Ćwiczenia rozwijające logiczne myślenie u dorosłych. Ćwiczenia rozwijające myślenie wizualno-figuratywne. Myślenie skojarzeniowe i dedukcyjne

Cześć przyjaciele. Jurij Okunev jest z tobą.

Czy masz dobrą wyobraźnię? Czy możesz na przykład napisać od razu taką historię? Albo napisać wiersz? Czy w szkole byłeś dobry w rozwiązywaniu równań? Dzisiaj porozmawiamy o tym, jak rozwijać myślenie abstrakcyjne. Przyjrzyjmy się, czym jest ten typ myślenia i jak się kształtuje.

Od dzieciństwa uczymy się myśleć, analizować i wyciągać wnioski. Uważa się, że to zdolność myślenia i wyciągania logicznych wniosków odróżnia człowieka od innych istot żyjących na Ziemi. Co myśli?

W Wikipedii znajdziemy następującą odpowiedź:

To jest już bardziej jasne. Oznacza to, że mamy do czynienia z procesem mentalnym odpowiedzialnym za zrozumienie świata.
Jak rozumiemy świat? Istnieją dwa sposoby:

1. Poprzez świadomość sensoryczną skierowaną na zewnętrzne znaki obiektów – kolor, rozmiar, kształt. Instrumentami są zmysły – węch, dotyk, wzrok, słuch.
2. Poprzez obiektywną świadomość – poprzez własne wnioski, poprzez wnikanie w istotę rzeczy.

W drugim przypadku warto mówić o rozwoju umiejętności myślenia.

Wyobraźnia jest podstawą myślenia

Wiodącą rolę przypisuje się tutaj wyobraźni. Spójrzmy jeszcze raz na Wikipedię:

Mówienie w prostym języku, wyobraźnia jest naszą fantazją. Dzięki niemu możemy sobie wyobrazić muchę wielkości słonia; rapujący słoń; raper wielkości muchy. Możemy przenieść się w przeszłość, odtworzyć wydarzenia, które już miały miejsce, lub bezpiecznie przenieść się myślami w przyszłość, wymyślając nową rzeczywistość.

Trzy etapy rozwoju

Od urodzenia do dorosłości człowiek przechodzi przez trzy etapy rozwoju myślenia:

• Skuteczny;
• Symboliczny;
• Wartość logiczna.

Można to przedstawić w ten sposób:

Można zatem argumentować, że obecność myślenia abstrakcyjnego jest oznaką dojrzałej inteligencji.

Trzy kształty

Istnieją trzy formy myślenia abstrakcyjnego – koncepcja, osąd i wnioskowanie.
Jakie są te formy?

Kiedy mówimy: „jesień”, „deszcz”, „ulica”, mamy do czynienia z pojęciami. Jeśli powiemy: „Na zewnątrz pada deszcz” lub „Zawsze jest zimno, kiedy pada deszcz”, będzie to wyrok. I wreszcie stwierdzenie typu: „Na zewnątrz jest zimno” można nazwać wnioskowaniem, ponieważ wyciąga ogólny wniosek z dwóch poprzednich stwierdzeń.

Dlaczego tego potrzebujemy?

Tak naprawdę myślenie abstrakcyjne kształtuje się już we wczesnym dzieciństwie i jest stale obecne w naszym życiu. Małe dzieci uwielbiają fantazjować i wymyślać najróżniejsze niewiarygodne historie. Okazuje się, że rozwijają myślenie abstrakcyjne (lub figuratywne), uczą się abstrahować (oddalać się) od samego przedmiotu i wykonywać operacje na jego właściwościach.

Później, gdy dziecko dorośnie i pójdzie do szkoły, umiejętność ta przyda mu się do opanowania umiejętności matematycznych. Na przykład rozwiąż problem: „Wasja ma w kieszeni 6 cukierków. Dwa z nich dał Petyi. Ile zostało?".

Gdzie jeszcze wykorzystuje się myślenie abstrakcyjne? Gdziekolwiek:

• W filozofii;
• W sztuce pisania podczas tworzenia obrazów i wątków;
• W inżynierii – modelowanie nowych procesów;
• W psychologii zarządzania.

Niemal w każdym obszarze naszej działalności.
Perłą, najwyższym punktem rozwoju myślenia abstrakcyjnego, jest intuicja.

Więc postanowiliśmy osiągnąć dobre wyniki w zwiększaniu inteligencji i bytu osoba sukcesu, musisz poświęcić wystarczająco dużo czasu na rozwój myślenia abstrakcyjnego. Jak można go rozwinąć?

Metody dla dorosłych

U dorosłych myślenie jest zwykle już ukształtowane. Z wiekiem coraz trudniej jest zaakceptować nową wiedzę i nowy materiał– myślenie traci elastyczność. Poniższe ćwiczenia mają pomóc Ci poradzić sobie z tym procesem. Rozwijaj swoją kreatywność i otwartość umysłu.

Ćwiczenia dla dzieci

Każde dziecko jest z natury dociekliwe. Oznacza to, że myślenie dziecka rozwija się znacznie szybciej niż u osoby dorosłej. Ważne jest, aby pomóc dziecku przejść od działań z konkretnymi przedmiotami do bardziej abstrakcyjnych pojęć, aby poszerzyć jego horyzonty. Rozwinięty kreatywne myslenie– klucz do udanej nauki.

1. Wymyślcie razem ze swoimi dziećmi dziwne rzeczy, niezwykłe imiona, nazwy. Znajdź w Internecie ciekawe zdjęcie i spróbuj znaleźć dla niego przynajmniej 3 chwytliwe nazwy.
2. Rób dramaty. Twórz kostiumy dla postaci, korzystając z dostępnych materiałów. Zagraj w teatr cieni.
3. Rozwiązuj anagramy, łamigłówki, łamigłówki. Wymyśl nierealistyczne wyrażenia: „niski drapacz chmur”, „okrągły dom”, „dzwonąca cisza” i tak dalej.
4. Weź pusty arkusz krajobrazu i rozlej na nim trochę atramentu lub farby gwaszowej. Rezultatem będzie plama. Razem z dzieckiem zamień to bezkształtne miejsce w rysunek. Na przykład w uśmiechniętej twarzy.

Podsumować

Rozwinięte myślenie abstrakcyjne pozwala znacznie łatwiej i szybciej rozwiązać wiele problemów (szczególnie zadania związane z przestawianiem mebli :)). Zamiast szukać w każdym konkretny przypadek na swój sposób możesz skorzystać z ogólnych wniosków i gotowych szablonów rozwiązań. Wyraża to kreatywność i efektywność myślenia. Dlatego nie bądź leniwy i poświęć czas na naukę, przynajmniej kilka minut dziennie.

Więcej więcej ćwiczeń dla rozwoju myślenia można znaleźć w internetowym serwisie rozwoju inteligencji B aplikacje deszczowe. Gra w formie zadań pozwala bardzo szybko poprawić inteligencję zarówno dorosłych, jak i dzieci. Wygodne statystyki i atrakcyjny interfejs sprawiają, że zajęcia stają się jeszcze przyjemniejsze.

To wszystko.
Mam nadzieję, że spodobał Ci się artykuł. Napisz w komentarzach, jaką rolę odgrywa kreatywne myślenie w Twoim życiu, podziel się informacją ze znajomymi na portalach społecznościowych.

Do zobaczenia! Pozdrawiam, Jurij Okuniew.

Człowiek na co dzień musi szukać rozwiązań różnych problemów lub po prostu porównywać fakty. W codziennej gonitwie rzadko myślimy, że takie umiejętności można rozwijać. Wiele osób uważa, że ​​jest to nierealne w przypadku dorosłych, inne wskazują na brak czasu. Dzisiaj rozważymy taką kwestię, jak rozwój logiczne myślenie.

Co to jest?

Aby w pełni dowiedzieć się, na czym polega to zjawisko, zwróćmy uwagę na jego elementy składowe – myślenie i samą logikę.

Myślenie rozumiane jest jako proces umysłowy, podczas którego przetwarzane są informacje i tworzone są powiązania pomiędzy zdarzeniami, przedmiotami czy zjawiskami. Czynnik podmiotowości, czyli osobistego stosunku do czegoś, jest tu bardzo silny.
Logika prowadzi nasze myślenie do obiektywizmu. Mówiąc najprościej, jest to nauka prawidłowego, prawdziwego myślenia. Ma swoje własne metody, prawa i formy. „Kamieniem węgielnym” jest dla niej doświadczenie i wiedza, a nie emocje.

Aby dojść do prostych wniosków wystarczy zdrowy rozsądek. Ale w trudne sytuacje nie obejdzie się bez odpowiedniego myślenia, które najbardziej pomaga w „przepracowaniu”. poprawna opcja działań nawet przy minimalnej liczbie faktów.

Ważny! Pierwsze ćwiczenia lepiej wykonać raz. Na przykład rozwiąż jedną krzyżówkę lub zagraj w kilka prostych partii szachów. Na początek to wystarczy.

Logiczne myślenie to proces, podczas którego człowiek się odwołuje pojęcia logiczne w oparciu o dowody i ostrożność. Jej celem jest uzyskanie rozsądnego wniosku na podstawie „danych”, czyli konkretnych przesłanek.

Istnieją trzy typy logicznego rozumowania:

• Figuratywno-logiczne. Dzięki niemu sytuacja wydaje się być „odgrywana” przez wyobraźnię, podczas gdy my zapamiętujemy obrazy przedmiotowych obiektów lub cechy zjawisk. Tak, można to nazwać wyobraźnią.
• Abstrakcyjny. Tutaj jest to bardziej skomplikowane; stosowane są kategorie, obiekty lub powiązania, które w rzeczywistości nie istnieją (czyli abstrakcje).
• Werbalny, w którym ludzie dzielą się z innymi swoimi logicznymi osądami. Ważna jest tu nie tylko skłonność do analizy, ale także kompetentna mowa.

Po co to jest?

Umiejętność logicznego myślenia jest cenna dla każdego, niezależnie od zawodu. To prawda, że ​​​​dla niektórych jest to sposób na wyciągnięcie ogólnych, codziennych wniosków, podczas gdy inni posługują się sformalizowaną i ścisłą logiką (inżynierowie, filozofowie, matematycy).

Czy wiedziałeś? Arystoteles jako pierwszy usystematyzował wiedzę o logice. Filozof napisał cykl sześciu prac poświęconych podstawowym pojęciom i kategoriom. Zbiór ten nosi nazwę Organon.

Trening myślenia pomaga:

• Wyciągaj właściwe wnioski szybciej i dokładniej, nawet w;
• Licz trzeźwo, unikając samooszukiwania się i nie dając się wprowadzić w błąd;
• Popraw własne błędy i;
• Przedstaw swoje argumenty jasno i zwięźle;
• Przekonaj rozmówcę podając niezbędne argumenty.

Logiczne myślenie: wrodzone czy nabyte?

Umiejętność logicznego myślenia jest cechą, którą ludzie nabywają. Potwierdzają to zarówno psychologowie, jak i inni specjaliści. Nikt nie rodzi się z już ukształtowanym darem logicznego myślenia.

Nawet najprostszy poziom, przenośny i logiczny, pojawia się w wieku półtora roku, kiedy zaczynają analizować wszystko, co ich otacza i stopniowo oddzielać ważne od nieważnych.

Tymczasem każdy może osiągnąć poziom abstrakcji. Często mówimy o zjawiskach nieistniejących, nawet nie myśląc o tym, że nasz aparat logiczny w tym czasie ciężko pracuje.
Nauczyciele i „technicy” potwierdzą, że własne doświadczenie i regularne szkolenia doskonale rozwijają logikę, nawet jeśli dana osoba była daleka od zwykłego myślenia wielopoziomowego. Byłoby pragnienie.

Czy można rozwijać logiczne myślenie u dorosłych?

Jest to możliwe, a nawet konieczne. Świat zmienia się bardzo szybko, a przy starym „bagażu” wiedzy może być trudno przemyśleć coś dokładnie. Wiele osób uważa, że ​​wystarczą podstawy, które zdobywają w szkole lub na studiach, jednak nie jest to do końca prawdą.

Zdarza się, że pierwsze poziomy przechodzi się bez problemu, ale potem jest już trochę grindu. Nie rozpaczaj, daj sobie trochę odpocząć, a rozwiązanie na pewno nadejdzie.

Nie bój się podglądać odpowiedzi (szczególnie na samym początku zajęć). Gdy znasz dane wejściowe i rozwiązania, możesz obliczyć logiczną ścieżkę rozwiązania i zastosować ją w innych sytuacjach.

Ważny! Pomocne jest także czytanie poważnych książek – historycznych, filozoficznych czy popularnonaukowych. Nie ma sensu „przełykać” setek ich stron; czytaj je stopniowo, zastanawiając się nad informacjami.

W wielu poważnych firmach specjaliści HR stawiają kandydatom takie problemy w trakcie kursu, oceniając szybkość rozwiązania i uzasadnienie odpowiedzi. Mogą mieć one charakter czysto profesjonalny lub nie wiązać się z rodzajem prowadzonej działalności. Musisz więc popracować nad logiką.

Gry planszowe

Pierwszą rzeczą, która przychodzi na myśl, są szachy. Spokojna gra wymaga analizy i przemyślenia, a szybkość reakcji nie jest tutaj potrzebna. Możesz grać z każdym, ale lepiej wybrać silniejszego przeciwnika, który potrafi pokazać najszybsze i najskuteczniejsze kombinacje. Już po kilku grach zauważysz, że sam grasz skomplikowane etiudy, licząc na ruch lub dwa do przodu.

Takich gier na inteligencję też jest mnóstwo. Ten świetne narzędzie dla tych, którzy zastanawiają się, jak rozwijać logikę. Niektóre z nich są wyposażone w odliczanie, ale nie powinno to być denerwujące.
Wszyscy posługują się zasadą „przyczyna-skutek”. Oznacza to, że dane początkowe mogą mieć kilka rozwiązań, ale tylko jedno będzie poprawne. Mimo całej pozornej prostoty, dla nieprzygotowanej osoby na początku będzie to trudne - opcje odpowiedzi często wydają się wzajemnie wykluczające, choć są tak ułożone, że wydaje się, że każda jest odpowiednia. To jest istota treningu.

Czy wiedziałeś? Rosyjski filozof Nikołaj Aleksandrowicz Wasiliew uważany jest za jednego z „ojców” nowoczesnej (lub nieklasycznej) logiki. Rozpoczynając pracę już w czasach carskich, już w 1918 roku wpisano na listę „starych” naukowców uznawanych przez rząd sowiecki.

Liczba pytań może być dowolna - od 10 lub więcej, dzięki czemu możesz „oddać się” takim zadaniom nawet podczas przerwy na lunch.

Krzyżówki i łamigłówki

Tutaj wszystko jest proste. Próbując wypełnić wszystkie komórki brakującymi słowami, „przewijamy” całą naszą wiedzę.

Japońskie sudoku jest trudniejsze. Komórki należy wypełnić tak, aby w każdym kwadracie 3x3 (a jest ich zwykle 9) raz pojawiły się cyfry od 1 do 9 i ta sama historia z dużymi liniami i kolumnami. Zacznij od najprostszych, zazwyczaj stopień trudności jest wskazany w zadaniu.

Doskonałym sposobem byłoby rozwiązywanie krzyżówek graficznych, choćby japońskich. Mają jedno rozwiązanie w postaci obrazka. Będzie działać, jeśli poprawnie zacieniujesz komórki (na podstawie wskazanych liczb). Tutaj również możesz rzucić okiem na rozwiązanie i porównać je z danymi wyjściowymi – od razu może być trudno się zorientować.

Możesz spróbować stworzyć własną krzyżówkę. Tworzenie zagadek może być trudniejsze niż szukanie odpowiedzi, zwłaszcza że trzeba powiązać położenie liter i komórek.

Badanie dedukcji i indukcji

Aby nie komplikować sprawy, od razu to zauważmy metoda dedukcyjna dostarcza wniosku od ogółu do szczegółu, a indukcja, przeciwnie, sprowadza rozbieżności do ogółu.

Ważny! Dziennik pomaga analizować powiązania między wydarzeniami. Niektórym wydaje się to archaiczne, ale czasami warto ponownie przeczytać stare notatki i przywrócić je w kolejnych działaniach i „obliczyć” możliwe opcje ich rozwój.

W życiu używamy częściej metoda indukcyjna, takie rozumowanie opiera się na faktach, które mogą okazać się nieprawdziwe. Następnie nasze wnioski należy uzasadnić. Często prowadzi to do pochopnych uogólnień i błędnych decyzji. Istnieje również tzw. indukcja niepełna, w której wniosek znacznie przekracza „sumę” poszczególnych faktów.

Zdolności te można rozwijać poprzez mentalne „odpędzanie” różnych codziennych sytuacji i zdarzeń.

Rozwijanie logicznego myślenia u dzieci

Pracując z nimi, trzeba wziąć pod uwagę ich wiek. Warto o tym pamiętać, zastanawiając się, jak rozwijać logiczne myślenie u dziecka.

NA różne etapy rozwój wykorzystuje równie różnorodne metody logiczne:

• Dla najmłodszych (do 3 roku życia) ważna jest przejrzystość i prostota. Na tym etapie kładzione są podstawy: dzieci uczą się rozróżniać różne rzeczy i (używa się przedmiotów o różnym przeznaczeniu i kostek o różnych kolorach).

Czy wiedziałeś? Opanowanie technik logicznych w młodym wieku czasami prowadzi do niezwykłych rezultatów. Na przykład legendarny matematyk William Sidis już w wieku sześciu lat świadomie nazwał siebie ateistą, co było odważnym krokiem dla Ameryki początku XX wieku.

• W wieku 3–4 lat logika werbalna i figuratywna jest konsolidowana. Najłatwiej jest narysować jednym dodatkowym obiektem. Dziecko proszone jest o wyjaśnienie, dlaczego nie jest odpowiednie. Można także „bawić się” słowami.
• Przed szkołą (5-6 lat) wykonują najprostsze zadania z liczbami i grami graficznymi oraz komplikują gry polegające na mówieniu i zadawania pytań;
• Po 7 latach starają się doskonalić umiejętność mówienia, rozwijać umiejętność uogólniania, analizowania i poszukiwania związków przyczynowo-skutkowych. W tym okresie przechodzą do abstrakcji.

Puzzle

Muszą być dostosowane do wieku. W tym przypadku dziecko wyobraża sobie, o jakich przedmiotach lub zjawiskach mowa w zadaniu. Główny nacisk położony jest na myślenie twórcze - w formie zagadki dzieci zwykle odkrywają nowe „aspekty” otaczających je rzeczy.

W każdym sklepie dziecięcym można znaleźć wiele takich zestawów. Ponownie wybierają na podstawie wieku.

Dla dzieci lepiej wybrać zestaw dużych figurek (tych samych kostek lub piłek). Nie zawierają elementów, które dziecko mogłoby niechcący połknąć. Składając z nich proste konstrukcje (węże, domy itp.), Aktywujesz aparat logiczny - dziecko pamięta cechy charakteru i próbuje je odtworzyć.
Dla starszych dostępne są prefabrykowane moduły typu Lego. Tutaj musisz pracować zgodnie z instrukcjami, korelując części z obrazem. Pomoc rodziców będzie bardzo pomocna. Takie zestawy mają jeszcze jedną zaletę – węzły można łączyć. Na przykład złóż kolejny dom lub inny samochód z „klocków”. Będzie to tylko korzystne, rozwijając twoje myślenie.

Z młodszymi dziećmi w wieku szkolnym jest trudniej – współczesnym dzieciom nie jest łatwo oderwać się od gadżetów, a banalne kostki nie będą ich interesować. Tutaj w grę wchodzą rodzice. W sklepach można zobaczyć zestawy do składania modeli samolotów lub statków. Jeśli kupisz zestaw o początkowej złożoności z niewielką liczbą części, możesz nie tylko zainteresować dziecko, ale także spędzić z nim więcej czasu - bez pomocy ojca jest mało prawdopodobne, że od razu złoży to, co jest na zdjęciu.

Gry

Gry z figurami geometrycznymi są odpowiednie dla dzieci. Zaproponuj znalezienie dodatkowego lub zbierz identyczne. Jednocześnie zapytaj, czym się różnią.

Czy wiedziałeś? Zaczęliśmy układać kostki Rubika na szybkość natychmiast po ich pojawieniu się. Aktualny rekord należy do Colina Barnesa (5,25 sek.). Ale Brazylijczyk Pereira Campanha z wynikiem 25,14 s wcale nie ustępuje mu umiejętnościami - zbudował sylwetkę... nogami!

Tutaj w grę wchodzi także skojarzenie – pokazując figurkę, można zapytać, do czego przypomina. Dla wyobraźni przestrzennej można je złożyć w proste konstrukcje, takie jak dom.

Ważne i gry mowy, szczególnie skupiając się na różnicy: „wiosną jest ciepło, a zimą…”. Jeśli ten etap został już zakończony, nadają przedmiotom nazwy i proszą o określenie, do której grupy należą.
Starszym dzieciom można pokazać podstawy gry w szachy lub warcaby. Wyjaśniając ruch figurek, wydajesz się prowokować dziecko do prób różne warianty. Nie należy zapominać również o prostym „tac toe”.

Puzzle

Takie logiczne „ABC” stanowią podstawę myślenia. Ich elementy są duże i bezpieczne dla dzieci.

Popularne typy to matryce, które są łączone, jeśli wzory na nich pasują żądany kolor lub list. Na przykład na jednym narysowany jest czarny kot

To prawda, że ​​skomplikowane obszary monochromatyczne, takie jak obraz nieba, lepiej odłożyć na później - jeśli nie uda się ich od razu złożyć, dziecko może stracić zainteresowanie lub wiarę w swoje możliwości.

Dowiedzieliśmy się, jak „rozwijać” swoje umiejętności logiczne i co jest do tego potrzebne. Jak widać, jest to dość proste zarówno dla osoby dorosłej, jak i dziecka. Powodzenia na treningu!

W czynnościach zawodowych i życiu codziennym narządy percepcji odgrywają ważną rolę. Nawet dorosły może zastanowić się, jak rozwinąć myślenie i zwiększyć efektywność swojej aktywności umysłowej.

Jeśli masz słabą pamięć, nie jest to powód do zmartwień, zawsze możesz ją poprawić. Oczywiście, im starsza osoba, tym trudniej jest to zrobić, ale systematyczne ćwiczenia pomogą Ci osiągnąć rezultaty i znacznie poprawić swoje umiejętności.

W artykule dowiemy się, że aktywność fizyczna jest ważna dla rozwoju aktywności umysłowej. Podamy także przykłady ćwiczeń i wskazówek poprawiających pracę mózgu. Wskazówki pomogą rozwinąć kreatywne i analityczne myślenie bez dodatkowego wysiłku.

Pomagajmy sobie aktywnością fizyczną

Mózg zdecydowanie potrzebuje dopływu świeżego powietrza, dlatego pomieszczenie należy wietrzyć jak najczęściej. Lepiej ćwiczyć na świeżym powietrzu lub przynajmniej przy otwartym oknie, poprawi to dopływ tlenu do mózgu.

Praca siedząca prowadzi do zmęczenia, powoduje zastój krwi w narządach, dlatego ważne jest, aby robić przerwy połączone z aktywnością fizyczną. Czasami wystarczy po prostu chodzić, wykonywać okrężne ruchy rękami, szyją i kilka razy pochylać się na boki i do przodu.

Zwiększając ilość aktywność fizyczna, wkrótce zauważysz, że aktywność umysłowa zaczyna się poprawiać.

Ćwiczenia rozwijające pamięć i myślenie

1. Czytanie. Niestety, nowoczesny mężczyzna zostało już niewiele czasu na czytanie. Coraz częściej wolimy krótkie notatki na portalach społecznościowych, natomiast duże teksty wydają nam się zadaniem niemożliwym do wykonania. Prowadzi to do tego, że myślenie i pamięć zaczynają działać gorzej.

   Zasadą jest, aby przynajmniej dwa razy w tygodniu czytać teksty na poważne tematy, które wymagają analizy. Trzeba je nie tylko przeczytać, ale i zapamiętać główny pomysł. Oprócz artykułów dobrze sprawdzi się literatura klasyczna, psychologiczna, filozoficzna, a także związana z działalnością zawodową. Zdarza się, że wydaje nam się, że czytamy, ale nie pamiętamy ostatniego akapitu lub strony. W takim przypadku wróć i przeczytaj ponownie, aby twój mózg zaczął pracować.

2. Pamiętaj o trasach . Kiedy już znajdziesz się w nieznanym miejscu, spróbuj sobie przypomnieć, jak tu wrócić. Podczas podróży zwracaj uwagę na to, co Cię otacza, staraj się zapamiętać znaki ulic i miast. Aby lepiej zapamiętywać, skojarz przedmioty z jakąś emocją.
3. Dobre na rozwój pamięci Gry umysłowe : warcaby, szachy, puzzle, różne gry planszowe gry ekonomiczne.
4. Zapamiętaj hasła do swojego konta . Oczywiście musisz je także zapisać; zapisując je, pomagasz sobie je zapamiętać. Używaj różnych haseł i pseudonimów, starając się nie uzyskać dostępu do swoich danych, ale je zapamiętać. Numery i nazwy można powiązać z określonymi obrazami.
5. Uważa się, że aby poprawić pamięć, trzeba się uczyć wiersze. Zaproponujemy nieco inną metodę. Fakt jest taki, że wierszy warto się uczyć, jeśli wiesz, że będą ci przydatne, dlatego aby nie zanieczyszczać pamięci, ale jednocześnie ją rozwijać, wykonajmy następujące ćwiczenie: przeczytaj wiersz i bez podglądanie, opisz to własnymi słowami. Dla dorosłych to zadanie jest przyjemniejsze i pomoże im nauczyć się myśleć nieszablonowo.
6. Przypomnij sobie, co przydarzyło Ci się w ciągu dnia . Spróbuj wyobrazić sobie widoki, dźwięki, słowa i emocje, a także ludzi, których spotkałeś po drodze. To ćwiczenie pomoże rozwinąć analityczne myślenie, a także podsumować wyniki dnia.

Rozwijanie twórczego myślenia

Kreatywne myslenie- to umiejętność zobaczenia czegoś nowego w zwyczajności, umiejętność wyjścia ze zwykłych sytuacji w niezwykły sposób, często bardziej skuteczne.

• Rozważ każdą sytuację pod różnymi kątami.
• Zapisz lub zapamiętaj wszelkie myśli, które przychodzą Ci do głowy, pomoże to w przyszłości poprawić szybkość podejmowania decyzji.
• Usuń wzorce ze swojego życia: w myślach, działaniach, chwilach pracy. Wzorce sprawiają, że nasze myśli stają się monotonne, pamięć, kreatywność i indywidualny sposób przetwarzania informacji przestają się rozwijać.

Rozwijamy analitykę

• Do każdego pytania wymyśl kilka możliwych odpowiedzi.
• W przypadku jednego problemu zadaj naprowadzające pytania, które pomogą przyspieszyć podejmowanie decyzji.
• Przeanalizuj wybraną opcję ze wszystkich stron, znajdź jej mocne i słabe strony.
• Ustal regułę, aby analizować to, co widzisz i słyszysz, stopniowo zwiększy to szybkość myślenia i poprawi zapamiętywanie informacji.
• Sortuj otrzymywane informacje według kategorii: bardzo ważne, ważne, średnio ważne, niepotrzebne. To samo tyczy się spraw bieżących. Systematyzacja zwiększa szybkość znalezienia prawidłowej odpowiedzi i pomaga szybko uporać się z bieżącymi sprawami.
• Decydować problemy logiczne, zacznij od najprostszych, aby zrozumieć, jak zrobić to poprawnie.

Znajdź spersonalizowany sposób na zapamiętywanie i rozwiązywanie problemów

Wszyscy jesteśmy inni i każda osoba ma swój własny, niepowtarzalny styl myślenia i zapamiętywania informacji. Ktoś będzie w stanie rozwinąć szybkość pamięci w ciągu kilku tygodni, inny będzie potrzebował kilku miesięcy, jednak nie oznacza to, że musisz przestać.

Szybkość zapamiętywania u każdego jest inna. Jedna osoba potrzebuje tylko jednokrotnego powtórzenia materiału, druga zaś musi go obejrzeć lub przeczytać kilka razy.

Przeanalizuj, jak zapamiętujesz informacje. Metoda zapamiętywania pomoże Ci znaleźć najwięcej skuteczna metoda asymilacja informacji. Ludzie dzielą się na trzy typy:

• Osoby wzrokowe – często operują obrazami.
• Słuchowe - Lepiej zapamiętują to, co słyszą.
• Kinestetycy – ważne są dla nich doznania.

Skorzystaj z tego systemu. Nie zapominajmy jednak o innych, je też należy rozwijać, wtedy myślenie stanie się bardziej produktywne, a pamięć silniejsza.

Logiczne myślenie jest dokładnie tym, co pomogło naszym przodkom przetrwać w dzikim, prymitywnym świecie. Tylko umiejętność analizy sytuacji i założenia jej możliwego rozwoju uchroniła nas przed całkowitym wyginięciem.

Wraz z rozwojem komputeryzacji ludzkość zaczęła tracić sporo pamięci, inteligencji, uwagi i logiki. Teraz wszystkie te cechy są prostsze i łatwiejsze do przeniesienia na maszynę niż na użycie mózgu, a taki stan rzeczy może po prostu prowadzić do katastrofalnych konsekwencji.

Poza tym osoba, która nie obciąża swojej „szarej istoty” rozwiązywaniem problemów i analizą, jest obarczona wysokim ryzykiem zachorowania na chorobę Alzheimera, tzw. „demencję starczą”. Co więcej, choroba ta z roku na rok staje się „młodsza”. O ile czterdzieści lat temu dotykała ona osoby starsze w siódmej dekadzie życia, o tyle obecnie przypadki tej choroby notuje się u młodych ludzi poniżej czterdziestego roku życia.

Aby w każdym wieku zachować dobrą formę i jasne myślenie, trzeba o siebie dbać i nie dopuszczać do zaniku komórek mózgowych. A najlepsza aktywność za jego pracę - są to logiczne rozwiązania problemów.

Umiejętność logicznego myślenia można rozwijać w każdym wieku.

Tak więc, nawet jeśli nigdy nie wyróżniałeś się spójnymi logicznymi wnioskami, wszystko można naprawić. Chcesz wiedzieć, jak rozwijać logikę? Zaczynamy wykonywać specjalne ćwiczenia, które rozbudzą w Tobie uśpione zdolności.

Ćwiczenia rozwijające logiczne myślenie to zabawy, w które można grać samodzielnie lub w grupie znajomych. W ten sposób jest jeszcze zabawniej.

Gry logiczne rozwijające

1. Kwintesencją logiki są szachy. Doskonale rozwija logiczne myślenie. Szybkość reakcji nie jest tu istotna, ale rozważność i analiza są niezbędnymi cechami;
2. Krzyżówki, łamigłówki, skanseny, sudoku i krzyżówki japońskie sprawią, że Twój mózg nie zaśnie. Rozwiązuj codziennie przynajmniej jeden mały, tajemniczy tekst, a dość szybko zobaczysz zmiany;
3. Wspomnienia. Wybierz dowolny przedmiot lub czynność i nadaj mu jak najwięcej skojarzeń. Na przykład: szaman – tamburyn – taniec – duchy – mistycyzm – nieznane – prawdziwe – przerażające itp.;
4. Rozwiązuj problemy, aby rozwijać logikę. Jest ich mnóstwo, zarówno w formie papierowej, jak i w Internecie. Nie przechodź od razu do trudniejszych, zacznij od podstaw i stopniowo zwiększaj trudność. Już wkrótce zaczniesz „klikać jak nasiona” w każdym skomplikowanym zadaniu, poprawnie budując logiczne wnioski;
5. Wymyśl nowe słowa i znajdź dla nich wyjaśnienie. Na przykład: „perwodaktyl” to pierwszy dinozaur na planecie. Lub: „Leczenie tatarskie” – medycyna po tatarsku. Czasem powstają takie perełki zabawny nastrój powraca w dowolnym momencie, wystarczy pamiętać o wymyślonym neologizmie;
6. Twórz własne krzyżówki i łamigłówki. Zgadywanie jest trochę trudniejsze niż zgadywanie. Myślenie zaczyna działać w innym kierunku, budując nowe logiczne powiązania;
7. Wystarczająco zabawna gra, pozwalając spojrzeć na świat oczami innej istoty. Wyobraź sobie, że jesteś kotem. Opisz swoją wizję otaczających obiektów. Albo jesteś głupcem. Jak wygląda świat w tym przypadku? A może przybyłeś z innej planety? Opisz również takie doznania. Gwarantowany jest rozwój logiki i poszerzanie światopoglądu w tej grze;
8. Oprócz głównego, wymyśl kilka opcji, do czego można wykorzystać ten lub inny przedmiot. Krzesło może służyć np. jako drabinka, jako zatrzask, do góry nogami, można na nim jeździć z małym dzieckiem itp. Im więcej takich opcji wymyślisz, tym lepiej.

Dodatkowe działania

Gry są oczywiście dobre i bardzo skuteczne. Ale oprócz nich są też działania, których realizacja pozwoli Twojemu myśleniu szybko i elastycznie reagować na każdą sytuację, błyskawicznie analizować i podejmować właściwą decyzję.

Główna zasada: Musisz być szczerze zainteresowany przedmiotem, którego się uczysz.

1. Aby mózg przyzwyczaił się do głębokiej analizy, a nie „czołgał się po powierzchni”, to podczas studiowania nowego materiału lub wykonywania jakichkolwiek czynności wyjaśnij sobie, dlaczego jest on potrzebny, skąd się wziął, co da itp. .;
2. W każdej sytuacji wymyśl co najmniej pięć sposobów jej rozwiązania. Nawet te najbardziej niesamowite - pojawił się potentat naftowy i szybko rozwiązał ten problem;
3. Podsumuj informacje. Użyj wnioskowania od ogółu do szczegółu i indukcji od szczegółu do ogółu. Usystematyzuj dowolną wiedzę na dwa sposoby - rozwinie to elastyczność myślenia;
4. Aby pójść o krok dalej, naucz się pisać lewą ręką (jeśli jesteś praworęczny), opanuj technikę makramy lub naucz się podstaw gry na wiolonczeli;
5. Poruszaj się więcej świeże powietrze. Już dwudziestominutowy spacer aktywuje pracę mózgu o prawie 60%. A jeśli podczas spaceru policzysz, ilu mężczyzn, kobiet i dzieci spotkałeś po drodze, to jeszcze więcej;
6. Podczas wykonywania jakiejkolwiek pracy rób krótkie przerwy co 40-50 minut, odwracając swoją uwagę na coś innego. Można myć naczynia, skakać po skakance, stanąć na głowie lub po prostu położyć się i zrelaksować tak bardzo, jak to możliwe. W ten sposób Twój mózg będzie zawsze w dobrej kondycji, a Twoja aktywność życiowa będzie zawsze na najwyższym poziomie.

Wszystkie te zasady nie są skomplikowane. Na początku trudno się na tym skupić. Ale przy odrobinie cierpliwości będziesz mógł podpowiedzieć swoim przyjaciołom, jak rozwijać logikę i osiągnąć jasność myślenia.

Miłej podróży!

Zdjęcie: Cristian V. (flickr.com)

Wielu guru biznesu w swoich książkach lub szkoleniach zaczyna komunikować się z odbiorcami od wytykania błędów w myśleniu współczesnych ludzi. Faktem jest, że w istocie, jeśli odrzucimy wszelkie stereotypy i założenia, w placówki przedszkolne A w szkołach nie uczy się nas rozwijać myślenia. Decydują dzieci specyficzne zadania, naucz się jednak pracować z danymi, uzyskiwać warunki, a nawet analizować działania rozwój osobisty warunki tworzone są tylko w instytucie i nawet wtedy są to ograniczone kursy z przedmiotów podstawowych.

Człowiek używa Różne rodzaje myślący:

• Logiczne myślenie – jego zadaniem jest uogólnianie tego, co się dzieje, odnajdywanie sekwencji i związków przyczynowo-skutkowych.
• Myślenie dedukcyjne jest procesem bardzo podobnym do myślenia logicznego, różni się jednak generowaniem wniosków, a nie porównywaniem tego, co się dzieje, z logicznymi działaniami. Osoba sama określa powiązane procesy i rozumie, do czego prowadzą.
• Myślenie analityczne – bardzo powiązane z logiką, charakteryzuje się najczęściej umiejętnością szybkiego znajdowania skutecznych i skutecznych rozwiązań optymalne rozwiązanie w tej czy innej sytuacji.
• Twórcze myślenie - nie działają tu centra logiczne, ale kreatywność i wyobraźnia. Odpowiada za generowanie kreatywne pomysły, myśli.
• Myślenie indukcyjne to pewna forma myślenia logicznego, która odpowiada za uogólnianie i podsumowywanie procesu myślenia.

Co ciekawe, myślenie logiczne i analityczne (jako typ najbardziej ze sobą powiązany) utrzymuje się aż do starości, aż do momentu, w którym mózg zanika i traci zdolność racjonalnego badania otaczającego nas świata.

Specyfika rozwoju osobowości człowieka polega na tym, że ktoś w swoim życiu opiera się na logicznych wnioskach i aktywnie posługuje się logiką, ktoś żyje i podejmuje twórcze decyzje podyktowane wyobraźnią, pragnieniami i emocjami. To nie jest ani dobre, ani złe, to po prostu ludzkie predyspozycje. Jednakże analityczne myślenie można rozwijać i uważa się, że logikę trudniej jest rozwinąć niż zdolności twórcze.

Myślenie to umiejętność modelowania systematycznych relacji ze światem zewnętrznym. Im częściej rozwiązujesz problemy pewien typ i złożoności, tym bardziej rozwinie się logiczne myślenie. Analityczny umysł wyceniony na stanowiska kierownicze, tych ludzi, którzy muszą rozwiązać ogromny strumień różnego rodzaju problemów i znaleźć dla nich optymalne rozwiązanie. Co więcej, umiejętność analitycznego myślenia pozwala na sumowanie Duży obrazświecie, co pomaga osiągnąć większy sukces poprzez zrozumienie związków przyczynowo-skutkowych.

Jak rozwijać analityczne myślenie?

Pierwszą rzeczą, którą musisz wiedzieć przed rozpoczęciem pracy nad własnym rozwojem, jest to, że myślenie analityczne jest bardzo ściśle powiązane z logiką. Dlatego rozwiązując problemy dotyczące logicznego myślenia, możesz zyskać analityczny sposób myślenia, reorientując swój światopogląd. Rozwiązuj problemy, łamigłówki, krzyżówki, złożone łamigłówki, rozwiązuj zagadki. W szkole wszyscy zdobywamy podstawy, zwłaszcza z przedmiotów matematycznych. Z biegiem czasu, szczególnie po starcie aktywność zawodowa, większość ludzi zaniedbuje swój rozwój, błędnie wierząc, że praca sama w sobie zawiera wszystkie warunki do doskonalenia cech.

U każdego myślenie analityczne rozwija się inaczej przy różnych prędkościach i różne wyniki. Zwłaszcza umysł analityczny rozwija się szybko podczas nauki języki obce, języki programowania, podczas pracy z technologią, złożonymi mechanizmami, dużymi ilościami danych.

We współczesnym biznesie trudno jednoznacznie stwierdzić, co zadecydowało o sukcesie przedsiębiorcy, czy jego analityczny umysł, czy też rozwiązanie ogromnej liczby problemów poprawiło jego zdolności myślenia. Pewne jest to, że jest to umiejętność wizja strategiczna, przewidywanie wyniku, praca nad osiągnięciem różnych celów poprzez określone algorytmy i działania – to zaleta analitycznego myślenia, które można i należy rozwijać.

Twórz sytuacje

Ta technika jest bardzo prosta i dostępna, ponieważ potrzebujesz tylko odrobiny wolnego czasu i swojej inteligencji. Istota zadania polega na wymyśleniu określonej sytuacji, ustaleniu celu i formy skuteczne rozwiązanie. Na przykład: Twoim celem jest lot w kosmos. Aby to zrobić, będziesz potrzebować udziału w programie kosmicznym lub pieniędzy na zakup biletu do programu turystyki kosmicznej. Jeśli masz problemy zdrowotne lub jesteś w podeszłym wieku i trening fizyczny słaby - jedynym rozwiązaniem jest wykupienie miejsca w Chatelet. Rozwijając tę ​​myśl, pracując nad generowaniem łańcucha decyzji, analizując informacje, rozwijasz swoje analityczne myślenie. Jeśli nie chcesz tracić czasu, zacznij planować własny biznes, zakupy Chatka lub samochodu, przeanalizuj, co może Ci się przydać podczas wyjazdu do zagranicznego kurortu.

Symulatory psychologiczne

Oczywiście zespół BrainApps nie mógł stracić z oczu konieczności rozwijania analitycznego myślenia. Znajdziesz tutaj ogromną liczbę gier i symulatorów, których celem jest między innymi rozwój logiki. Znajdują się w nim zadania umożliwiające szybkie podjęcie decyzji, znalezienie optymalnej odpowiedzi i przywrócenie pełnego obrazu z wykorzystaniem szczegółów. główna cecha Nasza witryna zapewnia silne wsparcie dla użytkowników. Dostaniesz:

• Trener personalny – unikalny, specjalnie zaprojektowany mechanizm budowania treningów zgodnie z Twoimi celami i możliwościami;
• Moduł statystyczny – możliwość meldowania się konto osobiste postęp w Twoim rozwoju, dla jeszcze efektywniejszego treningu;
• Ciekawe i ekscytujące gry, które przypadną do gustu zarówno dorosłym, jak i dzieciom.

Pamiętaj, najlepsza inwestycja to inwestycja w siebie! Twój intelekt jest największym zjawiskiem wymagającym ostrożnej i odpowiedzialnej postawy. Ćwicz, a rezultaty Twojego treningu nie pozwolą Ci czekać.