู้อะไรเกี่ยวกับทางเลือกต่างๆ สำหรับการเห็นคุณค่าในตนเอง

ความนับถือตนเองที่แท้จริงสามารถช่วยคนในชีวิตได้อย่างไร?

วันนี้คุณได้เรียนรู้อะไรใหม่เกี่ยวกับตัวเองบ้าง?

คุณกำลังคิดที่จะสังเกตตัวเองต่อไปหรือไม่?

ชั่วโมงเรียนในหัวข้อ “รู้จักตัวเอง” ชั้นประถมศึกษาปีที่ 5

เป้าหมาย : แนะนำเด็ก ๆ ให้รู้จักกับเทคนิคการรู้ตนเองให้เด็ก ๆ มีแนวคิดในการค้นหาคุณสมบัติหลักในตนเองกำหนดลักษณะส่วนบุคคลของพวกเขา พัฒนาความสามารถในการประเมินตนเองและผู้อื่นอย่างถูกต้องในเด็ก มีส่วนช่วยในการสร้างศรัทธาในจุดแข็งของตนเองในโอกาสที่จะดีขึ้น ส่งเสริมให้วัยรุ่นรู้จักตนเองและการศึกษาด้วยตนเอง

ก่อตั้ง UUD

ส่วนตัว: การกำหนดตนเองของตนเองในฐานะปัจเจกบุคคล รู้เทคนิคการรู้ตนเองบางประการ ความสามารถในการค้นหาลักษณะสำคัญในตนเอง กำหนดคุณลักษณะส่วนบุคคล

เมตาหัวข้อ:

ความรู้ความเข้าใจ: ความสามารถในการจำแนกวัตถุ สร้างความสัมพันธ์ระหว่างเหตุและผล

กฎระเบียบ: ความสามารถในการประเมินตนเองและผู้อื่นได้อย่างถูกต้อง

การสื่อสาร : ความสามารถในการแสดงความคิดของตน ความเชี่ยวชาญในรูปแบบการพูดคนเดียว ความสามารถในการแสดงความคิดเห็นและรับรู้ความคิดเห็นของผู้อื่นในการทำงานกลุ่มอย่างเพียงพอ

งานเตรียมการกับเด็ก ๆ

ก่อนเวลาเรียน คุณต้องรวมเด็กเป็นกลุ่มกลุ่มละ 4 คน (เด็กที่นั่งบนโต๊ะ 2 ตัวที่อยู่ติดกันหันหน้าเข้าหากัน)

อุปกรณ์

นักเรียนแต่ละคนต้องวางบนโต๊ะ:

แผ่นอัลบั้มสำหรับการถ่ายภาพตนเอง

แผ่นโน้ตบุ๊กสำหรับการทดสอบ

การจัดดนตรี

คุณสามารถเตรียมชิ้นส่วนดนตรี 1-2 ชิ้น ชิ้นละ 3-5 นาทีเพื่อประกอบผลงานอิสระของเด็ก ๆ (สร้างภาพเหมือนตนเอง ทดสอบ)

ความก้าวหน้าของชั้นเรียน

การแนะนำ

เพื่อนๆ วันนี้เรามีชั่วโมงเรียน ซึ่งแขกจากคนอื่นๆ จะเข้าร่วม

โรงเรียน ฉันหวังว่าคุณและฉันจะทำงานได้ดีและแสดงให้เห็นว่าเราสามารถคิดและแสดงความคิดเห็นของเราได้อย่างไร

แรงจูงใจ. การกำหนดหัวข้อของบทเรียน (1 สไลด์)

ฉันขอแนะนำให้คุณเริ่มบทเรียนของเราดูนี่คือภาพและข้อความด้านล่าง คุณคิดว่านี่คืออะไร?

(คำตอบของเด็ก)

นี่คือภาพและคำจารึกบนผนังวิหารอพอลโลที่เมืองเดลฟี มันบอกว่า: “จงรู้จักตนเอง” ไม่ทราบผู้เขียนข้อความนี้ แหล่งโบราณประกอบกับหน่วยงานโบราณหลายแห่งพวกคุณคงเดาได้ว่าหัวข้อของชั้นเรียนของเราในวันนี้คือ "รู้จักตัวเอง"(2 สไลด์ ) คำเหล่านี้ทำหน้าที่เป็นแรงผลักดันในการศึกษาปรัชญาของโสกราตีสซึ่งมีชีวิตอยู่เมื่อหลายศตวรรษก่อนถึงอย่างนั้นผู้คนก็คิด: เขาคือใคร บุคลิกของเขาเป็นอย่างไร เขาชอบอะไร ไม่ชอบอะไร เป้าหมายในชีวิตของเขาคืออะไร คนอื่นปฏิบัติต่อเขาอย่างไร? กระบวนการนี้เรียกว่าความรู้ด้วยตนเอง

การตั้งเป้าหมาย:

คุณได้เรียนรู้หัวข้อชั่วโมงเรียนแล้ว คุณจะตั้งเป้าหมายอะไรให้กับตัวเอง?(3 สไลด์)

ครั้งที่สอง บทสนทนาแบบโต้ตอบ “คุณจำเป็นต้องรู้จักตัวเองหรือไม่?”

ครูประจำชั้น: มาเริ่มการสนทนาด้วยการตอบคำถามกันดีกว่า(4 สไลด์)

คุณคิดว่าบุคคลควรพยายามรู้จักตนเองหรือไม่ เพราะเหตุใด

อะไรจะดีไปกว่า: ประเมินค่าสูงไปหรือดูถูกตัวเอง?

คุณเข้าใจคำว่า "วิปัสสนา", "วิปัสสนา", "การตรวจสอบตนเอง" ได้อย่างไร?

คุณคิดว่าคุณรู้จักตัวเองไหม?

เด็ก ๆ แสดงออกถึงการคาดเดา .

ใช่แล้ว คุณต้องรู้จักตัวเองจริงๆ! ท้ายที่สุดแล้วหากบุคคลรู้จุดแข็งและจุดอ่อนของเขา เขาจะสามารถพัฒนาพรสวรรค์และแก้ไขข้อบกพร่องของเขาได้ มันจะง่ายกว่าสำหรับเขาในการสื่อสารกับผู้คนรอบตัวเขาเพราะเมื่อกำหนดความเป็นตัวตนของเขาแล้วเขาจะสามารถเห็นความเป็นตัวตนของบุคคลอื่นได้ เขาจะรู้สึกประสบความสำเร็จและมีความสุข

จะรู้จักตัวเองได้อย่างไร? สำหรับสิ่งนี้มีเทคนิคดังกล่าว(5 สไลด์):

1. การสังเกตตนเอง

2. การวิเคราะห์ตนเอง

3. การทดสอบตัวเอง

4. ความนับถือตนเอง

วันนี้เราจะมาเรียนรู้ความรู้ด้วยตนเอง ซึ่งหมายความว่าเราจะดำเนินการวิปัสสนา วิปัสสนา การทดสอบตนเอง และการประเมินตนเอง เพื่อให้งานของคุณประสบผลสำเร็จมากขึ้น คุณควรรวมตัวกันเป็นกลุ่ม

สาม. การกำหนดความรู้ของเด็กเกี่ยวกับตนเอง

การอภิปราย “บุคคลใดที่สามารถเรียกได้ว่ามีเอกลักษณ์” (6 สไลด์)

ครูประจำชั้น. ก่อนอื่น ฉันขอแนะนำให้คุณจัดการอภิปรายเป็นกลุ่ม “คนแบบไหนถึงจะเรียกว่ามีเอกลักษณ์ได้?” อีก 1 นาที ตัวแทนกลุ่มจะพูดในประเด็นนี้

เพลงที่เงียบสงบเปิดขึ้น เด็กๆ อภิปรายคำตอบเป็นกลุ่ม

นาทีนี้ขึ้นแล้ว เรารับฟังความคิดเห็นของกลุ่ม คนแบบไหนถึงเรียกว่ามีเอกลักษณ์?

การสร้างภาพเหมือนตนเอง

ใช่แล้ว ทุกคนในโลกนี้มีเอกลักษณ์เฉพาะตัวและเลียนแบบไม่ได้(7 สไลด์) คำว่า "ไม่ซ้ำใคร" หมายถึง "โสด" "เลียนแบบไม่ได้" ฉันอยากให้คุณแต่ละคนคิดถึงเอกลักษณ์ของตัวเอง(8 สไลด์) ในการทำเช่นนี้ฉันขอแนะนำให้คุณวาดภาพเหมือนของคุณบนกระดาษอัลบั้มที่อยู่บนโต๊ะของคุณ (เด็ก ๆ วาดภาพตัวเองประมาณ 3-5 นาที)

คุณได้สร้างภาพเหมือนตนเองที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ตอนนี้เราจะลงนามในรูปถ่ายตนเองเหล่านี้ เพื่อทำสิ่งนี้ มาเล่นเกม "ฉันเป็นใคร" "ฉันเป็นใคร"

เกมกลุ่ม “ฉันเป็นใคร? สิ่งที่ฉัน? (9 สไลด์)

ขั้นแรกเราจะเขียนตัวอักษร "ฉัน" สิบครั้งในคอลัมน์ด้านซ้าย และถัดจากตัวอักษรแต่ละตัวเราจะเขียนคำตอบของคำถาม "ฉันเป็นใคร", "ฉันคืออะไร" สิ่งเหล่านี้อาจเป็นการตัดสินเกี่ยวกับตัวคุณเอง เกี่ยวกับรูปลักษณ์ภายนอก อุปนิสัย โลกภายใน งานอดิเรก ประสบการณ์ หรือสิ่งที่คุณเคารพตัวเอง (เด็กทำงาน 3-5 นาที)

ตอนนี้อ่านคำตอบของคุณต่อสมาชิกกลุ่ม แต่เพื่อให้คุณได้รับเรื่องราวที่กระตือรือร้น

เด็กในกลุ่มพูดคุยเกี่ยวกับตนเอง (8-10 นาที)

ตอนนี้เรามาฟังตัวแทนหนึ่งคนจากกลุ่มผู้ที่ทำดีที่สุดแล้ว เรื่องราวที่น่าสนใจ. ใครอยากแนะนำตัวเองกับทั้งชั้นบ้าง?

ตัวแทนของกลุ่มลุกขึ้นจากที่นั่งและเล่าเรื่องเกี่ยวกับตนเองซ้ำ

คุณคิดว่าเราจะพูดได้ไหมว่าคนพวกนี้คิดแต่ตัวเอง พยายามเข้าใจตัวเอง ทำความรู้จักตัวเอง?

IV. บรรยายขนาดเล็ก “ความภาคภูมิใจในตนเองคืออะไร”

แต่การรู้จักตัวเองยังไม่เพียงพอ คุณต้องมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ถูกต้อง(10 สไลด์) ความนับถือตนเองคือการประเมินจุดแข็งและจุดอ่อนของตนเอง ไม่ใช่ทุกคนที่สามารถประเมินตนเองได้อย่างถูกต้อง การเห็นคุณค่าในตนเองสามารถประเมินสูงเกินไป ประเมินต่ำไป และเป็นเรื่องจริงได้

คนที่มีความนับถือตนเองต่ำจะมองว่าตนเองโง่ อ่อนแอ และน่าเกลียด คนเหล่านี้ขี้งอนมาก ไม่สื่อสาร และไม่มั่นใจในตัวเอง

ในทางกลับกัน คนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองสูงจะถือว่าตนเองฉลาดที่สุด สวยที่สุด และมีความสามารถ พวกเขาเข้ากับคนง่ายและมั่นใจในตัวเองมาก แต่มักจะทำงานที่เกินความสามารถและไม่ทำให้สำเร็จ

และมีเพียงคนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองที่ถูกต้องเท่านั้นที่รู้จุดแข็งและจุดอ่อนของตนเอง ไม่กลัวคำวิจารณ์ ไม่กลัวการสื่อสาร พวกเขาจะทำหน้าที่ที่พวกเขาสามารถทำได้อย่างมั่นใจ นำไปสู่จุดจบ และได้รับความเคารพจากผู้อื่น

การเห็นคุณค่าในตนเองอย่างแท้จริงช่วยให้บุคคลรักษาศักดิ์ศรีและใช้ชีวิตร่วมกับตนเองได้

V. การทดสอบความนับถือตนเอง

เอาล่ะเพื่อนๆ วันนี้เรามาเรียนรู้ที่จะประเมินตัวเองกัน

ตอนนี้เราจะผ่านการทดสอบกับคุณและค้นหาว่าคุณแต่ละคนมีความภาคภูมิใจในตนเองแบบไหน

พวกคุณแต่ละคนมีกระดาษสมุดจดอยู่บนโต๊ะ บนกระดาษเหล่านี้เราจะทำงานพิเศษที่จะช่วยให้คุณเข้าใจตัวเองได้นิดหน่อย(11 สไลด์)

วาดวงกลม 8 วงในหนึ่งแถวบนกระดาษแผ่นนี้ ควรวางแผ่นให้กว้างจะดีกว่า

เด็กๆ วาดวงกลม ครูตรวจสอบว่าทุกคนมีวงกลม 8 วงที่วาดในหนึ่งแถว เขียนตัวอักษร "ฉัน" อย่างรวดเร็วในวงกลมใดก็ได้

เด็ก ๆ เขียนตัวอักษร "ฉัน" ในวงกลมวงใดวงหนึ่ง ครูติดตามความสำเร็จของงานอย่างถูกต้อง

และตอนนี้คุณก็รู้แล้วว่าความนับถือตนเองของคุณคืออะไร ยิ่งชิดขอบด้านซ้ายมากเท่าไร ความนับถือตนเองก็จะยิ่งต่ำลงเท่านั้น ยิ่งชิดขอบด้านขวามากเท่าใด ความภาคภูมิใจในตนเองก็จะยิ่งสูงขึ้น และผู้ที่ใส่ตัวอักษร "ฉัน" ไว้ตรงกลางก็จะยิ่งมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ถูกต้อง

ผลลัพธ์ที่คุณได้รับไม่จำเป็นต้องแชร์กับทุกคน ท้ายที่สุดแล้ว มีเพียงการตระหนักถึงจุดอ่อนของเราเท่านั้นที่เราจะสามารถแก้ไขและแข็งแกร่งขึ้นได้ ชีวิตเราจะประสบความสำเร็จแค่ไหนขึ้นอยู่กับสิ่งนี้

วี. เรตติ้ง "ดีที่สุด"

ครูประจำชั้น.

ก่อนชั่วโมงเรียนนี้ คุณจะต้องจดชื่อไว้

เด็กหญิงสามคนและเด็กชายสามคนที่คุณคิดว่าฉลาดที่สุด

ใจดีและยุติธรรมที่สุด และตอนนี้ทุกท่านแทบจะรอไม่ไหวแล้ว

ค้นหาว่าใครได้คะแนนสูงสุดนี้. ( 12-16 สไลด์)

ฉันต้องการถามผู้นำการให้คะแนน: "ความนับถือตนเองของคุณตรงกันหรือไม่

ด้วยเรตติ้งระดับสูง?

(เด็ก ๆ พูดออกมา)

โดยสรุปเราสามารถพูดได้ว่า สติปัญญา ความเมตตา ความยุติธรรม - สิ่งเหล่านี้และอื่น ๆ คุณภาพดีบุคคลใดสามารถปลูกได้ คุณเพียงแค่ต้องต้องการมัน

วี. สรุป (สะท้อน) (17 สไลด์)

มาสรุปการประชุมของเราวันนี้:

คุณสนใจหัวข้อความรู้ด้วยตนเองหรือไม่?

ความนับถือตนเองที่แท้จริงสามารถช่วยคนในชีวิตได้อย่างไร?

วันนี้คุณได้เรียนรู้อะไรใหม่เกี่ยวกับตัวเองบ้าง?

คุณกำลังคิดที่จะสังเกตตัวเองต่อไปหรือไม่?