Prezentare despre biologie memorie asociativă. Memoria umană și modalități de a o îmbunătăți. Pentru a vă menține memoria flexibilă, urmați poruncile

Slide 2

Memoria este o formă de reflecție mentală care constă în consolidarea, conservarea și, ulterior, reproducerea experienței trecute, făcând posibilă reutilizarea ei în activitate sau revenirea în sfera conștiinței. Memoria conectează trecutul unui subiect cu prezentul și viitorul său și este cea mai importantă funcție cognitivă care stă la baza dezvoltării și învățării.

Slide 3

Procese de bază ale memoriei: învățare, stocare, reproducere, recunoaștere, uitare.

Slide 4

Tipuri de memorie

1. Memoria involuntară (informația este reținută de la sine fără memorare specială, dar în cursul desfășurării unei activități, în cursul lucrului asupra informațiilor). Puternic dezvoltat în copilărie, slăbește la adulți.

Slide 5

2. Memoria voluntară (informația este memorată cu intenție folosind tehnici speciale). Eficacitatea memoriei voluntare depinde de: 1) De obiectivele memorării (cât de ferm și cât de mult dorește o persoană să-și amintească). Dacă scopul este de a învăța pentru a trece un examen, atunci la scurt timp după examen, multe vor fi uitate, dacă scopul este de a învăța pentru o activitate profesională viitoare, atunci puține informații sunt uitate. 2) Din tehnici de memorare. Metodele de memorare sunt: ​​a) Repetarea repetată cu cuvânt cu cuvânt mecanic, memoria mecanică funcționează, se cheltuie mult efort și timp, iar rezultatele sunt scăzute. Memoria mecanică este memoria bazată pe repetarea materialului fără a-l înțelege.

Slide 6

Memoria de lungă durată asigură stocarea pe termen lung a informațiilor: există două tipuri: DP cu acces conștient și DP închis (accesul în timpul hipnozei etc.) Memoria de lucru se manifestă în timpul desfășurării oricărei activități, când informația este stocată.

Slide 7

Memoria intermediară – este stocată, acumulată timp de câteva ore, iar în timpul somnului nocturn este alocată de organism pentru a curăța memoria intermediară și a clasifica informațiile acumulate în ultima zi, transferându-le în memoria de lungă durată.

Slide 8

Cum să îmbunătățești memoria

Citește cărți. Calitatea memoriei este foarte influențată de ceea ce petrecem mai mult timp – ne uităm la televizor sau citim cărți. Este clar că nu totul este în favoarea televiziunii, aici suntem pasivi. Și în timp ce citim cărți, activăm memoria motorie și vizuală, părți ale creierului care controlează gândirea asociativă, abstractă și logică.)

Slide 9

2) Dormiți suficient. În timpul somnului, creierul evaluează ce s-a întâmplat în timpul zilei și decide ce să lase în memorie. Somnul tulburat afectează capacitatea de a forma amintiri în mod normal.

Slide 10

3) Mergeți cu ochii închiși Lawrence Katz, profesor din SUA, a dezvoltat exerciții numite neurobic sau fitness cerebral. Dacă aveți multe de reținut sau de memorat, mai întâi efectuați activități normale (de exemplu, faceți un duș, îmbrăcați-vă, pregătiți-vă) cu ochii închiși. Cu cât celulele creierului sunt mai active, cu atât secretă mai mult substanța neutrofină, care asigură funcționarea creierului.

Vizualizați toate diapozitivele

, Serviciul psihologic școlar , Pedagogia socială , Concurs „Prezentare pentru lecție”

Clasă: 9

Prezentare pentru lecție

Inapoi inainte

Atenţie! Previzualizările diapozitivelor au doar scop informativ și este posibil să nu reprezinte toate caracteristicile prezentării. Dacă sunteți interesat de această lucrare, vă rugăm să descărcați versiunea completă.

Obiectivele lecției:

• Introduceți elevii în procesul cognitiv „memorie”, oferiți caracteristicile generale ale acestuia;
• Dezvăluiți mecanismul fiziologic al acestui proces, identificați și caracterizați principalele tipuri de memorie umană;
• Să introducă procesele de bază ale memoriei și condițiile pentru memorarea și reproducerea cu succes a materialului.
• Efectuați un autotest de memorie
• Să dezvolte la copii o înțelegere generală a activității cognitive umane, a legăturii acesteia cu activitatea nervoasă superioară și să cultive interesul pentru disciplinele studiate.

Echipament:

• tabel „Creier”;
• carduri individuale pentru a îmbunătăți activitățile și a face concluzii independente;
• prezentare „Memorie, tipuri de memorie” pentru a actualiza și a facilita percepția materialului;
• rezumatul lecției de bază;
• cărți-mese pentru verificarea temelor pe tablă

ÎN CURILE CURĂRILOR

ORGANIZAREA TIMPULUI

CUNOAȘTE ACTUALIZATE.

VERIFICAREA TEMEI PE TEMA „PERCEPȚIA ȘI ATENȚIA – PROCESE FIZIOLOGICE IMPORTANTE ALE ORGANISMULUI”

Pe tablă sunt atașate cărțile „PERCEPȚIE” și „ATENȚIE”, precum și caracteristicile „Comutare”, „INDIVIDUALIZARE”, CONCENTRARE”, „VOLUM”, „ACTIVITATE”, „RELATIVITATE”, „DISTRĂBUȚIE”, „INTEGRITATE” . (vezi atașamentul " Mese », « Tabelele 1 »)

Elevii, venind la tablă, distribuie caracteristicile între procese, comentând și răspunzând la întrebările care apar. În acest fel ne concentrăm asupra esenței acestor fenomene.

Încheiem sondajul cu întrebarea problematică „De ce antrenăm atenția? Încercăm să ne concentrăm? Bineînțeles, să înțelegi și să ȚINE minte! Deci, subiectul lecției noastre de astăzi este „Memoria. Tipuri de memorie” (diapozitivul 1) Începem să lucrăm cu notele de referință, notând subiectul lecției

EXPLICAȚIA NOULUI MATERIAL

1. Lucrăm la definirea memoriei. Ce este? (brainstorming). După ce îl formulăm, îl notăm într-o notă.
2. Să încercăm să explicăm cum funcționează mecanismul de memorare (se sugerează brainstorming, în urma căruia apare o schemă) (diapozitivul 2). Duplicăm toate punctele de pe tablă cu cartonașe, implicând copiii în muncă independentă.
3. Folosind o diagramă a structurii creierului (diapozitivul 3), ne amintim care departamente sunt responsabile de memorare, lucrăm din nou materialul, după care copiii notează în mod independent în note și umbră părțile corespunzătoare ale creierului din imagine.
4. Munca independentă a elevilor cu carduri, cu ajutorul căreia diferite grupuri de elevi trebuie să distribuie tipuri de memorie în funcție de acțiunea voinței, de durata de stocare a informațiilor, de gradul de participare a gândirii, de natura predominantei. activitate (vezi Anexa „Cartile „Tipuri de memorie”)
5. Verificăm munca băieților folosind diapozitivele de prezentare 4, 5.
6. Un minut de odihnă „Hai să ne jucăm”. Copiilor li se oferă diverse fragmente muzicale și sunete (vezi anexa " Sunete pentru lecție"), după ce ai ascultat trebuie să determinați cui aparțin sunetele și să vă amintiți cuvintele cântecelor.
7. Acum suntem invitați să ne gândim la modul în care are loc procesul de memorie în sine (diapozitivul 6)
8. Lucrări de laborator „Determinarea volumului memoriei pe termen scurt”. Folosind carnetul de instrucțiuni și slide-ul 7, facem treaba, determinăm volumul memoriei noastre pe termen scurt, tragem o concluzie notând-o. (diapozitivele 8, 9, 10).
9. Și acum câteva sfaturi despre ce să faci pentru a-ți îmbunătăți memoria, a facilita și a accelera procesul de memorare? (diapozitivele 11, 12, 13, 14)
10. Să verificăm imediat dacă aceste recomandări ajută. Fiecare elev primește un set de cuvinte pe care trebuie să le conecteze cu un gând comun. (Consultați anexa „Legarea imaginilor”). Ascultăm poveștile rezultate.

PĂRERE

1. Ce am învățat în clasă?
2. Ce este memoria?
3. Ce tipuri de memorie cunoașteți deja?
4. Cum poți să-ți îmbunătățești memoria și să accelerezi memorarea?

2 Memoria biologică Memoria biologică este proprietatea fundamentală a materiei vii de a dobândi, stoca și reproduce informații Memoria biologică este capacitatea ființelor vii (sau a populațiilor lor) de a percepe influențele externe, de a consolida, de a conserva și, ulterior, de a reproduce modificările stării funcționale și. structura cauzată de aceste influenţe (Ashmarin I. P., 1975). Tipuri de memorie biologică în funcție de etapele evoluției: Memoria genetică, Memoria imunologică; Memoria neurologică.

4 2. Memoria imunologică Memoria imunologică este capacitatea sistemului imunitar de a întări reacția de protecție a organismului la pătrunderea repetată a corpurilor străine genetic (viruși, bacterii etc.). În evoluție, apare mai târziu decât genetic. Antigenele sunt toate substanțe străine organismului, indiferent de originea lor. Anticorpii sunt proteine ​​imune care pot distruge antigenele.

5 Formarea unui răspuns imun: Sunt implicate două sisteme: sistemul limfocitelor T și sistemul limfocitelor B. Sistemul limfocitelor T asigură protecție celulară: distrugerea celulelor străine cu ajutorul unor clone specifice de limfocite. Organul central al sistemului T este glanda timus (T-timus), care produce diferite populații de limfocite T (T-killers, T-helpers, receptorii celulelor T etc.). Sistemul limfocitelor B aparține măduvei osoase, oferă protecție umorală, produce limfocite B și celule plasmatice (celule descendente). Plasmocitele produc diverse imunoglobuline ca anticorpi încorporați în membrana lor. Ambele sisteme recunosc și distrug corpurile sau substanțele străine genetic.

6 Mecanism de acţiune: 1). Pe membrana limfocitelor T ucigașe există receptori asemănătoare anticorpilor care recunosc antigenul de pe membrana unei celule străine. 2). Celulele T-killer se atașează la celula țintă. 3). Celulele T ucigașe secretă o proteină care perturbă integritatea celulei țintă, ceea ce duce la moartea celulei străine. 4). Celulele T ucigașe se desprind de celula țintă și se mută într-o altă celulă. Procesul se repetă de mai multe ori. Limfocitele B nu au activitate fiziologică care să conducă la distrugerea anticorpilor. La întâlnirea cu antigeni, sistemul complement este conectat la anticorpi, activând complexul antigen-anticorp. Acest lucru duce la o creștere a acțiunii anticorpilor, complexul perturbă integritatea membranei (perforează), provoacă inflamație, ceea ce duce la moartea celulei străine.

7 Teoria selecției clonale a imunității (F.M. Berket, 1957) Un limfocit activat de un antigen intră în procesul de diviziune și diferențiere și formează celule care secretă anticorpi. Dintr-o celulă, apar celule identice genetic (clonă) care sintetizează un tip de anticorp, capabil să recunoască în mod specific antigenul și să se combine cu acesta. Clonele de limfocite descendente constau din plasmocite care secretă anticorpi și celule „de memorie”. Aceste celule, cu expunere repetată la același antigen, sunt capabile să se transforme în celule - descendenții ambelor tipuri - celule efectoare și celule de memorie. Celulele efectoare trăiesc câteva zile, celulele de memorie trăiesc până la câteva decenii. Când întâlnesc din nou același antigen, celulele de memorie care îl recunosc creează celule efectoare care produc anticorpi specifici și, în același timp, crește numărul de celule T-killer. Astfel, memoria imunologică, folosind memoria genetică, asigură adaptarea organismului la diversitatea mediului extern.

8 3. Memoria neurologică (nervoasă) Ansamblu de procese complexe care asigură formarea comportamentului adaptativ al organismului. Memoria neurologică se bazează pe capacitatea sistemului nervos de a stoca informații pentru o perioadă lungă de timp. În evoluție a apărut în legătură cu diferențierea sistemului nervos. Memoria neurologică este împărțită în memorie genotipică (înnăscută) și memorie fenotipică. Memoria genotipică asigură la animalele superioare formarea de reflexe necondiționate, amprentare și diverse forme de comportament înnăscut care joacă un rol în adaptarea și supraviețuirea speciei. Memoria fenotipică formează baza comportamentului individual, adaptativ, format ca urmare a învățării. Mecanismele memoriei fenotipice asigură stocarea și regăsirea informațiilor dobândite de-a lungul vieții în procesul dezvoltării individuale.

9 Organizarea temporală a memoriei: reflectarea factorului timp în memorie este importantă. O engramă este o urmă de memorie formată ca urmare a învățării (termenul a fost propus de zoologul J. Young în anii 50 ai secolului al XIX-lea). Formarea unei engrame se realizează în mai multe etape, care diferă în mecanismele de fixare a engramei, gradul de stabilitate a engramei și volumul de informații stocate. Cele două procese principale sunt consolidarea și reverberația. Consolidarea este un proces care duce la consolidarea unei engrame. Reverberația este un mecanism de consolidare bazat pe trecerea repetată a impulsurilor nervoase de-a lungul circuitelor închise ale neuronilor. Durata de consolidare este intervalul de timp necesar pentru trecerea unei urme de memorie de la stocarea pe termen scurt (în care este sub forma unei activități de impuls reverberant) la pe termen lung.

11 1). Memoria senzorială (memorie iconică, echoică) Caracterizată prin cea mai scurtă perioadă de reținere a informațiilor sub formă de urme senzoriale după un stimul activ. Stimulul – la nivelul celulei senzoriale duce la formarea unui câmp receptiv – care este urma primară a memoriei în sistemul nervos. Capacitate iconică de stocare a informațiilor: pentru un stimul vizual – 9 elemente pentru 250 ms; pentru sunet - aproximativ 12 s. Memoria senzorială este involuntară și de scurtă durată. În acest timp, are loc procesul de identificare a obiectelor.

12 2. Memoria pe termen scurt Următoarea etapă a formării engramelor. Rezoluție în timp – până la 10 min. Informațiile sunt reținute în sistemul de memorie pe termen scurt pentru a le procesa și a selecta ceea ce este cel mai semnificativ pentru organism la un moment dat. Proprietatea este instabilitatea și susceptibilitatea la perturbări, care pot duce la amnezie retrogradă. Principalele caracteristici ale memoriei pe termen scurt: Necesar pentru trecerea unei urme la memoria pe termen lung Memoria pe termen scurt se estompează rapid Volumul memoriei pe termen scurt este limitat Rolul fiziologic este consolidarea engramei prin creșterea selectivă a eficienței transmiterea sinaptică și creșterea excitației neuronilor postsinaptici.

14 Sistemul de memorie la melcul Aplysia Stimularea repetată a terminalului senzorial determină o scădere treptată a potențialului neuronal până la dispariția completă a acestuia. Dependența rezultată apare datorită semnificației biologice scăzute a semnalelor. Dacă stimulii durerii irită terminalul facilitator de fiecare dată când terminalul senzorial este stimulat, atunci semnalele din neuronul postsinaptic devin din ce în ce mai puternice și continuă să rămână puternice minute, ore, zile fără stimularea suplimentară a terminalului facilitator. Două terminale presinaptice: din neuronul senzorial se termină pe suprafața neuronului senzorial stimulat; terminalul, care este terminația presinaptică, se află pe suprafața terminalului senzorial, acesta este terminalul facilitator.

15 4. Memoria de lungă durată (LT) Un tip de memorie care asigură păstrarea și stocarea informațiilor pe o perioadă lungă de timp (aproape nelimitată), păstrarea aptitudinilor. Engrama intră în memoria pe termen lung în aproximativ 45 de minute. Procesul de transfer de informații din memoria pe termen scurt în memoria pe termen lung se numește procesul de consolidare a memoriei. Engrama este stabilă și indestructibilă. Volumul informațiilor stocate și timpul în care sunt stocate sunt practic nelimitate.

16 Mecanismele moleculare ale LTP (expresia genelor) 2 etape de activare a sintezei proteinelor reglatoare și efectoare. Proteinele efectoare determină stocarea informațiilor în organism, Proteinele reglatoare - prin alăturarea sau separarea de ADN, ele controlează expresia genelor. Influența externă duce la o modificare a mediului extracelular al celulei și provoacă o reacție în cascadă în genom, în care se disting două faze de activare a proteinei și sintezei ARN. 1. Prima fază de activare: corespunde inducerii unor gene reglatoare specifice din clasa genelor timpurii. Sunt cunoscute aproximativ 100 de gene timpurii. Produsele majorității genelor timpurii sunt proteinele reglatoare. Sub influența serotoninei și c-AMP, sunt create 15 proteine. Activitatea acestor proteine ​​are loc în câteva minute după expunere și este de scurtă durată (de la 1 la 3 ore) - acest proces corespunde memoriei pe termen scurt și intermediar. 2) În stadiul memoriei de scurtă durată are loc interacțiunea dintre neurotransmițător și receptorii membranari.

17 Mecanismele moleculare ale LTP 3) În stadiul memoriei intermediare - are loc acţiunea protein kinazelor, care fosforilează proteinele presinaptice ale canalelor ionice. Genele timpurii controlează transcrierea genelor târzii care sunt ținta lor. Proteinele reglatoare (produse ale genelor timpurii) produc expresia genelor tardive – morforeglatoare. Aceste gene determină a doua fază a sintezei de ARN și proteine. 2. A doua fază a sintezei de ARN și proteine ​​– determină creșterea și modificarea conexiunilor celulare în structurile creierului. Al doilea val de activitate apare la 3 ore după expunere și durează aproximativ 5 ore. Include sinteza a 4 proteine ​​noi, dupa 24 de ore – inca 2 proteine. Memoria pe termen lung se formează după exprimarea genelor târzii și depinde de inducerea de noi gene prin mesagerii secundi. Se crede că genele efectoare timpurii sunt responsabile pentru sinteza proteinelor care rețin informații timp de zile. Genele efectoare tardive mențin informații timp de săptămâni și luni.

18 Organizarea memoriei În memoria iconică, pe baza activității analizatorilor, apare o urmă senzorială. Aceste urme constituie conținutul memoriei senzoriale. Apoi, informațiile senzoriale intră în părțile superioare ale creierului. În zonele corticale, precum și în hipocamp și sistemul limbic, semnalele sunt analizate, sortate și procesate pentru a extrage din ele informații noi pentru organism. Hipocampul, împreună cu lobul temporal medial, joacă un rol în procesul de consolidare a urmelor de memorie.

20 Organizarea memoriei Funcțiile hipocampului: acționează ca un filtru selectiv de intrare: clasifică toate semnalele și le respinge aleatorii, participă la recuperarea urmelor din memoria pe termen lung sub influența excitării motivaționale. Când hipocampul este deteriorat, apare sindromul Korsakov, în care pacientul, deși urmele memoriei pe termen lung sunt relativ intacte, își pierde memoria pentru evenimentele curente. Rolul regiunii temporale ar trebui să fie acela de a stabili conexiuni cu locurile de stocare a urmelor de memorie din alte părți ale creierului, în primul rând în cortexul cerebral.

21 Sisteme de reglare a memoriei Există două niveluri de reglare a memoriei: 1) nivel nespecific: formațiune reticulară, hipotalamus, talamus nespecific, hipocamp și cortex frontal; 2) specific modal, asociat cu activitatea de analiză a sistemelor.

22 Stare engramă: restaurare engramă 1). Recuperarea spontană a memoriei. În practica clinică – cazul restaurării memoriei pierdute temporar. 2). Restaurarea prin acțiunea unui al doilea șoc electric - o combinație de „stimul - pedeapsă (folosită în antrenament) - șoc electric” 3). Metoda reamintirii - înainte de testarea reținerii abilității, animalelor li s-a prezentat stimulare electrică, prin forță, mai mică decât forța de „pedeapsă”. Efectul de restaurare nu depinde de intervalul de timp dintre testare și prezentarea „memento-ului”. Rolul unui memento poate fi jucat de mediu. 4). Metoda de familiarizare - înainte de antrenament, animalul a fost plasat într-o cameră experimentală și i s-a dat timp să se familiarizeze cu acesta după utilizarea agentului amnestic, nu a apărut amnezia retrogradă;

23 Prevederi ale teoriei memoriei active Memoria activă este o colecție de engrame vechi și noi activate. O engramă activă este o urmă de memorie care există la nivelul activității electrice a anumitor elemente nervoase. A) Se formează noi engrame în timpul procesului de învățare. În momentul formării, ele sunt similare cu engramele memoriei pe termen scurt în capacitatea lor de a se estompa rapid, cantitatea mică de informații stocate și posibilitatea de distrugere. B) Engramele vechi - sunt preluate din memoria de lungă durată. Ele pot fi într-o stare activă sau inactivă (latentă). Comportamentul este realizat de o Engramă care se află într-o stare activă. Reactivarea engramelor poate avea loc: a) spontan, b) sub influența factorilor externi și interni (de exemplu, sub influența activării nespecifice), c) sub influența sistemelor cerebrale modulante care determină nivelul de veghe, atenție și excitare emoțională. Mmm: Actualizarea urmelor de memorie este asociată cu cortexul prefrontal al creierului. Informațiile stocate în cortexul parietal (Unde sistem) și temporal (Ce sistem) sunt transmise neuronilor din cortexul prefrontal, care acționează ca un tampon pe termen scurt pentru utilizare operațională în timpul activităților cognitive și executive. Utilizarea vechilor engrame actualizate este definită ca funcțională sau RAM.

24 Forme ale memoriei Memoria procedurală (implicita) - memorarea deprinderilor motorii - memorie pentru acțiuni. Definit ca a ști ce să faci. Se formează involuntar, necesită repetări repetate, stochează informații despre relațiile cauză-efect dintre evenimente, dar fără sprijinul unei întăriri adecvate este predispus la dispariție. Memoria declarativă (explicită) se bazează pe operarea cu concepte. Aceasta este o amintire pentru chipuri, obiecte, evenimente. Memoria este arbitrară, deoarece presupune prezența cunoștințelor despre obiectul memorării. Procesul de memorare are loc rapid. Memoria involuntară - se manifestă în cazurile în care nu există o sarcină specială de a aminti informații. Memoria voluntară - asociată cu memorarea conștientă, direcționată a informațiilor. Memoria emoțională - amintirea componentelor emoționale ale unui act comportamental și a experiențelor subiective ale unei persoane.

25 Formele memoriei Memoria figurativă este stocarea de informații sub formă de imagini: obiecte, fenomene și evenimente care păstrează caracteristicile spațio-temporale. Tipuri de memorie specifice modalității se disting în funcție de modalitatea imaginii: memorie figurativă auditivă, vizuală, tactilă, gustativă, olfactivă. Nivelul de dezvoltare al acestor tipuri de memorie variază de la persoană la persoană. Fenomenul se numește eidetism (o persoană, la momentul potrivit, este capabilă să reproducă în toate detaliile ceea ce a fost văzut anterior). Diferența dintre o imagine eidetică și una obișnuită este că o persoană pare să continue să perceapă imaginea în absența ei. Se presupune că baza fiziologică a imaginilor eidetice este excitația reziduală a analizorului vizual. Memoria verbală este un sistem de memorare bazat pe caracteristicile semantice ale conceptelor. Organizarea memoriei se bazează pe o descriere de cod a conceptelor și cuvintelor care denotă aceste concepte.

26 Forme ale memoriei Memoria logică – se bazează pe natura cauză-efect al memorării informaţiei, pe utilizarea asociaţiilor logice. Memoria asociativă este asociată cu memorarea informațiilor bazate pe o succesiune de asocieri, atunci când un eveniment își amintește pe altele asociate cu acesta pe baza diverselor analogii, comparații etc. Memoria episodică este pentru episoade și evenimente datate în timp din viața individuală a unei persoane. Este construit pe baza asociațiilor temporare, a succesiunii evenimentelor în timp.

1 tobogan

2 tobogan

Legea contextului Când informația este asociată cu concepte deja familiare, lucruri noi sunt învățate mai bine. Legea inhibiției Când se studiază concepte similare, se observă efectul de „suprapunere” a informațiilor vechi cu informații noi. Legea lungimii optime a seriei Lungimea seriei memorate pentru o mai bună memorare nu trebuie să depășească semnificativ capacitatea memoriei pe termen scurt. Legea marginii Informațiile prezentate la început și la sfârșit sunt cel mai bine amintite. Legea repetiției Informațiile care se repetă de mai multe ori sunt cel mai bine amintite. Legea Incompletității Cel mai bine este să vă amintiți acțiunile neterminate, sarcinile, frazele nespuse etc.

3 slide

Proprietățile memoriei Precizie Volum Viteza proceselor de memorare Viteza proceselor de reproducere Viteza proceselor de uitare

4 slide

5 slide

Modele de memorie Memoria are un volum limitat de numărul de procese stabile care se sprijină în crearea de asocieri (conexiuni, relații). Tehnica de bază: număr suficient și frecvența repetărilor. Există un model numit curba uitării.

6 diapozitiv

Tipologii de memorie Există diferite tipologii de memorie: după modalitatea senzorială - memoria vizuală (vizuală), memoria motrică (kinestezică), memoria sonoră (auditivă), memoria gustativă, memoria durerii; după conținut - memorie figurativă, memorie motrică, memorie emoțională; după caracteristicile temporale - memoria pe termen lung, memoria pe termen scurt, memoria pe termen ultrascurt;

7 diapozitiv

8 slide

Memoria Memoria este una dintre funcțiile mentale și tipurile de activitate mentală menite să păstreze, să acumuleze și să reproducă informații. Capacitatea de a stoca informații despre evenimentele din lumea exterioară și reacțiile corpului pentru o lungă perioadă de timp și de a le folosi în mod repetat în sfera conștiinței pentru a organiza activitățile ulterioare.

Slide 9

Aforisme pe tema memoriei fetițelor: Memoria unei fete nu este rea să-și amintească, ea știe doar să uite ceea ce nu are nevoie. Memoria de fetiță - când nu-ți amintești cu cine și când devii femeie. Memoria unei fete nu este amnezie, ci editează în favoarea genului.

10 diapozitive

Memoria fecioarei Potrivit medicilor, memoria femeilor, care de obicei este atribuită memoriei fecioarei, este influențată de ciclul lor lunar caracteristic. Un alt motiv este sarcina. Corpul viitoarei mame produce în mod activ hormonul de sarcină progesteron. Sub influența sa, starea emoțională a unei femei, prioritățile ei de viață și capacitatea de a-și aminti se schimbă.

11 diapozitiv

Memoria fotografică Eideti zm (mai cunoscută ca memorie fotografică) (din greaca veche εἶδος - imagine, aspect) este o natură specială a memoriei, în principal pentru impresii vizuale, care vă permite să păstrați și să reproduceți o imagine extrem de vie a unui obiect perceput anterior sau fenomen.

12 slide

Amnezia în copilărie Amnezia în copilărie este un caz deosebit de proeminent - pierderea memoriei pentru evenimentele din copilărie. Aparent, acest tip de amnezie este asociat cu imaturitatea conexiunilor hipocampului sau cu utilizarea altor metode de codificare a „cheilor” memoriei la această vârstă. Cu toate acestea, există dovezi că amintirile primilor ani de viață (și chiar existența intrauterină) pot fi parțial actualizate în stările modificate de conștiință.

Slide 13

Tipuri de afectare a memoriei Hipomnezia - slăbirea memoriei. Pierderea memoriei poate apărea odată cu vârsta și/sau ca urmare a oricărei boli cerebrale (scleroză vasculară cerebrală, epilepsie etc.). Hipermnezia - o exacerbare anormală a memoriei comparativ cu nivelurile normale, se observă mult mai rar. Persoanele cu această caracteristică uită cu mare dificultate evenimentele (Shereshevsky) Paramnezia, care implică amintiri false sau distorsionate, precum și o deplasare a prezentului și a trecutului, a realului și a imaginarului.

14 slide

Procesele de memorie Uitarea este pierderea capacității de a reproduce, și uneori chiar de a recunoaște, ceea ce a fost amintit anterior. Cel mai adesea uităm ceea ce este nesemnificativ. Uitarea poate fi parțială (reproducția este incompletă sau cu o eroare) și completă (imposibilitatea reproducerii și recunoașterii). Există uitare temporară și pe termen lung.

15 slide

Deficiențe de memorie O mare cantitate de cunoștințe despre structura și funcționarea memoriei, care este acum disponibilă, a fost obținută prin studierea fenomenelor de afectare a acesteia. Deficiența memoriei - amnezia - poate fi cauzată de diverse motive. În 1887, psihiatrul rus S.S. Korsakov, în publicația sa „Despre paralizia alcoolică”, a descris pentru prima dată imaginea tulburărilor severe de memorie care apar în cazul intoxicației severe cu alcool. Descoperirea numită „sindrom Korsakoff” a devenit ferm stabilită în literatura științifică. În prezent, toate tulburările de memorie sunt împărțite în:

16 diapozitiv

Procesele de memorie Reproducerea și recunoașterea este procesul de actualizare a elementelor experienței trecute (imagini, gânduri, sentimente, mișcări). O formă simplă de reproducere este recunoașterea - recunoașterea unui obiect sau fenomen perceput așa cum este deja cunoscut din experiența trecută, stabilirea asemănărilor între obiect și imaginea acestuia în memorie. Reproducerea poate fi voluntară sau involuntară. În mod involuntar, imaginea apare în cap fără efortul unei persoane. Dacă apar dificultăți în timpul procesului de reproducere, atunci are loc procesul de amintire. Selectarea elementelor necesare din punctul de vedere al sarcinii solicitate. Informația reprodusă nu este o copie exactă a ceea ce este capturat în memorie. Informația este întotdeauna transformată și rearanjată.

Slide 17

18 slide

Procesele de memorie Memorarea este un proces de memorie prin care se imprimă urme, se introduc noi elemente de senzații, percepții, gânduri sau experiențe într-un sistem de conexiuni asociative. Baza memorării este legătura materialului cu sensul într-un întreg. Stabilirea legăturilor semantice este rezultatul muncii de gândire asupra conținutului materialului memorat. Stocarea este procesul de acumulare a materialului în structura memoriei, inclusiv procesarea și asimilarea acestuia. Salvarea experienței face posibil ca o persoană să învețe, să își dezvolte procesele perceptive (evaluări interne, percepția lumii), gândirea și vorbirea.

Slide 19

Tehnici mnemonice de memorare: Formarea sintagmelor semantice din literele inițiale ale informațiilor memorate. Rimând. Memorarea termenilor lungi sau a cuvintelor străine folosind consoane. Găsirea de asocieri luminoase neobișnuite (imagini, fraze) care se conectează cu informațiile memorate. Metoda lui Cicero pentru imaginația spațială. Metoda lui Aivazovsky se bazează pe antrenamentul memoriei vizuale. Metode de memorare a numerelor: modele; numere familiare.

20 de diapozitive

Slide 23

24 slide

Psihologii sfătuiesc să faceți mai multe repetări: Modul de repetiție rațională: Dacă sunt două zile, prima repetare este imediat după terminarea lecturii; a doua repetare - la 20 de minute după prima repetare; a treia repetare - la 8 ore după a doua; a patra repetare - la 24 de ore după a treia. Dacă trebuie să vă amintiți foarte mult timp, prima repetare este imediat după memorare; a doua repetare - la 20-30 de minute după prima repetare; a treia repetare - la 1 zi după a doua; a patra repetare - 2 - 3 săptămâni după a treia; a cincea repetare - 2 - 3 luni după a patra repetare Memorarea semnificativă este de 9 ori mai rapidă decât memorarea prin memorie (în experimentele sale, Ebbinghaus a memorat textul „Don Juan” al lui Byron și o listă egală de silabe fără sens). Ebbinghaus este, de asemenea, responsabil pentru descoperirea „efectului de margine”, un fenomen care arată că materialul de la început și de la sfârșit este cel mai bine amintit.

25 diapozitiv

Înregistrări de memorie Politicianul sud-african Jan Christian Smuts a memorat la bătrânețe 5.000 de cărți, iar birmanul Visittabm Vumsa în 1974 a citit pe de rost 6.000 de pagini de texte canonice budiste. Japonezul Hideaki Tomoyeri a numit numărul pi din memorie cu o precizie de 40.000 de zecimale. Mehmed Ali Khalisi din Ankara, pe 14 octombrie 1967, a recitat 6.666 de versete ale Coranului în șase ore. Perfecțiunea memoriei lui Mehmed a fost certificată de o duzină de academicieni prezenți la lectură. Valery Lavrinenko își amintește 100 de caractere în două minute și jumătate și 200 în trei, făcând maximum două sau trei greșeli. El reproduce numerele în orice ordine și descrie aspectul persoanelor care au propus aceste numere. Memoria pentru numerele de telefon este deosebit de utilă. Chinezul Gu Yanlin, la vârsta de 26 de ani, își amintește 15 mii de numere de telefon din Harbin. Paula Prentice, operator de help desk din Tasmania, își amintește 128.603 numere de telefon ale abonaților, numele acestora, adresele, numele instituțiilor. Americanca Barbara Moore a interpretat din memorie 1.852 de melodii la pian. „Concertul” ei a durat între 25 octombrie și 13 noiembrie 1988! Casierul clubului polonez de fotbal „Gornik” Leopold Held și-a amintit nu numai toate rezultatele, toate detaliile jocurilor clubului, ci și suma totală a veniturilor din fiecare dintre aceste meciuri pentru toți cei 12 ani de activitate.

MEMORY MEMORY este capacitatea de a consolida, păstra și, ulterior, reproduce experiențele trecute. MEMORIA - capacitatea de a consolida, păstra și, ulterior, reproduce experiențele trecute. Memoria oferă acumularea de impresii despre lumea din jurul nostru Memoria oferă acumularea de impresii despre lumea din jurul nostru, servește drept bază pentru dobândirea de cunoștințe, abilități și utilizarea lor în viața ulterioară. servește drept bază pentru dobândirea de cunoștințe, abilități și utilizarea lor în viața ulterioară. Este o condiție necesară pentru unitatea personalității, integritatea ei și însăși existența omului. Este o condiție necesară pentru unitatea personalității, integritatea ei și însăși existența omului.

Pentru dezvoltarea memoriei este necesar să ținem cont de următoarele: - Memoria se dezvoltă în procesul activităților care necesită Memorare; - Memoria se dezvoltă în procesul activităților care necesită Memorare; - Este mai bine să ne amintim ce este legat de interesele individului; - Este mai bine să ne amintim ce este legat de interesele individului; - Cu cât o persoană este mai activă și mai independentă, cu atât se dezvoltă mai bine tipul de memorie necesar activităților sale; - Cu cât o persoană este mai activă și mai independentă, cu atât se dezvoltă mai bine tipul de memorie necesar activităților sale; - Legătura logică a gândurilor promovează memorarea. - Legătura logică a gândurilor promovează memorarea.

Procese de memorie Există patru procese principale în memorie: Există patru procese principale în memorie: 1. Memorare; 1. Memorare; 2. Economisirea. 2. Economisirea. 3. Uitarea. 3. Uitarea. 4. Recuperare. 4. Recuperare. Principala este memorarea. Principala este memorarea.

Tipuri de memorie: Există mai multe tipuri de memorie: Există mai multe tipuri de memorie: după gradul de reglare volitivă: după gradul de reglare volitivă: 1. Involuntară - 1. Involuntară - procesul de reținere a informațiilor are loc pe ea proprii. procesul de reținere a informațiilor are loc de la sine. 2. Voluntar 2. Voluntar - o persoană își stabilește sarcina de a-și aminti informațiile. - o persoană își pune sarcina de a-și aminti informațiile.

Tipuri de memorie: După obiectul memorării: După obiectul memorării: 3. Verbal-logic – 3. Verbal-logic – memorarea formulărilor verbale, simbolurilor matematice, poziţiilor teoretice. memorarea formulărilor verbale, simbolurilor matematice, pozițiilor teoretice. 4. Vizual-figurativ – 4. Vizual-figurativ – memorarea imaginilor vizuale și senzoriale: sunete, chipuri, culori, fenomene naturale. amintirea imaginilor vizuale și senzoriale: sunete, chipuri, culori, fenomene naturale.

Durata stocării informațiilor Pe termen lung - stocarea informațiilor pe o perioadă lungă de timp. Pe termen lung - stocarea informațiilor pentru o perioadă lungă de timp. Pe termen scurt - stocarea informațiilor pentru o perioadă scurtă de timp. Pe termen scurt - stocarea informațiilor pentru o perioadă scurtă de timp. Operațional - se manifestă în procesul de efectuare a operațiilor individuale (amestec de lucru între memoria pe termen scurt și pe termen lung). Operațional - se manifestă în procesul de efectuare a operațiilor individuale (amestec de lucru între memoria pe termen scurt și pe termen lung).

Importanța unor tipuri de memorie în activitățile profesionale Importanța unor tipuri de memorie în activitățile profesionale Tipul de memorie Necesar în profesii Tipul de memorie Necesar în profesii Voluntar - În total Voluntar - În total Involuntar În total Involuntar În total Casier pe termen scurt , dactilograf, stenograf, operator, dispecer Casier pe termen scurt , dactilograf, stenograf, operator, dispecer Dispecer operațional, investigator, reglator de echipamente, șofer de vehicul Dispecerat operațional, investigator, reglator de echipamente, șofer de vehicul Profesor de lungă durată, educator, medic, jurnalist , poet, diplomat pe termen lung Profesor, educator, medic, jurnalist, poet , diplomat Tactil (tactil) Ceasornicar, chirurg, electrician, sculptor, acrobat Tactil (tactil) Ceasornicar, chirurg, electrician, sculptor, acrobat Auditiv Muzician, cititor, mecanic , tractorist Auditiv Muzician, cititor, mecanic, tractor Pilot vizual, șofer , creator de modă, regizor, fotograf Pilot vizual, șofer, creator de modă, regizor, fotograf Artist emoțional, scriitor, compozitor Artist emoțional, scriitor, compozitor Atlet propulsor, turner , pilot, șofer Propulsie Sportiv, strunjător, pilot, șofer

Mnemonice de igiena memoriei Reguli de igiena memoriei. Tehnici mnemonice și metode de antrenament a memoriei. Reguli de igienă a memoriei. Tehnici mnemonice și metode de antrenament a memoriei. Mnemonica este arta memorării. Mnemonica este arta memorării. Condiția pentru pregătirea constantă a memoriei pentru memorare este respectarea următoarelor reguli de igienă a memoriei: Condiția pentru pregătirea constantă a memoriei pentru memorare este respectarea următoarelor reguli de igienă a memoriei: a) mini-pauze la fiecare 40-45 de minute de intense munca mentala; a) mini-pauze la fiecare 4045 minute de muncă mentală intensă; b) pauze lungi de 1520 minute la fiecare 22,5 ore cu încălzire fizică; b) pauze lungi de 1520 minute la fiecare 22,5 ore cu încălzire fizică; c) somn regulat bun; c) somn regulat bun; d) alimentatie ritmica; d) alimentatie ritmica; e) renuntarea la cafea si ceai cand este obosit. e) renuntarea la cafea si ceai cand este obosit. Tehnici mnemonice: Tehnici mnemonice: în prima zi, 2-3 repetări; în ziua 1, 2-3 repetări; în a 2-a 1-2 repetări; în a 2-a 1-2 repetări; în 4, b, 9 etc. câte o repetare. în 4, b, 9 etc. câte o repetare.

Metode de memorare Metoda lui Cicero Metoda lui Cicero pentru persoanele cu memorie motorie și kinestezică bine dezvoltată. pentru persoanele cu memorie motorie și kinestezică bine dezvoltată. Imaginează-ți că te plimbi prin camera ta, unde totul îți este familiar. Imaginează-ți că te plimbi prin camera ta, unde totul îți este familiar. Puneți în minte obiectele pe care trebuie să le amintiți în timp ce vă plimbați prin cameră. Puneți în minte obiectele pe care trebuie să le amintiți în timp ce vă plimbați prin cameră. Le puteți găsi în memorie imaginându-vă din nou plimbându-vă prin cameră. Puteți să le găsiți în memorie, imaginându-vă din nou plimbându-vă prin cameră. obiectele se vor afla în locurile în care le-ați plasat în timpul „procesului general”.

Metode de amintire a grupării. Gruparea. Desenați o relație semantică între cuvintele listei memorate, Desenați o relație semantică între cuvintele listei memorate, de exemplu, după numărul de elemente din fiecare dintre obiecte: de exemplu, după numărul de elemente din fiecare dintre obiecte: creion (asemănător cu numărul 1), creion (asemănător cu numărul 1), pahare (2 pahare), pahare (2 pahare), candelabru (3 lumini), candelabru (3 lumini), scaun (4 picioare), scaun ( 4 picioare), stea (5 raze), stea (5 raze), gândac (6 picioare). gândac (6 picioare).

Diagnosticare Jurnal de autodeterminare p.7. Jurnal de autodeterminare p.7. Memorarea auditivă. Memorarea auditivă. Memorare vizuală Memorare vizuală Memorare motor-auditivă. Memorare motor-auditiva. Memorare vizual-motorie-auditivă. Memorare vizual-motorie-auditivă. Memorare semantică și mecanică Memorare semantică și mecanică (metodologie p. 127) (metodologie p. 127) Pictograma (metodologie p. 138) Pictograma (metodologie p. 138) Determinarea tipului dominant de memorie. Determinarea tipului dominant de memorie.

Diagnosticarea memoriei vizual-figurative Diagnosticarea memoriei vizual-figurative Priviți imaginea timp de 20 de secunde. După 20 de secunde, desenează sau notează timp de 1 minut acele imagini pe care le amintești. Privește imaginea timp de 20 de secunde. După 20 de secunde, desenează sau notează timp de 1 minut acele imagini pe care le amintești.

Prelucrarea datelor Coeficientul de tip memorie - numărul de cuvinte reproduse corect împărțit la 10. Coeficientul de tipul memoriei - numărul de cuvinte reproduse corect împărțit la 10. Auditiv Auditiv Vizual Vizual Motor-auditiv Motor-auditiv Vizual-motor-auditiv Vizual-motor-auditiv

Metode de memorare Formarea sintagmelor semantice din cuvinte care sună asemănător. Formarea frazelor semantice din cuvinte care sună asemănător. Cuvintele sunt ordonate folosind rima și este mai bine dacă obiectele din complot acționează activ. Cuvintele sunt ordonate folosind rima și este mai bine dacă obiectele din complot acționează activ. Din cuvintele din cuvintele minge, gălbenuș, minge, gălbenuș, cupru, samovar, cupru, samovar, brici, mărfuri brici, mărfuri poți face o frază: poți face o frază: Mingea a adus marfa la Razor, a samovar galben cupru. Mingea de ras a adus marfa - un samovar galben de cupru.

Tehnici de antrenare a memoriei metoda Aivazovsky. metoda lui Aivazovsky. Privește cu atenție un obiect, o parte a unui peisaj sau o persoană care merge spre tine. Privește cu atenție un obiect, o parte a unui peisaj sau o persoană care merge spre tine. Timp de 35 de secunde, încearcă să-ți amintești obiectul cât mai bine posibil, în toate detaliile. Timp de 35 de secunde, încearcă să-ți amintești obiectul cât mai bine posibil, în toate detaliile. Închideți ochii, încercați să obțineți cea mai clară și mai strălucitoare vedere a obiectului. Închideți ochii, încercați să obțineți cea mai clară și mai strălucitoare vedere a obiectului, priviți detaliile imaginii. uita-te la detaliile imaginii. Pune-ți întrebări despre detaliile obiectului și răspunde la ele pe baza imaginii. Pune-ți întrebări despre detaliile obiectului și răspunde la ele pe baza imaginii. Deschide ochii din nou timp de 1 secundă, completează imaginea. Deschide ochii din nou timp de 1 secundă, completează imaginea. Și așa mai departe de mai multe ori. Și așa mai departe de mai multe ori.

Metoda potrivirii. Metoda potrivirii. Metoda potrivirii. Aruncă 45 de meciuri pe masă. În 23 de secunde, amintiți-vă locația lor. Aruncă 45 de meciuri pe masă. În 23 de secunde, amintiți-vă locația lor. Recreează imaginea cu ochii închiși (sau pe palma stângă). Recreează imaginea cu ochii închiși (sau pe palma stângă). Dacă nu ați reușit să vă amintiți totul, uitați-vă la meciuri încă 1 secundă și recreați imaginea mai precis. Dacă nu ați reușit să vă amintiți totul, uitați-vă la meciuri încă 1 secundă și recreați imaginea mai precis. Creșteți numărul de meciuri cu unul în fiecare zi. Creșteți numărul de meciuri cu unul în fiecare zi. Când ajungeți la 1214 piese, începeți din nou cu 4 5, dar de data aceasta amintindu-vă locația capetelor meciului. Când ajungeți la 1214 piese, începeți din nou cu 4 5, dar de data aceasta amintindu-vă locația capetelor meciului.

Analiza evenimentelor zilei. Analiza evenimentelor zilei. Analiza evenimentelor zilei. Seara înainte de culcare, timp de 57 de minute într-un ritm foarte rapid, restabiliți lanțul de evenimente principale ale zilei cu reproducerea mentală a imaginilor noilor cunoștințe. Seara înainte de culcare, timp de 57 de minute într-un ritm foarte rapid, restabiliți lanț de evenimente principale ale zilei cu reproducerea mentală a imaginilor noilor cunoștințe, numele acestora, comportamentul manierelor, telefoanele. numele lor, comportamentul, numerele de telefon. Încercați să recreați totul exact în ordinea în care s-a întâmplat. Încercați să recreați totul exact în ordinea în care s-a întâmplat, cu o reproducere fidelă și vie a senzațiilor care au avut loc. cu o reproducere fidelă şi vie a senzaţiilor petrecute.

Exerciții pentru stăpânirea unor tehnici mnemonice. Mnemotecnia este un sistem de metode și tehnici care asigură memorarea, păstrarea și reproducerea eficientă a informațiilor și, desigur, dezvoltarea vorbirii. Mnemotecnia este un sistem de metode și tehnici care asigură memorarea, păstrarea și reproducerea eficientă a informațiilor și, desigur, dezvoltarea vorbirii.

Mnemonică Exercițiul 1. Exercițiul 1. Așezați 7 obiecte pe masă și acoperiți-le cu o eșarfă. Așezați 7 articole pe masă și acoperiți-le cu o eșarfă. Scoateți eșarfa. Numără până la zece, scoate eșarfa. Numără până la zece, apoi, închizând lucrurile din nou, încearcă să descrii obiectele pe care le-ai văzut pe hârtie cât mai exact posibil. apoi, închizând lucrurile din nou, încearcă să descrii cât mai exact obiectele pe care le-ai văzut pe hârtie. În timp, numărul de articole poate fi crescut la cincisprezece. În timp, numărul de articole poate fi crescut la cincisprezece.