كيفية ترك انطباع أول إيجابي. كيفية ترك انطباع جيد: قواعد مهمة

هل صحيح أن الانطباع الأول عن الشخصالأصح؟ أم بالعكس هل من يقول إن الانطباعات الأولى خادعة صحيح؟ كيف تترك انطباعًا أوليًا جيدًا وفي نفس الوقت تحصل على الفكرة الصحيحة عن الشخص؟

تشير العديد من التجارب والدراسات التي أجريت في الغرب إلى أن الانطباع الأول عن الشخص هو الأكثر دقة وصدقاً. ويقول الخبراء أن لتحديد موقفنا تجاه إلى شخص غريبلتحديد درجة جاذبيته نحتاج إلى ما يصل إلى 4 دقائق.

من الصعب الجدال هنا؛ فبالنسبة للجزء الأكبر، نولي جميعًا اهتمامًا للانطباع الأول، وهذا هو ما يؤثر على تصورنا الإضافي للشخص. إذا كنت تثق بغريزتك وحدسك بنسبة مائة بالمائة، فلن تنفتح على شخص لا يعجبك من النظرة الأولى. لذلك، إذا كان من المهم بالنسبة لك إنشاء الاتصالات اللازمة، للتعرف على شخص معين، والانتباه إلى خلق انطباع أول جيد.

كيفية ترك الانطباع الأول

لترك انطباع أول جيد عن شخص معين، الشيء الرئيسي الذي تحتاج إلى معرفته هو أن الشخص يختار أصدقاءه الذين يشبهونه. أي أن ما إذا كان الشخص سيحبك أم لا يعتمد على درجة تشابه شخصياتك واهتماماتك ونظرتك للحياة. فحتى التشابه الخارجي له تأثير على الانطباع الأول. لذلك، فإن لحظة التكيف مع المحاور مهمة هنا (يمكنك معرفة المزيد حول تقنية الانضمام من المقالة - " طرق التلاعب بالشخص»).

معرفة الشخص الغائب، يمكنك الاستعداد للاجتماع. ولكن هناك أيضا عالمية قواعد الانطباع الأولاعرف وخذ بعين الاعتبار ما تتخيل نفسك فيه ضوء أفضلومربحة ومفيدة.

انتبه للمظهر

مظهروصورة الشخص هي ما ننتبه إليه أولاً.

أحد العناصر المهمة للمظهر هو أسلوب الملابس، والذي يعتبر صورة لـ"أنا" الشخص. عند تقييم نمط ملابس الشخص وترك الانطباع الأول عنه، فإننا ننتبه إلى ميزات مثل:

• نظافة الملابس. عادة ما يثير الشخص الذي يرتدي ملابس سيئة التعاطف والرغبة في مساعدته، في حين أن الشخص القذر وغير المهذب عادة ما يسبب الرفض والاشمئزاز؛
• الملابس المناسبة للحالة. من الواضح أن البدلة الرياضية ليست مناسبة لاجتماع عمل، فهي تبدو سخيفة ويمكن أن تسبب عدم الثقة بين الآخرين. من السخافة أيضًا الذهاب إلى النادي ببدلة من ثلاث قطع، أو إلى حفل عشاء مرتديًا الجينز الممزق.
• الامتثال للصور النمطية المعمول بها. إذا كنت ممثلا عالم الأعمال، أعط الأفضلية للأسلوب المحافظ إذا كنت شخصًا مهنة إبداعيةيجب أن ينقل مظهرك الاستقلالية والتفرد.

عند تقييم جاذبية الشخص وتكوين الانطباع الأول عنه، ينتبه الكثيرون إلى وجهه (النظرة، الابتسامة، التعبير). يعتبر الوجه المعبر الذي يشع بالهدوء والثقة وحسن النية جذابا.

تلعب الوضعية دورًا مهمًا في تكوين الانطباع الأول. تتحدث الوضعية الجيدة عن ثقة الشخص وتفاؤله وعن قوته الداخلية. الموقف السيئ هو مظهر من مظاهر تدني احترام الذات والتبعية والاعتماد.

عامل مهم في الانطباع الأول هو الحركة والإيماءات. ما لا تتحدث عنه يتجلى فيهم. يمكن ملاحظة ما إذا كان الشخص يشعر بالتوتر أو الاسترخاء من خلال مشيته. سوف تكشف الإيماءات وردود أفعال الجسم عن مزاجك وحالتك الذهنية.

• تتحدث الإيماءات المفتوحة عن الرغبة في التواصل والانفتاح النفسي. تظهر في أوضاع غير متقاطعة ومفتوحة للذراعين والساقين، وفي رأس مرتفع قليلاً. إذا كانت الأيدي تتحرك، فإن هذه الإيماءات عادة ما تكون ناعمة وسلسة ومستديرة.
• تشير الإيماءات المغلقة إلى الانغلاق النفسي. وهي تتجلى في عبور الذراعين والساقين، في "وضعية القفل"، عندما تكون الأصابع مشدودة في قبضة اليد. يتم خفض الرأس، والنظرة محاصرة، ويمكن إخفاء الأيدي (تحت الطاولة، في الجيوب، خلف الظهر، وما إلى ذلك)، كل هذا يبدو وكأنه موقف دفاعي.

الانسجام في المظهر، كما تفهم، هو مزيج من العديد من العوامل المختلفة. ضع ذلك في الاعتبار عند إقامة اتصالات مع الأشخاص.

في كثير من النواحي، الصوت هو انعكاس لشخصية الشخص. طريقة كلامنا تؤثر على صورتنا في عيون الآخرين. نحن نربط صوتًا ما دون وعي، أو حتى بوعي، بصوت محدد السمات المميزةشخصية. حتى في اللحظات التي لا نرى فيها المحاور، لكننا نسمعه فقط (على سبيل المثال، عند التحدث على الهاتف)، ما زلنا نشكل نوعا من الفكرة عنه.

يرتبط الصوت الحاد بالهستيريا وعدم الاستقرار لدى الشخص. الكلام السريع والمربك يكشف عن شخص غير آمن. ضعف الصوت يدل على أن الشخص حسي لكنه حذر. قد يبدو الشخص الذي يبدو صوته بطيئًا وكأنه أحمق. يشير الصوت الواضح إلى الموقف الإيجابي والبهجة. وأصوات بعض الناس جميلة جدًا لدرجة أنك لا تفهم حتى ما يقولونه.

نحصل على جزء كبير من الانطباع الأول من إيقاع الكلام وجرس الصوت. بالإضافة إلى ذلك، من خلال تحليل الأسلوب والمحتوى، من السهل الحصول على فكرة عن المستوى الثقافي للشخص. يمكنك أيضًا الحكم بالصوت تجربة حياة الإنسانحول درجة تطورها.

تعلم كيفية تقديم نفسك بشكل صحيح

نادرا ما يستخدم الناس الترويج الذاتي والعلاقات العامة الذاتيةمن أجل التعبير عن نفسك. ولكن هذا قد الدور الأكثر أهميةهو إنتاج إيجابية أولاانطباع. العرض الذاتي هو القدرة على تركيز انتباه الأشخاص من حولك على مزاياك الواضحة وصرف الانتباه عن عيوبك. لكن لا تتحدث على الفور عن كل مزاياك ومزاياك، فمن الأفضل أن تحاول كسب تأييد معارفك الجدد بالبلاغة وأصالة الحكم والذكاء.

أظهر اهتمامًا حقيقيًا بالشخص الذي تتحدث إليه

قال ديل كارنيجي أيضًا أن أهم شخص بالنسبة لأي شخص هو نفسه. لذا، عندما تقرر إظهار سحرك، أظهر اهتمامًا صادقًا بالشخص الذي تتواصل معه. اطرح عليه بضعة أسئلة بسيطة وكن مستعدًا للاستماع إلى إجابة مفصلة (سيكون هذا مفيدًا القدرة على الاستماع إلى المحاور)، لا تقم بالمقاطعة. أظهر اهتمامك بما سيقوله. كن لطيفًا، لكن لا تتودد!

لا تكن متطفلاً

لا تتعجل الأمور في الاجتماع الأول، ستكون المحادثة المحايدة والمقيدة كافية. لا يجب أن تحير الشخص على الفور بالطلبات أو تقدم أي شيء. إذا قال لك المحاور "وداعا، كان من الجميل مقابلتك"، فلا تصر على مواصلة المحادثة.

لا تكذب، قل الحقيقة فقط

إذا كنت لا تعرف إجابة سؤال ما، فكن صادقًا بشأنه. مثل هذه الصراحة تترك انطباعًا أوليًا جيدًا وتستحق الاحترام فقط. لا تنسب الصفات والفضائل غير الموجودة لنفسك، في المستقبل، لا يزال يتعين عليك الاعتراف بأنك في الاجتماع الأول بالغت إلى حد ما.

لن تحصل على فرصة ثانية لترك انطباع أول. لا يهم ما إذا كان مقابلة عملأو اجتماع عمل أو الموعد الأول، تذكر ذلك الانطباع الأولسيبقى لفترة طويلة، ويجب أن يمر الكثير من الوقت قبل ذلك معلومات جديدةيمكن تغييره.

ملاحظة. كل واحد منا لديه تجربة ترك انطباع أول خاطئ. يحدث أن يظهر الناس أمامنا في البداية تحت ستار ملاك تقريبًا، لكن يتبين أنهم لا يستحقون الاختبار. والعكس صحيح، فإن الشخص الذي لم يترك انطباعا جيدا علينا في البداية، يصبح لاحقا أفضل صديق. لا أحد في مأمن من الخطأ، ولكن لتجنب ذلك، عليك أن تعطي الشخص فرصة ثانية، بغض النظر عن الانطباع الأول عنه.

ملاحظة. الأشخاص الذين اعتادوا على الحكم على شخص من خلال أفعال محددة لا يعلقون انتباه خاصالانطباع الأول. وهذا يحتاج أيضا إلى أن يؤخذ بعين الاعتبار.

إذا وجدت خطأ، يرجى تحديد جزء من النص والنقر عليه السيطرة + أدخل.

"الحياة لا تمنحنا فرصة ثانية لترك الانطباع الأول" مارك ليفي

يقولون أن الانطباع الأول هو الأكثر دقة وصدقًا. يتم الانطباع الأول في 7 ثواني. يمكن أن تكون هذه مقابلة أو حفلة أو موعد. غالبًا ما يحدث أنه ببساطة لا توجد فرصة ثانية. يتمكن بعض الأشخاص من ترك انطباع أول جيد بسهولة وبشكل طبيعي، بينما يجد البعض الآخر الأمر أكثر صعوبة. لكن ترك انطباع أول جيد ليس بالأمر الصعب على الإطلاق إذا كنت تعرف بعض الحيل التي يستخدمها المحترفون.

1. احرص على الابتسام
2. لا تنتظر اهتمام الناس بك، بل اتخذ الخطوة الأولى بنفسك
3. المصافحة بثبات وثقة.
4. لا تخف من إلقاء التحية على شخص ما أولاً.
5. تصرف بثقة، ولكن ليس مثل المتبجح المفرط في ثقته بنفسه.
6. حافظ على استقامة ظهرك ووضعيتك جميلة وواثقة.
7. ابحث دائمًا عن الموقف المناسب. اللباس أفضل مما يتطلبه الوضع
8. يجب أن يكون مظهرك دائمًا أنيقًا وأنيقًا وحتى لا تشوبه شائبة
9. اعتني بخزانة ملابسك، وتسريحة شعرك، وقصتك، وأظافرك، ورائحة جسمك
10. حافظ على أسنانك بيضاء كالثلج وأنفاسك منتعشة
11. كن هادئا، لا تغضب أو تتوتر
12. تذكر اسم الشخص وناديه بالاسم عدة مرات في المحادثة.
13. انظر في عيني المحاور ولا تشتت انتباهك ولا تنظر بعيدًا

14. التحكم في صوتك، التجويد، الجرس. حافظ على صوتك واثقًا وثابتًا
15. استرخ حتى يشعر المحاور بطبيعية الموقف
16. التصرف بنبل ومساعدة الآخرين وخاصة الفتيات
17. كن ودودًا وإيجابيًا
18. انظر إلى نفسك من خلال عيون الآخرين وصحح سلوكك
19. جيد و مزاج ايجابييضمن محادثة جيدة
20. اجعل الأمر بسيطًا، الجميع ينجذبون إلى هؤلاء الأشخاص
21. أظهر روح الدعابة، لكن لا تبالغ
22. اهتم بالناس: بالآراء والرغبات والهوايات والاهتمامات والحياة
23. اطلب النصيحة من محاورك فهذا سيزيد من احترامه لذاته
24. كن دقيقًا ولا تجعل الناس ينتظرونك
25. اختر موضوعات للمحادثة تكون مثيرة للاهتمام للمحاور وليس لك
26. تجنب المواضيع والأحاديث المثيرة للجدل (السياسة والدين وغيرها)
27. تحدث أقل واستمع أكثر إلى محاورك
28. لا تقاطع محاورك أبدًا
29. استخدم التكنولوجيا الاستماع الفعال، اطرح الأسئلة الرائدة والموافقة
30. ابحث عن الأرضية المشتركة والأشياء التي تربطكما.
31. لا تكن متطفلاً، ولا تطيل المحادثة كثيراً حتى لا يشعر محاورك بالملل
32. عامل الجميع باحترام، حتى الأشخاص "الصغار".
33. كن صادقًا وجديرًا بالثقة
34. لا تتذمر ولا تتحدث عن مشاكلك ولا تثقل على محاورك

35. حاول أن تقدم نفسك بأفضل صورة ممكنة.
36. كن على طبيعتك ولا تخف من التصرف بشكل طبيعي
37. تحدث بوضوح ووضوح وببطء
38. أثناء الوقوف أو الجلوس، انحنِ قليلاً نحو المحاور، فهذا سيظهر الاهتمام
39. تعلم حب الناس والاستمتاع بالتواصل معهم

40. حاول أن تبدو نشيطاً ورياضياً – فالجميع يحب ذلك
41. لا تشتت انتباهك أثناء المحادثة بالمكالمات أو الهواتف أو الآخرين
42. استخدم لغة الجسد: الإيماءات، النظرات، المشية، تعابير الوجه
43. لا تبدو منغلقاً. لا تضغط، لا تعبر ذراعيك وساقيك
44. كن ساخرًا من نفسك ولا تأخذ نفسك على محمل الجد
45. لا تكن ذكياً ولا تكن متشدداً
46. ​​اهتم بأخلاقك وتصرف بكرامة
47. اعكس محاورك من خلال تكرار وضعيته وسلوكه وكلامه بشكل غير ملحوظ
48. قم بالثناء على محاورك وتملقه قليلاً
49. دع محاورك يفهم أنها مهمة وقيمة ومثيرة للاهتمام
50. أنهِ المحادثات بنبرة إيجابية.

هؤلاء طرق بسيطةسوف تساعدك على ترك انطباع أول جيد وممتاز. يعتمد الكثير على هذا في حياتك المهنية وحياتك الشخصية لتجاهله. احتفظ بها كتذكار حتى تكون مستعدًا دائمًا.

الانطباع الأول عن الشخص يتكون في 7 ثواني. سواء كان ذلك حفلًا أو موعدًا أو مقابلة عمل أو اجتماعًا مع شركاء العمل، كن دائمًا مستعدًا تمامًا، لأنه لن تكون هناك فرصة أخرى لترك انطباع أول جيد.

كيف تترك انطباعا جيدا عن نفسك؟

والبعض الآخر خجول أيضًا

تسقط الأنانية

يبتسم

تطابق المناسبة

قم بإعداد قصة مدتها 7 ثوانٍ عن نفسك

فبدلاً من "أنا سمسار عقارات"، قل "أنا أساعد الناس في العثور على راحة البال وسقف فوق رؤوسهم"، وبدلاً من "أنا أقوم بتحرير الكتب المدرسية"، قل "أظهر للجيل الأصغر ناقل التنمية". لا تخف من أن تبدو متفاخرًا جدًا في النهاية، فكل شيء يمكن اختزاله في مجرد مزحة.

أربع كلمات سحرية

استخدم لغة الجسد

ارتدي ما تريد

قدم مجاملات مستمرة

اقرأ قدر الإمكان

لا تنتظر اهتمام الناس بك

التحدث مع الغرباء

أعط اهتمامك الكامل

لا تخافوا من المجموعات

تكون حساسة

أنهي المحادثة بحكمة

• مقاطعة نفسك، وليس الشخص الآخر.
• يبتسم. دعهم يعرفون أنه كان من دواعي سروري مقابلتك وأنك ممتن لوقتهم.
• "لكن، من فضلك معذرة، أحتاج إلى..." لتوصيل صديق من العمل، أو اصطحاب طفل من المدرسة، أو الذهاب إلى المتجر في الوقت المناسب. الشيء الرئيسي هو توضيح أنك تنهي المحادثة لسبب مهم، وليس لأنك تشعر بالملل

نأمل أن تساعدك هذه النصائح على الشعور بمزيد من الثقة في أي حال وعدم الخوف من تكوين معارف جديدة. أدناه سنتحدث عن كيفية التصرف في موعد لإثارة إعجاب فتاة أو شاب.

كيف تترك الانطباع الأول لدى الفتاة أو الرجل؟

اعط اطراء

اعتني بمظهرك

كن مهذبا

يشعر بالثقة

قيادة المحادثة في الاتجاه الصحيح

لا تتفاخر

اختبار صغير لمعرفة رأي الناس فيك في الدقيقة الأولى من مقابلتك. إذا كانت النتائج مخيبة للآمال، فلا تيأس - فكل شيء بين يديك!
اشترك في قناتنا في Yandex.Zen

غالبًا ما تواجه هذه المهمة الأشخاص من كلا الجنسين ومن جميع الأعمار. من وقت لآخر علينا أن نلتقي بأشخاص جدد، والجميع يريد المغادرة انطباع لطيف، ولكن لا ينجح الجميع.

ليس من الضروري أن تكون الشخص الأكثر جاذبية في العالم حتى يتذكرك أي شخص. سحر طبيعي بسيط وقليل من الحماس يكفيان. بالكلمات، كل شيء يبدو بسيطًا، لكن في الواقع يمكن تحقيقه نتيجة جيدةفي الموعد الأول، في مقابلة عمل أو اجتماع، يكون الأمر صعبًا للغاية.

الموقف الصحيح

إن أهم شيء في ترك انطباع أول جيد لدى أي شخص أو مجموعة من الأشخاص هو رغبتك. من المهم أن تفهم شيئًا واحدًا بسيطًا: إذا كنت لا تحب الشخص أو ليس لديك الدافع، فسيكون من الصعب ترك رأي جيد عن نفسك. من الصعب المغادرة انطباع جيدوفي حالة أن شخص ما لا يحبك. إذا كان كرهك متبادلا، فسيتم رفع تعقيد الوضع إلى قوة المائة.

وهذا يؤدي إلى النصيحة الأولى لجميع علماء النفس: هيئ نفسك للإيجابية. وهذا مهم جدًا لأننا غالبًا ما نضطر إلى خداع أنفسنا عندما نتواصل مع شخص يزعجنا. إذا لم تقم بإعداد نفسك بشكل إيجابي، فلن تترك انطباعًا إيجابيًا. ويمكن اتخاذ بعض الخطوات في هذا الاتجاه:

• حاول أن تجرد نفسك من الجوانب السلبية في الشخص؛
• امنح نفسك أو الشخص فرصة ثانية في رأسك. مسامحة الإنسان على أخطائه؛
• تذكر أنه لا يوجد أشخاص مثاليون - هناك فقط أولئك الذين يبدون كذلك.

يبتسم.حتى لو كان الشخص حزينا، فسيكون قادرا على تقدير موقفك الإيجابي المعتدل. لا يجب أن تبتسم طوال الوقت، بل يجب أن تفعل ذلك بشكل صحيح في اللحظات المناسبة:

• مباشرة قبل أن نلتقي، عندما نتصافح؛
• عندما تقول وداعا؛
• عندما تتحدث أو تستمع إلى شيء مثير للاهتمام.

عليك أن تبتسم بشكل صحيح، أي ليس بشكل مصطنع، ولكن بصدق. تعلم هذا ليس سهلا كما يبدو. تدرب أمام المرآة. ابتسم حتى تبتسم عيناك أيضًا. للقيام بذلك، تحتاج إلى استخدام عضلات الوجه من عظام الخد. س: مع الابتسامة الصحيحة الصادقة ستحول عيناك وتظهر طيات الوجه في زوايا عينيك.

تعلم كيفية الاستماع إلى محاورك. هذا مهم جدًا في الحب، لكنه لن يكون غير ضروري أبدًا في العمل. يجب أن تستمع دائمًا للشخص ثم لا تنتقل من كلامه إلى شيء آخر.

على سبيل المثال، أنت في الموعد الأول. يتحدث صديقك الحميم المحتمل عن كيف كانت إجازتك. تستمع إلى القصة حتى النهاية، ثم تبدأ على الفور في الحديث عن إجازتك، دون أن تقول أي شيء عما سمعته. بالنسبة للعديد من الناس، هذا هو القاعدة، ناهيك عن حقيقة أن بعض الناس يحبون مقاطعة محاورهم.

عندما تنتهي من الاستماع إلى القصة، بغض النظر عن مدى مللها بالنسبة لك، عليك أن تقول بضع كلمات حول رأيك فيها. أخبر الشخص بشيء يستحسنه، أو على العكس، شيئًا يدينه إلى حد ما. معظم الخيار الأفضل- اطرح سؤالاً عما سمعته. اسأل شيئًا عن الطائرة التي ركبها الشخص إلى بلد آخر أو ما الذي اعتاد عليه للوصول إلى المكان الذي قضى فيه إجازته. اسأل أي شيء لجعل الشخص يفهم أن:

• كنت مهتما؛
• لقد استمعت إليه بعناية.

انتبه لمظهرك.قد لا تتبع الموضة، وقد لا تكون في الاتجاه، كما يقولون، ولكن يجب أن تبدو دائمًا أنيقًا ومرتبًا. هذا شيء يستحق قضاء وقت فراغك فيه في المساء. لا تذهب إلى السرير حتى تتأكد من أن لديك ما ترتديه للعمل أو اجتماع عمل أو اجتماع رومانسي غدًا.

يلاحظ العديد من علماء النفس الأهمية الخاصة للعطور. استخدم عطرًا أو ماء تواليت غير مزعج. سيساعدك هذا على ترك ذكرى لك في ذهن الشخص. وفقا للعلماء، يتذكر الشخص الروائح بشكل أفضل، أي أن الذاكرة ترتبط بشكل أفضل بالرائحة، ولهذا السبب غالبا ما يرتبط الانطباع الأول برائحتك.

راقب دائمًا:

• حالة أسنانك ونضارة أنفاسك؛
• وضعية؛
• شعر؛
• حالة الأظافر.

كن صادق.الصدق والصراحة ليسا نفس الشيء. الإخلاص هو التعبير عن المشاعر التي تمر بها، لكنك تعبر عنها بدبلوماسية وحذر. يقدّر الناس ذلك حقًا عندما يقول أحد المحاورين شيئًا عن نفسه يستحق الخجل منه:

• الاعتراف بشيء مخزي (ولكن ليس مهمًا بشكل خاص) أو إذلالك إذا كنت تشعر بأنك متفوق على هذا الشخص؛
• لا تمدح نفسك بالحديث عن نجاحاتك حتى يطلب منك الآخرون ذلك.

يجدر إضافة أفكارك حول الأشخاص الآخرين إلى هذه النقطة. لا تنشر أبدًا، تحت أي ظرف من الظروف، شائعات عن أشخاص آخرين. في الموعد الأول أو اجتماع مهمالجميع يستحق أن يتم التحدث عنه بشدة. إذا كنت لا تحب شخصًا ما، فقل ذلك بطريقة دبلوماسية قدر الإمكان، أو الأفضل من ذلك، ابق صامتًا على الإطلاق.

لا تنقاد إلى الحوار. قم بإجراء حوار بنفسك - اطرح الأسئلة، أمزح. يجب تسليط الضوء على روح الدعابة كعنصر منفصل، لكننا نلاحظ فقط أن النكات يجب أن تكون دائما مناسبة، خاصة في اجتماعات العمل أو المقابلات. عندما تشعر أن كل الاهتمام موجه إليك، يمكنك تخفيف الحوار بمزاح وقيادة المناقشة في الاتجاه الذي تريده. إذا كنت في موعد، فأنت بحاجة إلى القيام بذلك حتى لا تقف في نفس الموضوع. في اجتماع عمل، يمكنك محاولة الاستغناء عن النكات على الإطلاق، ولكن يجب أن تظل هناك ملاحظات إيجابية. من المهم ألا تفقد السيطرة على الموقف أبدًا:

• إذا تم الثناء عليك، لاحظ على الفور نجاحات الآخرين؛
• إذا تعرضت للإهانة أو جرحت كرامتك، فعليك أن تشرح للشخص بحزم ولكن دبلوماسيًا أنه مخطئ، دون تركيز انتباهك على ذلك لاحقًا.

الإيماءات الصحيحة.لا تعقد ذراعيك أو تضعهما في جيوبك. هذه حركة نفسية دقيقة ومن المهم أن يستخدمها الجميع. أمسك يديك أمامك، وأظهر راحتي يديك للشخص الآخر. بهذه الطريقة سيشعر هو أو هم أو هي بالأمان. هذا ينطبق بشكل خاص على الرجال ذوي البنية الكبيرة.

تواصل بالعين، لكن ليس طوال الوقت.يكفي 70-80 بالمائة من الوقت في موعد ما أو 40-50 بالمائة من الوقت في اجتماع عمل. التواصل البصري مهم جدًا لترك الانطباع الأول الصحيح.

الالتزام بالمواعيد.كن دائما في الوقت المحدد. وهذا مهم بشكل خاص لاجتماعات العمل، عندما لا يكون الأشخاص مستعدين لقضاء دقائق إضافية مع أولئك الذين لا يعرفون كيفية إدارة وقتهم. هذه ليست مجرد قاعدة اخلاق حسنهولكنها قاعدة إلزامية لأي شخص. بعد كل شيء، لا يوجد شيء أسوأ من عدم الاحترام، والذي يتجلى بالكامل عندما تخذل شخصًا حتى قبل أن تلتقي.

لا يمكن ترك الانطباع الأول في الاجتماع الثاني. الطريقة التي تظهر بها للناس في الثواني الأولى من لقائك تبقى في ذاكرتهم إلى الأبد. فكر فيما إذا كنت تتذكر الانطباع الذي تركه أصدقاؤك المقربون أو الأشخاص المهمون عليك. يتذكر معظم الناس اللحظة الأولى من التعارف، عندما قد لا يكون الانطباع صحيحًا تمامًا، ولكنه لا يُنسى بشكل لا يصدق. استخدم الحيل النفسية لجعل الناس يفكرون فيك حتى عندما لا تكون موجودًا. حظا سعيدا ولا تنسى الضغط على الأزرار و

يشعر الكثير من الناس بالارتباك عند مقابلة شخص جديد. هناك العديد من الأسئلة: ماذا أقول، وكيف تتصرف، وما إلى ذلك. فيما يلي 12 قاعدة أساسية حول كيفية التصرف في مثل هذا الموقف. سوف يساعدونك في التغلب على الإحراج وخلق أفضل انطباع عن نفسك.

1. أولا تحتاج إلى الاسترخاء.حرر نفسك من التوتر الداخلي والقيود. حاول أن تبدأ محادثة.

2. يبتسم.متجهم أو نظرة جادةلن يجعلك أكثر جاذبية

3. عند التحدث، استخدم اسم الشخص الآخر.سيساعد هذا في جعل المحادثة أكثر شخصية.

4. لا تنظر بعيدًا عن محاورك.يلعب الاتصال البصري المناسب دورًا كبيرًا في التواصل.

5. لا ترهل.لن تكون قادرًا على ترك انطباع جيد لدى الآخرين إذا كنت منكمشًا أو مترهلًا. بالمناسبة، تعتبر الوضعية السيئة أيضًا إحدى علامات الشخص غير الآمن.

6. كن نفسك.لا تحاول تصوير نفسك بشكل أفضل من خلال الكذب. على سبيل المثال، ليست هناك حاجة للكذب بأنك تتبع نظامًا غذائيًا، لأنه من المألوف أن تقوم في الواقع بمداهمة ثلاجتك كل ليلة.

7. لا تعرف كيف تتحدث فحسب، بل استمع أيضًا.بالتأكيد لإقناع محاور مثير للاهتمام، يجب أن تكون قادرًا على الاستمرار في المحادثة. ومع ذلك، لا ينبغي عليك الدردشة باستمرار. من الأهم أن تثبت أنك مستمع جيد أيضًا.

8. كن حذرا مع الفكاهة.سيكون من المؤسف أن تدمر نكتة واحدة غبية كل الانطباعات الجيدة عنك.

9. لا تقاطع محاورك، ولكن تحقق من التفاصيل من وقت لآخر. إذا لم يكن الموضوع مثيرا للاهتمام بالنسبة لك، فحاول التبديل إلى موضوع آخر في موعد لا يتجاوز 5 دقائق.

10. المظهر يهم كثيرا.تذكر هذا.

11. تحدث بثقة وبشكل مقنع، ولكن باعتدال.يجب ألا تسمح لمحادثتك بالتطور إلى مونولوجك.

12. ونصيحة أخيرة: لا تبدأ المواعدة أبدًا بمناقشة مشاكلك الشخصية.لا تبدأ تحت أي ظرف من الظروف في تقديم شكوى إلى أحد معارفك الجدد.

الآن أنت تعرف كيفية ترك انطباع جيد، كل ما عليك فعله هو استخدام هذه النصائح.