อุปนิสัยสี่ประเภท. อารมณ์ของมนุษย์: สาระสำคัญ ประเภทและคุณลักษณะของพวกเขา สิ่งที่บ่งบอกลักษณะของบุคคลในฐานะบุคคล

แบ่งปัน

ส่ง

เย็น

วอทส์แอพพ์

อารมณ์เป็นหนึ่งในลักษณะบุคลิกภาพที่สำคัญที่สุด

มันมีมาแต่กำเนิดและทำหน้าที่เป็นพื้นฐานสำหรับการสร้างตัวละครของเขา

อารมณ์เป็นตัวกำหนดรูปแบบของพฤติกรรม ระดับของกิจกรรม อารมณ์ จังหวะชีวิต และระดับของความอ่อนไหวของบุคคล

เรามาดูกันว่าอารมณ์คืออะไรและมีลักษณะเฉพาะอย่างไร

การกำหนดประเภทของอารมณ์

ในบทความนี้เราจะดูลักษณะนิสัยและลักษณะนิสัยของพวกเขา
คุณสมบัติเกี่ยวข้องโดยตรงกับองค์กรและคุณสมบัติของระบบประสาท

ตามการจำแนกประเภทที่ยอมรับกันโดยทั่วไป อารมณ์มีสี่ประเภท:

• ร่าเริง
• เฉื่อยชา
• เจ้าอารมณ์.
• เศร้าโศก

เมื่อรวบรวมลักษณะของอารมณ์จะพิจารณาคุณสมบัติที่เด่นชัดที่สุด:

• ความไวคือความอ่อนแอของจิตใจต่อสิ่งเร้าภายนอก เป็นตัวกำหนดอิทธิพลที่น้อยที่สุดที่จำเป็นสำหรับบุคคลในการโต้ตอบ
• กิจกรรมคือระดับของพลังงานที่แสดงออกในความสัมพันธ์กับโลกภายนอก ในการเอาชนะอุปสรรคที่ขัดขวางการบรรลุเป้าหมาย
• ปฏิกิริยาคือปฏิกิริยาโดยไม่สมัครใจของจิตใจที่เกิดจากสาเหตุภายนอก
• กิจกรรมและปฏิกิริยาคือความสัมพันธ์ที่กำหนดว่าอะไรเป็นสาเหตุของการกระทำของบุคคล (เหตุการณ์ที่เกิดขึ้นเองหรือความเชื่อที่มั่นคง)
• ความเป็นพลาสติกและความแข็งแกร่งเป็นคุณสมบัติที่รับผิดชอบต่อความยืดหยุ่นของจิตใจความสามารถในการปรับให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลง
• อัตราปฏิกิริยาคือความเร็วที่กระบวนการทางจิตเกิดขึ้นในบุคคล (อัตราการพูด ท่าทาง ความเร็วในการตัดสินใจ)
• Extraversion, Introversion - สิ่งที่ทำให้เกิดการกระทำของบุคคล:

สำหรับคนพาหิรวัฒน์ - ความประทับใจชั่วขณะภายนอก

สำหรับคนเก็บตัว การกระทำจะทำให้เกิดภาพและความคิดที่เกี่ยวข้องกับอดีตและอนาคต

• ความตื่นเต้นง่ายทางอารมณ์คือพลังแห่งอิทธิพลที่จำเป็นสำหรับบุคคลในการมีอารมณ์

คำอธิบายของแต่ละหมวดหมู่

พิจารณาลักษณะของประเภทอารมณ์

ร่าเริง

คนร่าเริงเป็นคนร่าเริง พวกเขาเข้ากับคนง่ายและค้นหาการติดต่อกับผู้อื่นได้อย่างรวดเร็ว คนเหล่านี้ไม่สามารถทนต่อความน่าเบื่อหน่ายคุ้นเคยกับสถานที่ใหม่ได้ง่ายและรู้วิธีเปลี่ยนและเปลี่ยนประเภทของกิจกรรมอย่างรวดเร็ว พวกเขาสามารถควบคุมอารมณ์ได้อย่างง่ายดาย

คำพูดของบุคคลที่ร่าเริงมีความชัดเจน ดัง และมักจะแสดงสีหน้าและท่าทางประกอบด้วย

แต่อารมณ์ประเภทนี้มีลักษณะเป็นคู่ เพื่อรักษากิจกรรม พลังงาน กิจกรรมของเขาไว้ เขาต้องการความแปลกใหม่ การเปลี่ยนแปลง และความประทับใจใหม่ๆ หากผลกระทบต่อบุคคลคงที่และซ้ำซากจำเจเขาจะสูญเสียกิจกรรมของเขาเขาจะแสดงความไม่แยแสและความเกียจคร้าน

การแสดงความรู้สึกของบุคคลที่ร่าเริงนั้นมีอายุสั้นและไม่มั่นคง พวกมันสว่างขึ้นอย่างรวดเร็วและเย็นลงอย่างรวดเร็ว และบางครั้งความรู้สึกก็ถูกแทนที่ด้วยสิ่งที่ตรงกันข้าม อารมณ์มักจะเปลี่ยนแปลง แต่โดยทั่วไปมีจิตวิญญาณที่สูงส่ง

วางเฉย

คนวางเฉยมักจะสงบ เชื่องช้าเล็กน้อย และสมดุล การกระทำของพวกเขามีลักษณะเฉพาะคือความสมดุล ความรอบคอบ และความอุตสาหะ คนเช่นนี้ไม่เคยทิ้งของไว้ไม่เสร็จแต่ทำทุกสิ่งให้สำเร็จ

ภายนอกคนวางเฉยแสดงความรู้สึกไม่ดี พวกเขาเข้ากับผู้อื่นในระดับปานกลาง อารมณ์ของพวกเขามั่นคงอยู่เสมอ พวกมันยากที่จะทำให้ไม่สมดุล ความสงบของพวกเขาปรากฏชัดในทุกสิ่ง เป็นเรื่องง่ายสำหรับคนประเภทนี้ที่จะพัฒนากำลังใจและความสงบ แต่พวกเขาจำเป็นต้องพัฒนาคุณสมบัติที่พวกเขาขาด: กิจกรรม ความคล่องตัว อารมณ์ พยายามหลีกเลี่ยงความเฉยเมย ความเกียจคร้าน และความเฉื่อยชา

เจ้าอารมณ์

อาการอหิวาตกโรคไม่สมดุล เคลื่อนไหวได้สะดวก และตื่นเต้นง่าย มีอาการขาดความยับยั้งชั่งใจ อารมณ์ฉุนเฉียว และหงุดหงิดมากขึ้น เนื่องจากกระบวนการทางจิตเกิดขึ้นอย่างรวดเร็วในคนประเภทนี้ กระบวนการกระตุ้นในคนที่เจ้าอารมณ์มีชัยเหนือการยับยั้ง คำพูดของพวกเขารวดเร็วและมักจะมาพร้อมกับท่าทางและการเคลื่อนไหวที่เฉียบคม

ความรู้สึกของคนเจ้าอารมณ์นั้นแข็งแกร่งและแสดงออก อารมณ์สามารถเปลี่ยนแปลงกะทันหันและไม่มีเหตุผล พวกเขาทำงานอย่างกระตือรือร้นและกระตือรือร้น แต่แหล่งพลังงานของพวกเขาหมดในไม่ช้าจากนั้นกิจกรรมก็ลดลง

เมื่อสื่อสารกับผู้คน คนที่เจ้าอารมณ์มักจะยอมรับความรุนแรง ความตรงไปตรงมาที่ไม่ถูกต้อง และแสดงอาการฉุนเฉียว สิ่งนี้ไม่อนุญาตให้เขามีเป้าหมายในความสัมพันธ์กับผู้อื่นและมักจะสร้าง สถานการณ์ความขัดแย้ง.

เศร้าโศก

คนเศร้าโศกชอบความเหงาและหลีกเลี่ยงคนรู้จักใหม่ พวกเขารู้สึกไม่สบายใจในสภาพแวดล้อมที่แปลกใหม่ ทุกสิ่งใหม่ทำให้พวกเขามึนงง พวกเขาแทบจะไม่สามารถทนต่อความขุ่นเคืองได้ พวกเขาอ่อนแอมาก แต่พวกเขาไม่ได้แสดงออกภายนอก

ตัวแทนประเภทนี้คือบุคคลที่มีชีวิตชีวา อยากรู้อยากเห็น กระตือรือร้น (แต่ไม่มีการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันและเร่งรีบ) ตามกฎแล้วเขาเป็นคนร่าเริงและร่าเริง อารมณ์ไม่มั่นคง ยอมจำนนต่อความรู้สึกได้ง่าย แต่มักไม่เข้มแข็งหรือลึกซึ้ง เขาลืมคำดูถูกและประสบกับความล้มเหลวอย่างรวดเร็ว เขาเป็นคนที่มุ่งเน้นในทีม สร้างการติดต่อได้ง่าย เข้ากับคนง่าย เป็นมิตร เป็นมิตร เข้ากับผู้คนได้อย่างรวดเร็ว และสร้างความสัมพันธ์ที่ดีได้อย่างง่ายดาย

ที่ การศึกษาที่เหมาะสมคนที่ร่าเริงมีความโดดเด่นด้วยความรู้สึกร่วมกันที่พัฒนาขึ้นอย่างมาก การตอบสนอง ทัศนคติที่กระตือรือร้นต่องานวิชาการ งานและ ชีวิตสาธารณะ. ภายใต้สภาวะที่ไม่เอื้ออำนวย เมื่อไม่มีการเลี้ยงดูอย่างเป็นระบบและมีเป้าหมาย คนร่าเริงอาจมีทัศนคติที่ไม่สำคัญ ไร้กังวล และประมาทในการทำงาน มีความคิดกระจัดกระจาย การไร้ความสามารถและไม่เต็มใจที่จะทำสิ่งต่าง ๆ ให้สำเร็จ มีทัศนคติที่ไม่สำคัญต่อการเรียนรู้ การงาน ผู้อื่น และ การประเมินตนเองและความสามารถของตนมากเกินไป

ตัวแทนประเภทนี้ช้า สงบ ไม่เร่งรีบ ในกิจกรรมของเขาเขาแสดงให้เห็นถึงความรอบคอบ ความรอบคอบ และความอุตสาหะ เขามีแนวโน้มที่จะมีระเบียบ มีสภาพแวดล้อมที่คุ้นเคย และไม่ชอบการเปลี่ยนแปลงใดๆ ตามกฎแล้ว เขานำงานที่เขาเริ่มทำจนสำเร็จมาด้วย กระบวนการทางจิตทั้งหมดในคนวางเฉยดำเนินไปอย่างช้าๆ ความเชื่องช้านี้อาจรบกวนกิจกรรมการศึกษาของเขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเขาต้องจำอย่างรวดเร็ว เข้าใจอย่างรวดเร็ว คิดออก และทำอย่างรวดเร็ว ในกรณีเช่นนี้ คนวางเฉยอาจแสดงอาการหมดหนทางได้ แต่มักจะจำได้นาน ละเอียดถี่ถ้วน

ในความสัมพันธ์กับผู้คน คนที่วางเฉยมักจะเป็นคนใจเย็น สงบ เข้ากับคนง่ายปานกลาง และมีอารมณ์ที่มั่นคง ความสงบของบุคคลที่มีอารมณ์เฉื่อยชาก็แสดงออกมาในทัศนคติของเขาต่อเหตุการณ์และปรากฏการณ์ของชีวิต : คนวางเฉยจะไม่โกรธง่าย และทำร้ายจิตใจ หลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาท และไม่สมดุลกับปัญหาและความล้มเหลว ด้วยการเลี้ยงดูที่เหมาะสม คนวางเฉยจะพัฒนาลักษณะเช่นความอุตสาหะ ประสิทธิภาพ และความอุตสาหะได้อย่างง่ายดาย แต่ในสถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวย คนที่วางเฉยอาจพัฒนาลักษณะเชิงลบที่เฉพาะเจาะจง เช่น ความง่วง ความเฉื่อย ความเฉื่อยชา และความเกียจคร้าน บางครั้งบุคคลที่มีนิสัยเช่นนี้อาจมีทัศนคติที่ไม่แยแสและไม่แยแสต่องานชีวิตรอบตัวเขาผู้คนและแม้แต่ตัวเขาเอง

ตัวแทนประเภทนี้มีความโดดเด่นด้วยความเร็ว (บางครั้งก็เป็นไข้) ของการเคลื่อนไหวและการกระทำ ความหุนหันพลันแล่น และความตื่นเต้นง่าย กระบวนการทางจิตของพวกเขาดำเนินไปอย่างรวดเร็วและเข้มข้น ลักษณะความไม่สมดุลของคนเจ้าอารมณ์ส่งผลกระทบอย่างชัดเจนต่อกิจกรรมของเขา : เขาลงมือทำธุรกิจด้วยความกระตือรือร้นและแม้กระทั่งความหลงใหล มีความคิดริเริ่ม และทำงานด้วยความกระตือรือร้น แต่พลังงานประสาทของเขาอาจหมดลงอย่างรวดเร็วในกระบวนการทำงาน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่องานนั้นน่าเบื่อและต้องใช้ความอุตสาหะและความอดทน จากนั้นความเย็นอาจเข้ามา ความอิ่มเอมใจและแรงบันดาลใจหายไป และอารมณ์ก็ลดลงอย่างรวดเร็ว ความโดดเด่นของความตื่นเต้นเหนือการยับยั้งซึ่งเป็นลักษณะของอารมณ์นี้ปรากฏให้เห็นอย่างชัดเจนในการสื่อสารกับผู้คนที่คนที่เจ้าอารมณ์ยอมให้มีความรุนแรงอารมณ์ร้อนหงุดหงิดความยับยั้งชั่งใจทางอารมณ์ (ซึ่งมักจะไม่ทำให้เขามีโอกาสประเมินการกระทำของผู้คนอย่างเป็นกลาง) และ บนพื้นฐานนี้บางครั้งทำให้เกิดสถานการณ์ความขัดแย้งในทีม

ด้านบวกของอารมณ์เจ้าอารมณ์คือพลังงาน กิจกรรม ความหลงใหล ความคิดริเริ่ม อาการเชิงลบ - การขาดความยับยั้งชั่งใจโดยทั่วไป, ความหยาบคายและความรุนแรง, อารมณ์ไม่ดี, แนวโน้มที่จะได้รับผลกระทบ - มักจะเกิดขึ้นในสภาพชีวิตและกิจกรรมที่ไม่เอื้ออำนวย

ในตัวแทนของอารมณ์นี้ กระบวนการทางจิตดำเนินไปอย่างช้าๆ ผู้คนมีปัญหาในการตอบสนองต่อสิ่งเร้าที่รุนแรง เป็นเวลานานและ ความตึงเครียดที่แข็งแกร่งทำให้พวกเขาทำกิจกรรมช้าลงแล้วหยุดมัน พวกเขาเหนื่อยเร็ว แต่ในสภาพแวดล้อมที่คุ้นเคยและสงบ ผู้คนที่มีนิสัยเช่นนี้จะรู้สึกสงบและทำงานอย่างมีประสิทธิผล สภาวะทางอารมณ์ในคนที่มีอารมณ์เศร้าโศกเกิดขึ้นช้าๆ แต่โดดเด่นด้วยความลึกความแข็งแกร่งและระยะเวลาที่ยอดเยี่ยม คนที่เศร้าโศกมีความเสี่ยงได้ง่าย พวกเขามีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการทนต่อการดูถูกและความเศร้าโศก แต่ประสบการณ์ภายนอกเหล่านี้แสดงออกมาอย่างอ่อนแอในตัวพวกเขา

ตัวแทนของอารมณ์เศร้ามักจะถูกถอนออกหลีกเลี่ยงการสื่อสารกับผู้คนที่ไม่คุ้นเคยคนใหม่ ๆ มักจะเขินอายและแสดงความอึดอัดใจอย่างมากในสภาพแวดล้อมใหม่ ๆ ในสภาพความเป็นอยู่และกิจกรรมที่ไม่เอื้ออำนวยบนพื้นฐานของอารมณ์เศร้าโศกลักษณะเช่นความเปราะบางที่เจ็บปวด ความซึมเศร้า ความเศร้าหมอง ความสงสัย และการมองโลกในแง่ร้ายสามารถพัฒนาได้ บุคคลดังกล่าวจะแปลกแยกจากทีมหลีกเลี่ยง กิจกรรมสังคมดื่มด่ำกับประสบการณ์ของตัวเอง แต่ในสภาพที่เอื้ออำนวยด้วยการเลี้ยงดูที่เหมาะสมลักษณะบุคลิกภาพที่มีค่าที่สุดของคนที่เศร้าโศกก็จะถูกเปิดเผย ความประทับใจของเขา ความอ่อนไหวทางอารมณ์ที่ละเอียดอ่อน ความอ่อนไหวเฉียบพลันต่อโลกรอบตัวทำให้เขาประสบความสำเร็จอย่างมากในด้านศิลปะ - ดนตรี การวาดภาพ และบทกวี คนเศร้าโศกมักโดดเด่นด้วยความนุ่มนวล ไหวพริบ ความละเอียดอ่อน ความอ่อนไหว และการตอบสนอง : คนที่อ่อนแอมักจะรู้สึกเจ็บปวดที่ตัวเองทำกับคนอื่นอย่างละเอียด

7. อารมณ์ ประเภทหลัก การบัญชีประเภทอารมณ์ในนิติศาสตร์

1. อารมณ์ (จาก lat. อารมณ์ - อัตราส่วน, ส่วนผสมของชิ้นส่วน, สัดส่วน) - ความซับซ้อนของคุณสมบัติเชิงพฤติกรรมของแต่ละบุคคลที่แสดงออกในลักษณะของกิจกรรมทางจิตของเขา - ความรุนแรง, ความเร็วและจังหวะของปฏิกิริยาทางจิต, น้ำเสียงทางอารมณ์ของชีวิต; แนวโน้มที่กำหนดโดยธรรมชาติของแต่ละบุคคลต่อรูปแบบพฤติกรรมบางอย่าง โดยเผยให้เห็นความอ่อนไหวของแต่ละบุคคลต่ออิทธิพลภายนอก อารมณ์ของพฤติกรรมของเขา ความหุนหันพลันแล่นหรือความยับยั้งชั่งใจ ความเข้าสังคมหรือความโดดเดี่ยว การปรับตัวทางสังคมได้ง่ายหรือยาก และความสามารถในการแสดงเจตนารมณ์

ลักษณะทางจิตวิทยาของพฤติกรรมของมนุษย์นั้นถูกกำหนดโดยลักษณะของกิจกรรมทางประสาทที่สูงขึ้นของเขา I. 11. พาฟลอฟระบุคุณสมบัติหลักสามประการของกระบวนการทางประสาท - ความแข็งแกร่ง ทรงตัวและ ความคล่องตัวการผสมผสานที่หลากหลายของพวกมันทำให้เกิดกิจกรรมทางประสาทที่สูงขึ้นสี่ประเภท ซึ่งเป็นรากฐานของอารมณ์ทั้งสี่

ชื่อนิสัยได้รับการแนะนำครั้งแรกโดยแพทย์ชาวกรีกโบราณ ฮิปโปเครตีส(460-377 ปีก่อนคริสตกาล) ซึ่งเชื่อมโยงประเภทของอารมณ์เข้ากับของเหลวต่าง ๆ ในร่างกายมากกว่า: เลือด (สังวิส) - ใน ผู้คนร่าเริงน้ำดีสีเหลือง (chole) - ในคนที่เจ้าอารมณ์เมือก (เสมหะ) - ย เฉื่อยชาและน้ำดีสีดำ (melaina chole) - ในคนที่เศร้าโศก

2. ชุดคุณสมบัติของกิจกรรมประสาทที่รวมอยู่ในอารมณ์กำหนดลักษณะทางจิตหลายประการของแต่ละบุคคล:

♦ ความเร็วและความเข้มข้นของกระบวนการทางจิต กิจกรรมทางจิต การแสดงออกของกล้ามเนื้อและมอเตอร์

♦ การปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงสภาพภายนอก;

♦ ความอ่อนไหว, ความอ่อนไหว, การเปิดกว้าง, ความตื่นเต้นง่ายทางอารมณ์, ความแข็งแกร่งของอารมณ์, ความมั่นคง;

♦ปั้นหรือความแข็งแกร่งของกิจกรรมทางจิต

ลักษณะของอารมณ์ ได้แก่ โรคประสาท ความวิตกกังวล - ความตึงเครียด ความตื่นเต้นง่ายทางอารมณ์ที่เพิ่มขึ้นในสถานการณ์ที่บุคคลตีความว่าเป็นภัยคุกคาม

ประเภทของอารมณ์หลัก

1. อารมณ์ร่าเริง. คนที่ร่าเริงมีความโดดเด่นด้วยความสามารถในการปรับตัวเข้ากับสภาพความเป็นอยู่ที่เปลี่ยนแปลงได้ง่าย เพิ่มการติดต่อกับผู้คนรอบตัว และการเข้าสังคม อารมณ์ร่าเริงเกิดขึ้นได้ง่าย และเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว แบบแผนของเขาค่อนข้างยืดหยุ่น ปฏิกิริยาตอบสนองที่มีเงื่อนไขถูกรวมเข้าด้วยกันอย่างรวดเร็ว ในสภาพแวดล้อมใหม่ เขาไม่รู้สึกถูกจำกัด สามารถเปลี่ยนความสนใจและกิจกรรมได้อย่างรวดเร็ว และมีความมั่นคงทางอารมณ์

คนที่มีอารมณ์ร่าเริงเหมาะกับกิจกรรมที่ต้องการปฏิกิริยาตอบสนองอย่างรวดเร็วต้องใช้ความพยายามอย่างมากกระจาย!!! ความสนใจ.

2. อารมณ์ฉุนเฉียว คนที่เจ้าอารมณ์มีลักษณะเฉพาะคือปฏิกิริยาทางอารมณ์ที่เพิ่มขึ้น การก้าวที่รวดเร็ว และการเคลื่อนไหวที่ฉับพลัน ความตื่นเต้นที่เพิ่มขึ้นของบุคคลที่เจ้าอารมณ์ภายใต้สภาวะที่ไม่เอื้ออำนวยอาจกลายเป็นพื้นฐานของอารมณ์ร้อนและแม้กระทั่งความก้าวร้าว ด้วยแรงจูงใจที่เหมาะสม คนเจ้าอารมณ์สามารถเอาชนะความยากลำบากที่สำคัญได้ อุทิศตนเพื่อทำงานด้วยความหลงใหลอย่างยิ่ง เขาโดดเด่นด้วยอารมณ์ที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว

บุคคลที่มีอารมณ์ฉุนเฉียวจะบรรลุประสิทธิผลสูงสุดในกิจกรรมที่ต้องมีปฏิกิริยาเพิ่มขึ้นและความพยายามพร้อมกันอย่างมาก

3. อารมณ์เฉื่อยชา ปฏิกิริยาของคนวางเฉยค่อนข้างช้า อารมณ์จะคงที่ ทรงกลมทางอารมณ์แสดงออกภายนอกเพียงเล็กน้อย ในสถานการณ์ชีวิตที่ยากลำบากคนที่วางเฉยยังคงสงบและครอบงำตนเองเขาไม่อนุญาตให้มีการเคลื่อนไหวที่หุนหันพลันแล่นและเร่งรีบเนื่องจากกระบวนการยับยั้งของเขาจะทำให้กระบวนการกระตุ้นสมดุลเสมอ คนที่วางเฉยจะประสบความสำเร็จสูงสุดในกิจกรรมที่ต้องใช้ความพยายาม ความอุตสาหะ ความมั่นคงของความสนใจ และความอดทนสูง

4., อารมณ์เศร้าโศก คนที่เศร้าโศกมีลักษณะเฉพาะคือมีความอ่อนแอเพิ่มขึ้นและมีแนวโน้มที่จะมีอารมณ์ลึกซึ้ง (บางครั้งก็ด้วยเหตุผลเล็กน้อยด้วยซ้ำ) ความรู้สึกของเขาเกิดขึ้นได้ง่าย ควบคุมอารมณ์ได้ไม่ดี และแสดงออกภายนอกอย่างชัดเจน อิทธิพลภายนอกที่รุนแรงทำให้กิจกรรมยุ่งยากขึ้น เขาเป็นคนเก็บตัว ยุ่งอยู่กับประสบการณ์ของตัวเอง ถอนตัว งดการติดต่อกับคนแปลกหน้า และหลีกเลี่ยงสภาพแวดล้อมใหม่ๆ ภายใต้สภาพความเป็นอยู่บางอย่าง เขาพัฒนาความเขินอาย ความขี้อาย ความไม่แน่ใจ และแม้กระทั่งความขี้ขลาดได้อย่างง่ายดาย

ในสภาพแวดล้อมที่ดีและมั่นคง คนที่เศร้าโศกสามารถประสบความสำเร็จอย่างมากในกิจกรรมที่ต้องใช้ความไว ปฏิกิริยา การเรียนรู้อย่างรวดเร็ว และการสังเกตที่เพิ่มขึ้น (ตารางที่ 8)

อุปนิสัยสี่ประเภทที่กล่าวถึงข้างต้นมักไม่แสดงอยู่ใน “รูปแบบที่บริสุทธิ์” ตามกฎแล้วผู้คนมีนิสัยที่หลากหลาย แต่มีอารมณ์ประเภทใดประเภทหนึ่งมากกว่า คุณสมบัติบางอย่างของอารมณ์ของเขาสามารถเสริมสร้างหรืออ่อนแอได้ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพความเป็นอยู่และกิจกรรมของบุคคล อารมณ์แม้จะมีการปรับสภาพตามธรรมชาติ แต่ก็สามารถจัดเป็นลักษณะบุคลิกภาพได้เนื่องจากเป็นการผสมผสานคุณสมบัติที่เป็นธรรมชาติและได้มาทางสังคมของบุคคล

นักจิตวิทยาชาวต่างประเทศแบ่งลักษณะนิสัยใจคอออกเป็นสองกลุ่มใหญ่ๆ ได้แก่ การพาหิรวัฒน์และการเก็บตัว. แนวคิดเหล่านี้นำเสนอโดยนักจิตวิทยาชาวสวิส เค.จี.ยูตอมหมายถึงการมุ่งความสนใจไปที่บุคคลภายนอกเป็นหลัก (คนเปิดเผย)หรือภายใน (คนเก็บตัว)โลก.

คนเปิดเผย พวกเขาโดดเด่นด้วยการมุ่งเน้นไปที่โลกภายนอกเป็นหลัก การปรับตัวทางสังคมที่เพิ่มขึ้น พวกเขามีความสอดคล้องและมีการชี้นำมากขึ้น (ขึ้นอยู่กับข้อเสนอแนะ)

คนเก็บตัว สิ่งสำคัญที่สุดคือติดอยู่กับปรากฏการณ์ของโลกภายใน พวกเขาไม่เข้าสังคม มีแนวโน้มที่จะวิเคราะห์ตนเองมากขึ้น มีปัญหาในการเข้าสู่สภาพแวดล้อมทางสังคมใหม่ ไม่เป็นไปตามข้อกำหนดและมีการชี้นำทางเพศ

ปัญหาเรื่องความพิเศษและการเก็บตัวเป็นศูนย์กลางในทฤษฎีปัจจัยด้านบุคลิกภาพ (อาร์. แคทเทลล์, จี. ไอแซคและอื่น ๆ.). จี. ไอเซงค์พบว่าคนเก็บตัวมีระดับกิจกรรมในเปลือกสมองสูงกว่า คนสนใจต่อสิ่งภายนอกชดเชยการขาดการกระตุ้นนี้ด้วยการเคลื่อนไหวเพิ่มเติม เพิ่มความสนใจต่อสัญญาณภายนอก และเพิ่มความหลากหลายให้กับสถานการณ์ที่ซ้ำซากจำเจ คนเก็บตัวและคนสนใจต่อสิ่งภายนอกมีกิจกรรมทางปัญญารูปแบบที่แตกต่างกัน

อารมณ์ไม่ใช่เกณฑ์คุณค่าสำหรับบุคคล ไม่ได้กำหนดความต้องการ ความสนใจ และมุมมองของบุคคล ในกิจกรรมประเภทเดียวกัน คนที่มีนิสัยต่างกันสามารถประสบความสำเร็จได้อย่างโดดเด่นเนื่องจากมีความสามารถในการชดเชย

ไม่ใช่อารมณ์ แต่เป็นการปฐมนิเทศของแต่ละบุคคลความเหนือกว่าของแรงจูงใจที่สูงกว่าเหนือสิ่งที่ต่ำกว่าการควบคุมตนเองและการควบคุมตนเองการปราบปรามแรงจูงใจระดับล่างเพื่อบรรลุเป้าหมายสำคัญทางสังคมที่กำหนดคุณภาพของพฤติกรรมของมนุษย์

ปัญหาที่จะกล่าวถึงในการบรรยายครั้งนี้ได้ครอบครองมนุษยชาติมานานกว่า 25 ศตวรรษแล้ว ความสนใจนั้นสัมพันธ์กับหลักฐานของความแตกต่างระหว่างบุคคล จิตใจของแต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว เอกลักษณ์ของมันมีความเกี่ยวข้องทั้งกับลักษณะเฉพาะของโครงสร้างทางชีวภาพและสรีรวิทยาและการพัฒนาของสิ่งมีชีวิตและกับองค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์ของการเชื่อมต่อทางสังคมและการติดต่อ ประการแรก โครงสร้างย่อยของบุคลิกภาพที่กำหนดทางชีวภาพ ได้แก่ อารมณ์ เมื่อพูดถึงอารมณ์ พวกเขาหมายถึงความแตกต่างทางจิตระหว่างผู้คน - ความแตกต่างในเชิงลึก ความรุนแรง ความมั่นคงของอารมณ์ ความอ่อนไหวทางอารมณ์ ก้าว พลังงานของการกระทำ และคุณลักษณะอื่น ๆ แบบไดนามิกและมั่นคงของชีวิตจิต พฤติกรรม และกิจกรรม อย่างไรก็ตาม อารมณ์ในปัจจุบันยังคงเป็นปัญหาที่มีการโต้เถียงและยังไม่ได้รับการแก้ไขอย่างมาก อย่างไรก็ตาม ด้วยแนวทางแก้ไขปัญหาที่หลากหลาย นักวิทยาศาสตร์และผู้ปฏิบัติงานยอมรับว่าเป็นเช่นนั้น อารมณ์- รากฐานทางชีววิทยาที่บุคลิกภาพถูกสร้างขึ้นในฐานะสังคม อารมณ์สะท้อนถึงลักษณะแบบไดนามิกของพฤติกรรมซึ่งส่วนใหญ่เป็นธรรมชาติโดยกำเนิด ดังนั้นคุณสมบัติของอารมณ์จึงมีความเสถียรและคงที่ที่สุดเมื่อเปรียบเทียบกับลักษณะทางจิตอื่น ๆ ของบุคคล ลักษณะเฉพาะของอารมณ์คือคุณสมบัติต่างๆ ของอารมณ์ คนนี้ไม่ใช่โดยบังเอิญที่พวกมันจะรวมกันเข้าด้วยกัน แต่มีความเชื่อมโยงถึงกันโดยธรรมชาติทำให้เกิดองค์กรบางอย่างที่มีลักษณะนิสัยทั้ง 3

ดังนั้นภายใต้ อารมณ์เราควรเข้าใจคุณสมบัติเฉพาะตัวของจิตใจที่กำหนดพลวัตของกิจกรรมทางจิตของบุคคลซึ่งแสดงออกอย่างเท่าเทียมกันในกิจกรรมที่หลากหลายโดยไม่คำนึงถึงเนื้อหาเป้าหมายแรงจูงใจยังคงคงที่ในวัยผู้ใหญ่และในการเชื่อมต่อโครงข่ายเป็นลักษณะของอารมณ์ .

ก่อนที่จะพิจารณาประเภทและลักษณะของอารมณ์ต่าง ๆ เราควรจองทันทีว่าไม่มีอารมณ์ที่ดีขึ้นหรือแย่ลง - แต่ละคนมีด้านบวกของตัวเองดังนั้นความพยายามหลักจึงไม่ควรมุ่งเป้าไปที่การแก้ไข แต่นำไปใช้ในกิจกรรมเฉพาะอย่างสมเหตุสมผล ข้อดี มนุษย์ได้พยายามมานานแล้วในการระบุและทำความเข้าใจลักษณะทั่วไปของการแต่งหน้าทางจิตของคนต่างๆ โดยพยายามลดความหลากหลายทั้งหมดให้เหลือเพียงภาพบุคคลทั่วไปจำนวนเล็กน้อย ตั้งแต่สมัยโบราณการวาดภาพบุคคลทั่วไปดังกล่าวถูกเรียกว่าประเภทของอารมณ์ การจำแนกประเภทประเภทนี้มีประโยชน์ในทางปฏิบัติเนื่องจากด้วยความช่วยเหลือจึงสามารถทำนายพฤติกรรมของคนที่มีอารมณ์บางอย่างในสถานการณ์ชีวิตที่เฉพาะเจาะจงได้

ประเภทของอารมณ์

แพทย์ชาวกรีกโบราณ ฮิปโปเครติส (VXVIII ศตวรรษก่อนคริสต์ศักราช) ถือเป็นผู้สร้างหลักคำสอนเรื่องอารมณ์ เขาแย้งว่าคนเรามีความแตกต่างกันในอัตราส่วนของ "น้ำในร่างกาย" หลัก 4 ชนิด ได้แก่ เลือด เสมหะ น้ำดีสีเหลือง และน้ำดีสีดำ ซึ่งประกอบกันเป็นองค์ประกอบ ตามคำสอนของเขา Claudius Galen แพทย์ที่มีชื่อเสียงที่สุดในสมัยโบราณหลังฮิปโปเครติส (ศตวรรษที่ 2 ก่อนคริสต์ศักราช) ได้พัฒนารูปแบบแรกของลักษณะนิสัยซึ่งเขาได้ระบุไว้ในบทความที่มีชื่อเสียง "De temperamentum" (ภาษาละติน "สัดส่วน", "การวัดที่ถูกต้อง" ) . ตามคำสอนของพระองค์ ประเภทของอารมณ์ขึ้นอยู่กับความเด่นของน้ำผลไม้ในร่างกาย. พวกเขาระบุลักษณะนิสัยที่ยังคงเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลายในปัจจุบัน: ร่าเริง(จากภาษาละติน sanguis - เลือด) เฉื่อยชา(จากภาษากรีก เสมหะ - เสมหะ) เจ้าอารมณ์(จากภาษากรีก chole - น้ำดี) เศร้าโศก(จากภาษากรีก melas chole - น้ำดีสีดำ) แนวคิดอันน่าอัศจรรย์นี้มีอิทธิพลอย่างมากต่อนักวิทยาศาสตร์มานานหลายศตวรรษ

มีลักษณะนิสัยที่หลากหลายเกิดขึ้น สิ่งที่น่าสนใจที่สุดคือคุณสมบัติของอารมณ์ซึ่งเข้าใจว่าเป็นกรรมพันธุ์หรือโดยธรรมชาตินั้นสัมพันธ์กับความแตกต่างระหว่างบุคคลในลักษณะทางร่างกาย การจำแนกประเภทเหล่านี้เรียกว่าการจำแนกประเภทตามรัฐธรรมนูญ ในหมู่พวกเขามีประเภทของ E. Kretschmer, W. Sheldon และคนอื่น ๆ

ใน วิทยาศาสตร์จิตวิทยาแนวคิดเกี่ยวกับรัฐธรรมนูญส่วนใหญ่กลายเป็นเป้าหมายของการวิพากษ์วิจารณ์อย่างรุนแรง ข้อเสียเปรียบหลักของทฤษฎีดังกล่าวคือพวกเขาดูถูกดูแคลนและบางครั้งก็เพิกเฉยอย่างเปิดเผยต่อบทบาทของสภาพแวดล้อมและสภาพสังคมในการก่อตัวของคุณสมบัติทางจิตวิทยาของแต่ละบุคคล

ในความเป็นจริงการพึ่งพากระบวนการทางจิตและพฤติกรรมของมนุษย์ต่อการทำงานของระบบประสาทซึ่งมีบทบาทสำคัญและควบคุมในร่างกายเป็นที่รู้กันมานานแล้ว ทฤษฎีการเชื่อมโยงคุณสมบัติทั่วไปบางประการ กระบวนการทางประสาทด้วยประเภทของอารมณ์ที่เสนอโดย I.P. Pavlov และได้รับการพัฒนาในผลงานของผู้ติดตามของเขา

I. P. Pavlov เข้าใจประเภทของระบบประสาทโดยกำเนิดและค่อนข้างอ่อนแอต่อการเปลี่ยนแปลงภายใต้อิทธิพลของสภาพแวดล้อมและการเลี้ยงดู ตาม I.P. Pavlov คุณสมบัติของระบบประสาทก่อให้เกิดพื้นฐานทางสรีรวิทยาของอารมณ์ซึ่งเป็นอาการทางจิตของระบบประสาทประเภททั่วไป I. P. Pavlov เสนอให้ขยายประเภทของระบบประสาทที่ใช้ในการศึกษาในสัตว์ทดลองไปยังมนุษย์

แต่ละคนก็มีค่อนข้างมาก บางประเภทระบบประสาท อาการที่กล่าวคือ ลักษณะของอารมณ์ถือเป็นส่วนสำคัญของแต่ละบุคคล ความแตกต่างทางจิตวิทยา. อาการเฉพาะของประเภทของอารมณ์นั้นมีความหลากหลาย พวกเขาไม่เพียงสังเกตเห็นได้ชัดเจนในลักษณะพฤติกรรมภายนอกเท่านั้น แต่ดูเหมือนจะแทรกซึมทุกด้านของจิตใจโดยแสดงออกอย่างมีนัยสำคัญในกิจกรรมการรับรู้ขอบเขตของความรู้สึกแรงจูงใจและการกระทำของบุคคลตลอดจนในลักษณะของงานทางจิต ลักษณะการพูด เป็นต้น

ความไวถูกกำหนดโดยแรงขั้นต่ำของอิทธิพลภายนอกที่จำเป็นสำหรับการเกิดปฏิกิริยาทางจิตวิทยา

ปฏิกิริยาโดดเด่นด้วยระดับของปฏิกิริยาโดยไม่สมัครใจต่ออิทธิพลภายนอกหรือภายในที่มีความแข็งแกร่งเท่ากัน (ข้อสังเกตเชิงวิพากษ์ คำที่ไม่เหมาะสม, น้ำเสียงที่รุนแรง - เสียงที่สม่ำเสมอ)

กิจกรรมบ่งชี้ว่าบุคคลมีอิทธิพลต่อโลกภายนอกอย่างเข้มข้น (มีพลัง) และเอาชนะอุปสรรคในการบรรลุเป้าหมาย (ความเพียร, สมาธิ, สมาธิ)

ความสัมพันธ์ระหว่างปฏิกิริยาและกิจกรรมกำหนดว่ากิจกรรมของบุคคลใดขึ้นอยู่กับขอบเขตที่มากขึ้น: ในสถานการณ์ภายนอกหรือภายในแบบสุ่ม (อารมณ์ เหตุการณ์สุ่ม) หรือเป้าหมาย ความตั้งใจ ความเชื่อ

ความเป็นพลาสติกและความแข็งแกร่งระบุว่าบุคคลปรับตัวเข้ากับอิทธิพลภายนอก (ความเป็นพลาสติก) ได้ง่ายและยืดหยุ่นเพียงใดหรือพฤติกรรมของเขาเฉื่อยและโครงกระดูกเพียงใด

อัตราการเกิดปฏิกิริยาแสดงถึงความเร็วของปฏิกิริยาและกระบวนการทางจิตต่างๆ จังหวะของคำพูด พลวัตของท่าทาง และความเร็วของจิตใจ

การพาหิรวัฒน์, การเก็บตัวกำหนดว่าปฏิกิริยาและกิจกรรมของบุคคลใดขึ้นอยู่กับความรู้สึกภายนอกที่เกิดขึ้นในขณะนั้น (คนพาหิรวัฒน์) หรือภาพ ความคิดและความคิดที่เกี่ยวข้องกับอดีตและอนาคต (คนเก็บตัว)

ความตื่นเต้นทางอารมณ์โดดเด่นด้วยความอ่อนแอของผลกระทบที่จำเป็นสำหรับการเกิดปฏิกิริยาทางอารมณ์และความเร็วที่เกิดขึ้น

เมื่อคำนึงถึงคุณสมบัติที่ระบุไว้ทั้งหมด Ya. Strelyau ให้สิ่งต่อไปนี้ ลักษณะทางจิตวิทยาประเภทอารมณ์คลาสสิกหลัก:

ร่าเริง

บุคคลที่มีปฏิกิริยาเพิ่มขึ้น แต่ในขณะเดียวกันกิจกรรมและปฏิกิริยาของเขาก็สมดุลกัน เขาตอบสนองอย่างสดใส ตื่นเต้นกับทุกสิ่งที่ดึงดูดความสนใจ มีการแสดงออกทางสีหน้าที่มีชีวิตชีวา และการเคลื่อนไหวที่แสดงออก เขาหัวเราะเสียงดังด้วยเหตุผลเล็กๆ น้อยๆ แต่ข้อเท็จจริงที่ไม่มีนัยสำคัญสามารถทำให้เขาโกรธมากได้ จากใบหน้าของเขา มันง่ายที่จะคาดเดาอารมณ์ ทัศนคติต่อวัตถุหรือบุคคล เขามีเกณฑ์ความไวสูง ดังนั้นเขาจึงไม่สังเกตเห็นมากนัก เสียงแผ่วเบาและสิ่งเร้าแสง มีกิจกรรมเพิ่มขึ้น มีความกระตือรือร้นและมีประสิทธิภาพมาก เขาจึงทำงานใหม่อย่างกระตือรือร้นและสามารถทำงานได้เป็นเวลานานโดยไม่เหนื่อย เขาสามารถมีสมาธิได้อย่างรวดเร็วมีระเบียบวินัยและหากต้องการก็สามารถยับยั้งการแสดงความรู้สึกและปฏิกิริยาโดยไม่สมัครใจได้ เขาโดดเด่นด้วยการเคลื่อนไหวที่รวดเร็ว, ความยืดหยุ่นของจิตใจ, ความมีไหวพริบ, ความเร็วในการพูด, การรวมอย่างรวดเร็ว งานใหม่. ความเป็นพลาสติกสูงนั้นแสดงออกมาในความแปรปรวนของความรู้สึก อารมณ์ ความสนใจ และแรงบันดาลใจ คนที่ร่าเริงเข้ากับผู้คนใหม่ ๆ ได้อย่างง่ายดายและคุ้นเคยกับข้อกำหนดและสภาพแวดล้อมใหม่ ๆ อย่างรวดเร็ว โดยไม่ต้องใช้ความพยายาม เขาไม่เพียงแต่เปลี่ยนจากงานหนึ่งไปอีกงานหนึ่งเท่านั้น แต่ยังตอบสนองต่อความประทับใจจากภายนอกในระดับที่มากกว่าภาพส่วนตัวและแนวคิดเกี่ยวกับอดีตและอนาคตซึ่งเป็นคนพาหิรวัฒน์

เจ้าอารมณ์

เช่นเดียวกับคนที่ร่าเริง เขามีลักษณะความไวต่ำ มีปฏิกิริยาและกิจกรรมสูง แต่ในคนที่เจ้าอารมณ์ ปฏิกิริยาจะมีชัยเหนือกิจกรรมอย่างชัดเจน ดังนั้น เขาจึงเป็นคนไม่ควบคุม ไม่ควบคุม ไม่อดทน และอารมณ์เร็ว เขาเป็นคนพลาสติกน้อยกว่าและเฉื่อยชามากกว่าคนที่ร่าเริง ดังนั้น - ความมั่นคงของแรงบันดาลใจและความสนใจที่มากขึ้น, ความอุตสาหะที่มากขึ้น, ความยากลำบากในการเปลี่ยนความสนใจเป็นไปได้, เขาเป็นคนเปิดเผยมากกว่า

คนวางเฉย

คนที่วางเฉยมีกิจกรรมสูงซึ่งมีชัยเหนือปฏิกิริยาต่ำความไวและอารมณ์ต่ำ เป็นการยากที่จะทำให้เขาหัวเราะและเสียใจ เมื่อมีคนหัวเราะเสียงดังรอบตัวเขา เขาก็จะสงบสติอารมณ์ได้ ในปัญหาใหญ่เขายังคงสงบ โดยปกติเขาจะมีการแสดงออกทางสีหน้าที่ไม่ดี การเคลื่อนไหวของเขาไม่แสดงออกและช้าเช่นเดียวกับคำพูดของเขา เขาไม่ฉลาด มีปัญหาในการเปลี่ยนความสนใจและปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมใหม่ และค่อยๆ สร้างทักษะและนิสัยขึ้นมาใหม่ ในขณะเดียวกันเขาก็มีพลังและมีประสิทธิภาพ โดดเด่นด้วยความอดทน ความอดทน ควบคุมตนเอง ตามกฎแล้ว เขามีปัญหาในการพบปะผู้คนใหม่ๆ ตอบสนองต่อความรู้สึกภายนอกได้ไม่ดี และเป็นคนเก็บตัว

เศร้าโศก

บุคคลที่มีความไวสูงและมีปฏิกิริยาต่ำ ความไวที่เพิ่มขึ้นด้วยความเฉื่อยมากนำไปสู่ความจริงที่ว่าเหตุผลที่ไม่มีนัยสำคัญสามารถทำให้เขาร้องไห้ได้ เขางอนมากเกินไปและไวต่อความเจ็บปวด การแสดงออกทางสีหน้าและการเคลื่อนไหวของเขาไม่แสดงออก เสียงของเขาเงียบ การเคลื่อนไหวของเขาไม่ดี โดยปกติแล้วเขาจะไม่แน่ใจในตัวเอง ขี้อาย ความยากลำบากเพียงเล็กน้อยทำให้เขายอมแพ้ คนที่เศร้าโศกจะเป็นคนไม่มีพลังและไม่มั่นคง เหนื่อยง่ายและมีความสามารถในการทำงานน้อย มีลักษณะพิเศษคือสมาธิฟุ้งซ่านง่ายและไม่แน่นอน และกระบวนการทางจิตทั้งหมดดำเนินไปอย่างช้าๆ คนเศร้าโศกส่วนใหญ่เป็นคนเก็บตัว

อารมณ์และกิจกรรม

ประสิทธิภาพการทำงานของบุคคลมีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับลักษณะของอารมณ์ของเขา ดังนั้นการเคลื่อนไหวพิเศษ (ปฏิกิริยา) ของบุคคลที่ร่าเริงสามารถทำให้เกิดผลเพิ่มเติมได้หากงานนั้นต้องการการเปลี่ยนแปลงในวัตถุประสงค์ของการสื่อสารหรืออาชีพ อาจสร้างความประทับใจที่ผิดพลาดได้ว่าคนเฉื่อยไม่มีข้อได้เปรียบในกิจกรรมประเภทใด ๆ แต่สิ่งนี้ไม่เป็นความจริง: พวกเขาเป็นผู้ที่เคลื่อนไหวช้าและราบรื่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งอย่างง่ายดาย จำเป็นต้องคำนึงถึงผลกระทบทางจิตวิทยาและการสอนด้วย ประเภทที่เป็นไปได้อารมณ์ของมนุษย์ คำแนะนำจาก R. M. Granovskaya: การติดตามกิจกรรมของคนเจ้าอารมณ์บ่อยที่สุดเท่าที่เป็นไปได้จะเป็นประโยชน์เมื่อทำงานกับเขาความรุนแรงและการขาดความยับยั้งชั่งใจเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้เนื่องจากอาจทำให้เกิดการตอบสนองเชิงลบ ขณะเดียวกันการกระทำใดๆ ของเขาจะต้องได้รับการประเมินอย่างเคร่งครัดและเป็นธรรม ในเวลาเดียวกัน การประเมินเชิงลบมีความจำเป็นเฉพาะในรูปแบบที่รุนแรงมากและบ่อยเท่าที่จำเป็นในการปรับปรุงผลงานหรือการศึกษาของเขา คนที่ร่าเริงควรได้รับงานใหม่ ๆ ที่น่าสนใจอย่างต่อเนื่องหากเป็นไปได้ซึ่งต้องใช้สมาธิและความตึงเครียดจากเขา

วางเฉยจำเป็นต้องมีส่วนร่วมในกิจกรรมที่กระตือรือร้นและสนใจ มันต้องการความสนใจอย่างเป็นระบบ ไม่สามารถเปลี่ยนจากงานหนึ่งไปอีกงานหนึ่งได้อย่างรวดเร็ว ในความสัมพันธ์กับบุคคลที่เศร้าโศกไม่เพียง แต่ความรุนแรงและความหยาบคายเท่านั้นที่ยอมรับไม่ได้ แต่ยังเป็นเพียงน้ำเสียงและการประชดที่เพิ่มขึ้นอีกด้วย เป็นการดีกว่าที่จะพูดคุยกับเขาตามลำพังเกี่ยวกับการกระทำของคนเศร้าโศก เขาเรียกร้อง ความสนใจเป็นพิเศษคุณควรสรรเสริญเขาให้ทันเวลาสำหรับความสำเร็จ ความมุ่งมั่น และความตั้งใจของเขา การประเมินเชิงลบควรใช้อย่างระมัดระวังที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ ซึ่งจะทำให้การประเมินนั้นอ่อนลงในทุกวิถีทางที่เป็นไปได้ ผลกระทบเชิงลบ. เศร้าโศก- ประเภทที่อ่อนไหวและเปราะบางที่สุด คุณจะต้องอ่อนโยนและเป็นมิตรกับเขาอย่างมาก

ถือได้ว่าเป็นที่ยอมรับอย่างมั่นคงแล้วว่าประเภทของอารมณ์ของบุคคลนั้นมีมา แต่กำเนิด คุณสมบัติเฉพาะขององค์กรโดยกำเนิดของเขาที่ขึ้นอยู่กับนั้นยังไม่ได้รับการชี้แจงอย่างสมบูรณ์ ลักษณะนิสัยโดยกำเนิดของอารมณ์ปรากฏอยู่ในบุคคลในกระบวนการทางจิตซึ่งขึ้นอยู่กับการเลี้ยงดู สภาพแวดล้อมทางสังคม และความสามารถในการควบคุมปฏิกิริยาของตน ดังนั้นปฏิกิริยาเฉพาะต่อสถานการณ์สามารถกำหนดได้ทั้งจากอิทธิพลของความแตกต่างลักษณะเฉพาะในระบบประสาทและจากการฝึกอบรมและประสบการณ์วิชาชีพ อย่างไรก็ตาม ขีดจำกัดของการพัฒนาที่เป็นไปได้นั้นถูกกำหนดโดยคุณสมบัติโดยธรรมชาติของระบบประสาท การคัดเลือกผู้เชี่ยวชาญช่วยในการระบุผู้สมัครที่เหมาะสมที่สุดสำหรับสาขาเฉพาะด้าน

อุปนิสัยสี่ประเภท

อารมณ์ (lat. อารมณ์- ความสัมพันธ์ที่เหมาะสมของส่วนต่างๆ) คือการผสมผสานระหว่างคุณลักษณะบุคลิกภาพส่วนบุคคลที่มั่นคงซึ่งสัมพันธ์กับพลวัตมากกว่าลักษณะสำคัญของกิจกรรม อารมณ์เป็นพื้นฐานของการพัฒนาตัวละคร โดยทั่วไปจากมุมมองทางสรีรวิทยา อารมณ์เป็นกิจกรรมทางประสาทที่สูงขึ้นของบุคคล.

อารมณ์เป็นคุณสมบัติเฉพาะของจิตใจที่สะท้อนถึงพลวัตของกิจกรรมทางจิตของบุคคลและแสดงออกโดยไม่คำนึงถึงเป้าหมายแรงจูงใจและเนื้อหา อารมณ์เปลี่ยนแปลงเพียงเล็กน้อยตลอดชีวิต และในความเป็นจริง ไม่ใช่แม้แต่อารมณ์ที่เปลี่ยนแปลง แต่จิตใจและอารมณ์จะคงที่อยู่เสมอ

อารมณ์สี่ประการในรูปแบบของอีโมติคอนภาพ (วางเฉย, เจ้าอารมณ์, ร่าเริง, เศร้าโศก) แสดงในรูปที่ 1 7.

ความมหัศจรรย์ของตัวเลขในอารยธรรมเมดิเตอร์เรเนียนนำไปสู่หลักคำสอนเรื่องอารมณ์สี่ประการ ในขณะที่ทางตะวันออกมี "ระบบโลก" ห้าองค์ประกอบที่พัฒนาขึ้น คำว่า "อารมณ์" และคำภาษากรีก "krasis" (ภาษากรีก hraots; "การรวมและการผสม") ซึ่งมีความหมายเท่ากันได้รับการแนะนำโดยแพทย์ชาวกรีกโบราณ Hippocrates โดยอารมณ์เขาเข้าใจทั้งลักษณะทางกายวิภาคสรีรวิทยาและจิตวิทยาส่วนบุคคลของบุคคล ฮิปโปเครติสและจากนั้นกาเลนอธิบายอารมณ์เป็นลักษณะพฤติกรรมโดยความโดดเด่นในร่างกายของ "น้ำผลไม้สำคัญ" อย่างใดอย่างหนึ่ง (สี่องค์ประกอบ):

• ความเด่นของน้ำดีสีเหลือง ("น้ำดีพิษ") ทำให้คนหุนหันพลันแล่น "ร้อน" - เจ้าอารมณ์;
• ความเด่นของน้ำเหลือง (“ เสมหะ”) ทำให้บุคคลสงบและเชื่องช้า - เฉื่อยชา;
• ความเด่นของเลือด (“เลือด”) ทำให้คนกระตือรือร้นและร่าเริง - ร่าเริง;
• ความเด่นของน้ำดีสีดำ ("น้ำดีสีดำ") ทำให้คนเศร้าและหวาดกลัว - เศร้าโศก

ข้าว. 7. สี่นิสัย

ระบบนี้ยังคงมีอิทธิพลอย่างลึกซึ้งต่อวรรณคดี ศิลปะ และวิทยาศาสตร์

จุดเปลี่ยนอย่างแท้จริงในประวัติศาสตร์ของการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ตามธรรมชาติเกี่ยวกับอารมณ์คือการสอนของ I.P. Pavlova เกี่ยวกับประเภทของระบบประสาท (ประเภทของกิจกรรมทางประสาทที่สูงขึ้น) ที่พบบ่อยในมนุษย์และสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมในระดับสูง ไอ.พี. พาฟโลฟพิสูจน์ว่าพื้นฐานทางสรีรวิทยาของอารมณ์เป็นประเภทของกิจกรรมประสาทที่สูงขึ้นซึ่งกำหนดโดยความสัมพันธ์ระหว่างคุณสมบัติพื้นฐานของระบบประสาท: ความแข็งแรงความสมดุลและการเคลื่อนไหวของกระบวนการกระตุ้นและการยับยั้งที่เกิดขึ้นในระบบประสาท ประเภทของระบบประสาทถูกกำหนดโดยจีโนไทป์เช่น ประเภททางพันธุกรรม ไอ.พี. พาฟโลฟได้จำแนกระบบประสาทไว้อย่างชัดเจน 4 ประเภท ได้แก่ คอมเพล็กซ์บางอย่างของคุณสมบัติพื้นฐานของกระบวนการทางประสาท

ประเภทที่อ่อนแอนั้นมีลักษณะของความอ่อนแอของทั้งกระบวนการกระตุ้นและการยับยั้ง - เศร้าโศก

ประเภทที่ไม่สมดุลที่รุนแรงนั้นมีลักษณะของกระบวนการหงุดหงิดอย่างรุนแรงและกระบวนการยับยั้งที่ค่อนข้างรุนแรง - ประเภทเจ้าอารมณ์ "ควบคุมไม่ได้"

ประเภทที่เข้มแข็ง สมดุล และเคลื่อนที่ได้คือคนที่ร่าเริง เป็นประเภท "มีชีวิต"

แข็งแกร่งสมดุล แต่มีกระบวนการทางประสาทเฉื่อย - เฉื่อยชาประเภท "สงบ"

ความแข็งแกร่งคือความสามารถของเซลล์ประสาทในการรักษาประสิทธิภาพปกติภายใต้ความเครียดที่สำคัญในกระบวนการกระตุ้นและการยับยั้งความสามารถของระบบประสาทส่วนกลางในการทำงานบางอย่างโดยไม่จำเป็นต้องฟื้นฟูทรัพยากร ระบบประสาทที่แข็งแกร่งสามารถทนต่อภาระหนักเป็นเวลานาน และในทางกลับกัน ระบบประสาทที่อ่อนแอไม่สามารถทนต่อภาระขนาดใหญ่และระยะยาวได้ เชื่อกันว่าผู้ที่มีระบบประสาทแข็งแรงกว่าจะมีความยืดหยุ่นและต้านทานความเครียดได้ดีกว่า ความแข็งแกร่งของระบบประสาทในแง่ของการกระตุ้นนั้นแสดงออกมาในความจริงที่ว่ามันค่อนข้างง่ายสำหรับคนทำงานในสภาพที่ไม่เอื้ออำนวยการพักผ่อนสั้น ๆ ก็เพียงพอสำหรับเขาที่จะพักฟื้นหลังจากทำงานหนักเขาสามารถทำงานได้อย่างเข้มข้นทำ ไม่หลงทางในสภาพแวดล้อมที่ไม่ปกติและคงอยู่ตลอดไป พลังของระบบประสาทในการยับยั้งนั้นแสดงออกมาในความสามารถของบุคคลในการยับยั้งกิจกรรมของเขา เช่น การไม่พูด การแสดงความสงบ การควบคุมตนเอง การยับยั้งชั่งใจและความอดทน

ความสมดุลของกระบวนการทางประสาทสะท้อนถึงอัตราส่วน ความสมดุลของการกระตุ้น และการยับยั้ง ในกรณีนี้ความสมดุลหมายถึงการแสดงออกของกระบวนการทางประสาทแบบเดียวกัน

การเคลื่อนไหวของระบบประสาทแสดงออกมาในความสามารถในการย้ายจากกระบวนการหนึ่งไปอีกกระบวนการหนึ่งอย่างรวดเร็วจากกิจกรรมหนึ่งไปอีกกิจกรรมหนึ่ง ผู้ที่มีระบบประสาทที่เคลื่อนไหวได้มากกว่าจะมีพฤติกรรมที่ยืดหยุ่นและปรับตัวเข้ากับสภาวะใหม่ๆ ได้รวดเร็วยิ่งขึ้น

การอธิบายลักษณะของอารมณ์ที่แตกต่างกันสามารถช่วยให้เข้าใจลักษณะของอารมณ์ของบุคคลได้หากแสดงออกมาอย่างชัดเจน แต่คนที่แสดงลักษณะของอารมณ์บางอย่างอย่างชัดเจนนั้นไม่ธรรมดามากนัก คนส่วนใหญ่มักมีอารมณ์ผสมใน การรวมกันต่างๆ. แม้ว่าแน่นอนว่าลักษณะเด่นของอารมณ์บางประเภททำให้สามารถจำแนกอารมณ์ของบุคคลเป็นประเภทใดประเภทหนึ่งได้

อารมณ์และความสามารถของมนุษย์

บุคคลที่มีอารมณ์ประเภทใดก็ตามสามารถหรือไร้ความสามารถได้ - ประเภทของอารมณ์ไม่ส่งผลกระทบต่อความสามารถของบุคคล แต่เป็นเพียงงานในชีวิตบางอย่างที่แก้ไขได้ง่ายกว่าโดยบุคคลที่มีอารมณ์ประเภทหนึ่งและอีกประเภทหนึ่ง - โดยอีกประเภทหนึ่ง สิ่งต่อไปนี้ขึ้นอยู่กับอารมณ์ของบุคคล:

• ความเร็วของการเกิดกระบวนการทางจิต (เช่น ความเร็วของการรับรู้ ความเร็วของการคิด ระยะเวลาของสมาธิ ฯลฯ)
• ความเป็นพลาสติกและความมั่นคงของปรากฏการณ์ทางจิตความง่ายในการเปลี่ยนแปลงและเปลี่ยน
• ก้าวและจังหวะของกิจกรรม
• ความเข้มข้นของกระบวนการทางจิต (เช่น ความแข็งแกร่งของอารมณ์ กิจกรรมของความตั้งใจ):
• จุดเน้นของกิจกรรมทางจิตในวัตถุบางอย่าง (บุคลิกภาพภายนอกหรือการเก็บตัว)

จากมุมมองของนักจิตวิทยา อุปนิสัยสี่ประการ - เพียงหนึ่งในนั้น ระบบที่เป็นไปได้เพื่อประเมินลักษณะทางจิตวิทยา(มีอย่างอื่นอีกเช่น “การเก็บตัว - การแสดงตัว”) คำอธิบายของลักษณะนิสัยนั้นแตกต่างกันค่อนข้างมากในหมู่นักจิตวิทยาแต่ละกลุ่ม และดูเหมือนว่าจะมีปัจจัยจำนวนมากพอสมควร

มีความพยายามจัดทำพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์และการทดลองสำหรับทฤษฎีอารมณ์ (I.P. Pavlov, G.Yu. Eysenck, B.M. Teplov ฯลฯ ) อย่างไรก็ตาม ผลลัพธ์ที่ได้รับจากนักวิจัยเหล่านี้เข้ากันได้เพียงบางส่วนเท่านั้น ที่น่าสนใจคือการศึกษาของ T.A. Blyumina (1996) ซึ่งเธอพยายามเปรียบเทียบทฤษฎีอารมณ์กับประเภททางจิตวิทยาทั้งหมดที่รู้จักในเวลานั้น (มากกว่า 100) รวมถึงจากมุมมองของวิธีการในการกำหนดประเภทเหล่านี้

โดยทั่วไปแล้ว การจำแนกตามอารมณ์ไม่เป็นที่พอใจ ข้อกำหนดที่ทันสมัยเพื่อวิเคราะห์ปัจจัยด้านบุคลิกภาพและภายใน ตอนนี้น่าสนใจมากกว่าจากมุมมองทางประวัติศาสตร์

วิทยาศาสตร์สมัยใหม่เห็นในหลักคำสอนเรื่องอารมณ์ซึ่งสะท้อนการจำแนกประเภทการตอบสนองทางจิตสี่ประเภทในสมัยโบราณร่วมกับปฏิกิริยาทางสรีรวิทยาและชีวเคมีของแต่ละบุคคลที่สังเกตได้โดยสัญชาตญาณ

ปัจจุบันแนวคิดเรื่องอารมณ์ทั้งสี่ได้รับการสนับสนุนโดยแนวคิดเรื่อง "การยับยั้ง" และ "การกระตุ้น" ของระบบประสาท อัตราส่วนของระดับ "สูง" และ "ต่ำ" สำหรับแต่ละพารามิเตอร์อิสระทั้งสองนี้ให้ลักษณะเฉพาะบางอย่างของบุคคลและด้วยเหตุนี้ - คำจำกัดความที่เป็นทางการของแต่ละอุปนิสัยทั้งสี่ บนอีโมติคอน (ดูรูปที่ 7) คุณสามารถตีความรอยยิ้มได้ เป็นความง่ายของกระบวนการยับยั้งและคิ้วขมวด - เป็นการแสดงออกถึงความง่ายในการกระตุ้น

งานของนักวิทยาศาสตร์เกี่ยวกับจีโนมมนุษย์สร้างเงื่อนไขในการเปิดเผยการทำงานของยีนมนุษย์ที่กำหนดอารมณ์ผ่านฮอร์โมน (เซโรโทนิน เมลาโทนิน โดปามีน) และผู้ไกล่เกลี่ยทางชีวเคมีอื่นๆ ชีวเคมีและพันธุศาสตร์ทำให้สามารถสร้างและจัดรูปแบบฟีโนไทป์ทางจิตวิทยาของผู้คนได้ ซึ่งแม้แต่แพทย์ในสมัยโบราณก็สังเกตเห็นได้

แนวคิดดั้งเดิมของอารมณ์นำเสนอในหนังสือของ Y. Feldman เรื่อง "The Theory of Levels and the Model of Man" (2005) และ "The Philosopher on the Beach" (2009) พวกเขาพิจารณาสถานการณ์ของ "บุคคลที่อยู่ในสายงานที่คล้ายกัน" ปรากฎว่าคนๆ หนึ่งค่อยๆ มีส่วนร่วมในการแก้ปัญหา จำนวนข้อผิดพลาดและเวลาในการแก้ไขปัญหาหนึ่งๆ ก็ค่อยๆ ลดลง จากนั้นพวกเขาก็บอกว่า "ประสิทธิภาพเพิ่มขึ้น" หรือ "ความร้อนเพิ่มขึ้น" จากนั้นค่าสูงสุดจะเกิดขึ้น (ที่ราบสูง) จากนั้นการอุ่นเครื่องจะลดลงเหลือศูนย์ (ปฏิเสธการตัดสินใจพัก) เชื่อกันว่าเส้นโค้งดังกล่าวจะเกิดขึ้นซ้ำๆ เป็นระยะๆ ในแต่ละบุคคล นี่คือลักษณะเฉพาะของเขา หากสุ่มเลือกคนที่อยู่ในโฟลว์งานเดียวกัน กราฟอุ่นเครื่องของพวกเขาจะแบ่งออกเป็นสี่กลุ่ม เส้นโค้งอุ่นเครื่องทั้งสี่ประเภทนี้สอดคล้องกับลักษณะนิสัยสี่ประการ:

• เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว - ที่ราบสูงสูงและสั้น - การลดลงอย่างรวดเร็ว (เจ้าอารมณ์);
• เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วปานกลาง - ที่ราบสูงสูงและสั้นปานกลาง - ลดลงอย่างรวดเร็วปานกลาง (ร่าเริง);
• เพิ่มขึ้นช้า - ที่ราบสูงต่ำและยาว - การลดลงช้า (วางเฉย);
• การเพิ่มขึ้นอย่างช้าๆ - การเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในช่วงกลางและกลับสู่จุดต่ำ - จากนั้นลดลงอย่างช้าๆจนเหลือศูนย์ (เศร้าโศก)

ดังนั้น อารมณ์จึงเป็นลักษณะที่เป็นทางการและมีพลวัตโดยทั่วไปมากที่สุดของพฤติกรรมมนุษย์แต่ละคน

เราแต่ละคนมีคนรู้จักจำนวนมาก บางคนชอบบ่นเกี่ยวกับชีวิต บางคนก็เป็นตัวอย่างที่ดี พวกเขาล้วนมีบุคลิกที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง แต่พวกเขาก็มีลักษณะและลักษณะคล้ายกันซึ่งเรียกว่าอารมณ์ คุณรู้ไหมว่าคุณมีนิสัยแบบไหน และคุณเข้ากับคนแบบไหนได้ง่ายที่สุด? ถ้าไม่เช่นนั้น เราจะเปิดเผยรายละเอียดทั้งหมดของปัญหานี้ให้คุณทราบ

อารมณ์ - คุณสมบัติและประเภทของมัน

แน่นอนว่าหลายคนเคยได้ยินเกี่ยวกับคนที่เขาเป็นคนเจ้าอารมณ์มาก แต่อะไรอยู่เบื้องหลังคำเหล่านี้และคุณลักษณะใดที่ทำให้เขาได้รับการประเมินเช่นนี้? การศึกษาประเภทอารมณ์ช่วยให้นักจิตวิทยาสรุปได้ว่ากระบวนการทางจิตของมนุษย์ดำเนินไปในจังหวะหนึ่งความรู้สึกสามารถแสดงออกมาได้ องศาที่แตกต่างและพลังแห่งการกระทำก็แตกต่างกันไปด้วย อารมณ์มีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับลักษณะโดยธรรมชาติของกิจกรรมทางประสาทที่สูงขึ้นของมนุษย์ โดดเด่นด้วยความแตกต่างระหว่างผู้คนในระดับอารมณ์ ความประทับใจ พฤติกรรม และกิจกรรมใดๆ กล่าวอีกนัยหนึ่ง นี่คือพลวัตของบุคลิกภาพซึ่งมีมาแต่กำเนิด แสดงออกในวัยเด็กและไม่สามารถได้รับการศึกษาได้ อย่างไรก็ตาม ควรจำไว้ว่าความเชื่อ หลักการชีวิต และโลกทัศน์ไม่เกี่ยวข้องกับอารมณ์

นักจิตวิทยาได้แบ่งประเภทของอารมณ์ออกเป็น 4 ส่วน ซึ่งแต่ละประเภทเป็นลักษณะของบุคลิกภาพแบบองค์รวม แต่จะหายากมากในรูปแบบที่บริสุทธิ์ ดังนั้นประเภทของอารมณ์ของมนุษย์ในปัจจุบันจึงแบ่งออกเป็นเจ้าอารมณ์, ร่าเริง, วางเฉยและเศร้าโศก

1. เจ้าอารมณ์.คนที่มีนิสัยคล้ายกันมักจะมีประสบการณ์อย่างเข้มข้น รัฐต่างๆและลืมพวกเขาไปอย่างรวดเร็ว โดยปกติจะแสดงออกด้วยอารมณ์ร้อนและตามด้วยการปล่อยอย่างรวดเร็วทันที อารมณ์เจ้าอารมณ์เป็นลักษณะของเจ้าของว่าเป็นคนที่กระตือรือร้นและกระตือรือร้น ในชีวิตคนเจ้าอารมณ์เป็นคนที่กระตือรือร้นมากซึ่งมีประสบการณ์ลึกซึ้งอยู่เสมอความรู้สึกเข้ามาแทนที่กันทันทีและการเคลื่อนไหวของพวกเขาก็เฉียบคมและรวดเร็ว
2. ร่าเริงมันคล้ายกับคนเจ้าอารมณ์ แต่ถ้าการเคลื่อนไหวครั้งแรกมีความคมชัด คนที่ร่าเริงจะทำให้การเคลื่อนไหวเหล่านั้นง่ายดายและราบรื่น คนที่มีนิสัยคล้ายกันสามารถเรียกได้ว่าผิวเผิน สภาวะทางอารมณ์ที่เข้ามาแทนที่กันอย่างรวดเร็วนั้นไม่ได้อยู่ในจิตสำนึกของบุคคลที่ร่าเริง ดังนั้นเขาจึงลืมความคับข้องใจและความผูกพันอย่างรวดเร็ว โดยทั่วไปแล้วเขาเป็นคนร่าเริงด้วยการแสดงออกทางสีหน้าที่กระฉับกระเฉงซึ่งน่าประทับใจมากและถูกรบกวนจากสิ่งเร้าภายนอกได้ง่าย
3. เศร้าโศกอารมณ์นี้สามารถพบได้ในผู้ที่มีกระบวนการทางจิตเคลื่อนไหวช้า โดยทั่วไปแล้วคนที่เศร้าโศกสามารถเรียกได้ว่าเป็นคนที่มักจะมีอารมณ์เศร้าหรือมืดมนมากที่สุดการเคลื่อนไหวของเขาช้าและอึดอัดตัวเขาเองก็ไม่แน่ใจถอนตัวและไม่เข้าสังคม คนเหล่านี้มีช่วงเวลาที่ยากลำบากมาก ความยากลำบากในชีวิตเก็บความรู้สึกไว้ลึกลงไปในจิตวิญญาณและมักลังเลในการตัดสินใจ
4. คนวางเฉย.เช่นเดียวกับคนที่เศร้าโศก บุคคลดังกล่าวมีลักษณะเด่นคือความเชื่องช้าในการทำธุรกิจและคำพูดของเขาเอง แทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะทำให้เขาโกรธเพราะนิสัยที่สุขุมและสงบของเขา ก่อนที่จะดำเนินการใดๆ คนวางเฉยจะคิดอย่างรอบคอบและรอบคอบก่อน คนเช่นนี้จึงยึดถือของตนไว้แน่น ที่ทำงานและถูกเรียกให้ทำงานอย่างแข็งขัน โดยมีปัญหาในการเปลี่ยนไปใช้ที่อื่น

จะทราบประเภทอารมณ์ของคุณได้อย่างไร?

วันนี้การกำหนดประเภทของอารมณ์เป็นงานที่แม้แต่เด็กนักเรียนก็สามารถรับมือได้ สำหรับบางคน เพียงแค่อ่านคำอธิบายของแต่ละประเภทก็เพียงพอแล้วเพื่อทำความเข้าใจว่าประเภทใดที่จะจัดประเภทตนเองได้ อย่างไรก็ตามการวินิจฉัยอย่างมืออาชีพเกี่ยวกับประเภทอารมณ์ประกอบด้วยการผสมผสานระหว่างวิธีการและเทคนิคต่าง ๆ ที่มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ได้ภาพองค์รวมของลักษณะทางจิตวิทยาของแต่ละบุคคล

วิธีที่ง่ายที่สุดประการหนึ่งคือวิธีการกำหนดประเภทของอารมณ์ N.N. โอโบโซวา ผู้เรียนจะถูกขอให้เลือกหนึ่งใน 15 บรรทัดต่อบรรทัด คุณสมบัติลักษณะอารมณ์ใดอารมณ์หนึ่งหรืออย่างอื่น

สมมติว่าในคำถาม “ความสมดุลของพฤติกรรม” คำตอบ “สมดุลอย่างยิ่ง” นั้นอยู่ใกล้คุณมากกว่า และคำตอบ “สมดุลอย่างดี” นั้นไม่จริงเล็กน้อย ในกรณีนี้ผู้ที่ตอบถูกมากที่สุดจะได้รับคะแนน 2 คะแนน น้อยกว่า 1 คะแนน และค่าที่เหลือเท่ากับศูนย์

ประเภทบุคลิกภาพที่มีประสิทธิภาพเหนือกว่าคนอื่นๆ ในท้ายที่สุดในแง่ของคะแนนคือประเภทที่โดดเด่น

หลังจากใช้จ่ายแล้ว การวินิจฉัยตนเองตัวคุณเองหรือบุคคลใดๆ ที่คุณสนใจ อย่าลืมว่าการรู้วิธีกำหนดประเภทของอารมณ์ไม่ได้รับประกันว่าจะถูกตี 100% ในธรรมชาติ อารมณ์จะพบได้ในรูปแบบผสมซึ่งมีอารมณ์เหนือกว่า ดังนั้นแม้ว่าคุณจะแน่ใจว่าคุณรู้จักบุคคลนั้นดี แต่อย่าลืมเกี่ยวกับหลุมพรางของบุคลิกภาพของเขา