สลัดทูน่า มะกอก และข้าวโพด สลัดทูน่ากระป๋อง ข้าว และข้าวโพด สลัดทูน่า ข้าวโพด และกล้วย

ปลาทูน่ากระป๋องเข้ากันได้ดีกับผัก ข้าว อะโวคาโด ถั่ว ไข่ ชีสแข็งและรมควัน จึงนิยมใช้ทำสลัดกันอย่างแพร่หลาย ส่วนผสมจะผสมกับน้ำสลัด เป็นชั้นหรือสับ แล้ววางติดกันบนใบผักกาดหอมหรือผักร็อกเก็ต

หนึ่งในสลัดที่อร่อยชุ่มฉ่ำและมีกลิ่นหอมที่สุดก็คือ ทูน่ากระป๋อง,ข้าวโพด,ข้าว,ไข่ไก่ต้มและน้ำแดง หัวหอม. เราประกอบสลัดเป็นชั้นๆ ในชามสลัดใส และใช้มายองเนสเป็นน้ำสลัด สลัดเหมาะสำหรับโต๊ะวันหยุด

สลัดทูน่ากระป๋อง: สูตรข้าวโพด ไข่ และข้าว

ส่วนผสมสำหรับ 5 เสิร์ฟ:

• ปลาทูน่ากระป๋อง (ในน้ำมัน) – 1 กระป๋อง (185 กรัม)
• ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง;
• ข้าว (เมล็ดยาว) – 2 ช้อนโต๊ะกอง;
• ไข่ไก่- 2 ชิ้น;
• สีแดง หัวหอม- 1 ชิ้น;
• มายองเนส – 4-5 ช้อนโต๊ะ ล.

เวลาทำอาหาร: 40 นาที

วิธีทำสลัดทูน่ากระป๋องให้อร่อย

เราล้างซีเรียลข้าว 3-4 ครั้งใส่ในกระทะเล็กแล้วเติมน้ำ ปรุงอาหารด้วยไฟปานกลาง คนจนซีเรียลนิ่ม จากนั้นล้างออก น้ำเย็นและส่งไปที่กระชอน ปล่อยให้มันไหลประมาณ 5 นาที

ในขณะที่ข้าวกำลังหุง ให้ล้างไข่ไก่และปรุงในน้ำหลังจากเดือดประมาณ 7-9 นาที จากนั้นสะเด็ดน้ำเดือดแล้วเททันที น้ำแข็ง. ปล่อยให้ยืนประมาณ 5 นาทีแล้วเอาเปลือกออก

ในการปรุงอาหารเราใช้หอมแดง มีรสชาติที่นุ่มนวลกว่าและน่ารับประทาน ตรงกันข้ามกับผักสีเหลืองทั่วๆ ไป สับมันอย่างประณีตมาก

เราล้างชามสลัดใสแล้วเช็ดให้แห้ง จากนั้นใส่ข้าวต้มลงไปกระจายให้ทั่วแล้วเทมายองเนสจำนวนเล็กน้อยลงไป

สำหรับสลัดคุณสามารถนำทูน่าเป็นชิ้น ๆ ในน้ำมันหรือสลัดพิเศษซึ่งสับเป็นชิ้นแล้ว นำชิ้นทูน่าออกจากขวดใส่จาน เติมน้ำมันเล็กน้อย แล้วบดด้วยส้อม เทน้ำมันและของเหลวที่เหลืออยู่ในขวดโหลให้ทั่วชั้นข้าว ซีเรียลจะชุ่มฉ่ำและมีกลิ่นหอมและชุ่มฉ่ำมาก เทซอสลงบนชั้นทูน่า

กระจายหัวหอมอย่างสม่ำเสมอบนปลา เพิ่มซอสเล็กน้อยที่ด้านบน

สับไข่โดยใช้มีดหรือเครื่องขูดขนาดใหญ่แล้วใส่หัวหอมลงไปเป็นชั้นเท่าๆ กัน ทาจาระบีด้วยมายองเนสอย่างไม่เห็นแก่ตัว

เราเปิดข้าวโพดแล้วใส่เนื้อหาทั้งหมดลงในกระชอน ปล่อยให้ยืนประมาณ 2-3 นาที วางธัญพืชบนสลัดเป็นชั้นสุดท้าย เราไม่ใส่ซอสค่ะ. จานนี้ไม่จำเป็นต้องตกแต่งเพิ่มเติมเนื่องจากธัญพืชมีความสวยงามและสดใสมาก คลุมสลัดทูน่าที่เสร็จแล้วด้วยไข่และข้าวโพดด้วยฟิล์ม พักไว้ในตู้เย็นประมาณ 30-50 นาทีแล้วเสิร์ฟทันที

ตัวเลือก:

• หัวหอมแดงสามารถแทนที่ด้วยหัวหอมสีเขียวได้
• หากต้องการเพิ่มรสชาติครีมให้กับสลัด ให้ใส่ชีสแข็งขูดระหว่างไข่กับเมล็ดข้าวโพด
• เพื่อเพิ่มรสชาติให้กับจานให้ผสมมายองเนสด้วย มัสตาร์ดเผ็ด(1-2 ช้อนชา)
• โดยใช้หลักการนี้ คุณสามารถเตรียมสลัดกับปลากระป๋องได้
• สลัดสามารถเตรียมได้ไม่เฉพาะในชั้นเท่านั้น เราฉีกใบผักกาดหอมลงบนจานแบนด้วยมือของเรา แบ่งชิ้นปลาทูน่าออกเป็นหลายส่วนแล้ววางลงบนใบ วางไข่สับหยาบไว้ข้างปลา โรยข้าวสวยแล้วใส่หอมแดงครึ่งวงลงไป เทมายองเนสลงบนส่วนผสมทั้งหมด (ทำเป็นตาข่าย) ใส่ข้าวโพด และ สลัดแสนอร่อยฉันพร้อมแล้ว

สลัดทูน่าและข้าวโพดก็อร่อยและ จานเพื่อสุขภาพ. ปลาทูน่าอุดมไปด้วยวิตามิน แร่ธาตุ และกรดอะมิโน นอกจากนี้ยังมีไขมันที่จำเป็นต่อร่างกายซึ่งช่วยให้หัวใจทำงานได้ ซีลีเนียมที่มีอยู่ในปลาทูน่าช่วยฟื้นฟูตับ การบริโภคปลาทูน่าอย่างต่อเนื่องจะทำให้ภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้นและความเสี่ยงต่อการเกิดมะเร็งลดลง

ข้าวโพดมีวิตามินบีและธาตุขนาดเล็ก เมื่อบริโภคข้าวโพด กระบวนการเผาผลาญจะเร่งขึ้น สารที่ไม่จำเป็นจะถูกกำจัดออกไป และเซลล์ต่างๆ จะถูกฟื้นฟู กล้ามเนื้อและกระดูกก็แข็งแรงขึ้นและกระบวนการบำบัดก็เร็วขึ้น

คุณไม่จำเป็นต้องมีทักษะเชฟในการทำสลัดทูน่าและข้าวโพด คุณจะประหลาดใจกับรสชาติของอาหารจานนี้เนื่องจากใช้เวลาเตรียมขั้นต่ำ แต่ผลลัพธ์ก็น่าประทับใจ คุณจะไม่เพียงแต่ให้วิตามินและวิตามินที่จำเป็นทั้งหมดแก่ร่างกายเท่านั้น สารอาหารแต่คุณจะได้รับประทานอาหารกลางวันหรืออาหารเย็นที่ยอดเยี่ยมด้วย

วิธีทำสลัดทูน่าและข้าวโพด - 15 พันธุ์

ถึง สูตรคลาสสิกเราเพิ่มผักทั้งจาน มันกลับกลายเป็นว่าอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการมาก

วัตถุดิบ:

• ข้าวโพด-200 ก.
• ทูน่า-1 กระป๋อง
• พริกหยวก - 1 ชิ้น
• แครอท - 1 ชิ้น
• มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
• หัวหอมสีเขียว - 1 พวง
• ผักชีฝรั่ง - 1 พวง
• น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน

การตระเตรียม:

1. ปรุงแครอท. ชิ้น พริกหยวกแครอท และมะเขือเทศ
2. สับหัวหอมและผักชีฝรั่ง
3. เพิ่มปลาทูน่ากระป๋องและข้าวโพดลงในผัก
4. ผสมส่วนผสมทั้งหมดแล้วเทน้ำมันมะกอกลงไป

คุณสามารถใช้ข้าวโพดกระป๋องหรือต้มข้าวโพดแช่แข็งก็ได้ หากคุณต้องการมากขึ้น รสหวานแล้วใช้ข้าวโพดกระป๋อง

หากคุณต้องการสร้างผลงานชิ้นเอกสำหรับวันหยุด แต่ไม่ต้องการใช้เวลามาก สูตรนี้เหมาะสำหรับคุณ

วัตถุดิบ:

• ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• ทูน่า-1 กระป๋อง
• ไข่ต้ม - 2 ชิ้น
• แตงกวาดอง - 4 ชิ้น
• หัวหอม - 1 ชิ้น
• ผักชีลาว-4 กิ่ง
• มายองเนส-3 ช้อนโต๊ะ ช้อน

การตระเตรียม:

1. ผสมข้าวโพดและทูน่าลงในชาม
2. สับหัวหอมแล้วใส่ลงในชาม
3. หั่นไข่เป็นก้อนแล้วใส่ลงในสลัด
4. หั่นแตงกวาแล้วใส่ลงในสลัด
5. สับผักชีลาวใส่มายองเนสและผสม

หากคุณชอบมะกอก ทูน่าและสลัดข้าวโพดรูปแบบนี้เหมาะสำหรับคุณโดยเฉพาะ

วัตถุดิบ:

• ทูน่า-1 กระป๋อง
• ใบผักกาดหอม - 1 แพ็ค
• มะเขือเทศ - 1 ชิ้น
• มะกอกครึ่งขวด
• น้ำมันดอกทานตะวัน - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อน

การตระเตรียม:

1. ฉีกปลาทูน่าด้วยส้อมแล้วใส่ในชาม
2. เพิ่มข้าวโพดกระป๋องลงในชาม
3. หั่นผักกาด มะเขือเทศ มะกอก แล้วใส่ลงในชาม
4. มาเทกันเถอะ น้ำมันดอกทานตะวันและผสม

สลัดเบาและอร่อยมาก สูตรฤดูร้อนที่ยอดเยี่ยม

วัตถุดิบ:

• ไข่ต้ม - 3 ชิ้น
• แตงกวาสด - 2 ชิ้น
• ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• มายองเนส-150 กรัม
• พริกไทยดำเพื่อลิ้มรส

การตระเตรียม:

1. สับไข่ต้ม.
2. หั่นแตงกวาสดเป็นก้อน
3. เพิ่มทูน่าและข้าวโพดลงในไข่และแตงกวา
4. เพิ่มมายองเนสและพริกไทยดำ

มีคุณค่าทางโภชนาการเป็นอย่างมาก สลัดแสนอร่อย. ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้อกลางวันหรือมื้อเย็น

วัตถุดิบ:

• ปลาทูน่ากระป๋อง - 1 กระป๋อง
• ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• ใบผักกาดหอม - 1 แพ็ค
• กระเพรา-1 พวง
• หัวหอม-1 หัว
• อะโวคาโด-1 ชิ้น
• น้ำมันมะกอก - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน

การตระเตรียม:

1. เพิ่มปลาทูน่าและข้าวโพดลงในชาม
2. สับใบผักกาดหอม
3. สับหัวหอมและใบโหระพา
4. หั่นอะโวคาโดเป็นก้อนแล้วใส่ลงในสลัด
5. เพิ่มน้ำมันมะกอกและคนให้เข้ากัน

หากคุณเป็นคนรักอาหารอิตาเลียน สูตรนี้เหมาะสำหรับคุณ ลองอะไรใหม่ๆ และ สูตรที่ไม่ธรรมดาสลัดกับทูน่าและพาสต้า

วัตถุดิบ:

• พาสต้าฟูซิลลี่สั้น - 250 กรัม
• ปลาทูน่ากระป๋อง - 1 กระป๋อง
• ข้าวโพดแช่แข็ง-400 ก.
• พริกหยวก - 1 ชิ้น
• กระเทียม -2 กลีบ
• หัวหอมสีเขียว - 2 ช่อ
• มัสตาร์ด - 2 ช้อนชา

การตระเตรียม:

1. ปรุงพาสต้าแล้วเติมซอสทูน่าลงไป เย็น.
2. ต้มข้าวโพด เย็นแล้วใส่ลงในพาสต้า
3. หั่นพริกไทยเป็นก้อนเล็ก ๆ
4. สับหัวหอมและกระเทียมอย่างประณีตใส่มัสตาร์ด - น้ำสลัดพร้อม
5. รวมส่วนผสมทั้งหมด

เอาข้าวโพดแช่แข็งมาเพราะว่า... กระป๋องมีรสหวานมาก

ถั่วอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ มันช่วยเพิ่มทูน่าและข้าวโพดในสลัดนี้ได้ดี

วัตถุดิบ:

• ถั่วแดงกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• ใบผักกาดหอม - 1 แพ็ค
• มะเขือเทศเชอร์รี่ - 5 ชิ้น
• น้ำมันเมล็ดแฟลกซ์ - 1 ช้อนชา

การตระเตรียม:

ควรใช้มะเขือเทศสดดีกว่าเพราะว่ารสชาติของสลัดดูเข้มข้นยิ่งขึ้น

1. ผสมถั่ว ข้าวโพด และทูน่าลงในชาม
2. สับผักกาดหอมและมะเขือเทศ จากนั้นใส่ลงในสลัด
3. ฝนตกปรอยๆสลัด น้ำมันลินสีดและประดับด้วยมะเขือเทศสองสามลูก

แขกมาถึงแล้ว แต่ไม่มีอาหารเหรอ? เตรียมสลัดนี้ในเวลาเพียง 20 นาทีแล้วแขกของคุณจะพึงพอใจ

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่งต้ม - 3 ชิ้น
• แครอท - 1 ชิ้น
• พริกหยวกแดง - 1 ชิ้น
• พริกหยวกสีเหลือง (เขียว) - 1 ชิ้น
• ข้าวโพดกระป๋อง - 250 กรัม
• ปลาทูน่ากระป๋อง - 1 ขวด
• ต้นหอมผักชีฝรั่ง
• หัวหอม - 1 หัว (ไม่จำเป็น)
• เกลือพริกไทย
• น้ำมันมะกอก - 4 ช้อนโต๊ะ
• มายองเนส - 4 ช้อนโต๊ะ
• มัสตาร์ด - 1-2 ช้อนโต๊ะ (ไม่เผ็ด)
• ครีม (โยเกิร์ต, ครีม) - 3 ช้อนโต๊ะ

การตระเตรียม:

1. แครอทสามลูกบนเครื่องขูด
2. หั่นพริกหยวกเป็นก้อนแล้วผสมกับข้าวโพด
3. ชิ้น หัวหอมเขียวและเพิ่มผัก
4. ใส่ทูน่า ผักชีลาวสับ และพริกไทยดำ
5. สับหัวหอมและมันฝรั่งอย่างประณีต เพิ่มลงในสลัด
6. ผสมโยเกิร์ต มัสตาร์ด มายองเนส และน้ำมันมะกอก
7. เพิ่มลงในสลัดและผสม
8. วางลงในพิมพ์แล้วเสิร์ฟ

สลัดที่นุ่มและน่าพึงพอใจมาก เหมาะสำหรับวันหยุดใดๆ

วัตถุดิบ:

• ปลาทูน่ากระป๋อง - 1 กระป๋อง
• ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• ชีส - 1 หัว
• ไข่ต้ม - 3 ชิ้น
• แตงกวาดอง - 4 ชิ้น
• มายองเนส-200 กรัม

การตระเตรียม:

1. วางข้าวโพดชั้นแรก
2. ชั้นที่สองคือชีสขูด
3. ไข่ขูดชั้นที่สาม
4. แตงกวาหั่นบาง ๆ ชั้นที่สี่
5. วางปลาทูน่าในชั้นที่ห้า
6. ตกแต่งด้วยไข่แดงขูด

สลัดที่ไม่ธรรมดาซึ่งมีรสชาติไม่เหมือนอาหารจานปกติ

วัตถุดิบ:

• ถั่วเขียว-300 กรัม
• ไข่นกกระทา - 6 ชิ้น
• ข้าวโพดดอง - 1 ขวด
• ปลาทูน่ากระป๋อง - 1 กระป๋อง
• น้ำมันมะกอก - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน

การตระเตรียม:

1. ปรุงถั่วและเย็น
2. เพิ่มข้าวโพดหมักและปลาทูน่าลงในถั่ว
3. หั่นไข่แล้วใส่ลงในสลัด
4. โรย น้ำมันมะกอกและเสิร์ฟที่โต๊ะ

ยำสำหรับคนรัก อาหารที่ไม่ธรรมดา. ตัวเลือกอาหารกลางวันที่ยอดเยี่ยม

วัตถุดิบ:

• ปลาทูน่าในน้ำมัน -1 กระป๋อง
• ปาปริก้า -0.5 ชิ้น
• หัวหอม -0.5 ชิ้น
• พาสต้าในรูปข้าว - 500 กรัม
• ข้าวโพด -1 ข.
• เกลือเพื่อลิ้มรส
• พริกไทยเพื่อลิ้มรส
• มายองเนส 2-4 ช้อนโต๊ะ

การตระเตรียม:

1. ปรุงพาสต้าและเย็น
2. ใส่ปาปริก้า ข้าวโพด และทูน่าลงไป
3. สับหัวหอมแล้วใส่ลงในสลัด
4. เพิ่มเกลือพริกไทยมายองเนสและผสม

จานนี้มีหลายจาน แต่เมื่อรวมกันเป็นส่วนผสมที่ลงตัว

วัตถุดิบ:

• มันฝรั่ง-3 หัว
• ปลาทูน่ากระป๋อง - 1 กระป๋อง
• ข้าวโพดกระป๋อง - 1 กระป๋อง
• ใบผักกาดหอม - 1 แพ็ค
• หัวหอม-1 หัว
• ครีมเปรี้ยว - 200 กรัม

การตระเตรียม:

1. ล้างมันฝรั่ง หั่นเป็นชิ้นแล้วทอดในน้ำมัน จากนั้นตักใส่จาน
2. ผสมทูน่ากับข้าวโพดและผักกาดหอม
3. สับหัวหอมแล้วใส่ลงในสลัด
4. เพิ่มครีมเปรี้ยวลงในสลัดและผสม
5. วางบนจาน

สลัดผักสดกับทูน่าและข้าวโพด

สลัดเพื่อสุขภาพและอร่อย เหมาะสำหรับทั้งครอบครัว ลูก ๆ ของคุณจะรักมัน

ปลาทูน่าไม่คุ้นเคยกับรสชาติของเรามากนัก เมื่อก่อน เราอ่านได้แต่ในหนังสือเท่านั้น และตอนนี้ก็ไม่ใช่ปัญหาเลยที่จะซื้อและลองใช้ หลายคนชอบอาหารจานนี้อยู่แล้ว ปลาที่น่าสนใจซึ่งชาวฝรั่งเศสเรียกว่า "เนื้อลูกวัวทะเล" แต่ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดคือสลัดทูน่า เมนูวันนี้เป็นสลัดทูน่ากระป๋องและข้าวโพด

ความนิยมของสลัดกับทูน่านั้นอธิบายได้ด้วยข้อเท็จจริงที่ว่าในเงื่อนไขของเราทูน่ากระป๋องนั้นเข้าถึงได้มากที่สุดซึ่งใช้สลัดได้ดีที่สุด

ทูน่าสดที่นี่ค่อนข้างหายากและมีราคาแพงแต่ไม่สดพอ :) หากคุณสามารถจินตนาการได้ว่าปลามาถึงร้านอาหารราคาแพงในมอสโกโดยเครื่องบินโดยตรงจากชายฝั่งมหาสมุทร ก็ยากที่จะสงสัยในซูเปอร์มาร์เก็ตในเรื่องนี้ :) และเนื่องจาก ตัวอย่างเช่น ทูน่าทอดเสิร์ฟแบบดิบๆ ข้างใน ปัญหาของความสดของปลาจึงมีความสำคัญมาก ดังนั้นสิ่งที่สมเหตุสมผลที่สุดในประเทศของเราส่วนใหญ่คือการซื้ออาหารกระป๋อง

แต่นี่เป็นการพูดนอกเรื่องโคลงสั้น ๆ และตอนนี้เรากลับมาที่สิ่งสำคัญ - เรากำลังเตรียมสลัดกับทูน่าข้าวโพดและไข่ มาเริ่มกันเลย.

สลัดทูน่ากระป๋องและสูตรข้าวโพด

ต้มไข่ต้มสองฟองแล้วพักให้เย็น ล้างแตงกวาและผักใบเขียว นี่คือผลิตภัณฑ์ทั้งหมดที่ประกอบขึ้น

ระบายของเหลวออกจากทูน่าและข้าวโพด บดปลาทูน่าด้วยส้อม

หั่นแตงกวาเป็นก้อนเล็ก ๆ

สับผักชีฝรั่งอย่างประณีต

หั่นไข่เป็นก้อน

ใส่ผักใบเขียวและแตงกวาลงในชาม

ใส่ข้าวโพด ไข่ และพริกไทยดำป่น

ตอนนี้สำหรับปลาทูน่า

ปรุงรสความงดงามทั้งหมดนี้ด้วยมายองเนส ผสมเบา ๆ เติมเกลือหากจำเป็น มายองเนสสามารถถูกแทนที่ด้วยน้ำมันมะกอก

วัตถุดิบ

• มายองเนส – 100 กรัม
• ปลาทูน่ากระป๋อง – 1/2 b (100 กรัม)
• แตงกวาสด – 1 ชิ้น (100 กรัม)
• ไข่ไก่ – 2 ชิ้น
• หัวหอม – 1/2 ชิ้น (50 กรัม)
• Arugula – 5-6 ก้าน
• ข้าวโพดกระป๋อง – 1/2 กระป๋อง (200 กรัม)
• มะเขือเทศค็อกเทลหรือมะเขือเทศเชอรี่ ผักชีฝรั่ง - สำหรับตกแต่ง
• เวลาเตรียม 20 นาที + ทำอาหาร 10 นาที

การตระเตรียม

เปิดกระป๋องข้าวโพดกระป๋องแล้วสะเด็ดน้ำดองออก เปิดกระป๋องทูน่าแล้วบดเนื้อหาด้วยส้อม ต้มไข่ไก่ให้สุก คุณสามารถทำล่วงหน้าได้ จากนั้นคุณจะใช้เวลาเตรียมสลัดไม่เกิน 10 นาที

สลัดสามารถเตรียมเป็นบางส่วนหรือในชามสลัดทั่วไปก็ได้ หากต้องการเสิร์ฟเป็นบางส่วน ให้ตกแต่งจานแบนที่มีใบผักร็อกเก็ต วางวงแหวนสำหรับทำอาหารที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางเล็กไว้แล้ววางสลัดเป็นชั้นๆ คุณสามารถซื้อแหวนทำอาหารได้ที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตหรือทำเองจากขวดพลาสติกเปล่า

บดทูน่ากระป๋องด้วยส้อมแล้ววางชั้นแรกไว้ที่ด้านล่างของกระทะ

ทามายองเนสด้วยตาข่ายบาง ๆ วิธีที่สะดวกที่สุดในการทำเช่นนี้คือตัดมุมในบรรจุภัณฑ์แบบอ่อนแล้วบีบออกทีละน้อย คุณสามารถทำน้ำสลัดเพิ่มเติมได้ เช่น โยเกิร์ต แกงกะหรี่ และน้ำมะนาว

วางเลเยอร์ถัดไป แตงกวาสดขูดบนเครื่องขูดหยาบ หากแตงกวายังสดและยังอ่อนอยู่ คุณไม่จำเป็นต้องปอกเปลือกออก เมื่อถึงจุดนี้ ให้เติมเกลือเล็กน้อยลงในแตงกวา

ทามายองเนสบางๆ อีกครั้ง โดยใช้หลังช้อนเกลี่ยให้ทั่วพื้นผิว

วางข้าวโพดกระป๋องที่กรองแล้วชั้นถัดไปจากขวด ปรับระดับให้ทั่วพื้นผิวแล้วกดลงเล็กน้อยด้วยช้อน

ใส่มายองเนสอีกครั้ง วางหัวหอมชั้นถัดไปสับละเอียดที่สุด ไม่จำเป็นต้องดองหัวหอมสีฟ้า เนื่องจากมีรสชาติอ่อนและไม่ขม

แยกไข่ขาวออกจากไข่แดงแล้วขูดบนเครื่องขูดหยาบเหนือหัวหอม เพิ่มเกลือเล็กน้อยแล้วทามายองเนส

ชั้นสุดท้ายจะเป็นไข่แดงบนกระต่ายขูดเนื้อละเอียด สลัดกลายเป็นสีเหลืองสวยงาม

สลัดทูน่าและข้าวโพดพร้อม! ประดับด้วยมะเขือเทศค็อกเทลและก้านผักชีลาวและเสิร์ฟแช่เย็น

การเสิร์ฟสลัดนี้อาจแตกต่างออกไป คุณสามารถผสมส่วนผสมทั้งหมด ปรุงรสและเสิร์ฟในจานทั่วไป หรือคุณสามารถวางเป็นชั้นๆ หรือห่อด้วยแพนเค้กหรือขนมปังพิต้า แล้วเสิร์ฟในทาร์ต