Bagaimana mencintai seorang pria jika Anda tidak mempercayainya. Bagaimana cara belajar mempercayai seorang pria? Nasehat bijak
Dari sudut pandang psikologis, fenomena kepercayaan adalah konsep yang sangat ambigu dan kompleks. Terkadang sangat sulit untuk belajar memercayai orang yang dicintai, terutama pria. Tapi kami bahkan membuat hal-hal yang mustahil menjadi mungkin, jadi kami juga cukup mampu belajar bagaimana memercayai pria.
Berhentilah menghakimi orang lain. Jika Anda pernah dikhianati atau ditipu, bukan berarti mulai sekarang semua orang akan memperlakukan Anda seperti itu. Belajar lebih terbuka, baik pada orang lain, belajar percaya pada laki-laki. Lakukan pelatihan otomatis.
Misalnya, katakan pada diri sendiri setiap hari: “Saya percaya teman-teman. Mereka tidak akan menyakitiku. Kami memiliki masa depan yang bahagia bersama pacarku. Para pria menjagaku. Berkat mereka aku menikmati hidupku";
Arahkan pikiran Anda ke arah yang positif! Psikolog meyakinkan bahwa gadis-gadis yang tidak memiliki hubungan baik dengan lawan jenis hanya memprogram diri mereka sendiri untuk menipu. Jika Anda menyimpan dendam di hati Anda terhadap semua pengkhianat, lalu mengapa menunggu pria normal - dia tidak akan pernah muncul, karena Anda secara tidak sadar hanya menarik penipu. Jadi, Anda menempatkan diri Anda dalam lingkaran setan, yang semakin lama semakin sulit untuk keluar;
Lakukan latihan lucu. Misalnya, atas saran psikolog, peliharalah hewan peliharaan, yang terpenting, jantan, dan lakukan berbagai percakapan rahasia dengannya. Pelatihan yang tidak biasa ini dirancang untuk memecahkan beberapa masalah sekaligus. Pertama, ketika Anda mengungkapkan inti masalahnya, akan lebih mudah untuk menghilangkannya, dan kedua, masalahnya langkah yang bagus untuk mengenal diri lebih dalam. Gunakan metode lain untuk belajar mempercayai pria - self-hypnosis, meditasi, NLP. Untuk belajar memercayai seorang pria, tingkatkan harga diri Anda, dan untuk ini, kerjakan diri Anda sendiri sepanjang waktu;
Perhatikan apa dunia batin pria dari lingkaran sosial Anda. Kenali pandangan mereka terhadap berbagai masalah, tanyakan minat dan preferensi mereka. Ini akan memungkinkan Anda untuk lebih dekat, dan karenanya, membangun hubungan yang lebih saling percaya. Selain itu, pria selalu mendorong minat kaum hawa terhadap dirinya, dalam banyak kasus menanggapinya dengan simpati. Jadi beranilah - waktu akan menyelesaikan semuanya, yang utama adalah keinginan dan usaha Anda.
Bertemanlah dengan beberapa pria. Agar tidak menganggap laki-laki sebagai sesuatu yang asing dan berbahaya. Untuk mengetahui bagaimana laki-laki berperilaku dalam berbagai situasi, bagaimana mereka mampu peduli dan berempati. Ini akan membantu Anda belajar memercayai pria yang akan ada dalam hidup Anda dengan peran lain.
Bagaimana cara belajar percaya dan mempercayai pria?
Bagi orang dewasa, hal ini terlihat seperti hal kecil, namun bagi seorang gadis di masa pubertasnya, hal kecil ini sangatlah berarti dan meninggalkan bekas dalam jiwanya serta menentukan kehidupan dewasanya di masa depan.
Gadis yang sejak kecil sudah yakin bahwa ayah akan selalu membantunya, ayah akan melindunginya, ayah akan mendukungnya, meskipun dia salah, dia tidak akan kasar, tidak akan mengolok-oloknya, dia akan menasihati dan memahami, membantu memperbaiki kesalahan. Gadis ini akan tumbuh menjadi orang yang percaya diri, dan kedepannya dia tidak akan memiliki masalah dengan laki-laki.
Bagaimana jika sang ayah tidak ada, dan anak perempuannya dibesarkan oleh seorang ibu yang benar-benar tersinggung oleh seluruh laki-laki, atau jika masih ada seorang ayah, tetapi akan lebih baik jika dia tidak ada sama sekali. ? Lalu apa yang harus dilakukan?
Pertama, Anda perlu memahami bahwa hanya gadis yang sudah dewasa yang dapat membantu dirinya sendiri dalam kasus ini. Dia sekarang bertanggung jawab atas dirinya sendiri. Tentu saja hal itu tidak mudah baginya. Sebaiknya singkirkan gagasan bahwa semua pria adalah anjing, kambing, dan bajingan, bahwa mereka hanya perlu mengambil satu hal dari seorang wanita.
Semua pria berbeda. Pada tingkat bawah sadar, pria melihat wanita yang tidak yakin pada dirinya sendiri. Mereka yang mencari korban mendekati orang-orang tersebut. Pria yang baik tidak akan berkencan dengan wanita yang tidak menyukai pria.
Untuk belajar memercayai pria dan memperbaiki situasi, pertama-tama Anda harus dengan bodohnya mengulangi pada setiap saat: “Pria itu cantik. Saya percaya pada pria. Laki-laki diciptakan untuk melindungiku, membantuku menikmati hidup, dan menjagaku.”
Dan tidak masalah apakah Anda percaya atau tidak. Anda hanya perlu terus mengulanginya. Anda bisa mendapatkan hewan jantan - anjing, kucing, burung beo, jatuh cinta padanya, dan jujur padanya. Anda tidak perlu takut terlihat lucu! Bicaralah dengan hewan peliharaan Anda, dapatkan saran. Anda akan segera melihat bagaimana kehidupan di sekitar Anda secara bertahap akan mulai berubah.
Untuk belajar memercayai seorang pria, Anda bisa mencoba berteman dengan tetangga lanjut usia yang akan memperlakukan Anda seperti cucu perempuan atau anak perempuan. Anda akan dapat memahami sifat laki-laki, logika, perilaku laki-laki dan berhenti merasa takut pada mereka.
Ketika Anda bertemu dengan pria yang sangat Anda sukai, yang mulai Anda kencani, Anda tidak boleh melihatnya sebagai penipu, jangan membuat rencana besar untuk masa depan, jangan menekannya dalam hal pernikahan. Nikmati hubungan Anda, nikmati semua hal baik yang akan dia lakukan untuk Anda.
Katakan: “Saya mensyukuri nasib laki-laki saya, dan saya percaya padanya.” Tak lama lagi, pertanyaan tentang bagaimana belajar percaya dan memercayai laki-laki tidak akan muncul. “Kepada masing-masing diberikan sesuai dengan keimanannya.”
Bagaimana membangun kepercayaan dalam suatu hubungan dan bagaimana belajar mempercayai seorang pria. Kiat yang berguna psikolog yang akan membantu Anda memahami situasi yang agak sulit.
Kepercayaan adalah dasar untuk hubungan dekat. Di satu sisi, hal ini memberikan rasa stabilitas di antara mitra. Kepercayaan didasarkan pada pemahaman bersama tentang apa yang diharapkan pasangan satu sama lain.
Pasangan yang matang dengan jelas tahu bagaimana menentukan batasan halus yang memisahkan perilaku yang dapat diterima dalam suatu hubungan dan beberapa pantangan yang dilarang. Apa artinya ini? Mari kami jelaskan, jika Anda yakin pasangan Anda tidak akan melampaui batas tertentu, tingkat kepercayaan Anda padanya dan perasaan Anda. Mendefinisikan batasan seperti itu sangatlah penting karena tanpanya kita tidak dapat sepenuhnya mempercayai pasangan kita.
Ada banyak model hubungan. Namun, untuk membangun hubungan berdasarkan kepercayaan, Anda harus mengikuti pedoman berikut:
1. Bersikaplah terbuka tentang ekspektasi Anda.
Saat kita dimabuk cinta, pasangan hanya memperhatikan kesamaan dan “menutup mata” terhadap banyak kekurangan pasangan, yang bisa berujung pada konflik. Misalnya, apa yang Anda definisikan untuk diri Anda sendiri dengan konsep pengkhianatan? Biasanya kita tidak bisa membaca pikiran orang lain. Dan kita tidak bisa mengetahui apa arti pengkhianatan bagi setiap orang, garis apa yang ia tarik antara kegilaan sementara dan pengkhianatan dalam suatu hubungan. Manakah tindakan pasangan yang bisa dianggap penipuan dan mana yang tidak. Anda harus mendiskusikan terlebih dahulu jenis perilaku apa yang dapat Anda terima dan apa yang tidak.
Mengapa wanita tidak mempercayai pria
2. Jangan takut untuk membicarakan kecurigaan Anda.
Tidaklah sehat atau bermanfaat bila orang tetap diam tentang ketakutan dan kecurigaannya terhadap pasangannya, berusaha menjaga penampilan suatu hubungan demi cinta. Ketika Anda tidak membicarakan masalah Anda, situasi yang tidak dapat dipahami yang muncul paling sering menyebabkan perselisihan. Jika Anda mempunyai saran atau kekhawatiran terkait pasangan, ada baiknya komunikasikan padanya. Cobalah untuk menyelesaikan masalah bersama-sama. Jika Anda jujur membicarakan masalah apa pun, besar kemungkinan Anda akan segera bisa menyelesaikan masalah Anda bersama. Hanya dengan mendiskusikan masalah bersama-sama Anda dapat mengatasi ketakutan yang tidak masuk akal.
3. Terbuka satu sama lain
Membuka diri sepenuhnya terhadap orang lain bukanlah hal yang mudah, sehingga cenderung menimbulkan ketakutan akan ketidakpastian. Beberapa orang, terutama yang sebelumnya pernah “tersakiti”, takut untuk membicarakan ketakutannya dan menunjukkannya pada pasangannya sisi lemah. Banyak yang tidak bisa mengakui perasaannya karena takut berakhir lagi. Perilaku ini menimbulkan kesulitan tertentu dalam membangun hubungan saling percaya. Kepercayaan hanya akan ada ketika kita berbagi ketakutan dan kelemahan kita dengan pasangan kita. Sebagai imbalan atas keterbukaan kita, kita akan menerima pengertian dan dukungan, dan dengan itu cinta.
4. Setiap orang berhak atas privasi
Kepercayaan tidak diperlukan untuk sepenuhnya berbagi kehidupan pribadi pasangan Anda sebelumnya. Anda berhak untuk tidak membicarakan semua detail hubungan Anda sebelumnya, Anda berhak atas privasi dan keintiman. Pertanyaan yang tidak bijaksana tentang detail masa lalu dapat menimbulkan ketidakpercayaan dan menimbulkan kesalahpahaman di antara pasangan. Mitra yang saling percaya tidak berhak ikut campur kehidupan masa lalu dan menanyakan detail intim, yang penting dalam hubungan baru.
Stephen Covey, seorang psikoanalis terkenal, mengidentifikasi 13 faktor dalam perilaku Anda dengan pasangan untuk membangun hubungan saling percaya dan dekat. Di sini mereka.
1. Katakan yang sejujurnya- Jujur dan tulus dalam berurusan dengan orang lain tidak akan pernah menimbulkan kesan yang salah tentang Anda.
2. Tunjukkan rasa hormat- Peduli terhadap orang lain dan menunjukkan bahwa Anda peduli akan membangun kepercayaan dalam hubungan.
3. Bersikaplah tulus- katakan yang sebenarnya dan jujur, jangan sembunyikan informasi atau niat Anda.
4. Jangan menyembunyikan kesalahan– misalnya jika Anda merusak sesuatu, lebih baik bertobat dan meminta maaf, jangan mencoba menyembunyikan kerusakan yang tidak sengaja Anda sebabkan.
5. Setia– hargai kesetiaan pasangan Anda dan balas dia dengan cara yang sama.
6. Pamerkan keahlian Anda– jika Anda tahu bagaimana melakukan sesuatu, jangan abaikan tanggung jawab Anda, tapi juga jangan menjanjikan lebih dari yang bisa Anda penuhi.
7. Tingkatkan kompetensi Anda- Dengan rencana yang menarik karena masa depan selalu menarik bagi orang lain. Buatlah rencana bersama – tingkatkan kepercayaan dan rasa aman pasangan Anda.
8. Melawan kesulitan– mencoba menyelesaikan masalah apa pun yang muncul bersama-sama.
9. Diskusikan rencana masa depan– diskusikan harapan dan rencana Anda untuk masa depan, beri tahu pasangan Anda tentang ide-ide Anda. Dengan demikian, Anda akan selalu mendapat dukungan dan saling pengertian.
10. Bertanggung jawab– Bertanggung jawablah pada diri sendiri dan minta pertanggungjawaban orang lain.
11. Ketahui cara mendengarkan pasangan Anda- mendengarkan sebelum melakukan penilaian; cobalah untuk memahami orang lain.
12. Jaga komitmen Anda- kami menepati janji kami. Anda tidak boleh mengingkari janji Anda.
13. Percayalah pada pasangan Anda- percayalah pada orang yang pantas mendapatkannya. Jangan mencari bukti fiktif yang memberatkan tentang pasangan Anda. Bagaimanapun, ketidakpercayaan adalah hal pertama yang dapat menghancurkan cinta yang paling sejati sekalipun.
Memperhatikan hal ini tip sederhana psikolog terkenal, pada akhirnya Anda akan belajar seni memercayai seorang pria.
Apa hal terpenting dalam hubungan antara pria dan wanita? Apakah Anda memiliki minat yang sama? Seks? Lampiran? Tidak, hal terpenting yang menjadi landasan hubungan antara pria dan wanita, tidak diragukan lagi, adalah kepercayaan. Tidak ada kepercayaan - tidak ada hubungan. Apa yang dimaksud dengan "kepercayaan"? Percaya berarti terbuka sepenuhnya kepada orang lain, yakin dengan perkataan dan tindakannya. Jika Anda tidak memercayai orang penting Anda, apakah dia telah merusak kepercayaan Anda atau belum mendapatkannya?
Ada orang yang tidak bisa mempercayai siapapun, maka Anda perlu mencari masalahnya dalam diri Anda, bahkan mungkin dengan bantuan dokter spesialis. Mungkin Anda pernah dikhianati dengan kejam? Anda perlu memahami bahwa setiap orang berbeda, dan jika satu orang memperlakukan Anda dengan buruk, ini tidak berarti semua orang akan berperilaku sama. Cobalah untuk memaafkan orang yang menyakiti Anda, pahamilah bahwa beban ini menghalangi Anda untuk membangun hubungan yang normal dan bahagia, serta belajar mempercayai orang lain.
Sangatlah normal untuk tidak mempercayai seseorang pada awalnya, karena kepercayaan itu diperoleh, dan tidak datang dari kekasih. Namun perlu Anda pahami bahwa Anda tidak akan pernah tahu apakah Anda bisa mengandalkan seseorang atau tidak tanpa melalui suatu ujian bersamanya. Ini tidak berarti bahwa Anda perlu melakukan semacam petualangan, untuk berbaikan, tidak, hanya saja beberapa orang takut membebani orang lain dengan beban masalahnya, untuk menyelesaikannya sendiri, mereka takut. bahwa mereka tidak akan ditolong dan akan dikhianati. Anda tidak boleh mencoba menghindari hal ini, cukup bagikan pengalaman Anda dengan orang yang Anda cintai bersama-sama, akan lebih mudah untuk menemukan jalan keluar dari situasi sulit, dengan cara ini Anda akan menyelesaikan masalah Anda dan membantu orang tersebut mendapatkan kepercayaan Anda.
Penting juga untuk melepaskan rasa cemburu karena tidak pernah membantu menciptakan hubungan yang kuat. Pahami bahwa pria Anda juga manusia, dia berhak atas ruang pribadinya, bertemu teman, bekerja, berbicara di telepon, Anda tidak boleh terus-menerus mencurigainya akan sesuatu, jika seorang pria mencintai Anda dan benar-benar puas dengan hubungan saat ini, dia bahkan tidak akan pernah berpikir untuk selingkuh, tapi kenapa? Jika, misalnya, Anda seratus persen puas dengan milik Anda tempat kerja, Anda tidak akan mencari yang lain, bukan? Ya, contohnya cukup bodoh, tapi jelas menggambarkan situasinya.
Bagaimana jika seorang pria kehilangan kepercayaan Anda?
Di sini segalanya jauh lebih rumit, sangat sulit untuk melupakan diri sendiri, menekan harga diri, melupakan semua rasa sakit akibat hinaan dan memulihkan apa yang telah dibangun begitu lama. Coba pikirkan, apakah kamu masih ingin bersama orang ini? Jika jawabannya ya, maka Anda harus terlebih dahulu siap memaafkan orang tersebut dan memahami alasan tindakan pengkhianatannya. Pertama-tama, Anda harus berbicara dengan orang yang Anda cintai. Apa yang mendorongnya melakukan tindakan keji itu? Entah itu pengkhianatan, permintaan yang tidak terpenuhi, kata-kata kasar, dia tahu itu akan membuatmu kesakitan, tapi sekarang, jika dia bertobat dan menyesali apa yang terjadi, Anda perlu mencari tahu alasan mengapa dia melakukan ini dan mencoba memahaminya.
Tempatkan diri Anda pada tempatnya? Apakah Anda sendiri akan melakukan hal yang sama? Apakah hanya kesalahannya saja yang menyebabkan kejadian ini? Anda tidak boleh tersinggung dan tetap diam, Anda perlu berbicara dengan orang tersebut dan baru setelah itu Anda akan mendapatkan kebenaran. Keluhan diam-diam mengarah pada penemuan sesuatu yang tidak ada; tanpa memahami situasinya, Anda mulai menciptakan hasil baru dari suatu peristiwa, dan ini tidak menghasilkan sesuatu yang baik.
Jika Anda mampu memaafkan orang yang Anda cintai, kini cobalah belajar mempercayainya lagi. Ya, itu tidak akan mudah, tetapi jika Anda benar-benar peduli pada orang tersebut, maka itu akan sia-sia. Psikolog mengatakan bahwa pasangan yang pernah mengalami pengkhianatan oleh salah satu pasangannya jauh lebih kuat dibandingkan pasangan yang semuanya tenang. Semuanya ada di tangan Anda! Jangan takut dan mulailah mengambil tindakan sekarang juga.
