มันฝรั่งที่ไม่ได้ปอกเปลือกอบในเตาอบ มันฝรั่งอบในเตาอบ สูตรพร้อมเครื่องเทศ
หนึ่งในสูตรอาหารที่อร่อยและง่ายที่สุดคือมันฝรั่งอบในเตาอบ อาจเป็นกับข้าวสำหรับปลาและเนื้อสัตว์หรือจานแยกก็ได้ มันฝรั่งอบเป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีต่อสุขภาพและอร่อย คุณสามารถเพิ่มความเผ็ดร้อนด้วยซอส ครีมเปรี้ยว ชีส หรือกระเทียม คุณจะพบกับวิธีเหล่านี้และวิธีอื่นๆ ในการอบมันฝรั่งให้อร่อยในเตาอบด้านล่าง
วิธีปรุงมันฝรั่งอบในเตาอบ
ต้มในแจ็คเก็ต ทอด บด หรืออบ ผักชนิดนี้เป็นที่ชื่นชอบมายาวนานในรูปแบบแต่ละรูปแบบ สูตรการอบมันฝรั่งในเตาอบเป็นที่นิยมเป็นพิเศษ ด้วยกระบวนการนี้ผักจะคงอยู่ จำนวนเงินสูงสุดสารที่มีประโยชน์และรสชาติก็ยอดเยี่ยมมาก หากมันฝรั่งอบในเตาอบถูกเตรียมจากผักอ่อน ๆ พวกมันก็น่ารับประทานมากยิ่งขึ้น
สูตรอาหารสำหรับมันฝรั่งอบในเตาอบ
มีหลายวิธีในการอบผักนี้และยังคิดขึ้นมาด้วย แต่ละคนใช้ส่วนผสมบางอย่างที่เสริมผักนี้: เบคอน, น้ำมันหมู, ชีสหรือเนื้อสัตว์ - ถ้ามีสิ่งใดสิ่งหนึ่งปรากฎออกมามาก จานอร่อย. คุณสามารถวางมันฝรั่งที่อบในเตาอบได้หลายวิธี สิ่งเหล่านี้อาจเป็นชิ้นลูกบาศก์หรือหีบเพลงสิ่งสำคัญคือการสังเกตเวลาและติดตามระยะเวลาในการอบมันฝรั่งในเตาอบ หากอุณหภูมิอยู่ที่ 180 องศา เวลาในการอบไม่ควรเกิน 40 นาที และที่ 200 - มากกว่า 50
ในกระดาษฟอยล์
คุณสามารถใช้มันฝรั่งอบในกระดาษฟอยล์เพื่อเตรียม สูตรที่แตกต่างกัน. สำหรับผู้ที่กำลังควบคุมอาหารตัวเลือกที่มีเกลือหรือน้ำมันเล็กน้อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งมะกอกก็เหมาะสม ผู้ที่ต้องการกินอะไรที่เติมมากขึ้นควรเพิ่มเนื้อสัตว์ลงในมันฝรั่งเช่นเบคอนและหัวหอม แต่ปลาก็เหมาะเช่นกัน: มันฝรั่งอบในเตาอบกับปลาเทราท์หรือปลาแมคเคอเรลจะอร่อยมาก หลักการเตรียมมันฝรั่งแจ็คเก็ตจะเหมือนกันในทุกสูตร: หัวจะถูกอบจากนั้นจึงเติมไส้แล้วส่งกลับไปที่เตาอบ
วัตถุดิบ:
- พริกไทยป่น - ตามรสนิยมของคุณ
- มันฝรั่ง – 10 ชิ้น;
- ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง - สองสามก้าน;
- ครีมเปรี้ยว - 1 ช้อนโต๊ะ;
- กระเทียม – 5 กลีบ;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส
วิธีทำอาหาร:
- ล้างหัวมันฝรั่งให้สะอาดและแห้ง คุณไม่จำเป็นต้องปอกผลไม้เล็ก แต่ควรปอกผลเก่าจะดีกว่า
- เปิดเตาอบเพื่ออุ่นเครื่อง ตั้งอุณหภูมิไว้ที่ 200 องศา
- ม้วนกระดาษฟอยล์แล้วตัดสี่เหลี่ยมหลายๆ อันให้ใหญ่พอที่จะห่อมันฝรั่งแต่ละลูกได้
- อัดจาระบีชิ้นงานด้วยน้ำมัน ห่อมันฝรั่งแต่ละลูกเป็น 2-3 ชั้น วางบนถาดอบ แล้วอบ
- ผ่านกระเทียมผ่านการกดหรือใช้มีดสับให้ละเอียด ล้างผักและสับมัน รวมส่วนผสมทั้งสองเข้ากับครีมเปรี้ยวแล้วคนให้เข้ากัน
- ตรวจสอบความพร้อมของแจ็คเก็ตมันฝรั่งโดยใช้ช้อนกดลงไป ถ้าอ่อนก็ตัดเติมทีละอัน ซอสครีมเปรี้ยว.
- อบต่ออีก 5 นาที
กับชิกเก้น
ไก่กับมันฝรั่งในเตาอบน่ารับประทานยิ่งขึ้น อร่อยเพียง! ส่วนใดส่วนหนึ่งของไก่ก็เหมาะกับอาหารจานนี้ - ขา ต้นขา น่อง น่อง หรือแม้แต่ปีก สิ่งสำคัญคือต้องไม่ใหญ่เกินไป ไม่เช่นนั้นเนื้ออาจไม่สุก มันฝรั่งอบในเตาอบเข้ากันได้ดีไม่เพียงเท่านั้น เนื้อไก่แต่ยังมีไก่งวงด้วย สำหรับซอสควรใช้ครีมเปรี้ยวเพราะมายองเนสไม่ทำให้ไก่อิ่มตัว
วัตถุดิบ:
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- เครื่องเทศ - สำหรับไก่ตามรสนิยมของคุณ
- มันฝรั่ง - 6 หัว;
- ไก่ - ชิ้นส่วนใด ๆ ที่มีน้ำหนัก 0.5 กก.
- น้ำมันพืช - เล็กน้อยสำหรับการหล่อลื่น
- ครีมเปรี้ยว – 200 กรัม
วิธีทำอาหาร:
- ทาน้ำมันบนถาดอบหรือจานอบทันที
- ตั้งเตาอบให้อุ่นไว้ที่ 180 องศา
- ล้างและปอกหัวหอมและมันฝรั่ง ตัดอันแรกเป็นลูกบาศก์ ส่วนอันที่สองเป็นชิ้นบาง ๆ ดังที่แสดงในรูปภาพ
- วางหัวหอมและมันฝรั่งไว้ที่ด้านล่างของกระทะ สลับกันเป็นชั้นๆ ทาครีมเปรี้ยวทับด้านบนโดยใช้เพียงครึ่งเดียวของปริมาณที่ระบุไว้ข้างต้น
- ล้างไก่ รอจนแห้ง จากนั้นวางลงบนมันฝรั่ง โรยด้วยเครื่องปรุงรสและทาด้วยครีมเปรี้ยวที่เหลือ
- อบประมาณ 85 นาที
ด้วยชีส
จากสูตรทั้งหมดสามารถพิจารณาวิธีที่อร่อยที่สุดในการอบมันฝรั่งกับชีสในเตาอบ เปลือกกรอบที่น่ารับประทานทำให้ไม่มีใครสนใจ นอกจากนี้นี้ จานเบาเหมาะสำหรับเป็นกับข้าวสำหรับปลาหรือเนื้อสัตว์ และยังถือว่าเป็นหนึ่งในกราแตงฝรั่งเศสอีกด้วย นี่คือชื่อของอาหารที่อบจนได้เปลือกซึ่งได้มาจากชีสหรือเกล็ดขนมปัง มันง่ายมากในการเตรียมกราแตงเวอร์ชันรัสเซีย สูตรที่มีรูปภาพด้านล่าง จะช่วยคุณในเรื่องนี้
วัตถุดิบ:
- กระเทียม – 1-2 กลีบ;
- หัวมันฝรั่ง – น้ำหนัก 1 กก.
- ครีมหรือนมเข้มข้น - 0.3 ลิตร
- เนย - เล็กน้อยสำหรับการหล่อลื่น
- ลูกจันทน์เทศ – 0.5 ช้อนชา;
- ฮาร์ดชีส – 0.25 กก.
- เกลือ - ตามรสนิยมของคุณ
วิธีทำอาหาร:
- เปิดเตาอบทันที ปล่อยให้มันอุ่นได้ถึง 200 องศาในตอนนี้
- ล้างมันฝรั่ง ปอกเปลือก หั่นตามขวางเป็นชิ้นบาง ๆ
- บดชีสบนเครื่องขูดหยาบ
- รวมในภาชนะที่แยกจากกัน จันทน์เทศและนม ใส่เกลือแล้วใส่ชีสลงไปผัด
- ปอกกระเทียม ถูจานอบด้วย จากนั้นทาน้ำมันด้วย
- วางมันฝรั่งซ้อนกันจากตรงกลางถึงขอบ
- โรยหน้าด้วยชีสและซอสนม
- ส่งไปอบตั้งเวลาไว้ 40 นาที
ด้วยกระเทียม
อีกทางเลือกหนึ่งสำหรับจานที่มีเปลือกกรอบคือมันฝรั่งอบกับกระเทียมในเตาอบ สามารถเสิร์ฟพร้อมซอสต่างๆ หรือเป็นกับข้าวสำหรับเนื้อสัตว์ก็ได้ เครื่องปรุงรสเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับสูตรนี้: สามารถใช้ร่วมกับส่วนผสมต่างๆ ได้ - เครื่องปรุงรสสำหรับไก่ เนื้อ หรืออื่นๆ ที่คุณชอบก็ถือว่าดี ลองสูตรชนบทนี้ด้วยตัวคุณเอง!
วัตถุดิบ:
- น้ำมันมะกอก – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส;
- มันฝรั่ง - หัวขนาดกลาง 8-10 หัว;
- โรสแมรี่ – 1 ช้อนชา;
- กระเทียม – 5 กลีบ;
- ยี่หร่า – 1 ช้อนชาเช่นกัน
วิธีทำอาหาร:
- เปิดช่องเตาอบของเตาเพื่อให้ความร้อน เลือกอุณหภูมิ 200 องศา อัดจาระบีแผ่นอบ
- ล้างหัวด้วยฟองน้ำหรือแปรงแข็ง ลอกเปลือกออกจากมันฝรั่งเก่าเท่านั้น หั่นผลไม้แต่ละผลออกเป็น 2 หรือ 4 ส่วน
- วางชิ้นส่วนไว้ที่ด้านล่างของกระทะพร้อมฝาปิดหรือภาชนะขนาดใหญ่อื่นๆ เทน้ำมันมะกอกที่นั่นใส่เครื่องเทศและเกลือ
- ปิดฝา เขย่าแรงๆ จากนั้นวางทุกอย่างลงบนถาดอบ
- ส่งไปอบประมาณ 50 นาที
พร้อมเนื้อสับ
สูตรคลาสสิกถือได้ว่าเป็นการปรุงอาหารมันฝรั่งอบในเตาอบด้วยเนื้อสับ แม้ว่าจานนี้จะดูเรียบง่ายเกินไป แต่ก็สามารถเตรียมได้หลายวิธี หนึ่งใน ตัวเลือกดั้งเดิม– เจาะรูในมันฝรั่ง แล้ววางเนื้อสับทอดลงไป แล้ววางชีสชิ้นเล็กๆ ลงไป มันดูสวยงามและอร่อยมาก! จานอบนี้เหมาะสำหรับ ตารางเทศกาล.
วัตถุดิบ:
- ครีม – 0.2 กก.
- เครื่องเทศสำหรับเนื้อสับ - ตามรสนิยมของคุณ
- มันฝรั่ง – 15 ชิ้น;
- พริกไทยและเกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- เนื้อสับ – 0.4 กก.
- น้ำมันพืช – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ไข่ – 1 ชิ้น;
- เนย – 70 กรัม;
- น้ำ – 50 มล.
วิธีทำอาหาร:
- เปิดเตาอบล่วงหน้าเพื่อให้มีเวลาทำความร้อนได้ถึง 180 องศา
- ล้างมันฝรั่งปอกเปลือก ทำหลุมในแต่ละหลุมตามที่แสดงในภาพ
- หล่อลื่น น้ำมันพืชจานอบ วางช่องว่างมันฝรั่งโดยหงายรูขึ้น
- ตีไข่ลงในเนื้อสับ ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ เกลือ ใส่หัวหอมสับ ผสมทุกอย่าง
- เติม ไส้เนื้อมันฝรั่งทุกอัน
- ละลายเนยในกระทะใส่ครีมลงไปคนให้เข้ากันตั้งไฟ แต่อย่านำไปต้ม
- เทส่วนผสมครีมและน้ำลงบนมันฝรั่ง
- อบประมาณ 40 นาที
ด้วยครีมเปรี้ยว
อีกจานง่าย ๆ สำหรับผู้ชื่นชอบสูตรอาหารที่ไม่มีอะไรฟุ่มเฟือย - มันฝรั่งอบในครีมเปรี้ยวในเตาอบ มันดูอ่อนโยนมาก แต่ในขณะเดียวกันก็น่าพอใจ สูตรสำหรับมันฝรั่งอบมักมีเห็ดเป็นส่วนผสม อื่น ตัวเลือกที่น่าสนใจ- นี่หมายถึงการอบจานที่ไม่ใช่แค่ในแม่พิมพ์ แต่ในหม้อ ไม่ว่าในกรณีใดกลิ่นและรสชาติของมันฝรั่งกับครีมเปรี้ยวจะไม่ทำให้คุณผิดหวัง
วัตถุดิบ:
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- พริกไทย, เกลือ, สมุนไพร - ตามรสนิยมของคุณ;
- นม – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ฮาร์ดชีส – 50 กรัม;
- หัวมันฝรั่ง – 0.4 กก.
- ครีมเปรี้ยว – 2 ช้อนโต๊ะ ล.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างและปอกเปลือกผัก จากนั้นหั่นมันฝรั่งเป็นชิ้นเล็ก ๆ หรือเป็นวงกลมบาง ๆ จากนั้นวางไว้ที่ด้านล่างของชามแยกต่างหาก โดยผสมกับเกลือและเครื่องปรุงรส
- นำภาชนะอื่นมาผสมนมและครีมเปรี้ยว คุณยังสามารถเติมเกลือเล็กน้อยลงไปได้
- เติมมันฝรั่งลงในหม้อแต่ละหม้อจนสูงประมาณ 3/4 จากนั้นใส่หัวหอมสับ เทซอสครีมเปรี้ยว และโรยชีสขูดด้านบน
- นำไปอบและปรุงที่อุณหภูมิ 200 องศาประมาณ 40 นาที เมื่อเสิร์ฟโรยด้วยสมุนไพรสับ
ขึ้นแขนเสื้อของคุณ
สูตรนี้มีข้อดีมากกว่าสูตรอื่นมากมาย มันฝรั่งอบในเตาอบในปลอกไม่จำเป็นต้องเติมไขมันหรือน้ำมันด้วยเหตุนี้จานจึงมีแคลอรี่น้อยลงและเตาด้านในก็ไม่สกปรก นอกจากนี้รสชาติของมันฝรั่งยังฉ่ำและเข้มข้นกว่าอีกด้วย
วัตถุดิบ:
- น้ำมันมะกอก – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- กระเทียม - 1 หรือ 2 กลีบเพื่อลิ้มรส
- หัวมันฝรั่ง – 1 กก.
- เครื่องเทศ- เพื่อลิ้มรสด้วย
วิธีทำอาหาร:
- ล้างผักให้สะอาดจะดีกว่าถ้าถูด้วยฟองน้ำหรือแปรงแข็ง อย่าปอกเปลือกหัวอ่อน
- สับกระเทียมอย่างประณีตด้วยมีดหรือกดแล้วผสมกับมันฝรั่ง ในขั้นตอนนี้ให้เติมน้ำมันและเครื่องปรุงรส
- วางมันฝรั่งไว้ในปลอกสำหรับอบและทำหลายๆ รูเพื่อให้อากาศไหลออกมา คุณยังสามารถใช้ถุงพลาสติกได้
- วางสิ่งที่เตรียมไว้บนถาดอบแล้วอบ อุณหภูมิควรอยู่ที่ประมาณ 180 องศา
- หลังจากผ่านไปครึ่งชั่วโมง ให้นำถาดอบออกแล้วปรุงรสมันฝรั่งด้วยสมุนไพร
กับเห็ด
ถ้าเป็นขวดดองหรือ เห็ดกระป๋องจากนั้นลองอบด้วยมันฝรั่ง - จานนี้ดูดั้งเดิมและอร่อยมาก แม้ว่าคุณจะสามารถนำป่าสดหรือเห็ดแช่แข็งได้ การทำอาหารเย็นสำหรับตัวคุณเองและครอบครัวเป็นเรื่องง่ายด้วยส่วนผสมง่ายๆ เหล่านี้ จานมันฝรั่งอบในเตาอบพร้อมเห็ดยังเหมาะเป็นกับข้าวด้วย
วัตถุดิบ:
- พริกไทยป่นออลสไปซ์ - เพื่อลิ้มรส;
- หัวหอม – 2 ชิ้น;
- ฮาร์ดชีส – 0.2 กก.
- ครีมเปรี้ยว - 1 ช้อนโต๊ะ;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันพืช – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- เห็ด – พอร์ชินี แชมปิญอง หรือเห็ดน้ำผึ้ง ประมาณ 0.4 กก.
- เนย – 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- หัวมันฝรั่ง – 7 ชิ้น
วิธีทำอาหาร:
- เปิดเตาอบที่ 180 องศา จากนั้นวางแผ่นอบที่มีเนยอยู่ข้างในสักสองสามนาที นี่เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการหล่อลื่น
- ล้างมันฝรั่ง ปอกเปลือกแล้วหั่นเป็นชิ้นแล้วกระจายบนถาดอบ
- ล้างหัวหอมแล้วสับเป็นครึ่งวง วางบนมันฝรั่ง
- ล้างเห็ด ตากให้แห้ง สับตามต้องการ จากนั้นทอดในกระทะ วางบนถาดอบที่ด้านบนของหัวหอมด้วย
- เพิ่มเครื่องเทศและเกลือทั้งหมดลงในครีมแล้วเทลงบนส่วนผสมบนถาดอบ
- โรยชีสขูดเป็นชั้นๆ ด้านบน
- ส่งไปอบประมาณ 40 นาที
กับปลา
หากต้องการปรุงปลาอบในเตาอบด้วยมันฝรั่งอย่างโอชะควรใช้ปลาทะเล - มีกระดูกน้อยกว่า การเลือกปลาเฉพาะนั้นขึ้นอยู่กับความชอบของคุณ ปลาแซลมอนสีชมพู ปลาแซลมอน ปลาเทราท์ และปลาแมคเคอเรลเข้ากันได้ดีกับมันฝรั่ง นอกจากนี้ คุณสามารถเพิ่มผักอื่นๆ ได้ เช่น แครอท ขึ้นฉ่าย หรือพริก สำหรับมันฝรั่งที่อบในเตาอบ มะเขือเทศก็เหมาะสมเช่นกัน เนื่องจากใช้ทดแทนมะเขือเทศบดและซอสมะเขือเทศได้ดีเยี่ยม
วัตถุดิบ:
- เกลือ – 2 หยิกเล็ก ๆ
- ชีส – 100 กรัม;
- เนื้อ ปลาทะเล– 0.5 กก.
- มายองเนส – 0.2 ลิตร
- หัวมันฝรั่ง – 1 กก.
- มะเขือเทศ – 4 ชิ้น;
- พริกไทย – 1 หยิก
วิธีทำอาหาร:
- ตัดเนื้อที่ละลายน้ำแข็งเป็นชิ้นขนาดกลาง ปรุงรสด้วยพริกไทยและเกลือ ปล่อยให้นั่งเป็นเวลา 15 นาที
- หั่นมันฝรั่งและมะเขือเทศปอกเปลือกเป็นชิ้น ๆ ขูดชีส
- ขั้นแรกให้วางมันฝรั่งครึ่งหนึ่งไว้ที่ด้านล่างของจานอบ จากนั้นจึงวางปลา มะเขือเทศ และมันฝรั่งอีกครั้ง
- ทาด้วยมายองเนสแล้วอบประมาณ 50 นาที อุณหภูมิควรอยู่ที่ 180 องศา
ด้วยเนื้อสัตว์
มันฝรั่งที่มีเนื้อในเตาอบถือได้ว่าอร่อยที่สุดและน่าพึงพอใจในเวลาเดียวกัน สูตรนี้เกี่ยวข้องกับสูตรฤดูหนาวมากกว่า เพราะเมื่อข้างนอกอากาศหนาว คุณคงอยากจะอบอุ่นร่างกายด้วยสิ่งที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากกว่า มันฝรั่งที่อบในเตาอบสามารถใช้ร่วมกับไก่ หมู เนื้อวัว หรือเนื้อลูกวัวนุ่มๆ ได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความชอบส่วนบุคคลของคุณ เลือกเนื้อสัตว์ใดก็ได้ จากนั้นสูตรด้านล่างจะช่วยคุณในการเตรียม
วัตถุดิบ:
- พาร์เมซาน – 50 กรัม;
- เนื้อสับ– 0.6 กก.
- เกลือและพริกไทย - ตามรสนิยมของคุณ
- มันฝรั่ง – 6 ชิ้น;
- ครีม – 0.45 ลิตร;
- หัวหอม – 2 ชิ้น;
- น้ำมันพืช – 30 มล.
วิธีทำอาหาร:
- ปอกหัวหอมล้างแล้วหั่นเป็นครึ่งวง ทอดในน้ำมันจนเป็นสีเหลืองทอง จากนั้นใส่เนื้อสับลงไปผัดจนสุก
- ล้างมันฝรั่งด้วย หั่นเป็นวงกลม แล้วกระจายบนถาดอบที่ทาน้ำมัน
- เทครีมด้านบน จากนั้นใส่เนื้อสัตว์และมันฝรั่งอีกครั้ง
- อบที่ 180 องศา ใช้เวลาปรุงอาหาร 1 ชั่วโมง
วีดีโอ
เนื่องจากมันฝรั่งมาจากอเมริกา มันฝรั่งจึงกลายเป็นอาหารอันโอชะที่ได้รับความนิยมและเป็นที่ชื่นชอบมากที่สุดมาหลายชั่วอายุคน ผู้คนได้เรียนรู้ที่จะทำอาหารอร่อยๆ มากมายจากมันฝรั่ง ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารจากทุกประเทศใส่มันฝรั่งลงในอาหารประเภทเนื้อสัตว์และผักส่วนใหญ่ สมควรได้รับมันฝรั่งในเตาอบ ความสนใจเป็นพิเศษเนื่องจากนอกเหนือจากคุณประโยชน์ที่กล่าวมาแล้วยังมีกลิ่นหอมนุ่มนวลและอร่อยอีกด้วย แม่บ้านทุกคนควรใช้สูตรมันฝรั่งในเตาอบเนื่องจากทุกวันนี้มันฝรั่งในเตาอบสามารถตกแต่งโต๊ะใดก็ได้ นอกจากนี้ เมื่อคิดถึงวิธีปรุงมันฝรั่งในเตาอบ คุณควรจำไว้ว่าการเพิ่มส่วนผสมเพิ่มเติมเพียง 1 อย่างจะเปลี่ยนสูตรอาหารจานสุดท้ายไปอย่างมาก ตัวอย่างเช่นอาหารต่อไปนี้: มันฝรั่งกับเนื้อในเตาอบ, มันฝรั่งในเตาอบกับไก่, มันฝรั่งกับเห็ดในเตาอบ, มันฝรั่งกับเนื้อสับในเตาอบ, มันฝรั่งกับหมูในเตาอบ, มันฝรั่งในเตาอบ กับชีส นอกจากนี้สูตรมันฝรั่งกับเนื้อในเตาอบยังแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับชนิดของเนื้อสัตว์ที่ใช้ในการเตรียมอาหารจานนี้ เนื้อสัตว์ที่แตกต่างกันต้องการสิ่งที่ต่างกัน ระบอบการปกครองของอุณหภูมิ, เวลาทำอาหาร, เครื่องเทศประกอบ ฯลฯ
บนเว็บไซต์ของเรา คุณสามารถค้นหาสูตรอาหารที่คุณสนใจพร้อมรูปถ่ายของอาหารได้ ตัวอย่างเช่น เมื่อวางแผนที่จะเตรียมอาหารที่เรียกว่า "มันฝรั่งในเตาอบ" ภาพถ่ายของอาหารอันโอชะนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าควรมีลักษณะอย่างไรในเวอร์ชันสุดท้าย หากคุณกำลังวางแผนบางสิ่งที่ซับซ้อนกว่านี้ เช่น "มันฝรั่งกับเนื้อในเตาอบ" ภาพถ่ายของอาหารจานนั้นจะมีประโยชน์สำหรับคุณมากยิ่งขึ้น ควรสังเกตว่าจาน "มันฝรั่งในเตาอบ" ทุกรุ่นพร้อมรูปถ่ายเป็นผู้ชนะและได้รับความชื่นชมทันที ไม่ต้องสงสัยเลยว่ามีผู้อ่านของเรามากมาย ดังนั้นหากคุณประสบความสำเร็จในจาน "มันฝรั่งในเตาอบ" ในเวอร์ชันของคุณโปรดส่งสูตรอาหารพร้อมรูปถ่ายมาให้เราแล้วเราจะแบ่งปันกับคนรักคนอื่น ๆ ของอาหารอันโอชะนี้ หรือสามารถนำเสนอจาน "มันฝรั่งกับไก่ในเตาอบ" พร้อมรูปถ่ายซึ่งเป็นสูตรที่คุณประดิษฐ์ขึ้นให้กับผู้เยี่ยมชมคนอื่น ๆ ในเว็บไซต์ของเรา
สูตรมันฝรั่งที่น่าสนใจและแพร่หลายที่สุดคือมันฝรั่งอบในเตาอบ หลายคนรู้วิธีอบมันฝรั่งในเตาอบ แต่ก็ยังคุ้มค่าที่จะดูสูตรอาหารของเรา คุณจะพบสิ่งที่น่าสนใจมากมายที่นั่น และอาจค้นพบสิ่งใหม่ๆ ให้กับตัวคุณเองด้วย
เพื่อช่วยแม่บ้านยังมีเคล็ดลับในการจัดเก็บเตรียมและปรุงมันฝรั่งในเตาอบ:
ควรเก็บมันฝรั่งไว้ในที่มืดและเย็น แต่ไม่ควรเก็บไว้ในตู้เย็น
มันฝรั่งที่เก็บในที่มีแสงจะเพิ่มเนื้อหา สารอันตรายโซลานีน
เพื่อป้องกันไม่ให้มันฝรั่งปอกเปลือกคล้ำ ให้นำไปแช่ในน้ำเย็น แต่คุณไม่ควรเก็บมันฝรั่งที่ปอกเปลือกแล้วไว้ข้างใน น้ำเย็นเนื่องจากสิ่งนี้นำไปสู่การชะล้างแป้งและทำให้รสชาติแย่ลง
ต้องปอกเปลือกมันฝรั่งสีเขียวและแตกหน่อก่อนปรุงอาหาร
ไม่จำเป็นต้องผัดจานกับมันฝรั่งบ่อยๆ เพราะจะทำให้สูญเสียวิตามินมากขึ้น
ไม่ควรอุ่นอาหารที่มีมันฝรั่งและผักเป็นเวลานานหรืออุ่นซ้ำหลายครั้ง สิ่งนี้ไม่เพียงแต่ลดคุณค่าทางโภชนาการเท่านั้น แต่ยังทำให้รสชาติของอาหารแย่ลงอีกด้วย
คุณไม่ควรกินหัวมันฝรั่งสีเขียวเพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของคุณ
จากสถิติพบว่ามันฝรั่งเป็นผักที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก เป็นการยากที่จะไม่เห็นด้วยกับข้อความนี้ ผู้คนทำอาหารที่อร่อยและน่าสนใจมากมายจากผลิตภัณฑ์นี้ แต่มีเพียงไม่กี่คนที่ได้ลองอบมัน ปรากฎว่า อร่อยมาก จนผลลัพธ์นั้นยากที่จะอธิบายเป็นคำพูด
ตัวเลือกง่ายๆ
ปรากฎว่ามีหลายวิธีในการทำเวดจ์ในเตาอบ พวกเขาแตกต่างกันในหลายประการ ในบรรดาความหลากหลายทั้งหมด สามารถเน้นประเด็นต่อไปนี้ได้:
- การเตรียมผลิตภัณฑ์หลัก มันฝรั่งสามารถปอกเปลือกหรือใช้โดยตรงโดยปอกเปลือกได้
- สามารถเลือกเครื่องเทศได้
- วิธีการอบ.
ด้วยการเปลี่ยนคุณสมบัติอย่างใดอย่างหนึ่งคุณสามารถอบมันฝรั่งเป็นชิ้น ๆ ในเตาอบได้หลายวิธี ตัวอย่างเช่น พิจารณาตัวเลือกที่ง่ายที่สุดจะดีกว่า
คุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้: ต่อมันฝรั่งหนึ่งกิโลกรัม - เกลือเล็กน้อย, น้ำมันพืชและเครื่องเทศ 100 กรัม (แกง, ผักชีบด, ขมิ้น, ปาปริก้าหวาน, มาจอแรมและส่วนผสมของพริก)
มันฝรั่งรสเผ็ด
มีอีกทางเลือกหนึ่งที่น่าสนใจ ด้วยความช่วยเหลือนี้ คุณจะได้ชิ้นมันฝรั่งอบในเตาอบที่ยอดเยี่ยม ภาพถ่ายทำให้ชัดเจนยิ่งขึ้นมากว่าจะทำอาหารจานนี้อย่างไร ผลลัพธ์สามารถเห็นได้ล่วงหน้าด้วยตาของคุณเอง
ในกรณีนี้ชุดผลิตภัณฑ์จะเป็นดังนี้: มันฝรั่ง 1 กิโลกรัม, น้ำมันมะกอก 50 กรัม, พริกไทย, กระเทียม 3 กลีบ, สมุนไพรแห้ง 1 ช้อนโต๊ะและปาปริก้าหวาน 1 ช้อนชา
กระบวนการจะต้องดำเนินการดังต่อไปนี้:
- เปิดเตาอบเพื่อให้สามารถอุ่นได้ถึง 190 องศา
- ล้างมันฝรั่ง ปอกเปลือกและหั่นเป็นชิ้นขนาดกลาง
- แยกต้มน้ำในกระทะแล้วใส่ผักลงไปประมาณ 3 นาที
- สะเด็ดของเหลวราดมันฝรั่งด้วยน้ำมันแล้วโรยด้วยสมุนไพร หลังจากนั้นควรวางบนถาดอบที่ปูด้วยกระดาษรองอบและเคลือบด้วยน้ำมัน
- วางอาหารในเตาอบเป็นเวลา 45 นาที
- บดกระเทียมเจือจางด้วยน้ำแล้วเทสารละลายที่ได้ลงบนมันฝรั่ง ทิ้งไว้ในตู้อีก 5 นาที
หลังจากนั้นก็สามารถนำมันฝรั่งหอมออกมาเสิร์ฟได้
ชิ้นอร่อย
แม่บ้านแต่ละคนมีความคิดเห็นของตัวเองและมีเพียงเธอเท่านั้นที่สามารถตัดสินใจได้ว่าจะอบมันฝรั่งในเตาอบเป็นเวดจ์อย่างไร
สามารถทำได้โดยใช้ส่วนผสมต่อไปนี้: มันฝรั่ง, กระเทียมบด, เกลือ, ปาปริก้าบด, น้ำมันพืช และฮอปซูเนลีเล็กน้อย
ตัวเลือกนี้เป็นหนึ่งในตัวเลือกที่ง่าย:
- ควรปอกเปลือกมันฝรั่งที่ล้างแล้ว (เอาเปลือกออก) ตามปกติแล้วสับเป็นชิ้นขนาดที่ต้องการ
- ทำให้ผลิตภัณฑ์แห้งด้วยผ้าเช็ดปากจากนั้นจึงนำไปใส่ชามแล้วเติมทุกอย่างที่ให้ไว้ในสูตร
- ทิ้งชิ้นไว้ประมาณ 15 นาทีเพื่อให้หมักไว้เล็กน้อย
- ในเวลานี้ เปิดเตาอบที่ 180 องศา
- ปิดถาดด้วยกระดาษฟอยล์แล้ววางมันฝรั่งที่เตรียมไว้ลงไป
- อบประมาณครึ่งชั่วโมง หากจำเป็นสามารถพลิกชิ้นใหญ่เพื่อให้เปลือกอยู่ทุกด้าน
จานนี้สามารถเสิร์ฟพร้อมซอสมะเขือเทศหอม หากไม่มีก็ใช้ซอสอื่นๆ หรือแม้แต่มายองเนสก็ได้
เวอร์ชันย่อ
หากคุณใช้ผักอ่อนในการทำงาน คุณไม่จำเป็นต้องปอกเปลือกด้วยซ้ำ คุณจะได้รับชิ้นมันฝรั่งอบในเตาอบที่น่าสนใจมาก
รายการส่วนผสมควรเป็นดังนี้: สำหรับมันฝรั่งใหม่ 12 หัว - น้ำมันพืช 35 กรัม, เกลือเล็กน้อย, ใบโหระพาแห้งสับครึ่งช้อนชาและพริกไทยป่นเล็กน้อย
วิธีทำอาหาร:
- ล้างและทำให้มันฝรั่งแห้ง คุณสามารถใช้ผ้ากระดาษสำหรับสิ่งนี้
- หั่นมันฝรั่งแต่ละลูกออกเป็น 4 หรือ 8 ส่วนเท่าๆ กัน วางลงในจานลึก จากนั้นใส่เกลือและโรยด้วยพริกไทยเล็กน้อย
- เพิ่มใบโหระพาลงไปผัดและทิ้งไว้ 5 นาทีตามลำพัง
- เปิดเตาอบที่ 200 องศา
- เทน้ำมันลงบนถาดอบ จากนั้นวางเครื่องเทศเป็นแถวๆ กัน
- ใช้เวลาเตรียมการเพียง 25 นาที ในช่วงเวลานี้ผลิตภัณฑ์จะมีเวลาในการอบได้ดีและเปลือกบางจะกรอบเป็นที่น่าพอใจเมื่อถูกกัด
มันฝรั่งเหล่านี้สามารถเป็นเครื่องเคียงที่ดีเยี่ยมสำหรับเนื้อสัตว์หรือปลา
มันฝรั่งรัสเซียเป็นราชินีแห่งผักซึ่งเป็นขนมปังชิ้นที่สอง แทบจะไม่มีงานฉลองใดที่จะสมบูรณ์แบบได้หากไม่มีมัน มันฝรั่งเป็นอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากที่สุดชนิดหนึ่ง แม้ว่าจะไม่มีไขมันก็ตาม มีอาหารจานมันฝรั่งมากมาย แต่ตอนนี้เราขอเชิญคุณให้ความสนใจกับมันฝรั่งอบ มันฝรั่งอบในเตาอบเป็นกับข้าวที่ยอดเยี่ยม เหมาะกับผัก เนื้อสัตว์ หรือปลา มันฝรั่งอบสามารถปรุงด้วยเครื่องปรุงรสต่างๆ ชีส สมุนไพร เนย ครีมเปรี้ยว ฯลฯ มันฝรั่งอบที่ปรุงสุกกำลังดีมีเปลือกกรอบและเนื้อนุ่มฟู
นักโภชนาการแนะนำให้เพิ่มมันฝรั่งอบลงในอาหารของคุณเนื่องจากมีเส้นใยจำนวนมากซึ่งช่วยได้ เวลานานรักษาความรู้สึกอิ่ม ไฟเบอร์ยังช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร ดังนั้นการบริโภคมันฝรั่งอบเป็นประจำจึงมีประโยชน์ต่อการทำงานของระบบทางเดินอาหาร
มันฝรั่งอบอุดมไปด้วยสารอาหารและสารต้านอนุมูลอิสระอันทรงพลัง ซึ่งเป็นสารประกอบที่ต่อต้านอนุมูลอิสระ โดยรวมแล้ว ผักราคาถูกและหาได้ง่ายนี้เป็นแหล่งวิตามินต่างๆ มากมาย รวมถึงวิตามินซีและบี 6 ซึ่งช่วยเพิ่มการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน การอบมันฝรั่งไม่ได้ลดปริมาณสารอาหารในนั้นแต่อย่างใด นอกจากจะกระตุ้นการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันแล้ว มันฝรั่งอบยังมีประโยชน์อีกด้วย ระบบประสาทบรรเทาอาการเหนื่อยล้าและกล้ามเนื้อกระตุกและยังช่วยต่อสู้กับความดันโลหิตสูงและอาหารไม่ย่อย นอกจากนี้มันฝรั่งอบในเตาอบยังช่วยควบคุมระดับของเหลวในร่างกายเนื่องจากมีโซเดียมและโพแทสเซียมสูง วิธีที่ดีที่สุดรักษาสารอาหารเหล่านี้โดยการอบมันฝรั่งโดยเอาเปลือกออก ในทางตรงกันข้าม การหั่นมันฝรั่งก่อนปรุงอาหารจะช่วยลดปริมาณโพแทสเซียมได้ถึง 75%
เป็นที่น่าสังเกตว่าคุณควรระมัดระวังในการเลือกมันฝรั่งที่คุณวางแผนจะอบ ดังนั้นมันฝรั่งสีเขียวจึงมีสารอัลคาลอยด์ เช่น สารหนู จึงถือว่าเป็นพิษ สำหรับการอบขอแนะนำให้ใช้พันธุ์มันฝรั่งที่มีปริมาณน้ำต่ำและมีปริมาณแป้งสูง พยายามใช้รากผักที่มีขนาดเท่ากัน และแน่นอนอย่าลืมแทงพื้นผิวของมันฝรั่งด้วยมีดหรือส้อมก่อนปรุงอาหาร - ขั้นตอนนี้จะช่วยให้ไอน้ำที่เกิดขึ้นภายในผักหลบหนีได้ หากไม่ทำเช่นนี้ แรงดันไอน้ำอาจทำให้มันฝรั่งระเบิดได้ การอบมันฝรั่งในเตาอบต้องใช้เวลามากกว่าการต้มหรือการทอด อย่างไรก็ตาม ในขณะที่มันฝรั่งกำลังปรุงในเตาอบ มือของคุณจะว่างและในปริมาณมาก สารอาหารไม่ใช่อาหารจานเดียวที่ทำจากผักนี้ที่สามารถแข่งขันกับมันฝรั่งอบได้
เมื่อเราพูดถึง มันฝรั่งอบเราจินตนาการได้ทันทีว่ามันถูกห่อด้วยอลูมิเนียมฟอยล์มันเงาอย่างไร เชื่อกันว่าการอบมันฝรั่งในกระดาษฟอยล์ช่วยให้สุกเร็วขึ้น เนื่องจากอะลูมิเนียมนำความร้อนได้ดีและกักเก็บความร้อนไว้ ฟอยล์ช่วยรักษาให้ยาวนานขึ้น อุณหภูมิร้อนอาหารปรุงสุกเมื่อออกจากเตาอบ มันฝรั่งห่อฟอยล์สามารถคงความร้อนได้นานขึ้น การห่อมันฝรั่งด้วยกระดาษฟอยล์ยังส่งผลให้ผิวนุ่มขึ้นมากกว่าผิวที่กรอบมากขึ้น มันฝรั่งอบในกระดาษฟอยล์ยังสะดวกในการจัดเก็บเพื่ออุ่นในภายหลัง เสิร์ฟมันฝรั่งอบพร้อมเครื่องปรุงแบบดั้งเดิม เช่น เนย ครีมเปรี้ยว หัวหอมเขียวหรือชีสขูด ทานมันฝรั่งอบเดี่ยวๆ หรือใช้เป็นกับข้าวก็ได้
มันฝรั่งอบในกระดาษฟอยล์
วัตถุดิบ:
4 มันฝรั่งขนาดกลาง
น้ำมันพืช,
เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
การตระเตรียม:
เปิดเตาอบที่ 200 องศา ถูมันฝรั่งด้วยน้ำมันพืชโรยด้วยเกลือและพริกไทยแล้วแทงพื้นผิวด้วยซี่ส้อม
ห่อมันฝรั่งด้วยกระดาษฟอยล์แล้ววางบนถาดอบ อบประมาณ 45 ถึง 60 นาทีจนผิวนุ่มและกรอบ
มันฝรั่งอบในกระดาษฟอยล์
วัตถุดิบ:
4 มันฝรั่งขนาดกลาง
40 ก เนย,
ผงกระเทียม 4 ช้อนชา
เกลือ 2 ช้อนชา
การตระเตรียม:
เปิดเตาอบที่ 200 องศา วางสี่เหลี่ยมจัตุรัส 4 ชิ้นที่ตัดจากอลูมิเนียมฟอยล์ลงบนถาดอบ ล้างมันฝรั่งให้สะอาด หั่นมันฝรั่งแต่ละลูกออกครึ่งหนึ่งตามยาวแล้ววางลงบนแผ่นฟอยล์สี่เหลี่ยม ทาน้ำมัน 1/2 ช้อนโต๊ะลงบนด้านที่หั่นของมันฝรั่งแต่ละครึ่ง จากนั้นโรยด้วยผงกระเทียมและเกลือ วางมันฝรั่งครึ่งหนึ่งเข้าด้วยกันแล้วห่อด้วยกระดาษฟอยล์ให้แน่น
อบมันฝรั่งในเตาอบเป็นเวลา 40 นาทีหรือจนนุ่ม
มันฝรั่งที่เตรียมตามสูตรต่อไปนี้จะมีผิวสีทองกรอบและเนื้อนุ่ม การถูมันฝรั่งด้วยน้ำมันจะช่วยให้ผิวไม่แห้งเกินไปและเพิ่มรสชาติที่ทำให้อาหารจานนี้อร่อยยิ่งขึ้น
วัตถุดิบ:
4 มันฝรั่งขนาดกลาง
น้ำมันพืช 4 ช้อนชา
เนย 40 กรัม
ชีสขูด 150 กรัม
เกลือ 2 ช้อนชา
พริกไทยดำเพื่อลิ้มรส
การตระเตรียม:
เปิดเตาอบที่ 150 องศา ล้างมันฝรั่งให้สะอาดและใช้มีดหรือส้อมแทงเปลือกหลาย ๆ ครั้ง ถูมันฝรั่งด้วยน้ำมันแล้วใส่เกลือ
วางมันฝรั่งในเตาอบแล้วอบประมาณ 90 นาทีจนเป็นสีเหลืองทอง 5 นาทีก่อนที่จะพร้อม ให้เอามันฝรั่งออกจากเตาอบ ใช้มีดหรือส้อมเป็นรอยเล็กๆ ที่ด้านบน ใส่เนยลงไป โรยด้วยชีสขูด พริกไทยดำ แล้วกลับเข้าเตาอบ
มันฝรั่งอบในเตาอบมักเป็นกับข้าวที่เรียบง่ายและราคาไม่แพง ความเก่งกาจของผักนี้ช่วยให้คุณเตรียมอาหารได้หลากหลาย วิธีหนึ่งในการปรุงมันฝรั่งในเตาอบคือการอบทั้งชิ้น
วัตถุดิบ:
4 มันฝรั่งขนาดกลาง
น้ำมันพืช,
เกลือ.
การตระเตรียม:
เปิดเตาอบที่ 175 องศา ล้างมันฝรั่งให้สะอาดด้วยแปรงแข็งภายใต้ความเย็น น้ำไหลและแห้ง ใช้ส้อมทำตั้งแต่ 8 ถึง 12 หลุมลึกทั่วทั้งพื้นผิวของหัว แปรงมันฝรั่งด้วยน้ำมันพืชแล้วโรยด้วยเกลือ วางบนถาดอบ วางบนตะแกรงด้านล่าง แล้วอบประมาณ 1 ชั่วโมง 15 นาที จนหนังกรอบ
คุณสามารถเตรียมอาหารที่เรียบง่าย แต่อร่อยและน่าพึงพอใจจากมันฝรั่งและเห็ด การออกแบบดั้งเดิมช่วยให้คุณใช้สูตรนี้ได้ เมนูวันหยุดและแม่บ้านที่ชอบเซอร์ไพรส์คนที่คุณรักและแขกควรคำนึงถึงอาหารจานนี้อย่างแน่นอน
วัตถุดิบ:
6 มันฝรั่งขนาดกลาง
เห็ดสด 10 ดอก
ผักชีฝรั่ง 10 กรัม
น้ำมันพืช 2 ช้อนโต๊ะ
กระเทียม 3-6 กลีบ
เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
การตระเตรียม:
ปอกมันฝรั่งแล้วใช้มีดกรีดลึกตามความยาวของรากโดยไม่ต้องให้ถึงปลาย
ล้างเห็ดและสับให้ละเอียด สับผักชีฝรั่งอย่างประณีต ผสมเห็ด ผักชีฝรั่ง พริกไทย เกลือ และน้ำมันพืช
เติมเห็ดลงในหลุมอย่างระมัดระวัง วางมันฝรั่งลงในจานอบเพื่อให้เข้ากันแน่น วางกลีบกระเทียมระหว่างมันฝรั่ง ถ้าคุณชอบกระเทียมคั่วให้ใส่กระเทียมเพิ่ม
ปิดกระทะด้วยกระดาษฟอยล์แล้วอบมันฝรั่งในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180 องศาเป็นเวลา 30-40 นาที
ก่อนที่จะพร้อม 5-7 นาทีคุณสามารถนำฟอยล์ออกเพิ่มอุณหภูมิและอบมันฝรั่งต่อจนเป็นสีเหลืองทอง
สารตัวเติมที่ดีสำหรับมันฝรั่งแคลอรี่ต่ำได้แก่ สมุนไพร กระเทียม สัตว์ปีก เห็ด และผัก สูตรต่อไปของเราจะเป็นผัก คาร์โบไฮเดรตที่มีอยู่ในมันฝรั่งจะทำให้ร่างกายเต็มไปด้วยพลังงาน และเส้นใยที่พบในผักจะช่วยปรับปรุงการดูดซึมคาร์โบไฮเดรตเหล่านี้
มันฝรั่งยัดไส้ในเตาอบ
วัตถุดิบ:
4 มันฝรั่งขนาดกลาง
ผัก 500 กรัม (เช่น แครอท บรอกโคลี หัวหอม)
ครีมเปรี้ยว 180 กรัม
ผงกระเทียม 1/2 ช้อนชา
ชีส 150 กรัม
ผักใบเขียวเพื่อลิ้มรส
น้ำมันพืช,
เกลือและพริกไทยดำ
การตระเตรียม:
เปิดเตาอบที่ 200 องศา ล้างมันฝรั่งให้สะอาด ถูมันฝรั่งด้วยน้ำมันพืชแล้วปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ใช้ส้อมแทงเปลือกมันฝรั่งแล้ววางบนถาดอบ อบจนสุกประมาณหนึ่งชั่วโมง ขึ้นอยู่กับขนาดของมันฝรั่ง
โยนผักสับละเอียดด้วยน้ำมัน เกลือ และพริกไทย แล้ววางในชั้นเดียวบนถาดอบที่ปูด้วยกระดาษรองอบหรือฟอยล์ นำเข้าอบประมาณ 15-20 นาที คนเป็นครั้งคราว
นำมันฝรั่งและผักออกจากเตาอบ ปล่อยให้มันฝรั่งเย็นประมาณ 20 นาที ใช้ผ้าขนหนูกดตรงกลางมันฝรั่งแต่ละชิ้นเพื่อให้มีรอยเว้าด้านบน ทำอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เกิดความเสียหายต่อผิวหนัง
ใส่ไส้ผักลงในชาม ใส่ครีมเปรี้ยว ผงกระเทียม สมุนไพร ชีสครึ่งหนึ่ง แล้วคนให้เข้ากัน ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทยแล้วเติมมันฝรั่งครึ่งหนึ่งด้วยไส้ โรยชีสที่เหลือไว้ด้านบน
อบในเตาอบประมาณ 15-20 นาทีจนชีสละลาย
ตราบใดที่คุณมีมันฝรั่งอยู่ในตู้กับข้าว คุณจะรู้อยู่เสมอว่าคุณมีตัวเลือกสำหรับมื้อกลางวันและมื้อเย็นอย่างน้อย 2-3 รายการ เสิร์ฟพร้อมเนย ผัก เนื้อสัตว์หรือเสิร์ฟเดี่ยวๆ มันฝรั่งอบในเตาอบก็เป็นอาหารที่อร่อยและน่าพึงพอใจอยู่เสมอ ซึ่งมีหลากหลายรูปแบบที่ทำให้เป็นเมนูใหม่และน่ารับประทานทุกครั้ง คุณจะพบกับอาหารประเภทมันฝรั่งอีกมากมายบนเว็บไซต์ของเรา
bonappetit.comวัตถุดิบ
- มันฝรั่งขนาดใหญ่ 4 อัน
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- เนย 30 กรัม
การตระเตรียม
ล้างมันฝรั่งแล้วแทงด้วยส้อมหลาย ๆ ครั้งทุกด้าน หล่อลื่น น้ำมันมะกอก,เกลือ,ปรุงรสด้วยเครื่องเทศ
วางมันฝรั่งบนตะแกรงเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180°C แล้วอบประมาณ 60–75 นาที ตรวจสอบความพร้อมด้วยส้อม: มันฝรั่งควรจะนิ่ม
หั่นมันฝรั่งตามยาวโรยด้วยเกลือพริกไทยแล้วใส่เนย
เดลิช.คอม
วัตถุดิบ
- มันฝรั่ง 900 กรัม
- 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอก
- กระเทียม 4 กลีบ
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- โรสแมรี่สด ½ พวง
การตระเตรียม
ล้างมันฝรั่งให้สะอาดแล้วหั่นครึ่งหรือสี่ส่วนหากมันฝรั่งมีขนาดใหญ่เกินไป วางมันฝรั่งลงบนถาดอบ เทน้ำมันลงไป โรยด้วยกระเทียมสับ เกลือ พริกไทย และโรสแมรี่สับ เก็บโรสแมรี่ไว้สองสามกิ่งเพื่อประดับ
ตั้งน้ำมันมะกอกบนไฟร้อนปานกลาง ผัดหัวหอมสับและกระเทียมลงไป จากนั้นวางเนื้อสับลงในกระทะแล้วปรุงสักครู่ เพิ่มแป้งและคนให้เข้ากัน ใส่ผัก น้ำซุป น้ำ โหระพา ออริกาโน พริกไทย และเกลือ นำไปต้มและปรุงอาหาร กวนเป็นครั้งคราวจนไส้ข้นประมาณ 2 นาที
วางเปลือกมันฝรั่งบนถาดอบแล้วยัดไส้ด้วยส่วนผสมของเนื้อสัตว์ วางน้ำซุปข้นที่เย็นแล้วลงในถุงขนมที่มีปลายรูปดาวและปิดไส้ด้วย อบในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 180°C เป็นเวลา 15-20 นาที จนน้ำซุปข้นมีสีน้ำตาลเล็กน้อยตามขอบ
เดลิช.คอม
วัตถุดิบ
- 3 มันฝรั่งขนาดใหญ่
- น้ำมันมะกอก 5 ช้อนโต๊ะ
- กระเทียมแห้ง 1 ช้อนโต๊ะ
- 1 ช้อนโต๊ะ สมุนไพรอิตาลี;
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- พาเมซานขูด 50 กรัม;
- ผักชีฝรั่งสองสามก้าน
การตระเตรียม
ล้างมันฝรั่งให้สะอาดแล้วหั่นเป็นชิ้นยาวบาง ๆ วางบนถาดอบ เทน้ำมัน โรยด้วยเครื่องปรุงรสแล้วคนให้เข้ากัน วางด้านเปลือกมันฝรั่งลงแล้วโรยด้วยพาร์เมซานขูด
อบในเตาอบที่อุณหภูมิ 200°C เป็นเวลา 25–27 นาที จนมันฝรั่งกรอบและเป็นสีน้ำตาลทอง โรยมันฝรั่งอบด้วยพาร์สลีย์สับ และเสิร์ฟพร้อมน้ำสลัดซีซาร์หรือน้ำสลัดอื่นๆ ตามชอบ
Sugardishme.com
วัตถุดิบ
- 4 มันฝรั่ง;
- 2¹⁄₂ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก
- เกลือ 1 ช้อนโต๊ะ
- บรอกโคลี 2 หัว
- นมพร่องมันเนย 100 มล.
- แป้งข้าวโพด 1/2 ช้อนชา
- ชีสแข็งขูด 100 กรัม
การตระเตรียม
ล้างมันฝรั่งและโรยหัวด้วยน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนโต๊ะ เจาะมันฝรั่งทุกด้านด้วยส้อมแล้วถูด้วยเกลือ วางหัวบนตะแกรงเตาอบแล้วอบที่อุณหภูมิ 220°C เป็นเวลา 45–50 นาที
ก่อนสิ้นสุดการปรุงอาหาร 10-15 นาที วางบรอกโคลีดอกย่อยบนถาดอบ เทน้ำมันหนึ่งช้อนโต๊ะ โรยเกลือเล็กน้อย แล้วนำเข้าเตาอบ
ในกระทะขนาดเล็ก ผสมนมและแป้งข้าวโพด นำไปต้มบนไฟร้อนปานกลาง จากนั้นใส่เนยและชีสที่เหลือ ปรุงอาหารกวนอย่างต่อเนื่องจนซอสข้นและเนียน
เสร็จแล้วจัดใส่จานเสิร์ฟ ตัดด้านบนออก โรยหน้าด้วยบรอกโคลี และโรยหน้าด้วยซอสชีส
เดลิช.คอม
วัตถุดิบ
- 3 มันฝรั่งขนาดใหญ่
- น้ำมันมะกอก 4 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- พริกไทยดำป่น - เพื่อลิ้มรส;
- เนย 30 กรัม
- 3 ไข่ใหญ่
- เชดดาร์ขูด 50 กรัม
- เบคอน 3 ชิ้น;
- หัวหอมสีเขียว 2 อัน
การตระเตรียม
ล้างมันฝรั่งให้สะอาดด้วยแปรงแข็ง ใช้ส้อมแทงหัวทุกด้าน ราดน้ำมันมะกอกแล้วโรยด้วยเกลือและพริกไทย ทิ้งไว้ 8 นาที
วางมันฝรั่งที่เย็นลงเล็กน้อยบนถาดอบที่ปูด้วยกระดาษ parchment ตัดยอดออกแล้วเอาแกนออกด้วยช้อน ใส่เนย ไข่ ชีส และเบคอนทอดสับลงในหลุมที่เกิด โรยด้วยหัวหอมสับ
เติมมันฝรั่งที่เหลือด้วยวิธีเดียวกัน นำเข้าอบในเตาอบอุ่นถึง 180°C เป็นเวลา 20-25 นาที จนไข่ขาวเปลี่ยนเป็นสีขาว
bbcgoodfood.com
วัตถุดิบ
- 6 มันฝรั่งขนาดใหญ่
- 2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอก
- เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- เนย 85 กรัม
- มัสตาร์ด 1 ช้อนโต๊ะ;
- 6 หัวหอมสีเขียว
- ชีสแข็งขูด 230 กรัม
- ถั่วกระป๋อง 600 กรัม
การตระเตรียม
ล้างมันฝรั่ง ทาน้ำมันมะกอก และโรยด้วยเกลือ วางบนถาดอบและวางในเตาอบที่อุณหภูมิ 200°C เป็นเวลา 1 ชั่วโมง
หั่นมันฝรั่งที่เย็นลงเล็กน้อยครึ่งหนึ่งตามยาว ใช้ช้อนตักเนื้อออกเกือบทั้งหมด ผสมกับเนย มัสตาร์ด เกลือ หัวหอมสับ ชีส ⅔ และถั่ว ยัดไส้เปลือกมันฝรั่งด้วยส่วนผสมโรยด้วยชีสที่เหลือแล้วอบต่ออีก 30-40 นาที